Miért érdemes életedben legalább egyszer egyedül utaznod?
„Ma, igen, igen, csak ma, fél év telt el azóta Felszálltam arra a gépre, amely Bangkokba vitt . És ma, éppen ma szeretném megosztani veletek azt a következtetést, amelyre ezek után a hónapok után jutottam: egyedül utazni könnyebb, mint egyedül ". Így kezdődik az egyik bejegyzése Patricia Jiménez, a blog mögött álló kalandor ** Dobj el mindent, és menj .**
Ez a nomád jól tudja, miről beszél 2014 óta úton van. Akkor az volt otthagyta K+F technikusi pozícióját egy gyógyszergyártó cégnél, és bejárta Thaiföldet, Laoszt, Kambodzsát, Vietnamot, Malajziát, Szingapúrt, Indonéziát, Brazíliát és Argentínát. Ezen kívül megtette a Camino del Norte-t Santiagóban és most is turnén van Dél-Amerikában , ahová "legalábbis" tervezi, hogy ellátogat Uruguayba, Chilébe, Bolíviába és Peruba.
Mindazonáltal, nem volt könnyű elindulni ezen a végtelen úton: "Sok volt neki félelmek ... unatkozni, megbetegedni, hogy valami rossz történjen velem, hogy valaki bántson, hogy ne érezzem jól magam, elbukjak az álmammal, egyedül érezzem magam... erősen megrakott hátizsák – mondja kuncogva.
Mindazonáltal, miután környezete megtagadta az első utazást a háta mögött így döntött: "Bár kicsi korom óta egyedül költöztem Európában, mindig megtettem, hogy letelepedjek egy időre valamelyik városban. Májusban történt, amikor az összes töltény elégetése és az emberek meggyőzése után hogy csatlakozzam a tervemhez, hogy egy szezonra utazzam, tisztában voltam vele ha nem egyedül utaznék, nem tenném, és úgy döntöttem, megteszem: elmentem Ázsiába retúrjegy nélkül ".
Természetesen az ötlet adta neki sokkal több öröm, mint csalódás , és valójában úgy véli "Minden nőnek egyszer egyedül kell utaznia életében" . „Nem kell felkapnod a hátizsákodat, és retúrjegy nélkül utaznod Ázsiába, de legalább menekülni egy hétvégére Spanyolországba vagy egy hét Európában. Szánj időt magadra, ismerkedj meg és tanulj meg egyedül lenni minden nő alapelve legyen” – magyarázza.
Ne csak az ablakból bámuld a világot... Vesd bele magad!
Ugyanezen a véleményen van Natalia Lagunas, az Európai Egyetem Pszichológiai Tanszékének professzora és az idegtudományok doktora. „Az egyedüli utazás mindenkinek ajánlott élmény, mert amellett, hogy jobban megismerjük egymást, segít értékelni a szociális és érzelmi erőforrásaink vannak "- kommentálja.
Például az egyedül utazás „lehetővé teszi számunkra megküzdési stratégiákat tanulni (megküzdés), amellyel korábban stresszes események akivel általában nem tartjuk a kapcsolatot. Önismeretünk további fejlesztése érdekében a útinapló , melybe felírjuk az összes a nap folyamán átélt élményeket Lagunas folytatja.
"Előnyeire példát talál a Wolverhamptoni Egyetem 2011-ben végzett tanulmányában, amelyben egy nő, aki expedíciókat vezetett az Északi-sarkra Élményeiről naplót vezetett. Ez lehetővé tette számára azonosítsa azokat a helyzeteket, amelyek a leginkább stresszeltek, a kedvezőtlen környezeti feltételektől a személyes kihívásokig vagy a kutatási projekt előrehaladásáig, amelyben dolgozott. Ezt az elemzést hasznos volt tudni Milyen megküzdési stratégiákat alkalmazott ezekkel a stresszorokkal szemben? valamint azon stratégiák hatékonyságának felmérésére és javítani tudja őket egymást követő expedíciókon" – magyarázza a doktor. „Lehet, hogy a helyzetek, amelyekkel szembesülünk, nem ugyanazok, mint ennek a felfedezőnek, de az önismereti stratégia ugyanolyan gazdagító lehet."
Egyedül utazva szabadon élvezheti, ahogy akarja!
Lagunas abban is egyetért Jiménezzel, hogy eleve nincs szükség arra, hogy körbejárja a világot: "Talán egy rövid utazás és bizonyos komforttal rendelkező helyekre a legjobb kezdet azonosítani azokat a problémákat, amelyek további stresszt jelenthetnek kalandunk során. Ez az első „kényelmes” utazás lehetővé teheti számunkra értékeljük megküzdési stratégiáinkat, javítsuk azokat majd belevágunk egy kalandba, amely nagyobb kapacitásokat követel tőlünk és amelyben korábbi tapasztalataink nagy segítségünkre lehetnek "- kommentálja.
Jimenez egy kicsit mélyebben elmélyül ebben az ötletben, és azt mondja: " Nem hiszem, hogy létezik olyan nőtípus, aki jobban felkészült az utazásra, mint egy másik , de úgy gondolom, hogy minden utazó számára van egyfajta utazás. Csak meg kell találnod a tiédet Valójában ő mindenféle profilt talált utazásain: "Azt hiszem, néha azt gondoljuk, hogy az utazó nőknek határozottnak, erősnek és társaságkedvelőnek kell lenniük, és bár sok esetben ez a helyzet, vannak introvertáltabb és kétkedőbb utazók. Utána mindenkinek megvan a maga oka. Vannak nők, akiknek gondolkodási időre van szükségük , mások kényeztethetik magukat és másokat, akiknek csak mozogniuk kell” – magyarázza a Leave it all and go szerzője.
Egy utazás minden utazónak
A MILLIÓ DOLLÁR KÉRDÉS
" Egyedül utazni semmivel sem veszélyesebb, mint egyedül. Egyedül utazni olyan, mint egyedül utazni. Miért van tehát bennünk ez a kőbe vésett elképzelés, hogy egyedül utazni sokkal veszélyesebb? Miért van szükségünk folyamatos megerősítésre, hogy egy nő egyedül utazhat? A nőket mindig is a gyenge szex. Évről évre, évszázadról évszázadra meg voltunk győződve arról, hogy sebezhetőbbek vagyunk. Meg kell védenünk csoportban kell sétálnunk, és ne sétáljunk kísérő nélkül éjszaka. Mindazonáltal, erősebbek vagyunk, mint gondolnánk ".
Így kezdődik a fejezet Veszélyes egyedül utazni? a könyvet, amelyet Patricia küld Önnek, amikor feliratkozik a levelezőlistájára, hogy bátorítsa, hogy próbálja ki a szóló kalandmézek . „Egyedül utazva támogatást találsz benne sokan, akik úgy gondolják, hogy meg kell védeniük . Férfiak, akik azt hiszik, hogy a világ nehéz a nők számára, és segíteni akarnak neked. Srácok, akik megpróbálják megkönnyíteni a tartózkodásukat. Megtalálod anyák, akik úgy segítenek neked, ahogy szeretnének, ha valaki a lányaikkal tenne, idősebb nővérek, akik segíteni akarnak neked, és kistestvérek, akik segíteni fognak neked legyen közel hozzád, hogy elmondhasd nekik a kalandjaidról És a legjobb? Már csak ezek a nők teszik ki a lakosság 50%-át, és a világ minden részén élnek. Mert az egyik nő megvédi a másikat, ha úgy gondolja, hogy egyedül van és bajban van." , folytasd.
Sőt, amikor megkérdezzük, hogy mit Mi lepett meg legjobban az egyedül utazás során? Ekkor habozás nélkül válaszol: " Megleptem magam , milyen kényelmesen érzem magam és mennyit tanultam bármelyik; Meglepett az a félelem, amelyet más nők (nem utazók) fejeznek ki, amikor azt mondják nekik, hogy egyedül mész. De mindenekelőtt meglepett, és továbbra is meglep, hogy mások hogyan fordulnak segítségedre ".
Az egyedül utazásnak nem kell veszélyesnek lennie
Így ennek a világjárónak a tanácsa azoknak, akik vállukon viszik a batyut, nem más, mint... aki adna egy férfinak: „Hogy egyedül utazni ne legyen veszélyes, egyszerűen muszáj ugyanazokat az óvintézkedéseket az lenne az, aki egyedül utazik. Tévedés azt hinni, hogy az ember férfi léténél fogva azt hiszi, hogy 100 százalékos biztonságban van, amikor kísérő nélkül utazik. Nekik is kell nem érzik magukat különösebben erősnek, hogy félnek vagy attól félnek attól, hogy olyan csoportokkal találkoznak, amelyek árthatnak nekik. Ezért mindenkinek egyedül kell utaznia figyelsz a körülötted zajló eseményekre, bízz a józan eszedben (valami egyedül kiélezett) és utazz a komfortzónádon belül (maga az utazás lesz az, aki kivezet belőle anélkül, hogy keresnéd) .
Lagunas a maga részéről egyetért Patriciával, bár árnyalatokkal: " Ha megfelelő óvintézkedéseket tesznek, nem jelenthet problémát a meglátogatni kívánt helyekre való utazás. Ha nem vagyunk biztosak a kockázatokban, tájékozódhatunk az internetes oldalakon, ahol más nők, akik egyedül utaznak, elmondják tapasztalataikat. Némelyikük, mint például a Girl about the globe és a Solo Travel Girl, inspirációt is jelenthet, amellett, hogy segít megválaszolni a kérdéseket" – részletezi.
Mindazonáltal, a pszichológus úgy véli, hogy egyedül utazni könnyebb, mint egyedül. „Nemcsak az érzelmi tényezők miatt – az érzelmi függetlenség általában jobban megerősödik a férfiaknál, mint a nőknél –; a társadalmi tényezők kedvezőtlenebbek lehetnek a nők számára. Vagyis nem hagyhatjuk figyelmen kívül, hogy vannak helyek és helyzetek, amelyekben nőnek lenni hátrány, de attól, hogy nem utazunk, nem leszünk immunisak a veszélyekkel szemben "- fejezi be.
Mindenesetre utazó, A döntés a te kezedben van . Ezekkel a ** egyéni utazási tippekkel ** és ** ezekkel a csodálatos úti célokkal ** segíthetünk az induláshoz; Patricia ezt is felajánlja a honlapján, egy "virtuális kávé" veled és még kezet is nyújt a utazás tervezése. Mersz?
Lehet, hogy ez a legjobb dolog, ami veled történik az életben!