A természet meggyógyít: merüljön el Pontevedra „terápiás erdőiben”

Anonim

nő az erdőben

Szerettünk volna találkozni (és meghívni egy álomszállodába)

„E rendkívüli időkben még inkább szükséges az ember és a természet kapcsolatának újragondolása” – állítják a programból. Pontevedra gyógyerdői . Ez egy olyan ötlet, amely Európa-szerte visszhangzik: Izlandon például a hatóságok már arra ösztönözték polgárait, hogy fákat öleljenek a társadalmi elszigeteltség leküzdése érdekében, és már az egészségügyi válság előtt is nagy divat volt a kontinensen az erdei fürdő vagy a Shinrin. A Yoku, egy japán terápia, amely tudatos megfigyeléssel csökkenti a stresszt és javítja a betegek közérzetét.

De térjünk vissza a galíciai tartományba, amely júliustól kezdődően megkezdi ezeket a vezetett túrákat keverje össze a természetet, a testmozgást, a kultúrát, a történelmet és az egészséget . „A vezetett túrák fő célja, hogy bemutassuk az öt kiválasztott erdei parkot, és első kézből tapasztaljuk meg azokat az előnyöket, amelyeket ezek a természeti terek kínálnak számunkra. testileg, de érzelmileg és szociálisan is , a terápiás erdők sodrában keretezve” – olvasható a program honlapján.

Az öt erdő, amelyről beszélnek, a természeti területek részét képezi Bueu, Fornelos de Montes, Ponteareas, A Guarda és Oia , amit új szemmel láthatunk majd a bölcsességnek köszönhetően a interdiszciplináris csapat Sergio Portela művész, Isabel Fernández örökségszakértő és Alfredo Agra erdőmérnök alkotta.

„Mivel a valóság poliéder, elengedhetetlennek tűnt számunkra, hogy megismertessük különböző arcokról , hogy jobban elmélyedjünk benne, és így többféle tudású útmutatót tudjunk ajánlani. És ehhez hozzáadunk egy belső-külső kapcsolatot, ahol az anyag és a szellem összefonja az érzelmeket és az értelmet” – mondja Portela a Traveler.es-nek.

Túrázás az Aloia-hegyen

Egyedülálló lehetőség Pontevedra gyönyörű természeti tereinek megismerésére

Így a látogatások a művész szerint eltérnek majd a megszokottól a résztvevők által elért tudatszint : "Megpróbáljuk egyszerű módon megtapasztalni az erdő és a miénk összetettségét egy jógikus fúzióban: minden egyesül, és rá fogunk jönni arra a kölcsönös kapcsolatra a természet és a természetünk között, pusztán azért, mert ugyanaz" - magyarázza a művész .

BEJEGYZÉS

A látogatások kitartanak másfél óra , csoportonként maximum 15 fő számára ajánljuk, és július 18. és szeptember 27. között 10:00 órakor kerül sor a Pontevedra Tartományi Tanács honlapján feltüntetett naptár szerint. Július 1-től már elektronikusan is lehet jelentkezni a szolgáltatás honlapján.

„Minden útvonalon lesz központi téma kifejezetten ezekre a látogatásokra tervezték, az egyes terek jellemzőinek és értékeinek megfelelően, amelyek körül minden tevékenység forog, és részvételen alapuló megközelítés , amelyben az emberek az első pillanattól kezdve érezhetik, hogy integrálódtak a tevékenységbe. Ösztönözni fogják az érzékszervek használatát, kedvezve például az érzékelésnek különböző textúrák vagy szagok a természetben , mindig a megőrzés előfeltételével és lelkiismeretes az egészségügyi intézkedések tiszteletben tartása áram” – magyarázzák a szervezetből.

Portela a maga részéről így folytatja: "A virtuális világ erejének új városi és vidéki világunkban számos előnye van, de számos lényeges hátránya is van. Főleg az a szakítás, amely a tudatunkban valósággal kialakult. És a pillanatban lenni békében egyesíti a figyelmet és a cselekvést a látogatás során egy tartós terápiás funkció révén annyi mentális egyensúlyhiányt helyreállít . Ezzel egyidejűleg tájékoztatást adunk a nagyon fontos csoportkapcsolat , az együtt tanulás érzésének megteremtése, a pozitív kapcsolat, együttműködésben, nem versengésben. A cél az, hogy a résztvevők tudatosan élvezve jobb emberekké váljanak a természetben és a társadalomban."

Olvass tovább