दोस्तों के साथ जिंदगी आसान होती है
हाल के वर्षों में, खोजने के लिए कई अध्ययन किए गए हैं विश्व में सबसे अधिक जीवन प्रत्याशा वाले स्थान कौन से हैं? ; "ब्लू जोन" के रूप में जाना जाता है।
और निष्कर्ष, लगभग हमेशा, समान परिणाम देता है: कोस्टा रिका में निकोया प्रायद्वीप; जापानी द्वीप ओकिनावा,** ग्रीक द्वीप इकारिया; ओग्लिआस्ट्रा, ** सार्डिनिया में; और लोमा लिंडा शहर, in कैलिफोर्निया।
ओकिनावा: जापान का सबसे अच्छा गुप्त रखा गया
लेकिन अगर हम थोड़ा और गहरा खोदें, तो हम पाएंगे कि इन गंतव्यों में आपस में समान विशेषताएं शामिल हैं: समुद्र के पास के स्थान हैं, आमतौर पर ग्रामीण (जिसका तात्पर्य कुछ व्यायाम से है), जहां स्वस्थ और प्राकृतिक उत्पादों का सेवन किया जाता है, लेकिन विशेष रूप से, जिसमें की शक्ति को बढ़ावा देता है समुदाय।
"अरस्तू ने उस समय पहले ही कहा था कि मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है", मनोवैज्ञानिक सेबस्टियन मेरा Traveler.es को बताता है। "सामुदायिक कारक मनुष्यों के लिए कई लाभ लाता है, उनमें से" सुरक्षा क्षमता, अपनेपन की भावना (जो आत्मसम्मान को बढ़ाता है) , या अकेलेपन का उन्मूलन ” , जाता रहना।
और अचानक, हम में से बहुत से लोग सोच रहे हैं कि आज की दुनिया में, विशेष रूप से पश्चिम और उसके शहरी क्षेत्रों में इसकी आवश्यकता कहां है। इसलिये आज का समाज, अपने तिनके और दिल के इमोजी के बावजूद, अभी भी अकेला है। हालांकि हम इसे नहीं पहचानते हैं।
हम सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से अपना परिचय देते हैं जो एक बने हुए अवतार के रूप में कार्य करते हैं, हम "मैचों" के माध्यम से संबंधों का परीक्षण करते हैं , और एक भयावह रिश्ते को बढ़ावा उपभोक्तावाद और आत्म-साक्षात्कार के बीच। एक मोलोटोव कॉकटेल जो एक अवशेष छोड़ता है, कम से कम कड़वा: मदद मांगने में असमर्थता बहुत मांग वाली दुनिया में।
"हम एक आदर्शवादी समाज में रहते हैं और हम जानते हैं कि हमारे माता-पिता और दादा-दादी के सेवानिवृत्ति मॉडल की नकल करने में बहुत खर्च आएगा", सेबस्टियन जारी है। "अगर हम इसे मौजूदा स्थिति की अनिश्चितता से जोड़ते हैं, काम, अर्थव्यवस्था और सामाजिक संबंधों के मामले में भविष्य बहुत कुछ बदलेगा।
खुश रहने के लिए दो प्रमुख तत्व? प्रकृति और कंपनी।
जीवन का यह मॉडल, कभी-कभी व्यावहारिक, कभी-कभी धूमिल, एक दूर का क्षितिज खींचता है जो अनिश्चितता से मुक्त नहीं होता है। खासकर जब 2 मिलियन से अधिक वरिष्ठ अकेले रहते हैं हमारे देश में, रिपोर्ट के अनुसार Geriatricaria.com।
पहल जैसे आवास , एक तेजी से अपनाया जाने वाला विकल्प जब की बात आती है कंपनी में जीवन या सेवानिवृत्ति का विकल्प चुनें , हाँ ठीक है किसी भी आयु सीमा या सामाजिक स्थिति को बाहर नहीं करता है।
सहवास: जब दोस्तों के बीच जीवन आसान हो
इस नाम से भी जाना जाता है स्पेनिश में "सहवास" , सहवास एक प्रकार का जानबूझकर समुदाय है विभिन्न निजी घर और से समूहीकृत विभिन्न सामुदायिक स्थान।
एक ही समय पर, सह-अस्तित्व के नियम निवासियों द्वारा स्वयं प्रबंधित किए जाते हैं पहले क्षण से, शहरी एकांत के प्रतिरूप के रूप में जो इन समयों में व्याप्त है। या यों कहें, ठेठ का जवाब "क्या हम दोस्तों का एक शहर स्थापित करेंगे?" जब हम सिस्टम से तंग आ जाते हैं तो कभी-कभी हवा में तैर जाते हैं।
"सहवास में कई लाभ शामिल हैं" , Cohousing स्पेन प्लेटफॉर्म की संस्थापक Traveler.es क्रिस्टीना कुएस्टा को बताता है।
"आवास के संदर्भ में, इसमें शामिल हैं किफायती सहकारी मॉडल, जबकि आर्थिक स्तर पर यह एक का प्रतिनिधित्व करता है सदस्यों के लिए लागत बचत . इसके अलावा, सामाजिक वातावरण में रहने से स्वास्थ्य में सुधार होता है कि अवसाद या अकेलेपन का मुकाबला करें और निश्चित रूप से वहाँ भी है एक पारिस्थितिक घटक कम पर्यावरणीय प्रभाव वाले आवास के रूप में", वह जारी है।
क्या हम दोस्तों का शहर स्थापित करेंगे?
"हालांकि, यह कठिनाइयों से भी मुक्त नहीं है, क्योंकि इसमें शामिल है" नए सांस्कृतिक, सामाजिक-स्वच्छ या कानूनी पैटर्न अभी तक विकसित किया जाना है।"
एक मॉडल जो सभी पश्चिमी देशों में अधिक से अधिक फैल रहा है, कहानियों और उपाख्यानों का सुझाव दे रहा है कि नई परिस्थितियों के अनुकूल उदाहरण के लिए, वर्तमान में हम जिस कारावास का अनुभव कर रहे हैं वैश्विक महामारी के कारण।
"जब मैंने मदद मांगना सीखा"
एलन ओ'हाशी एक है अमेरिकी वृत्तचित्र फिल्म निर्माता सत्तर वर्ष से अधिक की आयु। जनवरी 2014 में सम्मेलनों और फिल्म समारोहों में अलग-अलग दौरे करने के बाद, एक प्रकार के फंगल निमोनिया का निदान किया गया था एड्स रोगियों के समान। बस उसी पल उसे लगा यह अब स्वायत्त नहीं हो सकता।
"मैं एक ऐसे देश से ताल्लुक रखता हूं, संयुक्त राज्य अमेरिका, जहां मदद मांगना कमजोरी का पर्याय है" एलन आश्वासन देता है।
"इसलिए मैंने शामिल होने का फैसला किया एक आवास परियोजना जिसमें हम सभी अपने स्वयं के घर के मालिक हैं लेकिन जहां, विशेष रूप से, हम एक दूसरे का समर्थन कर सकते हैं: घर के कामों में सहयोग करें , किसी पड़ोसी को कार से अस्पताल लाएँ, या एक दूसरे को आवश्यक देखभाल दें।
पहले कुछ महीनों के दौरान, एलन "क्या" सहवास के बारे में स्पष्ट था, लेकिन "क्यों" नहीं था अपनी बीमारी के कारण अनिश्चित प्रकाश की सुरंग में खुद को विसर्जित करने से कुछ समय पहले तक। "सहवास के प्लग को व्यक्तिवाद के प्लग में बदलना आसान नहीं है" , जाता रहना।
उसके कुछ पड़ोसियों द्वारा सहायता प्रदान की, अब तक एलन वृत्तचित्र बनाया है कृतज्ञतापूर्वक वृद्ध होना: समुदाय की शक्ति और परे आपके ब्लॉग पर लिखना नए एपिसोड के बारे में, जिसमें महामारी (और परिणामी अलगाव) शामिल है, जिसे ग्रह वर्तमान में अनुभव कर रहा है।
"संयुक्त राज्य अमेरिका में अलार्म की स्थिति घोषित होने से कुछ समय पहले, हम सहमत हुए" विभिन्न उपायों के बारे में सलाह के साथ रिकॉर्डिंग की एक श्रृंखला", एलन लिखते हैं।
"मेरे आवास में, कई पड़ोसियों ने यात्रा से लौटने या लक्षणों से पीड़ित होने के बाद खुद को अलग कर लिया है, लेकिन हम अभी भी संपर्क में हैं जूम एप के जरिए मीटिंग, जहां से हमने दिशा-निर्देशों की एक श्रृंखला स्थापित की है। अब हम एक-दूसरे का ख्याल रखते हैं, लेकिन हमने अपनी अति सतर्कता की भावना को बढ़ा दिया है।"
और यह भी, दूरदर्शिता का: "वास्तव में, अभी मैं सब खा रहा हूँ आपातकालीन भोजन और अगर यह जारी रहा मुझे वो सारे स्नैक्स खाने पड़ेंगे जो मुझे ज्यादा पसंद नहीं हैं” एलन लिखते हैं। "हाँ, हम बहुत दूरदर्शी थे और हमारे पास टॉयलेट पेपर की कमी नहीं होगी”.