למה שנרצה בכלל לצאת מכאן?
"זה הרטריט הכי טוב שהייתי בו אי פעם" , מספרת לי גברת מבוגרת, שמסורה להפקת תיאטרון בלונדון. "ללא ספק", הוא מוסיף. זוג ערבי שהכיר בניו יורק ועכשיו חי בסעודיה. אני יושב ליד השולחן המשותף בשנטי סום, מרכז בריאות הממוקם ב- פארק הטבע סיירה דה לאס ניבס , במלאגה. שולחן זה שמור למי שמטייל לבד או בקבוצה רוצה ליצור קשר עם שאר האורחים.
"אבל למה? למה אתה חושב שזה הכי טוב? אני שואל בסקרנות. זה הריטריט הראשון שלי, ואני כאן רק כשלוש שעות. אני צריך לדעת! "הייתי בהרבה. ביוון, באיטליה, בשוויץ... ואין כמוה. זה בגלל היחס של הצוות ", מתוודה המפיק האנגלי." ולגבי הגודל ", מוסיפה הגברת שגדלה בין ארצות הברית למצרים. "יש נסיגות כאלה הם מבטיחים שקט נפשי אבל הם ענקיים. יחיד ההמולה וההמולה של האנשים מעבר ממקום למקום הופך אותו ליותר אתר נופש מאשר מקלט של שלווה. יש לזה הגודל המושלם ". "אבל הספא שלך ענק מוסיף הבעל, בעל עסק סעודי. "זה מאוד גדול יחסית לגודל המקום, ו הטיפולים שלך מרהיבים ".
אני מבטיח לאנשים האלה הם לא התקבלו לעבודה לשכנע אותי ביתרונות של שאנטי סום - למעשה, אני הייתי זה שישב לשולחן שלו כשהם כבר סיימו לאכול. הנאום היה נפוץ לא משנה מי שאל, אבל מה שכולם הסכימו עליו, מה שעשה את ההבדל, היה, ללא ספק, הידידותיות של הצוות. "הם מוכנים לעשות משהו כי השהות שלך מושלמת. הם מאוד גמישים והם תמיד מתייחסים אליך באהבה ", מעיר הלונדוני.
שלום ושמים כחולים
אני מבין שלמשל, כולם מנסים לקרוא לך בשמך, מהבחורה שמטפלת בעיסוי שלך ועד למלצר שמגיש לך ארוחת ערב. זה לבביות נעימה, לא פולשנית, זה מרחיק לכת המטבח מעכב את הזמן שלך ללכת הביתה כי קבוצת אורחים ביקרה במרבלה והיא תגיע שעה וקצת מאוחר מהצפוי.
אם כבר מדברים על המטבח: זה מצויין. קל, אורגני -מוכן פעמים רבות עם מוצרים מהגן הפרטי של המלון ומעוטר בפרחים אכילים הגדלים בשבילי אותו-ו טעים מאוד . אתה יכול לבחור מה שאתה רוצה מהתפריט או להתקשר איתו ארוחות כלולות, שהם יתאימו סוג הנסיגה בו נדבקת והתזונה שלך. אז, למשל, אם אתה צִמחוֹנִי , הם תמיד יציעו לכם שתי אפשרויות ללא בשר או דגים לכל אחת מהמנות, ואם אתם מקפידים על תוכנית הרזיה, התפריט שלך לא יהיה אותו התפריט שמישהו שעוקב אחרי א תוכנית יוגה . כמו כן, אם יש צורך לדחות או להקדים ארוחות כדי להתאים אותן לפעילות שלכם, הציוד יותאם כך שהכל יעבור חלק.
כאן תיהנו ממטעמים אמיתיים
להגיע לשאנטי סום
אבל הבה נחזור לבואי, בראשותו בודהה ענק נח מול מסך של מים. אתה לא יכול לשמוע יותר מ זרימת הנוזל , הרטט של הציקדות ו ציוץ של איזו ציפור קטנה, שעף בין האורנים ששם את הרקע למראית עין זו של שלווה. אני תופס את המזוודה שלי, אני נושם אוויר צח ואני יודע שזה בדיוק מה שהייתי צריך: שָׁלוֹם.
ברגע שנכנסתי, קבלת הפנים מברכת אותי מבטא תאילנדי עבה מה שמזכיר לי את המלון המקסים בו התארחתי במהלך החופשה שלי באי קו יאו יאי. עם זאת, כאן הצורות מהדהדות יותר (זה לא יעלה על הדעת אין קירות בכל אחד מהחדרים המשותפים, כפי שהיה בתאילנד), ו הם מערבבים רווחה אירופאית עם חום אסיאתי.
על לוח, הם מפרטים פעילויות היום , כולל שיעורי יוגה ומדיטציה מסוגים שונים, אם כי הוא מוצע גם טיולים רגליים, רכיבה על סוסים, שיעורי פילאטיס, אימון אישי, מפגשים עם תזונאית ... אני מחליטה להירשם לכל היוגה והמדיטציה שיש לסוף השבוע שאני הולכת לבלות כאן, ותוך 20 דקות הוא רואה אותי או באמצע הטבע , על רצפת עץ ותחת גג סכך, מקשיבים להוראות הרפיה שמציע נטלי, בחורה הולנדית נחמדה למי מדיטציה שינתה את חייו. מדי פעם, כאילו סרט של דיסני זה טופל, ציפור יושבת על המעקה לראות את שלושתנו מנסים להגיע לאיזה פירור של נירוונה.
המדיטציה הפעילה בי את הקסם שלה: רגועה יותר, כבר בהתאמה האווירה במקום, אני נכנס לחדר שלי ואני מבין אמבטיה חמה ארוכה . כאן ה-wifi לא מגיע של האולם, וזה משהו מבוקש: "אנחנו רוצים שהאורחים יתנתקו" , מסבירים לי בקבלה. אני נרדם בקלות בלתי רגילה , וזה באמת נוגע לגן עדן.
מבטאים אסיאתיים ומערביים
רגיעה טהורה
למחרת בבוקר, אני קם בלי בעיות בשביל שיעור יוגה בשעה 8:30. אתה מבין, אני אף פעם לא מתעורר לפני 9:30 , אז חשבתי שזה יהיה הישג די יוצא דופן עבור אופי המשכימים המאוחרים שלי, אבל מסתבר שב אווירה זו של שקט ורווחה זה לא עולה לי כלום. נתראה בקרוב מברך את השמש יוצאים מאחורי ההרים שאנו מביטים בהם, ו זה לא רישיון פואטי . אנחנו שוב שלוש - חלקם, כמוני, לא דרכה כף רגלם בשיעור יוגה בחייהם - ובסוף השיעור, אחרי כמה "אוממים" שבכל מצב אחר היה נראה מְגוּחָך (אני סקפטי לגבי טקסים, מה אנחנו הולכים לעשות עם זה), מכוון אפילו מזמורים בסנסקריט בשכנוע מוחלט.
ביציאה מהכיתה, אני שם לב שבחדר האוכל מחכה לנו ארוחת בוקר של אלה שעושים היסטוריה , מלא במוצרים בריאים, ועם א חלק מאפה נ או יותר בריא, אבל טעים לחלוטין. אני מרגיש טוב, מטופל, בריא! ואני ארגיש טוב יותר כשזה ייגמר הדייט שלי בספא.
מרינה מקבלת אותי שם, של מי מַעֲדָן זה גורם לך להיכנס למצב נפלא של רגיעה לפני הכניסה לבקתה. מסביר לי את טיפולים רבים שאיתו יש למקום, וזה כולל ממניקור אוריינטלי ועד לעיסויים נגד צלוליט, עוברת טיפול פנים עדין עם מוצרים מהמותג היוקרתי גינוט ושיטות גוף אוונגרד עם מכשירים ש הם גורמים לך לאבד סנטימטרים מהמותניים בפגישה בודדת. הם גם מציעים לי ריפוי הוליסטי וקריאת נשמה , אבל אני מחליט את זה אני לא רוצה לדעת כל כך הרבה על עצמי ולבקש א עיסוי איורוודי עם שמן קוקוס. ביציאה, אני מרגיש נינוח כמו זה חייב להרגיש כמו תינוק בשליה: אני יכול רק לחשוב שאני רוצה לחזור ולעשות הכל מחדש.
לביתן היוגה
מכיוון שדבר כזה אינו אפשרי, אני נותן לעצמי שחייה בבריכה , ואני מבקש מהם להביא אותי לערסל ( הם מפנקים אותי אני יודע ) שייק של בננה, חלב קוקוס, טחינה, שמנת וקינמון, שנבחר בקושי מבין הרבה אפשרויות סופר טעימות . בכל אזור האמבטיה, שזה כמו משובץ באמצע ההר , אנחנו ארבעה אנשים; אני כבר מבין למה התכוונו חבריי לשולחן לגבי השלווה שגודל המקום מטפח.
שם אני ממשיך מַרגִיעַ, חי את חיים איטיים שמגיע לכולנו, ומחכים בהנאה -מי יגיד- שיעור היוגה בשעה 17:30. , שבו אהיה שבויה חיוניות ושמחה של אחד מורה ליפנית . אבל אני לא יודע את זה עדיין; רק עכשיו שכבתי בשמש ברוגע, לתת לזמן לעבור -לפעמים- בלי לדאוג לכלום בכלל . האם זה לא ההישג הכי גדול שאפשר לצפות ממקום כזה?
כך מברכת אותך שאנטי סום