पास्ता डिश क्लिनिक ला प्रेयरी मास्टर डिटॉक्स में शामिल है।
पर एक अच्छी नज़र डालें विश्व धरोहर स्थल होने के अलावा, लैवॉक्स परिदृश्य, क्योंकि आप उसे बहुत याद करने वाले हैं और यहां तक कि इस दौरान उसे आदर्श भी बनाते हैं जिस सप्ताह क्लिनिक ला प्रेयरी डिटॉक्स मास्टर रहता है, स्विट्ज़रलैंड में। की छवि व्यापक दाख की बारी वृक्षारोपण जो छतों में उतरते हैं जिनेवा झील के लिए जुरा की ढलान -और आप मॉन्ट्रो के रास्ते में कार की खिड़की से जो देखेंगे - वह शराब के सबसे करीब होगा। यह प्राकृतिक विषहरण कार्यक्रम सात दिनों तक चलता है जो उपचार के साथ नवीनतम तकनीक को जोड़ती है समग्र और कल्याण
आप जानते थे कि आप किस लिए आ रहे हैं अपनी वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति की खोज करें, मामले पर कार्रवाई करने और अपने जीवन की आदतों को बदलने की कोशिश करो, तो अब इसे लागू करने का समय आ गया है और आपको कोशिश करने और निर्देश देने दें। और अगर आपको करना है अपने आहार से शराब, कॉफी, मांस और ग्लूटेन को खत्म करें, ऐसा ही हो। चूंकि उद्देश्य विषाक्त पदार्थों को खत्म करना और शरीर को शुद्ध करना है, उम्र बढ़ने के नकारात्मक प्रभावों को धीमा करना, ऑक्सीडेटिव तनाव के स्तर को कम करना और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें।
जिनेवा से एक घंटे की दूरी पर स्थित Lavaux अंगूर के बाग एक विश्व धरोहर स्थल हैं।
निदान
कार्यक्रम की शुरुआत a . से करें विशेषज्ञ डॉक्टरों द्वारा पूर्ण मूल्यांकन विभिन्न विषयों में। नियो की तरह, मैट्रिक्स में, हो सकता है कि आप यह पता लगाने के लिए तैयार न हों कि क्या चिकित्सीय प्रौद्योगिकी आपको प्रकट करने वाला है।
VISIA परीक्षण के साथ वे मात्रात्मक और गुणात्मक विश्लेषण करेंगे आपके चेहरे की विशेषताएं (धब्बे, झुर्रियां, यूवी क्षति, छिद्र...) एक फोटोग्राफिक विश्लेषण आपके चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य की पहचान करेगा और व्यक्तिगत तरीके से भविष्य के चेहरे के उपचार का प्रस्ताव करते समय एक मार्गदर्शक के रूप में काम करेगा। फुल साइज देखकर चौंक जाएंगे आप बड़ी स्क्रीन पर आपका चेहरा 3D . में जबकि कंप्यूटर सभी जानकारी एकत्र करता है और उसका विश्लेषण करता है, लेकिन बहुत अधिक जाँच - आपकी आठ तस्वीरों पर कागज पर मुद्रित - आपकी त्वचा को नुकसान के परिणाम: 50% झुर्रियाँ, 36% छिद्र, 5% लाल क्षेत्र ...
क्लिनिक ला प्रेयरी का सामान्य दृश्य।
ओलिगोस्कैन आपके हाथ की हथेली में- का पता लगाने का काम करता है- शरीर में शारीरिक असंतुलन। एक स्पेक्ट्रोफोटोमीटर जीवित ऊतक में खनिजों, ट्रेस तत्वों और भारी धातुओं की जैव उपलब्धता को तुरंत प्रकट करेगा। कि आप अगले दिन मिठाई के लिए प्राप्त करते हैं एक शाकाहारी चॉकलेट मूस यह कोई इत्तेफाक नहीं होगा, बल्कि एक मैग्नीशियम की कमी की भरपाई करने का प्रयास आपके शरीर में।
यह तनिता है शरीर रचना विश्लेषक जिसके साथ वे आपकी चयापचय आयु की स्थिति से लेकर आपकी मांसपेशियों तक का मूल्यांकन और मात्रा निर्धारित करेंगे। इस प्रकार वे जानेंगे कि आपकी प्रशिक्षण योजना को कैसे सही, अनुकूलित और वैयक्तिकृत करना है, इसके साथ ही दैनिक किलोकैलोरी की संख्या अपने शरीर को सही कार्य क्रम में रखने के लिए आवश्यक है। मेरे व्यक्तिगत मामले में, चूंकि सब कुछ काफी क्रम में था, अभ्यास में शामिल थे हवाई योग और पिलेट्स कक्षाएं और एक लंबे, चुस्त और सुखद में जब तक आप मॉन्ट्रो के केंद्र तक नहीं पहुँच जाते, तब तक झील के किनारे टहलें, फ़्रेडी मर्करी की अपनी प्रतिमा, झील के नज़ारों वाली इसकी छतों और इसके ऐतिहासिक फेयरमोंट ले मॉन्ट्रो पैलेस होटल के साथ।
क्लिनिक ला प्रेयरी में जिनेवा झील के दृश्य के साथ नाश्ता।
पोषण
क्लिनिक का काम 1931 में प्रोफेसर निहंसो द्वारा स्थापित - सेल थेरेपी के विकास में अग्रणी- हमेशा से रहा है जीवन विज्ञान पर आधारित और, चूंकि आहार रोगों की रोकथाम में मौलिक है, पोषण ने एक प्रासंगिक भूमिका हासिल कर ली है आपके सभी कार्यक्रमों में। मास्टर डिटॉक्स में यदि संभव हो तो अधिक।
पोषण विशेषज्ञ के साथ परामर्श के बाद, जिसे आप अपनी आदतों और अपने आहार के प्रकार के बारे में बताएंगे, वह एक निजी मास्टरक्लास में विस्तार से बताएगी आपको अपने खाने की दिनचर्या में बदलाव करने होंगे स्वस्थ होने के लिए। उदाहरण के लिए, आप क्या लेते हैं? सुबह प्रोटीन ध्यान बनाए रखने के लिए या कि आप फलियां रात के लिए छोड़ दें। जी हां, आपने सही पढ़ा, कुछ में मेलाटोनिन होता है जो आपको सोने में मदद करेगा।
हालांकि उस सप्ताह के दौरान जब आप क्लिनिक ला प्रेयरी में ठहरेंगे - इसके किसी भी स्थान पर बगीचे के चारों ओर के तीन भवनों में 38 कमरे और सुइट वितरित किए गए- इसे शुरू करने के लिए कई खाद्य पदार्थों को दबा दिया जाएगा शरीर का प्राकृतिक विषहरण, कुछ (अंडे, मांस और मछली, लैक्टोज या ग्लूटेन से पशु प्रोटीन देखें) बन सकते हैं अपने आहार में जोड़ा (यदि आप चाहते थे) धीरे-धीरे जब आप घर लौटते हैं।
क्लिनिक ला प्रेयरी में निवास।
सामान्य तरीके से, स्वस्थ समीकरण को संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है 50% सब्जियां और फल, 25% कार्बोहाइड्रेट और 25% प्रोटीन (अगर वे सब्जियां हों तो बहुत बेहतर)। और पानी, ढेर सारा पानी, मेरे जैसे लोगों के लिए बहुत अधिक पानी जिन्हें पानी पसंद नहीं है। भूख की इस कमी (महत्वपूर्ण) को कैसे हल करें? जलसेक के साथ, जो आपको समय-समय पर आपूर्ति की जाएगी आपको हाइड्रेटेड रखने के लिए।
अपनी थाली में आपको जो भोजन मिलेगा, उसके बारे में यह बिना कहे चला जाता है कि यह है स्वादिष्ट, उत्तेजक और संतोषजनक। नाश्ते के लिए लस मुक्त ब्रेड पर एक एवोकैडो टोस्ट, दोपहर के भोजन के लिए टोफू के साथ एक सलाद या रात के खाने के लिए हरी चने की सब्जी। आप मात्रा को याद नहीं करेंगे, बहुत कम गुणवत्ता।
द शेफ़ सारा बुसेटी भविष्य की रसोई पर दांव लगाती है जहां थाली में स्वादिष्ट और स्वस्थ दिखने के लिए खाना पकाने में जैविक और स्थानीय रूप से प्राप्त सामग्री का गलत इस्तेमाल बंद हो जाता है। कौन सा पाक कला जीवंत रंगों की कला का काम करता है।
डेसर्ट एक पाक कल्पना है।
उपचार
मैंने उन समृद्ध सौंदर्य उत्पादों की गिनती खो दी जो उन्होंने मेरे चेहरे पर इस्तेमाल किए थे चेहरे की डिटॉक्सिफाइंग मालिश; समय और स्थान की भावना के दौरान भी आयुर्वेदिक हाइड्रो-कंट्रास्ट अनुभव: दो घंटे का उपचार जिसमें आप स्टीम सौना के साथ ठंडे पानी की बौछारों को मिलाते हैं, आप जारी रखते हैं आयुर्वेदिक शिरोधरा (जो धीरे-धीरे माथे पर एक गर्म तेल द्रव्य गिराता है) और आप के आधार पर एक कंपन चिकित्सा के साथ समाप्त होते हैं तिब्बती कटोरे।
आँख! कि सहने का भी समय था... लेकिन सुकून भरे अंदाज में। अंत में एक असली थाई मालिश, उनमें से जिन्हें आप नहीं जानते कि हंसना है या रोना है, लेकिन जो आपके शरीर को नए (हफ्तों के लिए) की तरह छोड़ देते हैं। किसी भी मामले में, वह अकेला नहीं होगा, वह अभी भी मेरा इंतजार कर रहा था 90 मिनट में से एक को डिटॉक्स सिग्नेचर मसाज कहा जाता है या, वही क्या है, पूर्ण विश्राम।
क्लिनिक ला प्रेयरी में उपचार कक्ष।
निगरानी
एक बार कार्यक्रम समाप्त हो जाने के बाद, अनुवर्ती कार्रवाई करने का आदर्श है- है मैड्रिड में अपने क्लिनिक में जाओ, दुनिया का पहला शहर जिसके पास a . है स्विट्जरलैंड के बाहर क्लिनिक ला प्रेयरी (बैंकॉक में एक और है)। वहां वे परिणाम का मूल्यांकन करेंगे और आप इसे नए सौंदर्य और कल्याण उपचार और प्रोटोकॉल के साथ पूरक कर सकते हैं।
आपको भी कुछ दिनों के लिए लेना चाहिए खाद्य पूरक वे तुम्हें क्या देंगे स्विट्ज़रलैंड के माध्यम से अपना मार्ग पूरा करें। क्योंकि यह हाल ही में क्लिनिक द्वारा खोला गया एक नया मार्ग है: चार शाकाहारी पूरक (आयु-अवहेलना, संतुलन, शुद्धता और ऊर्जा) की पेशकश जिसे कहा जाता है समग्र स्वास्थ्य जो सूक्ष्म पोषक तत्वों और पौधों के अर्क को जोड़ती है और यह कि आप उनकी वेबसाइट के माध्यम से खरीद सकते हैं।
पता: Rue du Lac 142, 1815 Clarens, Switzerland नक्शा देखें
टेलीफ़ोन: +41 21 989 34 07