Kako poboljšati svoj loš osjećaj za smjer

Anonim

ONAJ trenutak kada shvatite da ste bez Google Mapsa nitko

ONAJ trenutak kada shvatite da ste bez Google Mapsa nitko

Nas, da ponekad ne znamo kako doći do vlastite kuće Iako smo udaljeni dvije ulice, jako se koncentriramo kad nam daju upute a opet nam klize kroz mozak – kao da naši su neuroni bili vodootporni na ovu vrstu informacija jako sumnjamo u prirodnu selekciju . Da je Darwin bio u pravu, jasno je da nikada se ne bismo rodili. Ili je to u srednjem vijeku bilo Google karte ?

Za vidjeti je li naš slučaj beznadan (u redu, ostavit ću to u "mojem", siguran sam da u ovom tekstu postoji ljudi koji mogu sisati palac , bacajući ga u vjetar i vičući: "Ovuda!"), odlučili smo razgovarati s nekoliko stručnjaka. Za početak smo se konzultirali Karin Sidney Chellew Gálvez i Margarita Gómez Márquez , profesori doktori na Odsjeku za psihologiju Fakulteta biomedicinskih i zdravstvenih znanosti Europskog sveučilišta. Pojasnili su o čemu govorimo kada govorimo o orijentaciji.

Neka vam put bude jasan poput Frodovih životnih ciljeva

Neka vam put bude jasan kao Frodo: #Životni ciljevi

"To je sposobnost koju imamo da se lociramo u prostoru da znamo kamo idemo počevši od naše trenutne lokacije , čak i u situacijama u kojima se nalazimo u okruženjima koja su nam potpuno nepoznata . Orijentacija nam omogućuje da se smjestimo u prostoru, pronađemo mjesta, tumačiti karte ili izvršavati zadatke koji zahtijevaju razumijevanje pojmova dimenzije i smjera", objašnjavaju.

A sada, zlatno pitanje: Zašto su neki ljudi bolje orijentirani od drugih? “Istraživanja to pokazuju dio naše sposobnosti orijentacije je urođen, a drugi dio naučen . U odnosu na urođenu komponentu, postoje dijelovi naših "mentalnih mapa" koji se razvijaju neovisno o našem prostornom iskustvu. U odnosu na naučenu komponentu, n našu motoričku koordinaciju i adekvatan razvoj lateralnosti pozitivno utječu na orijentaciju u prostoru".

Ok, za sada nije sve izgubljeno... ima nade za ljude poput mene! Ili ne? Pogledajmo: "Postoje osobne varijable koje se također računaju: dob i spol pojedinaca. Prostorna orijentacija stečeno tijekom djetinjstva (osobito od sedam do deset godina) i pogoršava se starenjem. Seks također igra važnu ulogu: vidjelo se da muškarci pokazuju bolju sposobnost nego žene u zadacima koje obavljaju i u virtualnim okruženjima i u stvarnim okruženjima. Ovo se može objasniti evolucijske teorije (čovjek je bio lovac i morao se kretati kroz prostor i žene su imale više sjedilačku rutinu a orijentirana na kategorizaciju sjemena i začina).

Protagonistica 'Divljine' prenosi svoje antropološko nasljeđe i počinje hodati

Protagonistica 'Divljine' prenosi svoje antropološko nasljeđe i počinje hodati

Od samog početka, čini se da imam -gotovo- sve protiv sebe, ali ** Alfonso Barragán , tehničar staza s certifikatom Španjolske federacije planinskih i penjačkih sportova** (FEDME) od 2001., učitelj u istoj formaciji i bez ičega manje od 26 godina iskustva u područjima koja zvuče jednako kao akcijski film kao planinarenje, sportsko penjanje, klasično penjanje, planinarenje, skijanje, brdski biciklizam i penjanje po ledu , umiruje me: "Nakon više od dva desetljeća iskustva izlazaka na planinu s svakakvim ljudima, siguran sam bolje je orijentiran onaj koji priprema i brine se za orijentaciju. Tehnike postoje, mogu se naučiti i djeluju ".

Kao da to nije dovoljno, avanturist iza 17 vrhova, 17 ponora, projekt koji se sastoji od „Popnite se na najviše vrhove i spustite se u najdublje ponore svake Zajednice" (i recite o tome u ovom vrlo cjelovitom blogu), također me ponovno potvrđuje u ideji da nikad nije prekasno ako netko želi učiti. I to, to što sam putnik dodatno mi je lakše !: "Naviknutost na putovanja čini vas boljom orijentacijom. Osoba koja putuje - bez obzira je li muškarac ili žena - koja napušta svoju zonu udobnosti, koja biti u kontaktu s prirodom , istražiti itd., sigurno je bolje orijentirana od osobe naviknute na rutinu i da ne napušta svoju sigurnosnu zonu”.

U redu, pa imam pitanje: Sada kada živimo u vrlo kontroliranim okruženjima i da, očito, ne moramo ići u lov da bismo pronašli hranu, zar ne? lošije se orijentiramo nego u npr. kamenom dobu? „Teško je odgovoriti na to pitanje jer ovisi o vrsti društva i vrsti zadataka koje njegovi članovi moraju obavljati“, kažu mi Sidney i Gómez. " Razlike u prostornoj navigaciji muškaraca i žena proizlaze iz vrste zadataka koje su obavljali u pleistocenu (lov nasuprot sakupljanju) . S druge strane, u kameno doba društva su bila nomadska i prisiljena stalno se kretati novim okruženjima . Danas, skloni smo živjeti u više sjedilačkim okruženjima i činjenica da se uvijek kreće u istim kontekstima nas ograničava u tom smislu, iako je poboljšao naše prostorno pamćenje”, zaključuju.

Ovi ljudi poznaju džunglu bolje nego vi u svojoj dnevnoj sobi

Ovi ljudi poznaju džunglu bolje nego vi u svojoj dnevnoj sobi

Liječnici također predlažu da radim na orijentaciji "iz aktivnosti prostornog pamćenja - poput ove - i mentalna rotacija složenih figura - poput ovih - ", ne zaboravljajući da je " tjelesne vježbe također pogoduju orijentaciji u prostoru , jer nam pomaže da internaliziramo shemu našeg tijela i postignemo bolji razvoj lateralnosti. Izvršiti aktivnosti u otvorenim sredinama Također pogoduje poboljšanju orijentacije, jer nas izlaže stalnom naporu položaj u prostoru ".

Barragán zna mnogo o tome i poziva nas, ako želimo ozbiljno shvatiti stvar, specifični planinski orijentacijski tečajevi poput onih koje njegov tim predaje u Excursionist Society of Malaga. Zapravo, on sam, koji je također bio Delegat Andaluzijske planinarske federacije u Malagi i predsjednik Alpinističke sekcije SEM-a od 2008. do 2014., trenutno je posvećen organizirati i podučavati tečajeve vezane uz planinu koji se nude u SEM-u: planinarenje, orijentacija i GPS, početak penjanja, početak planinarenja... Tako da, zna ponešto o ovome.

Ideš u istraživanje pripremljen ili ne ideš

Ideš u istraživanje pripremljen ili ne ideš

Ali što ako jesmo obični građani koji se ne žele izgubiti tijekom planinarenja ali niti upisati tečaj? U tom smislu smo također uspjeli dobiti nekoliko ideja:

- Naučite čitati kartu i koristiti kompas. Naučite dakle koristiti GPS, ali karta i kompas su bitni.

- Stanite malo prije nego krenete hodati da vidite gdje je sjever Kojim ćemo približnim smjerom hodati? Imajte na umu promjene adrese.

- Osvrnite se s vremena na vrijeme i pronađite karakteristične elemente kao što su brda, farme, jedinstvena stabla, ako postoje, jer krajolik se dosta mijenja kada ga vidite odande ili natrag.

- Procjena koliko smo se neravnina popeli ili spustili, kao i koliko smo kilometara prešli.

- Postoje **mobilne aplikacije poput OruxMaps** koje su jako korisne, a jedina mana im je što baterija kratko drži. Omogućuju nam da se lociramo i znamo gdje smo i kamo ići.

Od 17 vrhova, 17 dolina Daju nam i dodatne savjete:

- Donesite kartu plastificiranu ili u vodootpornoj kutiji, tako da se ne pokvari zbog uvjeta koje možemo pronaći.

- Ako nemate kompas ili GPS, možete koristite promatranje da vas vodi : po zvijezdama (Polarna zvijezda nalazi se u Malom medvjedu unutar sjeverne hemisfere) ; za mjesec ( njegove točke mogu nam dati aproksimaciju kardinalnih točaka , jer kada raste, pokazuju na istok, a kada opada, na zapad); izlaz i zalazak sunca (Svi su nas učili da Sunce izlazi na istoku i zalazi na zapadu, ali to čini samo na točno određenoj točki na ekvinocije, odnosno oko 21. ožujka i 23. rujna).

Kompas je bitan dodatak za avanturiste

Kompas, bitan dodatak za avanturiste

Kako bismo naučili osnove (kako koristiti kompas itd.), Alfonso preporučuje da ajmo uzeti neku knjigu za početnike . Kratko smo pretražili Desnivel, knjižaru posvećenu dušom i tijelom Planinski sportovi i pronašli smo nekoliko koji bi mogli biti zanimljivi, poput ovoga _ Osnovni priručnik za navođenje _, npr. pa i knjige namijenjene djeci (nismo li u tom pogledu djeca?), kao na pr _ Vaš prijatelj karta _.

Međutim, pošto smo mi vrlo kafiri, stavimo se u najgore: otišli ste u polje s košarom za piknik, krenuli ste u šetnju i šetnja vam je izmakla iz ruku. Počinje padati mrak, baterija mobitela vam se ispraznila, kamenčići su vam upali u čizme i osjećate kao na početku jako lošeg filma. Recimo da se osjećate kao prvih nekoliko minuta od 127 sati (da, volimo biti dramatični) i Brada ti počinje drhtati. Ne plači, djeluj!: "Ako se izgubimo, najbolje što možemo učiniti je vratiti se svojim stopama do posljednje poznate i sigurne točke", preporučuje Barragán. " Ne smijemo nastaviti nepoznatim terenom ako ne znamo kamo idemo: samo ovo nepotrebno povećava područje pretraživanja u slučaju aktiviranja spašavanja”.

Stvari koje radite kad se izgubite zapitajte se: Kada sam zadnji put jeo? Hoću li imati dovoljno vode...

Stvari koje radite kada ste izgubljeni: zapitajte se "Kada sam zadnji put jeo? Hoću li imati dovoljno vode...?"

Avanturisti sa 17 vrhova daju nam još nekoliko savjeta: “Najvažnije je ostati miran. , i razmišljaju tiho tražeći sve znakove i signale koji nam pomažu da se smjestimo . Moguće je da pravi put je blizu a, ako nam teren dopušta, možemo popeti se na visoku točku iz kojeg dominira područje i potražite najistaknutije geografske nesreće kako biste mogli uhvatiti neku poznatu referencu. Kada se ponovno krećemo da pronađemo točnu rutu, moramo ostaviti nekakav trag na tlu kako bismo bili sigurni da se beskorisno ne vrtimo u krug; nizovi kamenja ili grana koji pokazuju naš smjer ili neka vrsta reflektora. Istočno reflektirajući materijal (naljepnice, sitni komadići) neophodan nam je u speleologiji; uvijek ga nosimo, jer se često koristi u istraživanju moći se vratiti na poznatu točku i tako te ne izgubiti.

Ako ništa od ovoga ne uspije, oboje se slažu da je tako najbolje sjedni i nazovi hitnu tražeći pomoć. “Ako budemo imali izbora pošaljite Whatsappom našu situaciju Bilo bi savršeno, jer spasilačke skupine koriste puno ovaj alat, neophodan za skraćivanje vremena spašavanja", upozoravaju nas sa 17 vrhova. Barragán dodaje (i to nije trivijalna činjenica u trenutke nervoze ) da osim što imamo aktiviranu 3G mrežu, trebamo imati i mobilna lokacija na. Ali hajde, prije zabrljati na tako epski način , možda bismo trebali razmisliti o tome da naučimo koristiti kompas, zar ne? Nikad nije kasno za napraviti "Doktor Livingstone, pretpostavljam".

Ako ste se izgubili, skinite cipele i mirno pričekajte da vas netko spasi, Ygritte se nikad ne bi izgubila, ali...

Ygritte se nikada ne bi izgubila, ali iznenađenje! Ti nisi Ygritte!

*Možda ti se također svidi...

- Ovi Instagram računi natjerat će vas da sve ostavite u planinama - Povežite se s prirodom: 10 planova za jesen u Europi koje ne smijete propustiti - Španjolska: priroda u stilu - 15 najboljih mjesta na svijetu za postavljanje šatora - Priroda XXL : 25 zapisa -razarajući krajolici - Sténdhalov nomad: 25 fotografija zbog kojih želite putovati - Najdojmljiviji prirodni vidikovci u Španjolskoj - Najdojmljiviji prirodni vidikovci na svijetu - Svi članci Marte Sader

Čitaj više