कोस्टरियरिंग, इस गर्मी का खेल

आपके चरणों के नीचे समुद्र

हमारी माताओं ने हमें पहले ही चेतावनी दी थी: "हैंगओवर से सावधान रहें (रविवार को नहीं, समुद्र से आने वाले), चट्टानों के पास न जाएं।" एक मुहावरा जो उत्तर के लोगों को भी अपने जीवन के सभी गर्मियों के दौरान समुद्र तटों पर लाउडस्पीकर के माध्यम से सुनना पड़ा है। नक्शे के इस क्षेत्र में लहरें प्रचुर मात्रा में होती हैं और बड़ी ताकत से टूटती हैं। अपनी माँ और किसी भी निषेध को धता बताते हुए, समुद्र तट के एड्रेनालाईन में एक खतरा जोड़ा जाता है: चट्टानों के निचले क्षेत्रों का पता लगाएं और तीन, चार या पांच घंटे की सैर पर जाने के लिए तट की चट्टानों का लाभ उठाएं जिसमें विभिन्न जल और साहसिक खेलों का अभ्यास किया जाता है।

आपकी माँ ने आपसे पहले ही कहा था: "हैंगओवर से सावधान रहें" (रविवार को नहीं)

इसकी पहली उपस्थिति 1973 में _Sea Cliff Climbing (Climbing of Cliffs)_ पुस्तक में थी, जहाँ आमतौर पर तट की चट्टानी दीवारों का पता लगाने के लिए कुछ सिफारिशें दी जाती हैं। एक दोहन के साथ और मौसम की स्थिति और ज्वार को ध्यान में रखते हुए। हालाँकि, इसकी लोकप्रियता वेल्श के कारण है। 1980 के दशक में, ब्रिटेन के इस क्षेत्र में सर्फ़ करने वालों ने चट्टानों पर चढ़ना शुरू किया और समुद्र में प्रवेश किया वह लहरों को पकड़ने के लिए सबसे अच्छी जगहों की तलाश में सबसे खतरनाक तटीय इलाका है। यह गतिविधि अन्य एथलीटों के बीच लोकप्रिय होने लगी और वर्तमान में, जिसे उच्च जोखिम वाली गतिविधि माना जा सकता है यह वेल्स के मुख्य पर्यटक आकर्षणों में से एक बन गया है। यह अभ्यास करने के लिए सबसे कठिन स्थानों में से एक है, क्योंकि पानी आमतौर पर 10 से 14 डिग्री के बीच होता है।

हालांकि, ठंड इसके विकास में बाधक नहीं रही है। स्पेन में, हालांकि इसका अभ्यास लगभग पूरे देश में किया जा सकता है, उत्तर में वह जगह है जहां इस प्रकार की गतिविधि की पेशकश करने वाले सक्रिय पर्यटन केंद्र सबसे अधिक बढ़े हैं। एक गाइड के साथ जाना जरूरी है , क्योंकि वे वही हैं जो इस क्षेत्र को सबसे अच्छी तरह जानते हैं, जो हमें सही सामग्री प्रदान करेंगे और जो हमें बिना किसी जोखिम या खतरे के इस साहसिक कार्य का आनंद लेने में मदद करेंगे।

दूसरे तरीके से तट की खोज करें

मैं क्या पहनता हूँ?

अटलांटिक या बिस्के की खाड़ी के कठोर तापमान से बचने के लिए कपड़े भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं। नियोप्रीन न केवल हमें ठंड से बचाएगा , लेकिन यह उन खरोंचों से बच जाएगा जो हमें चट्टानों पर चढ़ने पर मिल सकती हैं। सूट के साथ होगा एक जीवन जैकेट , अधिक उछाल के लिए, और हेलमेट इससे पछतावे को कोई नुकसान नहीं होगा। पैरों में जूतों के उपयोग से बचा जाएगा, क्योंकि जूते इतने मजबूत होने चाहिए कि वे पैरों के तलवों तक चट्टानों को न छुएं; और गैर पर्ची, ताकि पर्ची और गिर न जाए। यह एकमात्र ऐसा परिधान होगा जो घर से लिया जाता है - स्विमसूट के साथ - और वह, विशेषज्ञों के अनुसार, यह सलाह दी जाती है कि वे पुराने स्नीकर्स हों जिसकी किसी को ज्यादा कदर नहीं होती। वे कूड़ेदान में समाप्त हो सकते हैं।

कोस्टरिंग में विभिन्न गतिविधियाँ शामिल हैं, हालाँकि सब कुछ उस क्षेत्र पर निर्भर करेगा जहाँ इसे किया जाता है चट्टानों के तल पर चट्टानों के साथ एक लंबी पैदल यात्रा का निशान और ऊंची छलांग उन जगहों पर जो नहाने के लिए अनुकूल हैं। यदि उस स्थान पर गुफाएँ हैं, तो बहुत संभव है कि वह समाप्त हो जाए कंदरों का अध्ययन करनेवाली विद्या . इस घटना में कि समुद्री जीव बहुत समृद्ध हैं, यह भी कर सकता है स्नॉर्कलिंग या डाइविंग के लिए समय है . हालाँकि, सबसे पहले, कोस्टरियरिंग एक कठिन और उच्च जोखिम वाले खेल की तरह लग सकता है, शांत हो जाइए, l गतिविधि को डिज़ाइन किया गया है ताकि 8 साल की उम्र से इसका आनंद लिया जा सके . सब कुछ इलाके की कठिनाई पर निर्भर करेगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम सामान्य ज्ञान को अपने साथ रखते हैं और गाइड किराए पर लेते हैं।

आपका पहनावा इस तरह दिखना चाहिए

स्पेन में कोस्टरिंग का अभ्यास कहां करें

गोर्लिज़, बास्क देश

उरीबे का क्षेत्र, बिज़किया में, is बास्क तट पर समुद्र तट शुरू करने के लिए सबसे अच्छे स्थानों में से एक। यहां चट्टानों के पास पर्याप्त चौड़ा एस्प्लेनेड है जो एक लहर से घिरे होने के जोखिम के बिना उनके साथ आगे बढ़ने के लिए है। सबसे अधिक बार-बार आने वाले मार्गों में से एक वह है जो प्लेंटज़िया की खाड़ी को घेरता है, जहाँ सबसे साहसी के लिए विभिन्न ऊंचाइयों की छलांग होती है। , या यदि हम भीगना नहीं चाहते हैं तो चट्टानों के साथ जारी रहने की संभावना। इस क्षेत्र में भ्रमण ट्रोका एबेंटुरा द्वारा किया जाता है, जो एक कंपनी है जो सक्रिय पर्यटन में माहिर है और, एक जिज्ञासा के रूप में, इसकी मार्गदर्शिका वही है जिसने बास्क साहसिक कार्यक्रम एल कॉन्क्विस्टाडोर डेल फिन डेल मुंडो के संगठन में भाग लिया है। एड्रेनालाईन की गारंटी है।

रिबाडेसेला, अस्तुरियास

ईस्टर्न ऑस्टुरियस न केवल सेला के उतरने से रहता है। उस क्षेत्र में कई अन्य रोमांच हैं, जैसे कि कोस्टरिंग। इसके कुछ मार्ग Arra और La Atalaya, या Pedral de Terenes और Punta'l Pozu के समुद्र तटों के बीच चलते हैं . इसका एक मुख्य आकर्षण यह है कि उनमें से कुछ आपको प्राचीन जुरासिक स्थलों की यात्रा करने की अनुमति देते हैं . रिबाडेसेला वह जगह है जहां अधिकांश साहसिक गतिविधियां केंद्रित होती हैं, इसलिए गतिविधि को अंजाम देने के लिए केंद्र का चयन करते समय एक बड़ी पेशकश होती है। अग्रदूतों में से एक है कांगस एडवेंचर , जो इसे 1994 से पेश कर रहा है। अन्य विकल्प हैं ऑस्टुरियस में एडवेंचर्स या **उत्तरी पर्वत.**

उरीबे क्षेत्र, कोस्टरिंग शुरू करने के लिए आदर्श

अल्कुडिया और मानाकोर, मेजरका

बेलिएरिक द्वीप समूह हमेशा एक सफलता है। पानी उच्च तापमान पर है और मौसम लगभग हमेशा पक्ष में होता है। Alcudia या Manacor के क्षेत्र आमतौर पर उन लोगों के पसंदीदा होते हैं जो कोस्टरिंग का अभ्यास करते हैं . स्तर काफी आसान है और इसके क्रिस्टल साफ पानी के नीचे लंबी पैदल यात्रा, कूद या गोताखोरी की संभावना के अलावा, कई कंपनियां ज़िप लाइन में एक चट्टान से दूसरी चट्टान पर कूदने या गुफाओं में प्रवेश करने का अवसर प्रदान करती हैं . इस खेल में लंबे इतिहास वाले कुछ मेस एवेंटुरा या मोन डी'एवेंटुरा हैं।

ग्रैंड कैनरी

इस कैनरी द्वीप के तट शुरू करने के लिए एकदम सही हैं और समुद्र तट का आनंद लें। यहां विकल्प सबसे विविध हैं: लंबी पैदल यात्रा, कूदना, स्नॉर्कलिंग, ज़िप लाइन और चढ़ाई। अपने तट और इसके क्रिस्टल साफ पानी का आनंद लेने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक, जो स्पेन के अन्य क्षेत्रों के विपरीत, पूरे वर्ष भिगोने के लिए आदर्श तापमान है। कुछ सबसे प्रसिद्ध केंद्रों में एवेंटुरा एन कैनरियास, मोजो पिकॉन एवेंटुरा या डिक्सकोवर हैं।

मल्लोर्का में वे एक ज़िप लाइन जोड़ते हैं

काबो दे गाटा निजार प्राकृतिक उद्यान, अल्मेरिया

यदि इसके चारों ओर घूमना पहले से ही अच्छा है, इसके समुद्र तटों के साथ चलना और इसकी विस्तृत प्राकृतिक जगहों को पार करना, कल्पना करें कि इसके तट के सबसे अज्ञात हिस्से के माध्यम से इसे करने में सक्षम होना चाहिए। इस पार्क की ज्वालामुखीय और आकस्मिक विशेषताएं इसे इस खेल में शुरू करने के लिए सबसे रमणीय स्थानों में से एक बनाती हैं। इसके कुछ मार्ग प्लायाज़ो में शुरू होते हैं और लास नेग्रास तक पहुंचते हैं, इस क्षेत्र के कुछ सबसे खूबसूरत किनारों को पार करते हुए। _वर्तमान में कई कंपनियां हैं जिनके साथ कोस्टरी_एनजी का अभ्यास करना है, उनमें से कुछ सैन जोस सेलिंग स्कूल या मेडियालुना एवेंटुरा हैं।

काबो डी गाटा की सुंदरता एड्रेनालाईन के साथ अनुभवी