נסיעות לרוב גורמות לך אושר ב-7%.
זֶה נסיעות תכופות גורמות לך להרגיש מאושר יותר זה משהו שכבר הבנתם, אבל עכשיו חקירה מדעית רק אימתה את זה עם נתונים. במיוחד 7% יותר שמח, על פי מחקר שפורסם בכתב העת Tourism Analysis תחת הכותרת האם אתה תהיה מרוצה יותר מחייך אם תיסע לעתים קרובות יותר?
צ'ון-צ'ו (במבו) צ'ן, עוזר פרופסור בבית הספר לניהול אירוח באוניברסיטת וושינגטון סטייט, ערך סקר כדי לגלות מדוע אנשים מסוימים נוסעים לעתים קרובות יותר מאחרים והאם לחוויות תיירות מסוג זה עשויה להיות השפעה ארוכת טווח על האושר והרווחה האישית או לא.
ככל הנראה, לפי תוצאות הניתוח, למרות שלעבודה, למשפחה ולחברים יש תפקיד חשוב יותר ברווחתם הכללית של הנשאלים, צבירת חוויות נסיעות מתמשכות מביאה את ה"ניצוץ" הנוסף הזה של אושר זה יהיה קשור קשר הדוק ליציאה מהשגרה ומאזור הנוחות.
עד עכשיו, הדבר המקובל במחקר מסוג זה הקשור לתיירות היה למדוד את ההשפעה המיטיבה של נסיעה בודדת או תקופת חופשה בודדת, אבל חן רצה ללכת צעד אחד קדימה ניתוח ההשפעות המתמשכות לנסוע לשנה.
דיבור על טיול עתידי מעלה את הסיכוי שתעשה אותו בסופו של דבר.
500 משתתפי המחקר היו צריכים לענות על שאלות בנושא חשיבות הטיולים בחייהם, כמה זמן הם השקיעו בחיפוש ותכנון חופשות עתידיות ו כמה נסיעות הם ביצעו במהלך 12 החודשים שניתחו (יותר ממחצית נסעו יותר מארבע פעמים להנאתם ורק 7% לא יצאו לחופשה). הם נשאלו גם על תחושת סיפוק בחייהם.
לגבי התוצאות, הנתונים מצביעים על כך נסיעה משפיעה מאוד על האופן שבו אנו מעריכים באופן חיובי את איכות החיים שלנו באופן כללי: אלה שטענו כי הם מתרחקים בקביעות לפחות 120 ק"מ מביתם אישרו כי הם חשים ביום-יום שלהם. 7% יותר מאושרים מאלה שנסעו לעתים רחוקות מאוד או בכלל לא.
בנוסף, מחקר מאוניברסיטת וושינגטון סטייט (בשיתוף אוניברסיטת אילינוי באורבנה-שמפיין ואוניברסיטת טקסס A&M) מצא גם כי אנשים ששמים לב יותר למידע הקשור לתיירות ולדון בתכניות הנסיעה שלהם לעתים קרובות עם חברים סביר יותר לצאת לחופשה מאשר אלה שלא חושבים כל הזמן על הטיול הבא שלהם.
מסיבה זו, צ'ון-צ'ו (במבו) צ'ן ממליץ לחברות הקשורות לעולם הטיולים להשתמש בתוצאות המדעיות הללו על היתרונות של יציאה לחופשה בקמפיינים הפרסומיים שלהן, כגון מוטיבציה נוספת לאנשים להתחיל לתכנן את החופשה הבאה שלכם.
מי שנסע יותר מ-100 ק"מ מהבית היה מאושר יותר מאלה שלא נסעו כלל.
יתרונות בריאותיים, על פי המדע
– איגוד הפסיכולוגים האמריקאי הראה שחופשות ונסיעות יכולים לעזור לנהל מתח ורגשות שליליים.
– אותה עמותה הגיעה גם למסקנה שגברים שנוסעים בקביעות יש פחות סיכוי ללקות בהתקף לב.
– תשלום עבור חוויות נסיעות גורם לנו להיות מאושרים יותר בטווח הארוך מאשר לקנות דברים חומריים, על פי אוניברסיטת קורנל.
– ה-UOC (Universitat Oberta de Catalunya) פרסם מחקר על 11 היתרונות של נסיעה לבד, ביניהם: שיפור הערכה עצמית וקבלת החלטות, אובדן פחד וחוסר ביטחון, ואפילו יצירת קשרים עצביים חדשים לגירויים חדשים, איך להתמודד עם מצבים ותחושות שהיינו נמנעים מלהיות בחברת מישהו.
– כתב העת של האקדמיה לניהול מצא שאנשים שעבדו וחיו חוויות מקצועיות בחו"ל הם יותר דמיוניים ויצירתיים.