ellenállhatatlan mágnesesség
Természetesen nem az uruguayi költő kérdezi először: a tenger emlékezetünk óta lenyűgözi az embereket, és valójában nem a hullámainak hangját idézzük elő, amikor pihenni akarunk ? Hullámzó kék profilja nem puszta portré? a nyaralásról, a boldogságról... és az egyik legmegfejthetetlenebb titkok ? beszélgetünk az emberekkel különösen az óceánhoz kapcsolódik Megérteni.
titok és béke
A BÁBOLÁS OKA
„Azt mondanám, hogy a tenger vonz a rejtélye , az ereje, az övé gyönyörű állandóan változó arc , a folyékonyság és a kapcsolat, amelyet mindezekkel a dolgokkal érzel, amikor benne vagy annak közelében. Lehetőséget kínál számunkra teszteljük az erőnket. És a sós vízben való tartózkodás lélektani élvezete csökkenti a stresszt , lehetőséget ad arra játék , tornázni, nyújtózkodni... ez van egyedülálló ".
Aki így beszél, az a kaliforniai ** Liz Clark **, aki csak 23 év elindult, hogy megkeresse a világ legjobb hullámait. Azelőtt megtörtént hárman javítgatják a csónakjukat helyi kézművesek segítségével, miközben pincérnőként dolgozott, hogy kifizesse a felszerelést. Egy évtizeddel később, még egy macska és sok-sok kaland később még mindig nem unta meg a tengert, Megtanította neki, ki ő.
a fiatalok számára Sofia de Tomás Ascanio, a Kanári-szigetek bajnoka a Women's Surfing Openen , amiért annyira vonzódunk a tengerhez, abban foglalható össze, hogy "amikor benne vagyunk, A világ, amelyben élünk, megáll. És így folytatja: " Minden problémát elfelejtünk , és az egyetlen dolog, ami számít azt a pillanatot, érezd és élvezd minden hullámot, abból a néhány másodpercből, amikor szörfölünk rajta, és jól érezzük magunkat a barátainkkal. A tengerben hol találjuk a lyukat menekülés és menekülés napról napra".
Páratlan érzés
a maga részéről Jézus Garcia , egy óceán szerelmese, aki Körbejárta a világot és a Csendes-óceánon egy körútra, mielőtt főszerkesztőnek indulna körutazás rabja , elmélete szerint: "A tenger vonzereje abban rejlik a szinte mágikus hatás attól a pillanattól kezdve gyakorol ránk, amikor látjuk, halljuk vagy érezzük. érzelmek, mint derű, örök változás és titokzatosság kísérje gondolatainkat, amikor a tengert nézzük” – magyarázza.
„Különleges kapcsolat van az idegrendszerünkkel, mert szinte azonnal megnyugtatja , és egyúttal a béke állapotába juttatja lelkünket; azonnali nyugalom. Ezek az érzések, amelyeket az első szemlélődési tapasztalatunkból tanulunk, életünk végéig követni fognak bennünket. Ez egy olyan érzés, amely egyesíti az összes emberi lényt amolyan hódolat a tenger nagy kékjének ".
De mi történik, ha szelíd természete fenekestül felfordul? „Lenyűgözött minket a nyugalma és lenyűgöz minket az ereje amikor vihar módban mutatja. Ez az állandó változás lényege , amellyel azonosítani lehet saját életünket. Kinézetre egyszerű víztömeg ahol úgy tűnik, a horizontnak nincs vége, és ez azonban az élet és állapotok egész univerzumát rejti. Rejtélye megválaszolatlan kérdések százai közé ejt bennünket Garcia elismeri.
"Az én esetemben ez a vonzalom egyetlen szóban egyesíti ezeket az érzelmeket: szabadság . A tenger azt a szabadságot képviseli, amelyet a szárazföld nem ad nekünk” – összegzi a szakértő.
tiszta szabadság
MIT MOND A TUDOMÁNY
a pszichológus jara perez magyarázatában összegyűjti azokat a homokszemeket, amelyeket az óceán szerelmesei maguk után hagynak: "A tenger a mi kultúránkban nagyon kellemes konnotációk . Ha szabadságunk van, keressük a legjobb strandok ott tölteni. Egyrészt ott van a probléma érintkezés a természettel , valamit, amit, az emberek, akik a városban élnek, keressenek com vagy szabadidős és kikapcsolódási forma. Másrészt megvannak bennünk a tenger jellegzetességei, amiket pl a fény visszaverődése a felületen, a víz altatódalát és az általunk talált hangokat eredendően kellemes. Sok szakértő van, aki így gondolja fürdőzés a tengerben és egy enyhe sodrás altatódal Édesanyánk méhére emlékeztet minket, és ezért olyan pihentető. Tényleg nem tartom kizártnak."
Az egyik ilyen szakértő Wallace J. Nichols, munkatársa a Kaliforniai Tudományos Akadémia, aki élete nagy részét annak szentelte, hogy eloszlassa azt a mágnesességet, amelyet a nagy kék kelt bennünk, és összegyűjti ebben az érdekes kötetben - a bestseller az Egyesült Államokban - az Ön megállapításait. kék elme: a csodálatos tudomány, amely megmutatja, hogy a víz közelében vagy vízben való tartózkodás hogyan tehet téged boldogabb, egészségesebb, kapcsolatosabb és jobb abban, amit csinálsz kombinálni a legfrissebb idegtudományi, ökológiai és tengerbiológiai tanulmányok személyes történeteivel csúcssportolók, tudósok, katonai veteránok és művészek.
A filozófiáról sem feledkezik meg, sőt a költészet és mindezekkel az összetevőkkel, amelyekhez hozzáadódnak azok a tesztek, amelyeket a szerző maga küldött be - mint pl ugorj az elektródákkal borított tengerbe -, Nichols feltárja az okokat, hogy miért lehet az óceán közelsége javítja a teljesítményt, növeli a nyugalmat, csökkenti a szorongást és növeli a szakmai sikert.
Van valami ősi az óceánba merülésben
Az egyik pontosan az, hogy szerinte születésünk óta megértjük, hogy a tenger a mi részünk . Egyszerre beszél saját születésünkről és a az élet kezdete , amely a vízben keletkezett, és az a tény, hogy nagyrészt ugyanabból a folyadékból állunk, amely a hullámokat áramoltatja. Ezenkívül biztosít valamit, amit már mindannyian érzékeltünk: tengeri jelenetek megnyugtatnak bennünket (amikor természeti jeleneteket figyelünk meg, aktiválódnak az agy azon részei, amelyek kevesebb stresszt és nagyobb empátiát okoznak), sőt a kék szín bizonyos békét ad nekünk.
Valójában a szerző által idézett, a Michigani Egyetem által végzett tanulmány is feltárta ezt olyan helyen élni, ahol sok kék terület van , mint egy víztömeg, ahhoz vezet alacsonyabb szintű pszichés distressz. Úgy találták ki, hogy az új-zélandi wellingtoni otthonukból látták a tengert az ország egészségügyi adataival. Így kiderült, hogy a látni a tengert, folyót vagy tavat az ablakból mozdulatlan volt meghatározóbb a jó egészség érdekében, mint nem, életkor vagy társadalmi helyzet.
Hasonlóképpen, Philippe Goldin, újtudós és klinikai pszichológus a Stanford Egyetemen a meditáció testre gyakorolt hatására specializálódott, biztosítja azt az óceán könnyed meditációs állapotba indukál bennünket ami nemcsak megnyugtat, hanem növeljük a tudatosságunkat a környezetről és önmagáról. Vagy nem érzünk sokkal többet kapcsolódik a világhoz a tenger mellett, a nap alatt, védett a Piz Buin Protect & Cool Sun Mousse , ami számunkra a hatékony és azonnali védelem szenzációs és frissítő nyári érzéssel?
Nyugodt
Jara Pérez pszichológus is egyetért Goldin elképzelésével: „Úgy gondolom, hogy a kulturális sajátosságok miatt a tengeren való tartózkodás miatt kiváltságosnak érezzük magunkat Az, hogy életünkben teret kapunk egy olyan élvezetnek, mint a tenger, azt ébreszti bennünk, hogy jól megy az életünk, és tudjuk, hogyan kell rangsorolni. Ezen túlmenően az általam már említett tulajdonságok miatt segít ellazulni, elszakadni és a jelenben lenni. A szépség az, ami mindig segít a jelenben lenni és amikor a testi szépség mellett a tenger szagát, tapintását, sőt ízét is érezhetjük, az öröm megsokszorozódik ", csúcsosodik ki.
Azonban hiába filozofálunk, Benedetti már figyelmeztetett: " valószínűleg soha nem lesz válasz / de akkor is megkérdezzük / mi a tenger valószínűsége? / miért varázsol el a tenger? Mit jelent / ez a rejtély, ami megmarad / itt és a horizonton túl?"