u divljinu
Ažurirano na dan : 09.07.20. Tu je i "sedam ujutro, kava, džem... Ne može se tako živjeti, samo želim pivo dok me morski povjetarac udara u lice” , “Jedina dobra stvar kod povratka rutini je to što još uvijek nalazim pijesak na tlu, koji me podsjeća da postoji bolji život”, “Vraćam se u Los Angeles i tjera me da želim vratiti se u Cáceres kako bi s prijateljem osnovao englesku akademiju”... ISTINITA PRIČA.
Dolazi, već je tu: rujna se vraća . I osim čudnih primjeraka koji kolovoz radije provode na asfaltu, a rujan odmarajući, sada počinje povratak kavi, ranim jutarnjim satima i vikendima iskorištenim kao da će smak svijeta... do kraja sljedećeg tjedna .
A kakve smo sreće, gospodo. ali kakve sreće. " Gdje je dom slatki dome? Gdje, uzdah olakšanja dok sjedamo na kauč, dok polažemo glavu na jastuke? Nešto je naređeno u našem tijelu, u isto vrijeme kada se 'mod uživanja' isključi a da toga nismo ni svjesni", priča nam **Orlanda Varela, psihijatar SINEWS-a**. " Gorko-slatko treba biti, a ne gorko ".
Međutim, unatoč tome što znamo da imamo privilegiju raditi u ovome društveno-političko-ekonomska situacija , ne možemo izbjeći dolazak i želju napustiti sve, razbiti planove našeg ukočenog i rutiniranog života i... čeznemo za povratkom u grad da živimo od vlastitog vrta ili želimo otići na plažu i posaditi a bar na plaži , tražeći život od pijeska i soli.
Što se događa? "Moramo prekinuti vezu. Kao što povežemo pametni telefon, možemo ga prekinuti nakon što odgovorimo na hitnu poštu. Svakodnevno živimo u žurbi , zašto zakazujemo teretanu s tako malom marginom da moramo trčati? Naša rutina nema čak ni mjesta za aktiviranje moda uživanja ", analizira O. Varela. Sve nas to davi i uvlači u tu takozvanu "postblagdansku krizu".
Mit ili stvarnost? otkriće ili prijevara? stvarnost i pobuna (onih običaja tijela): to je stvar bioritma . Psihijatar ** Benito Peral ** pomogao nam je shvatiti kako prekid rutine i ponovni povratak na nju uzrokuje pustoš u našem duhu i tijelu.
Orlanda daje neke ključeve za stabilizaciju ovog osjećaja: "ne pokušavajte učiniti sve što je iza prvog tjedna; oporavite se što je prije moguće svoje rutine uživanja, učinite ih nedodirljivim ritualom, one su vaš dobar život ; zapitaj se imaš li vremena za odmor, za nečinjenje...”.
Ali mi želimo ići dalje: zašto to želimo povratak osnovama, sreći manje izmišljenoj ? “Nije glupo željeti se vratiti osnovama; u pozadini mi smo zarobljenici suvišnih stvari a kad odemo na godišnji odmor, vrijeme stane i počnemo uviđati da je moguće strukturirati dan na drugačiji način, živjeti na drugačiji način”, kaže Peral.
Moramo prekinuti vezu. Ne zaboravi
Dobro. Dakle, to je razumno, nismo ludi i nije nategnuta ideja. No zaključak je pomalo obeshrabrujući: Imamo li više i jesmo li nezadovoljniji? Gdje je onda vrh? U odricanju od svega i dolasku do autentičnog?
“Kriza je više od ekonomske, ona je derivat nečeg mnogo većeg i, iako nam nedostaje povijesna perspektiva, možda smo na točki promjena paradigme, prekid načina života , shema općenito”, ističe B. Peral.
ajde što ova vitalna lijenost i ova potreba za nečim novim , drugačije i uzbudljivo za koje vjerujemo da možemo pronaći u voćnjaku (a možda i jest tako), kuhalo se dugo, otkako smo počeli htjeti jesti svijet kad smo završili učenje, dok nismo shvatili da rad udostoji i izgara u jednakim dijelovima (pogotovo kada postaje sve teže raditi da bi se živjelo i stvarnije živjeti da bi se radilo) .
Peral zaključuje da „tko ima minimum lucidnosti i introspekcije Znat ćete da ste sretni što ne stojite na mjestu. Imati dovoljno sreće da radi je argument za zatvaranje od aktivnosti. Ali to ne oduzima nešto što je na drugoj razini, dubljoj: u dubokim slojevima postoji plimni val ”.
Ali da vidimo tko će skočiti
mi smo bića biopsihosocijalni , kako ističe Peral, i sve određuje našu (ne)ravnotežu. SVI. Bića smo izložena podražajima, ali nismo slobodni. Poput sitnica u zdjeli za pecanje, odgovornosti, izgledi za budućnost, spajanje kraja s krajem... logični su kristali kojima se udaramo iz dana u dan.
"Ako ti je posao toliko gorak da ga nema načina zasladiti, usudite se istražiti nove mogućnosti , možda otkrijete da vaša situacija i nije tako loša ili možda nađete izlaz koji niste ni razmatrali“, dodala je O. Varela.
A kad imamo priliku pomicati granice obaveza kao na godišnjem odmoru, podrazumijevamo se da uvijek može tako. A možda i može biti . Skoči kroz prozor, hrabro, rekla je Ana Ottu. Ali da vidimo tko će skočiti.
*Ovaj članak je izvorno objavljen 30.08.2012