Priroda vas liječi: uronite u 'terapeutske šume' Pontevedre

Anonim

žena u šumi

Željeli smo te upoznati (i pozvati te u hotel iz snova)

"U ovim iznimnim vremenima potrebno je, još više, promisliti odnos ljudi i prirode", poručuju iz programa terapeutske šume Pontevedre . To je ideja koja odjekuje diljem Europe: na primjer, na Islandu su vlasti već potaknule svoje građane da grle stabla kako bi prevladali društvenu izolaciju, a čak i prije ove zdravstvene krize, šumske kupke ili Shinrin bili su u modi na kontinentu. - Yoku, japanska terapija koja svjesnim promatranjem osigurava smanjenje stresa i povećanje dobrobiti pacijenata.

Ali vratimo se pokrajini Galiciji, koja će, počevši od srpnja, započeti ove vođene ture koje pomiješajte prirodu, tjelovježbu, kulturu, povijest i zdravlje . „Glavni cilj vođenih obilazaka je upoznati pet odabranih park šuma i iz prve ruke doživjeti neke od blagodati koje nam ti prirodni prostori nude. fizički, ali i emocionalno i društveno , uokviren strujom terapeutskih šuma”, stoji na web stranici programa.

Pet šuma o kojima govore dio su prirodnih područja Bueu, Fornelos de Montes, Ponteareas, A Guarda i Oia , koje ćemo moći vidjeti novim očima zahvaljujući mudrosti a interdisciplinarni tim formirali umjetnik Sergio Portela, stručnjakinja za baštinu Isabel Fernández i inženjer šumarstva Alfredo Agra.

„Budući da je stvarnost poliedarska, činilo nam se bitnim učiniti je poznatom s različitih lica , kako bi se bolje udubio u njega i tako mogao ponuditi višestruki vodič znanja. A tome ćemo dodati unutarnji i vanjski odnos, gdje materija i duh isprepliću emocije i razum", kaže Portela za Traveler.es.

Planinarenje na planini Aloia

Jedinstvena prilika da upoznate prekrasne prirodne prostore Pontevedre

Tako će se posjete, prema riječima umjetnice, razlikovati od uobičajenih u razinu svijesti koju su sudionici dosegnuli : „Pokušat ćemo na jednostavan način doživjeti tu složenost šume i naše u jogijskom spoju: sve je ujedinjeno, i spoznat ćemo taj uzajamni odnos prirode i naše prirode, jednostavno zato što je ista“, objašnjava umjetnik .

REGISTRACIJA

Posjeti će trajati sat i pol , bit će ponuđen za najviše 15 osoba po grupi i održat će se u 10:00 između 18. srpnja i 27. rujna prema kalendaru navedenom na web stranici Provincijskog vijeća Pontevedra. Od 1. srpnja moguća je i elektronička prijava na web stranici usluge.

„Svaka od ruta će imati središnja tema dizajniran posebno za ove posjete, prema karakteristikama i vrijednostima svakog prostora, oko kojeg će se sve aktivnosti vrtjeti, a imat će participativni pristup , u kojem se ljudi mogu osjećati integriranima u aktivnost od prvog trenutka. Poticat će se uporaba osjetila, favorizirajući, primjerice, percepciju raznih tekstura ili mirisa u prirodi , uvijek s premisom očuvanja i skrupuloznosti poštivanje sanitarnih mjera struje“, pojašnjavaju iz organizma.

Portela, sa svoje strane, zaključuje: "Snaga virtualnog svijeta u našem novom urbanom i ruralnom svijetu ima mnoge prednosti, ali i mnoge bitne nedostatke. Osobito, raskid koji je uspostavljen sa stvarnošću u našim umovima. I biti u trenutku prisutan sjedinjujući pozornost i djelovanje u miru ponovno će prilagoditi što više mentalnih neravnoteža kroz kontinuiranu terapeutsku funkciju tijekom posjeta . Istovremeno, informacije će biti dane u a vrlo važan grupni odnos , uspostavljanje osjećaja zajedničkog učenja, međusobnog povezivanja na pozitivan način, u suradnji, a ne u natjecanju. Svrha je da sudionici postanu bolji ljudi u prirodi iu društvu, svjesno uživajući."

Čitaj više