होनजोक, दक्षिण कोरियाई आंदोलन जो अकेलेपन को जीवन शैली के रूप में दावा करता है

क्या आपको लगता है कि आप एक माननीय हो सकते हैं?

आप सोच रहे होंगे, लेकिन हम एक साल से अकेले हैं! यह क्या बदतमीज़ी है " होन्जोक "! महामारी के बारे में एक पल के लिए भूल जाओ, यह प्रतिसांस्कृतिक आंदोलन 2017 में पैदा हुआ था , सालों पहले एक वायरस हमें अपने प्रियजनों से अलग और अलग रहने के लिए मजबूर करेगा। और, यद्यपि आप महामारी को नहीं भूलते हैं, होनजोक का थोपे गए अकेलेपन से कोई लेना-देना नहीं है , यह जीवन का दर्शन है। लेकिन चलो भागों में चलते हैं।

यह 2019 की गर्मियों में था जब अमेरिकी मनोचिकित्सक फ्रांसिस हीली सोशल मीडिया पर इसके उदय के बाद आप होन्जोक (उच्चारण "ऑन-जुक") अवधारणा में रुचि रखते हैं। "मैंने सीखा है कि होन्जोक एक हालिया शब्द था जो 2017 में एक सांस्कृतिक चर्चा के रूप में उभरा था दक्षिण कोरिया . युवा कोरियाई लोगों की भीड़ ने इसे अपने और अपनी गतिविधियों का वर्णन करने के लिए हैशटैग के रूप में उपयोग करना शुरू कर दिया। "माननीय" "होंजा" के लिए छोटा है, जिसका अर्थ है अकेला; "जोक" का अर्थ है जनजाति। सीधे शब्दों में कहें, "होन्जोक" का अर्थ है " एक की जनजाति" ”, पुस्तक के लेखक Traveler.es को रेखांकित करता है होन्जोक। अकेले रहने की कला (डोम बुक्स, 2020)।

फ्रांसी ने यात्रा करने का फैसला किया दक्षिण कोरिया और तथाकथित होंजोक के साथ साक्षात्कार की एक श्रृंखला शुरू करें, जिसके परिणामस्वरूप उनकी पुस्तक का जन्म हुआ जहां उन्होंने बताया कि यह दक्षिण कोरिया जैसे देश में क्यों उभरा है और हम यूरोप में इससे कैसे सीख सकते हैं।

'होन्जोक। एकांत में रहने की कला' (कोपुला बुक्स, 2020)

**दक्षिण कोरिया और थके हुए युवा**

यह समझ में आता है कि यह आंदोलन दक्षिण कोरिया जैसे देश में पैदा हुआ था। क्यों? ऐसे कई कारक हैं जो इसे इंगित करते हैं, उनमें से एक है जीवन की संभावनाओं की कमी और दक्षिण कोरियाई युवाओं के अंधकारमय भविष्य के बारे में चिंताएं.

इसे समझने के लिए, हमें उस सांस्कृतिक उत्पीड़न की ओर वापस जाना होगा जिसका अनुभव जनसंख्या ने द्वितीय विश्व युद्ध के अंत के दौरान और युद्ध (1950) के दौरान दोनों कोरिया के बीच एक-दूसरे पर नियंत्रण पाने के लिए किया था। दक्षिण कोरिया में वर्तमान स्थिति के बावजूद, यह वही था जो बाद में आर्थिक रूप से बेहतर विकसित हुआ; 1980 और 1990 के दौरान इसका सकल घरेलू उत्पाद दुनिया में सबसे अधिक था, लेकिन विभिन्न तानाशाही शासनों, सामाजिक और राजनीतिक विरोधों के कारण सब कुछ छोटा कर दिया गया था।

1990 के दशक के दौरान, तथाकथित "कोरियाई सपना" , अमेरिकी के समान ही - द्वितीय विश्व युद्ध के बाद अमेरिका दक्षिण कोरिया पर शासन करेगा-। इस सपने में एक अच्छे विश्वविद्यालय में करियर बनाना, अच्छी नौकरी करना, शादी करना, घर खरीदना, बच्चे पैदा करना और एक आरामदायक जीवन शामिल था।

फिर भी, दक्षिण कोरिया अमेरिका नहीं था और उन युवाओं के सपने ज्यादातर नौकरी के बाजार से निराश थे जो सैमसंग या हुंडई जैसी बड़ी कंपनियां होने के बावजूद बहुत कम वेतन और काम खोजने में बड़ी कठिनाई प्रदान करती है।

“कई युवा कोरियाई लोगों के लिए निराशा के समय में होन्जोक आंदोलन उभरा। . सुस्त अर्थव्यवस्था में वर्षों की प्रतिस्पर्धा के बाद, नौकरियों, अवसरों और सामाजिक गतिशीलता की कमी के अलावा, देश के युवा हताश थे। कई लोगों ने महसूस किया कि उनके पास सम्मानजनक जीवन चुनने के अलावा कोई विकल्प नहीं था, ”फ्रेंसी Traveler.es को बताते हैं।

होन्जोक परंपराओं के विपरीत दावा कर रहा है।

यह सब एक मजबूत सामाजिक पदानुक्रम को जोड़ता है जिसमें परिवार, समुदाय व्यक्ति से ऊपर होता है। . महिला को एक आदर्श पत्नी की भूमिका निभानी होती है या अपने पेशेवर करियर के लिए सब कुछ त्याग देना पड़ता है। यानी दोनों विकल्पों को मिलाने की कोई संभावना नहीं है।

इस अर्थ में जन्म दर अत्यधिक है, प्रत्येक 100 महिलाओं के लिए केवल 95 बच्चे पैदा होते हैं, दुनिया में सबसे कम में से एक है . अध्ययनों के अनुसार, 2750 तक दक्षिण कोरियाई विलुप्त हो सकते हैं . हमें यकीन है कि होन्जोक आंदोलन और नारीवादी आंदोलन दोनों जैसे अभियानों के साथ #NoMarriage दक्षिण कोरिया में इन आंकड़ों के साथ बहुत कुछ करना पड़ा है।

इसके अलावा, पुस्तक में उपलब्ध कराए गए आंकड़ों के अनुसार, सियोल में एकल-सदस्य घरों की संख्या शहर के कुल का एक तिहाई, अप्रैल 2019 में 31.6% का प्रतिनिधित्व करती है। होन्जोक। अकेले रहने की कला.

"जब मैं अपना शोध कर रहा था, तो मुझे यह जानकर आश्चर्य हुआ कि कोरिया इस कदम में अकेला नहीं है। उदाहरण के लिए, अमेरिका में, एकल-व्यक्ति परिवार पहले से कहीं अधिक सामान्य हैं (2018 में 28%)। ब्रिटेन और स्वीडन जैसे अन्य पश्चिमी देशों में, अधिक से अधिक लोग अपने दम पर समय बिता रहे हैं और अकेले रह रहे हैं। स्वीडन में, 1.8 मिलियन लोग, सभी घरों का 39.2%, और 17.8% आबादी 2017 में एक ही व्यक्ति से बनी थी।

जापान में भी अकेले समय बिताने का विचार बहुत स्वीकार्य है . उदाहरण के लिए, शब्द "ओहिटोरिसामा" (अपने दम पर) एक व्यक्ति की गतिविधियों की बढ़ती लोकप्रियता से विकसित हुआ जैसे कि अकेले खाना और पढ़ना, और अधिक मौलिक रूप से, एकल यात्राओं या कराओके पर जाना।

“मेरा मानना है कि अकेले रहना आधुनिक दुनिया का अधिक प्रमुख और स्थायी पहलू बन जाएगा। . दक्षिण कोरिया में जिन लोगों का मैंने साक्षात्कार किया, जो होंजोक जीवन जीते हैं, वे कठोर भावनाओं के बिना अपनी जीवन शैली को अपनाते हैं और इस जीवन शैली के सामाजिक प्रभाव के बावजूद अकेले रहने के गुणों की सराहना करते हैं। ”

क्या आपको लगता है कि आप एक माननीय हो सकते हैं?

होनजोक के लाभ

होन्जोक यह किसी भी आलोचना या सामाजिक मानक के सामने एक महत्वपूर्ण निर्णय है . यह जर्मन दार्शनिक जैसे महान समकालीन विचारकों द्वारा सामने लाए गए व्यक्तिवाद के सिद्धांत को अपनाने के लिए है हन्ना अरेन्द्तो . उनके शब्दों में: "अकेलापन तब आता है जब मैं हूं, बिना किसी कंपनी के, या जब मैं खुद को वह नहीं देता जो मुझे संगत के संदर्भ में चाहिए।

पिकासो जैसे वाक्यांश जिन्होंने कहा था कि "एकांत के बिना, कोई काम संभव नहीं होगा" या एडगर एलन पो ने कहा कि "मैं जो कुछ प्यार करता था, मैं एकांत में प्यार करता था" भी गूंजता है।

इसलिए, होनजोक खुद को गले लगा रहा है , अपने सबसे अच्छे दोस्त बनें, आपको जानें, पूरी तरह से सचेत निर्णय लेने के बाद अपनी कंपनी का आनंद लें और आश्वस्त हों कि यह आपके लिए सबसे अच्छा है।

“हालांकि इस शब्द या समूह के लिए कोई सटीक समाजशास्त्रीय परिभाषा नहीं है जिसका वह वर्णन करता है , लेकिन होन्जोक आम तौर पर एकल गतिविधियों को आगे बढ़ाने और अपनी स्वतंत्रता का अधिकतम लाभ उठाने के लिए चुनते हैं, दक्षिण कोरियाई सामूहिक मूल्यों को खारिज करते हैं जो व्यक्ति पर समुदाय की जरूरतों और चाहतों पर एक उच्च मूल्य रखते हैं। इसमें एक पारंपरिक पारिवारिक इकाई बनाना, अक्सर पूर्वगामी विवाह और अपनी शर्तों पर अकेले रहना पसंद करना शामिल है, ”फ्रैंसी कहते हैं।

जैसा कि किताब बताती है, फायदे बहुत हैं , सस्ता ही नहीं। कल्पना कीजिए कि किसी रेस्तरां में बिल का भुगतान करने का क्या मतलब है, या परिवार या दोस्तों के साथ ऐसा करने की तुलना में महीने के अंत में अकेले अवकाश की योजना है। लेकिन इसके लाभ, सबसे बढ़कर, आध्यात्मिक हैं। पुस्तक में, उदाहरण के लिए, वह यह आकलन करने के लिए एक परीक्षण के अलावा प्रस्ताव करता है कि क्या आप एक होन्जोक बनने के योग्य होंगे, इसे प्राप्त करने के तरीके, योजनाएँ और इसका लाभ उठाने के तरीके . उनमें से एक अकेले यात्रा करना होगा।

"जिन लोगों से मैंने मुलाकात की, उनमें न केवल एकांत के लिए एक स्वाद विकसित हुआ, बल्कि यह भी था अपने भीतर की दुनिया की समृद्धि से अधिक महत्वपूर्ण, प्रेरित, पोषित और गहराई से जुड़ा हुआ महसूस किया . उन्होंने अधिक प्रामाणिक और स्वस्थ संबंध होने का दावा किया। उदाहरण के लिए, मैंने टोंगयेओंग में अकेले रहने वाली एक महिला का साक्षात्कार लिया, जिसने व्यक्त किया कि अकेले रहने और पहली बार खुद को खोजने की महान खोज एक तरह का ज्ञानोदय था। उसके अकेलेपन ने दूसरों के साथ उसके संबंधों में सुधार किया क्योंकि वह अधिक प्रामाणिक और कम सतही होने में सक्षम थी”.

ऐसे समय में जब सामाजिक दबाव (विशेषकर सोशल नेटवर्क पर) और एफओएमओ बहुत मौजूद हैं, यह जीवनशैली अधिक शांति और शांति ला सकती है।

और आप माननीय कैसे हो सकते हैं? "प्रकृति में अकेले समय बिताने, बागवानी, दैनिक आत्म-देखभाल, गहरी साँस लेने के व्यायाम, उन रचनात्मक गतिविधियों की खोज करने पर विचार करें जिन्हें आप बंद कर रहे हैं, और नृत्य, घूमना, ताई ची जैसी गतिविधियों में संलग्न हैं ... खुले रहें और इस बारे में उत्सुक रहें कि आपको क्या प्रेरित करता है ", वो ध्यान दिलाता है।

अकेले यात्रा करें, अकेले खाएं, ऐसी गतिविधियाँ करें जो आपकी आत्मा को पोषण दें। वह होनजोक है!

महामारी और honjok

"अकेलेपन और अलगाव का मौसम कैटरपिलर को अपने पंख देता है। अगली बार जब आप अकेलापन महसूस करें तो इसे याद रखें, ”लेखक मैंडी हेल ने कहा। उनके शब्द उनके जीवन के सबसे बुरे वर्षों में से एक के रूप में समझने के लिए एक प्रोत्साहन हो सकते हैं। महामारी और कारावास अवसाद या चिंता जैसी बीमारियों में एक पलटाव के पीछे हैं . लेकिन क्या इस तरह के अकेलेपन का होनजोक होने से कोई लेना-देना है?

"मुझे लगता है कि वर्तमान स्वास्थ्य संकट लोगों में गहरी थकान में योगदान दे रहा है और होन्जोक के बारे में अधिक जिज्ञासा में योगदान दे रहा है। दुनिया भर के स्वास्थ्य अधिकारी हमारे स्वास्थ्य पर अकेलेपन के प्रतिकूल प्रभावों को तेजी से पहचान रहे हैं। यूएस नेशनल इंस्टीट्यूट के मुताबिक, सामाजिक अलगाव और अकेलापन हृदय रोग के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है मोटापा, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, अल्जाइमर, अवसाद और यहां तक कि मृत्यु भी। होन्जोक अकेले रहने के बारे में अधिक विस्तृत दृष्टिकोण को आमंत्रित करता है। अकेले रहने और अकेलेपन में एक महत्वपूर्ण अंतर है”.

और जोड़ता है: " हम अकेले रह सकते हैं और फिर भी जुड़ाव और पूर्ण महसूस कर सकते हैं . मुझे लगता है कि यह एक हॉनजोक जीवन का निमंत्रण है: अपने सच्चे स्व के साथ एक गहरा संबंध तलाशने का समय और स्थान ताकि आप आत्म-स्वीकृति का पोषण भी कर सकें।"