जंगल में
दिन पर अपडेट किया गया : 07/09/20। वहाँ भी है "सुबह के सात बजे, कॉफी, जाम ... तुम उस तरह नहीं रह सकते, मुझे बस एक बियर चाहिए, जबकि समुद्री हवा मेरे चेहरे पर टकराती है ” , "दिनचर्या पर वापस जाने के बारे में एकमात्र अच्छी बात यह है कि मुझे अभी भी जमीन पर रेत मिलती है, मुझे याद दिलाती है कि एक बेहतर जीवन है", "यह लॉस एंजिल्स में वापस आ रहा है और मुझे चाहता है एक दोस्त के साथ एक अंग्रेजी अकादमी स्थापित करने के लिए कासेरेस पर लौटें ”... सच्ची कहानी।
यह आ रहा है, यह पहले से ही यहाँ है: सितंबर रिटर्न . और अजीब नमूनों को छोड़कर, जो डामर पर एक अगस्त और एक सितंबर को आराम करना पसंद करते हैं, अब कॉफी पर वापसी शुरू होती है, सुबह के घंटे और सप्ताहांत का उपयोग किया जाता है जैसे कि दुनिया खत्म होने वाली थी ... अगले सप्ताह के अंत तक .
और हम कितने भाग्यशाली हैं, सज्जनों। लेकिन क्या किस्मत. " स्वीट होम कहाँ है? जब हम अपने सोफे पर वापस बैठते हैं, तो राहत की सांस कहाँ होती है, जब हम अपने तकिए पर अपना सिर वापस रखते हैं? हमारे शरीर में कुछ आदेश दिया जाता है, उसी समय 'आनंद मोड' इसे महसूस किए बिना बंद हो जाता है", हमें बताता है ** SINEWS के मनोचिकित्सक ऑरलैंडा वरेला **। कड़वा होना चाहिए, कड़वा नहीं ".
हालांकि, यह जानते हुए भी कि हमें इसमें काम करने का सौभाग्य प्राप्त हुआ है सामाजिक-राजनीतिक-आर्थिक स्थिति , हम आने और सब कुछ छोड़ने की इच्छा से बच नहीं सकते, हमारे ग्रिड और नियमित जीवन की योजनाओं को तोड़ो और ... हम अपने बगीचे से रहने के लिए शहर लौटने की लालसा रखते हैं या हम समुद्र तट पर जाकर पौधे लगाना चाहते हैं a समुद्र तट पट्टी रेत और नमक के जीवन की तलाश में।
क्या चल रहा है? "हमें डिस्कनेक्ट करने की आवश्यकता है। जिस तरह हम स्मार्टफोन को कनेक्ट करते हैं, उसी तरह हम उस जरूरी मेल का जवाब देने के बाद उसे डिस्कनेक्ट भी कर सकते हैं। हम रोज जल्दी में रहते हैं , हम जिम को इतने कम मार्जिन के साथ क्यों शेड्यूल करते हैं कि हमें दौड़ना पड़े? हमारी दिनचर्या में भोग मोड को सक्रिय करने के लिए भी जगह नहीं है ", ओ वरेला का विश्लेषण करता है। यह सब हमें डूबता है और तथाकथित "अवकाश के बाद के संकट" में तल्लीन करता है।
मिथक या हकीकत? रहस्योद्घाटन या घोटाला? हकीकत और विद्रोह (शरीर के रीति-रिवाजों में से) : यह बायोरिदम की बात है . मनोचिकित्सक ** बेनिटो पेरल ** ने हमें यह समझने में मदद की कि कैसे दिनचर्या को तोड़ना और उन पर वापस लौटना हमारी आत्माओं और हमारे शरीर पर कहर बरपाता है।
ऑरलैंडा इस भावना को स्थिर करने के लिए कुछ कुंजी प्रदान करता है: "पहले सप्ताह के पीछे जो कुछ भी है उसे करने की कोशिश मत करो; जितनी जल्दी हो सके ठीक हो जाओ अपने भोग की दिनचर्या, उन्हें अछूत संस्कार बना दें, वे ही आपकी अच्छी जिंदगी हैं ; अपने आप से पूछें कि क्या आपके पास आराम करने, कुछ न करने का समय है..."।
लेकिन हम और आगे जाना चाहते हैं: हम क्यों चाहते हैं मूल बातें पर वापस, खुशी के लिए कम काल्पनिक ? “मूलभूत बातों पर वापस जाना मूर्खतापूर्ण नहीं है; पृष्ठभूमि में हम फालतू चीजों के कैदी हैं और जब हम छुट्टी पर जाते हैं, तो समय रुक जाता है और हम यह देखना शुरू कर देते हैं कि एक दिन को अलग तरीके से बनाना, अलग तरीके से जीना संभव है”, पेरल कहते हैं।
हमें डिस्कनेक्ट करने की जरूरत है। मत भूलो
अच्छा। तो यह समझदार है, हम पागल नहीं हैं और यह कोई दूर की कौड़ी नहीं है। लेकिन निष्कर्ष कुछ हद तक हतोत्साहित करने वाला है: क्या हमारे पास अधिक है और क्या हम अधिक असंतुष्ट हैं? फिर शीर्ष कहाँ है? सब कुछ के साथ वितरण और प्रामाणिक पर पहुंचने में?
"संकट आर्थिक से अधिक है, यह किसी बड़ी चीज का व्युत्पन्न है और हालांकि हमारे पास ऐतिहासिक परिप्रेक्ष्य की कमी है, शायद हम एक बिंदु पर हैं प्रतिमान बदलाव, जीवन शैली विराम , सामान्य रूप से योजनाओं का", बी. पेरल बताते हैं।
चलो क्या यह महत्वपूर्ण आलस्य और इसके लिए कुछ नया चाहिए , अलग और रोमांचक जो हमें विश्वास है कि हम कर सकते हैं एक बगीचे में खोजें (और शायद ऐसा है), लंबे समय से पक रहा है, जब से हम दुनिया को खाना चाहते हैं जब तक हमने अध्ययन समाप्त नहीं किया जब तक हमें यह एहसास नहीं हुआ काम सम्मानजनक है और समान भागों में जलता है (खासकर जब जीने के लिए काम करना और काम करने के लिए जीने के लिए और अधिक वास्तविक हो जाता है)।
पेरल ने निष्कर्ष निकाला है कि "जिसके पास है" न्यूनतम स्पष्टता और आत्मनिरीक्षण आपको पता चल जाएगा कि आप भाग्यशाली हैं कि आप स्थिर नहीं रहे। काम करने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली होना गतिविधि से खुद को बंद करने का तर्क है। लेकिन यह कुछ ऐसा नहीं लेता है जो दूसरे स्तर पर है, एक गहरा है: गहरी परतों में ज्वार की लहर है ”.
लेकिन देखते हैं कौन कूदता है
हम प्राणी हैं मनो सामाजिक , जैसा कि पेरल बताते हैं, और सब कुछ हमारे (आईएम) संतुलन को निर्धारित करता है। सब। हम उत्तेजनाओं के संपर्क में आने वाले प्राणी हैं, लेकिन हम स्वतंत्र नहीं हैं। मछली के कटोरे में खनिकों की तरह, जिम्मेदारियां, भविष्य की संभावनाएं, समाप्त होने वाली चीजें मिलती हैं ... तार्किक क्रिस्टल हैं जिनके साथ हम दिन-ब-दिन एक-दूसरे को मारते हैं।
"अगर आपका काम इतना कड़वा है कि उसे मीठा करने का कोई उपाय नहीं है, नए अवसरों का पता लगाने की हिम्मत , आपको पता चल सकता है कि आपकी स्थिति इतनी खराब नहीं है या आपको कोई रास्ता मिल सकता है जिसे आपने सोचा भी नहीं था", ओ वरेला ने कहा।
और जब हमारे पास छुट्टियों की तरह जिम्मेदारियों की सीमा को आगे बढ़ाने का अवसर होता है, तो हम इसे मान लेते हैं कि यह हमेशा ऐसा ही हो सकता है। और शायद हो सकता है . "खिड़की से बाहर कूदो, बहादुर," एना ने ओटो से कहा। लेकिन देखते हैं कौन कूदता है.
*यह लेख मूल रूप से 08.30.2012 को प्रकाशित हुआ था