'Ubuntu' vlada srećom u Južnoj Africi
Svi znamo za ** hygge **, onaj osjećaj topline i ugode koji Danci imaju kao zastavu; the kalsarikanni , finska sklonost skidanju i piću kod kuće; švedski ** lagom **, koji čini vrlinu središnje točke; čudo od Butan , zemlje kojom upravlja Bruto domaća sreća, i na ikigai Japanski, koji vam uspijeva dati svrhu u životu, čineći ga mnogo ugodnijim.
Ali što je s ostatkom svijeta? Što dovodi do radosti u Indiji? A u Siriji? Što Turke veseli? A Rusi? Odakle dolazi ubuntu, taj južnoafrički izraz koji je Mandela uvijek ponavljao? Od ruke Helen Russell i nje Atlas sreće (Cúpula Books, 2018.), prošećemo planetom otkrivajući to Što ljude čini sretnima u zemljama o kojima rijetko čujemo? ...i kako to pitanje oblikuje njezin nacionalni karakter.
INDIJA: IGRAJ
Jugaad je kolokvijalni hindski izraz koji svoje ime duguje kamione koji su improvizirani s dijelovima starih vojnih terenaca odbačen 1950. Ova riječ predstavlja izrazito indijsku filozofiju, koja predstavlja inventivnost i potiče da se izvuče maksimum iz svega što imate.
Oprimjeruje ga u knjizi Fatema, koja je do svoje mladosti. živio s jedanaest rođaka pod istim krovom. "Iako nam je ovakav život donio puno sreće, mali prostor nas je prisilio da vježbamo igru", prisjeća se. Tako je nedostatak vlastite sobe za vješanje postera tijekom adolescencije riješio tako što mu je majka ustupila unutrašnjost ormara. „To je bio moj prostor“, rado se prisjeća.
Kockanje, ukratko, znači pronalaženje brzog rješenja bilo koje vrste za postizanje vašeg cilja, umjesto dopuštanja da se stvari dogode i čekanja da se dogodi idealna situacija. Naravno, poželjno je igru igrati iz stabilne pozicije, a ne iz nužde, kao što je slučaj u većem dijelu Indije. "Ako imate sve osnove, igra vam može pomoći da se popnete na vrh Maslowljeve piramide “, navodi Fatema u knjizi.
Nemojte čekati idealnu situaciju: budite sretni sada
RUSIJA: AZART
Azart, koji dolazi od francuskog hasard - prilika - znači žestina, žestina, žar. Povezuje se, pak, s nepromišljenošću i rizikom i, iako nema nikakve veze sa srećom kakvu poznajemo - uostalom, Moskva je u časopisu Travel + Leisure proglašena najneprijateljskijim gradom na svijetu. svijet-da, to je je slavlje entuzijazma i strasti.
Koristi se za opisivanje osjećaja kad igraš i ne možeš stati , kada ste na vrhuncu emotivnog vala (...) Ali to je također vrlo važno za sreću u Rusiji. Mi smo vrlo osjetljiv narod i mnoge svoje odluke temeljimo na svojim emocijama: zatvorenih očiju, u punom valu strasti”, kaže autorici Ksenia, rođena u tom mjestu.
“Rusija je teška zemlja, pa smo stvorili svoje načine uživanja u životu”, rezimira sugovornik. Zapravo, podsjećajući na surovost klime i turbulentnu povijest zemlje, Russell piše: "Ova posebna ruska ideja sreće ne dolazi od njegovanja mirnog, zadovoljnog i stalnog osjećaja sreće, već od objema rukama uhvati se za prolazne trenutke sreće ”.
Ruska ideja o sreći ide čak i malo dalje, i čini se da zahtijeva malo patnje da bi bila posebno intenzivna, kao što se događa u banya , nacionalna sauna. U njemu jedete, pijete, razgovarate o dubokim temama - small talk u nas praktički ne postoji - ili održavate radne sastanke na 100 Celzijevih stupnjeva, a onda se gađate brezovim granama i odlazite na snijeg do ohladiti. Rezultat?: Čista sreća.
U Rusiji se intenzivnost cijeni više od smirenosti
SIRIJA: TARAB
Tarab se odnosi na glazbom izazvana emocionalna ekstaza , a povezuje se s tradicionalnim skladbama napisanim za ud, vrstu lutnje. "Kada domovina tvoje mladosti nestane i ne znaš kada ćeš je ponovno vidjeti, lijepo je moći gledati videozapise sirijskih stvari na YouTubeu, poput tarab glazbe", Russell Madian, jedan od tisuća Sirijci raseljeni zbog rata, priča rat.
“Kad slušamo tarab glazbu osjećamo se kao da smo u drugom životu, kao da smo opijeni glazbom”, dodaje. – Vrlo je poseban. Da biste postigli takav učinak, morate pažljivo i neko vrijeme slušati. Uostalom, tarabske pjesme ne traju pet minuta... nego 30, 40, pa čak i sat vremena. – Glazba je ta koja te tjera na putovanje.
Znanost se slaže s Madianom, te potvrđuje da, osim identiteta i uživanja, glazba nam može produljiti život : Zapravo, u studiji koju je citirao autor, primijećeno je da su miševi kojima je Verdijeva La Traviata data tijekom procesa oporavka nakon transplantacije srca živjeli gotovo četiri puta dulje od svojih parnjaka, nisu ništa čuli. "Tarab je u biti podrška životu", zaključuje Russell.
Mnoga druga istraživanja također podržavaju ideju da uživanje u glazbi uživo poboljšava sve, od razine stresa do našeg emocionalnog blagostanja. Madian je, naime, vrlo često odlazio na koncerte u svoj grad: “To je bila najnormalnija stvar na svijetu”, kaže, “a kad se navikneš da svaki dan nešto imaš, to se podrazumijeva. A onda jednog dana, nestane. A onda osjetiš da je i dio tebe nestao”, sabrao je pisac. Dakle, već znate: uključite koncerte u svoju rutinu , čak i ako ne možete otići vidjeti Umm Kulthum , po mnogima najbolji izvođač tarabe na svijetu.
TURSKA: KEYIF
Keyif se koristi za govor o stanju ugodno opuštanje : Potraga za smirenom radošću nacionalna je zabava iu tome leži, za mnoge Turke, sama definicija sreće. Govorimo o pokretanju igre backgammona i njenom odgađanju onoliko dugo koliko igra zahtijeva, bez ikakvog gledanja na sat; sresti nekoga i lutati polako i besciljno - to se zove gezme keyfi-, roštiljati bilo gdje okruženi prijateljima i obitelji -mangal keyfi- i ne završiti uživanje do zore.
Sve može biti ključno ako se čovjek zna odvojiti i opustiti, biti prisutan u trenutku. Zapravo, najbolji kompliment koji se nekome može dati je “keyfine düşkün bir insan”, čime mislite na činjenicu da je ta osoba netko tko dati prednost zadovoljstvu.
Naravno, ne treba se previše truditi doći do stanja ključa ako ga inače nikada ne bi dosegli. Stoga, ako domaćin postane previše ozbiljan oko uređenja ili hrane, ključ može izmaknuti. “To se događa jer ključako nema nikakve veze s izgledom stvari “, objašnjava Russell Olivia, iz Istanbula, „ali s udobnošću i mirom. Sve što trebaš učiniti je... biti miran.”
Više je nego jasno: opuštanje je vrlo cijenjena aktivnost u Turskoj: "Ako netko mora raditi, mi kažemo kolay gelsin, što znači 'olakšajte sebi'" - objašnjava Melis, drugi sugovornik. "Stalno to govorimo: možete ujutro reći nekome u uredu ili možete proći pored građevinskih radnika na ulici i reći im." Možete ga čuti čak iu teretani! „Za Turke, opuštanje tijela i uma na najčišći način ako je stil oblik umjetnosti nema apsolutno ničega za ruganje i svakako se nikad ne treba žuriti", zaključuje Russell.
Da biste uživali u 'keyif', zaboravite na žurbu
JUŽNA AFRIKA: UBUNTU
Ubuntu dolazi iz Bantu jezika i sastoji se od -ntv, što znači "ljudsko biće", i od ubu-, prefiksa s kojim se formira "čovječanstvo". Uzeto zajedno, to znači: Ja nalazim svoju vrijednost u tebi i ti pronalaziš svoju vrijednost u meni “, a aludira na osjećaj međusobne povezanosti i vjere u univerzalnu vezu.
Za nadbiskupa Desmonda Tutua, ubuntu je bio koncept koji je vodio njegov rad kao predsjednika Južnoafričke komisije za istinu i pomirenje nakon godina apartheida. On je to ovako objasnio: “ Ubuntu je bit osobe . To znači da smo osoba kroz druge ljude. Ne možemo biti potpuno ljudi sami. Stvoreni smo da budemo međuovisni, stvoreni smo da budemo obitelj. Zato što je moja ljudskost isprepletena s vašom ljudskošću, a kada je vaša ljudskost poboljšana, povećava se i moja. Na isti način, kad si ti dehumaniziran, neumoljivo sam i ja ”.
Russell to shvati Nelson Mandela Tijekom svojih 27 godina u zatvoru, imao je više razloga od većine nas da bude ljut na svijet i da nema mnogo želje preuzeti bol ili probleme drugih. Ali, zahvaljujući ubuntu, za Mandelu to nikada nije bila opcija. Zapravo, sam je taj pojam objasnio prisjećajući se kako je, kad je bio mlad, svakom putniku koji je prelazio zemlju ponuđena hrana i voda čim bi se zaustavio u gradu, a da ih nije ni tražio.
Danas, međutim, zbog nejednakosti koja je još uvijek raširena u zemlji i kotača kapitalizma koji nikada ne staje i stalno nas tjera da želimo više, ubuntu bi mogao biti ugrožen. Ali još uvijek živi u srcima Južnoafrikanaca poput Vusija, s kojim je razgovarao Russell: "Vjerojatno je najvažnije načelo koje slijedim u svom životu ”.