Bármely hely tökéletes a jóga gyakorlására.
Amikor az sportgyakorlat része a mindennapjaidnak, csináld jóga Balin a tenger előtt, nagy intenzitású gyakorlatok asztala, kilátással a Sydney-i Operaházra vagy a TRX-re. Velencei tengerpart Ezek csak egy része az élménynek. Utazás közben azonban az edzési rutin betartása gyakran akadályt jelent.
Az ügyeletes célállomásra futni (futók esetében) vagy edzőteremmel rendelkező hotelt választani eddig, kivéve azokat az eseteket, amikor a az utazás célja a fizikai aktivitás körül forog, amely szinte az egyetlen megoldás a test és az elme gyakorlására ünnepek.
Egészen a világig fitnesz frissítésre került, hogy olyan megoldásokat hozzon létre, amelyek lehetővé teszik minimális sportfelszerelés szállítását anélkül, hogy veszélyeztetné a hely (vagy súlya) Kabintáska . Nyolc kiegészítőt választottunk ki, hogy utazás közben lehetőség legyen a sportolás feladására, nem kötelezettség.
ÖSSZEHAJTHATÓ JÓGASŐNYÉNY
Ha van gyakorlat, ami különösen gyakori utazás közben, akkor az jóga . Minimális felszerelésigény, ami profik esetében nullára csökkenthető, párosul a népszerűségével ill. nagy előnyökkel jár, tökéletessé teszi nomádok és világjárók számára. Azoknak, akik még nem állnak készen a feladásra jógamatrac , de sem a gyakorlatukra, amikor utaznak, azok a összecsukható formátum . Ez az Avoalre dizájn természetes gumiból készült, velúr felülettel rendelkezik, és a utazótáska saját, amely a méretét a maximumra csökkenti.
ELLENÁLLÁSZÁVÁK
Szinte végtelen lehetőségei és sokoldalúsága tette a ellenállási sávok a tavalyi sztár fitnesz kiegészítőben. Természetes latexből készültek, így egyre elterjedtebbek a sportgyakorlatban, különösen azok számára, akik otthonuk nyugalmáért edzőtermet cserélnek, mert képesek szimulálni azt a mozgást, amit a testépítő teremben bizonyos gépekkel végeznek. Olyan szakágak esetében is, mint pl pilates vagy jóga , ahol helyreállítási sávként használják őket. Súlyuk és kis méretük miatt a fitnesz kiegészítő tökéletes utazók számára.
FITNESS KÉSZLET
Ha a sokoldalúságról van szó, kevés utazókészlet fitnesz felülmúlják ezt, amely különböző intenzitású rugalmas szalagokat és három különböző rendszert tartalmaz, amelyek a bokához, a lábakhoz vagy a karok munkájához igazítják őket. Ha vége, nem kell mást tenned, mint az egészet összehajtogatni, betenni a megfelelő táskájába és már menni a bőröndhöz!
TRX KIT
Bonyolultabbnak tűnik, mint amilyen valójában, mert ha valamit ez a szalagkészlet bizonyít TRX az, hogy most igen, ez a gyakorlat elvégezhető bárhol a világon . Csak meg kell találni egy szerkezetet, amelyre felszerelhető, mert a bőröndben a hely, az említett hely, nagyon keveset foglal.
KETTLEBELL
Más néven kettlebell , a képzés egyik alapvető eszköze izomerő . A saját összeállításához csak egy súlyzóra és erre az adapterre van szüksége, amely újrateremti az a kettlebell.
súlyzók
Ha valami igazán nem kompatibilis az utazási formátummal, az az súlyzók . De mindenre van megoldás, ebben az esetben felfújható formátum amelynek a súlyát a víz adja. Amint ráérez a töltőrendszerre, elválaszthatatlan társaid lesznek.
HELYREÁLLÍTÓ GENGER
Edzés után jön a felépülési és pihenési időszak, és ezen a ponton lép működésbe a habhenger. A gyakorlatok gyakorlása utáni izmok ellazítására szolgáló rendszer, amit akkor sem szabad feladni, mert nincs a Tornaterem Bezárás. Ha a görgő túl nagynak tűnik számodra, ez a csomag egy kisebb változatot és három kör alakú szerkezetet is tartalmaz, amelyek garantáltan helyet kapnak táska.
