Ne možete putovati i normalno je biti tužan zbog toga: tako da se možete suočiti s tim
"Dva dana nakon što je Izrael odlučio zatvoriti svoje granice za zemlje pogođene koronavirusom, uključujući Španjolsku, sigurno je otišao na put u Tel Aviv kako bi proveo nekoliko dana, na novinarskom putu, kako bi saznao kako se slavi židovski karneval .. u svoja dva glavna grada.Očito su nam to rekli iz turističkog ureda sve je otkazano: izlet i proslava".
Tako počinje priča o Cristina Fernandez , putopisna novinarka za programe poput Andaluces por el mundo i specijalizirane novine poput Travelera. Ovih zadnjih dana otkazali su još jednu, do Fuerteventura . Ali najteže joj je bilo usvojiti i odgoditi onaj koji je zakazala za prvi ponedjeljak karantene, kada smo je kontaktirali.
„Upravo sada bih se trebao ukrcati Južna Afrika , gdje bi proveo deset dana, od kojih bi tri putovao vlakom s prestižnom nacionalnom željezničkom kompanijom. Riječ je o putovanju koje je ugovorio od rujna prošle godine, za koje je već potvrdio i predao izvješće, a za koje je osjećao posebne emocije. Odlučio sam razgovarati sa zrakoplovnom kompanijom i drugim tvrtkama s kojima sam zatvorio usluge predložiti odgodu kad sam vidio što dolazi. Dva dana kasnije proglašeno je stanje uzbune”, prisjeća se.
Južna Afrika, nevjerojatna destinacija
Poput nje, mnogo je onih koji su morali otkazati putovanja i odmore , ne za posao, već za puku strast. A svaki čitatelj Putnika zna da, za sve nas kojima je ljubav prema putovanjima upisana u DNK, ova okolnost može biti jako tužna.
“Bitno je to razumjeti sasvim je normalno da budemo razočarani ili frustrirani “, objašnjava za Traveler.es psiholog James Burque . "Treba nam vremena da to asimiliramo, a tu dolazi do procesa gubitka ili prihvaćanja, vrlo prirodnog mehanizma za oporavak od gubitka, u ovom slučaju, činjenice gubitka putovanja", nastavlja.
Dakle, prema Burqueu, tugovanje se ne doživljava samo zbog gubitka voljenih, već i zbog bilo kojeg osobnog gubitka, uključujući i onaj od putovanja. Kako nam je sam rekao, ima ih nekoliko psihološke dobrobiti putovanja , pa je vjerojatno da bismo u odmor polagali mnoge nade, uključujući i potrebu za odvajanjem od uobičajene rutine i odmorom.
RIJEČNA METAFORA
"U mehanizmu tugovanja javlja se niz negativnih emocija koje će zaliječiti tu ranu. Iz tog razloga vrlo je važno shvatiti da trebamo vremena da zacijelimo i osjetimo ovu zdravu bol u kojem se nalaze emocije poput ljutnje, razočaranja ili tuge“, priča nam profesionalac.
Kako bi objasnio proces, Burque koristi metaforu rijeke koja teče s planina u more. „Prvo što vidimo u ovoj rijeci je da vodi koja izlazi iz planina treba vremena da dođe do mora, tj. za tugu treba vremena : Oporavak od gubitka nije nešto magično i treba nam vremena da osjetimo bol i oplakujemo gubitak."
Metafora rijeke može nam pomoći da razumijemo proces tugovanja
"Onda vidimo da dvoboj ima niz faza, ali, kao što rijeka ne ide pravolinijski, tako ni dvoboj : faze se preklapaju, s vremena na vrijeme nazaduju, ali definitivno napreduju tijekom vremena. Također vidimo da vodu ove rijeke čine negativne emocije (tuga, ljutnja, krivnja, tjeskoba...), temeljne emocije u žalosti jer nam one pomažu da se oporavimo i koje će, na kraju, oteći u more, u što bi bilo more.prihvaćanja. Na neki način i slijedeći metaforu, voda rijeke bi bile suze koje lijemo kada plačemo za onim što je izgubljeno, jer plač je od neke koristi ljudskim bićima, koristi se za oporavak i prihvaćanje naše stvarnosti."
"Misija toliko boli i negativnih emocija (riječ emocija dolazi od 'motion', što znači kretanje), jest da nas odvede niz ovu rijeku dok ne završi u moru prihvaćanje kroz putovanje koje nije nimalo lako“, nastavlja.
Iz tog razloga, Burque nam preporuča da, da se suočimo s ovom realnošću, pokušamo usvojiti objašnjeni mehanizam i "shvatiti našu bol". “Jako pomaže verbalizirati našu nelagodu i podijeliti je . Također može pomoći da se fokusiramo na druga područja našeg života (hobije, obitelj, partnera, posao...). Odatle morate ići malim koracima i fokusirati se na nove kratkoročne, srednje i dugoročne ciljeve. Kad se osjećamo bolje, uvijek je jako dobro započeti oduševiti se novim putovanjem u budućnosti , mentalno ga izgrađujući, vizualizirajući, uživajući... i malo po malo, oporavit ćemo se", potvrđuje.
FRUSTRACIJA I ZABRINENOST
Taj proces je već prošao Lorena G. Diaz , još jedan turistički novinar s člancima u glavnim novinama u zemlji, uključujući i ovaj. “Moj se život sastoji od putovanja (osobito letenja), otkrivanja hotela, restorana i odredišta te pisanja o tome. Privilegirani, hajde !", račun.
U njegovom slučaju, otkazana putovanja uključivala su odredišta koja su privlačna kao Singapur, Australija i Los Angeles . "Iskreno, u početku sam bila jako frustrirana, ali kako su dani prolazili, gledajući u kakvu smo situaciju došli, moji osjećaji su se promijenili od one početne frustracije do olakšanja", objašnjava. "Istina je da mi jako nedostaju putovanja i ponekad me obuzme briga: 'Što sad? Ako ne putujem, ne radim?'"
Teško je odustati od putovanja u Singapur
Ipak, stručnjakinja potvrđuje da većinu vremena ostaje smirena. " Uradili smo pravu stvar, moramo biti odgovorni “, uvjerava on. “Ovaj neuspjeh pokušavam prebroditi razmišljanjem i radom na budućim putovanjima. Na kraju krajeva, jednom mora doći kraj, nadam se prije nego kasnije, pa sam već fokusiran na nove destinacije i prilike. Također je istina da primjetna je kriza u sektoru , i svi akteri turističkog lanca vrijednosti su vrlo pesimistični, ali potrebno je ponovno ulagati kako bi se kotač ponovno okrenuo. Morate izgraditi povjerenje", analizira.
Cristina također osjeća čudnu mješavinu smirenosti i tjeskobe. "Za mene rad nije samo moj posao: to je moj život. A u isto vrijeme prestanak ovih putovanja znači da ne mogu napisati odgovarajuće članke koje sam već zatvorio s različitim medijima za koje surađujem (tj. , prihod koji ste imali i da će doći, da, ali kasnije), također znači prestati raditi ono što najviše volim, a to su putovanja . Odjednom osjetiš da ti je sloboda ograničena, a nama je to nešto strano, jer ovakvu situaciju nikada nismo doživjeli", objašnjava on.
“I ništa se ne događa, jer prije ili kasnije sve će se vratiti na staro i putovanja će se nastaviti, ali kada se sve dogodi tako iznenada i ne očekujete, kada praktički pakirate kofer za polazak i kalendar se pokvari dvije sekunde, teško ga je prihvatiti. Barem se to meni dogodilo: frustrira me . Zapravo, bilo mi je teško donijeti odluku da odgodim put u Južnoafričku Republiku misleći da je to ipak jako pretjerano, ali sam postupio iz odgovornosti.
"Ovo je bilo prije samo četiri dana, a pogledajte sve što se dogodilo između. Odmah sam znao da sam učinio pravu stvar: bit će vremena za putovanje i raditi kad se sve ovo dogodi. Sada je vrijeme da ostanete kod kuće pišući i pričajući mnoge druge priče koje se mogu ispričati o svijetu. Također možete putovati svijetom bez napuštanja doma", kaže stručnjak. " Ne putovati je najdosljednija, najodgovornija i najpodržavajuća stvar koja se trenutno može učiniti , a svjestan toga ostalo se zaboravlja”.