केन्या में सासाब सम्बुरु में योग
हालाँकि मैं इसका अभ्यास 10 से अधिक वर्षों से कर रहा हूँ, लेकिन एक होटल में योग के साथ मेरा पहला संपर्क देर से हुआ। यह एक कोठरी खोलकर हुआ। मैं लंदन में था और जब मैं अपने कपड़े लटका रहा था, तो अचानक एक योगा मैट दिखाई दिया। मैं हैरान था। इतने भव्य इशारों की तरह, यह पैसे के बारे में नहीं था, भले ही वह मंदारिन ओरिएंटल लंदन जैसे भव्य होटल में था। फिर, यात्रा और यात्रा, मैंने सीखा कि यह श्रृंखला योग पर विशेष ध्यान देती है और उनके होटलों में कक्षाएं लेना आसान है। उदाहरण के लिए, में टोक्यो मंदारिन , रात में वे आपको आराम करने के लिए ले जाने के लिए बिस्तर के ऊपर एक ट्रे रखते हैं . इसमें आवश्यक तेल, अप्रभावी चटाई और विभिन्न योग सत्रों के लिए टीवी चैनल के साथ रिमोट कंट्रोल शामिल हैं। अच्छी तरह से सोचा और सबसे अच्छा निष्पादित। कैसे न सोएं और मीठे सपने देखें?
यात्रा के दौरान आसन का अभ्यास करने के लिए कमरे में योग सबसे आसान तरीका है। लंदन मेट्रोपॉलिटन होटल निःशुल्क योग मैट और चैनल प्रदान करता है। हिल्टन मैकलीन टायसन कॉर्नर , वाशिंगटन के बहुत करीब, अपने योग कक्ष में अपने मेहमानों को योग प्रदान करता है, जो यात्रा करने वाले योगियों के लिए एक विशेष कमरा है। एक तदर्थ फर्श, दर्पण और विशेष योग सहायक उपकरण शामिल हैं। सवासना में आराम करना कभी आसान नहीं रहा।
हालांकि, होटल में कक्षाएं लेने का विकल्प सबसे व्यापक है। हम सभी के सिर में एक भरपूर वातावरण में एक सक्रिय / ध्यानपूर्ण रवैये में बंद आँखों वाले एक कठोर व्यक्ति की छवि होती है। क्योंकि कुछ दिन हम प्रकृति की लय सुनते रहते हैं, हमें कुछ नहीं होता। अधिक से अधिक होटल अपने मेहमानों को अतिरिक्त सेवा के रूप में निःशुल्क कक्षाएं प्रदान करते हैं। तुर्क और कैकोस द्वीप समूह में पौराणिक ** तोता केई COMO **, कुछ खुशियों की शरणस्थली, शीर्ष स्तर के शिक्षकों के साथ दैनिक योग कक्षाएं प्रदान करता है। पूर्णिमा या सूर्यास्त और सूर्योदय दिन का सबसे आध्यात्मिक समय होता है , जिसमें प्रस्तावों की आवृत्ति और तीव्रता बढ़ जाती है।
तुर्क और कैकोस द्वीप समूह में योग
क्योंकि मॉरीशस में बीचकोम्बर द्वारा **रॉयल पाम** जैसी रमणीय सेटिंग में इंटर्नशिप का पालन करने का विरोध कौन कर सकता है? समुद्र की ओर मुंह करके श्वास लेने और छोड़ने में सक्षम होने के लिए कमरे में सोते रहने के लिए आपके पास बहुत इच्छाशक्ति होनी चाहिए। या ठीक इसके विपरीत। पलैस नमस्कार , माराकेच से, न केवल दिन, बल्कि "योग के महीनों" के लिए भी साइन अप और ऑफ़र करता है। उस ताड़ के नखलिस्तान में एक रात सोना एक महान योजना है, लेकिन इसे एक महीने तक करना और कमल के फूल का अभ्यास करना एक प्रलाप है।
और हम कर्ल को कर्ल कर सकते हैं, कुछ ऐसा जिसे हम पसंद करते हैं। आप सफारी को योग के साथ जोड़ सकते हैं , वह कैसे करता है सासाब सम्बुरु , केन्या में। यह दुर्लभता आपको पृष्ठभूमि में सांबोरो नेशनल पार्क के साथ आसन करने की अनुमति देती है। हम इसे देखने के लिए अपनी आँखें खोलने की सलाह देते हैं। एक और विलक्षणता, अपने सबसे शाब्दिक अर्थ में, काबो सान लुकास, मेक्सिको में ** Esperanza द्वारा प्रस्तुत की जाती है **। इस नखलिस्तान में 6 से 12 साल के बच्चे सप्ताह में एक बार मुफ्त में हठ योग का अभ्यास कर सकते हैं। उनका मनोरंजन करना सबसे सामान्य बात नहीं है, लेकिन सूर्य को नमस्कार iPad के अभिवादन से बेहतर हो सकता है.