Զգացեք բնության գրկումը։
Իսլանդիան եզակի դեպք է այս ճգնաժամում, ինչպես հայտնում են ամբողջ աշխարհում լրատվամիջոցները։ Շուրջ 360,000 բնակչով (բնակչությունը նման է Ալբասետեի բնակչությանը), այն գրանցել է. Կորոնավիրուսի 1800-ից պակաս դեպք և տասը մահ . Այս «հաջողության» պատճառները վերագրվում են երկրում անցկացված մեծ թվով թեստերի, որոնք հասնում են բնակչության 10%-ին, սակայն դա չէ պատճառը, որ երկիրը այս հոդվածի գլխավոր հերոսն է։
Այս դեպքում լուրը «հետաքրքիր» առաջարկության մեջ է, որը երկրի անտառտնտեսության իշխանությունները տալիս են բնակչությանը. դուրս գալ ծառերը գրկելու . Նման անտիպ միջոցի պատճառը. Թրոսթուր Էյստեոնսոնը, Իսլանդիայի անտառային ծառայության տնօրենը, ասում է. «Ծառերը գրկելը լավ է ձեզ համար, բայց մեր հիմնական շարժառիթը մարդկանց հրավիրելն է զբոսնել անտառում: Կան բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքներ, որոնք ցույց են տալիս, որ անտառային միջավայրում ժամանակ անցկացնելը ունի Առողջության օգուտները, և դա կարող է պայքարել սթրեսի, դեպրեսիայի, արյան ճնշման և իմունային համակարգի գործունեության դեմ: Ծառը գրկելը ոչ այլ ինչ է, քան բոնուս: Ծառը գրկելը ի սկզբանե ծիծաղելի է, այն ստիպում է քեզ ժպտալ, և ժպտալը նույնպես լավ է քեզ համար".
Ճիշտ է, բազմաթիվ ուսումնասիրություններ կան, որոնք հաստատում են Էյստոնսոնի խոսքերը։ Այս մասին ասում է Յուտայի համալսարանի ճանաչողական հոգեբան Դեյվիդ Սթրեյերը, ով ցույց է տվել, որ բնության հետ շփումը թույլ է տալիս նախաճակատային ծառի կեղևին «հանգստանալ» սթրեսից, որին մենք ամեն օր ենթարկում ենք: Արդյունքները հասնում են այնքան հեռու, որ ասում են, որ նրանք, ովքեր առնվազն երեք օր «կորած են անտառում», 50%-ով ավելի լավ են աշխատում ստեղծագործական խնդիրների լուծման գործում և զգում են, որ իրենց զգայարանները «վերահաշվարկվում են» մինչև նոր սենսացիաներ չզգաք, ի թիվս այլ առավելությունների:
Իսլանդիայի տպավորիչ բնությունը
Կան նաև այլ աշխատություններ, ինչպիսիք են Միչիգանի համալսարանի հոգեբանության պրոֆեսորներ Ռեյչելը և Սթիվեն Կապլանը (With People in Mind. Design and Management for Everyday Nature) գրքի հեղինակները, որոնք համարում են, որ այս «հանգստի» էֆեկտին հասնելու համար. ավելին է պահանջում, քան մուտք ունենալը, օրինակ, քաղաքային զբոսայգու տեսարանը . «Մարդկանց ուղղորդված ուշադրությունը հոգնեցնում է չափից ավելի օգտագործումը», - բացատրեց Ռեյչելը Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիային, այդպիսով ակտիվացնելով «իմպուլսիվությունը, ցրվածությունը և դյուրագրգռությունը, որոնք ուղեկցվում են դրանով»: Կանաչ միջավայրի հետ շփվելուց հետո ուշադրությունը դառնում է «ավտոմատ», և հնարավոր է «հանգստանալ» ուղղորդված ուշադրությունը, որը վերադառնում է. ավելի մեծ բարեկեցություն և, կրկին, նաև բարելավված կատարողականությամբ:
** ԲՆՈՒԹՅԱՆ ՎԱՅԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ **
Անտառում զբոսանքն էլ ավելի հաճելի և հեշտ դարձնելու համար Իսլանդիայի անտառային ծառայությունը նույնպես ձյունը հեռացվել է ճանապարհներից վազում անտառով արդեն, շատ ավելի վաղ, քան ցանկացած այլ տարի: Այս կերպ ցանկացած մարդ հեշտությամբ կարող է մտնել բնություն, քանի որ սահմանափակումները նվազագույն են. կարող է հավաքվել մինչև 20 մարդ՝ պահպանելով նրանց միջև եղած երկու մետր հեռավորությունը։
«Մի քանի հազար մարդ գտնվում է կամ եղել է պաշտոնական կարանտինում և չի թույլատրվում դուրս գալ, բայց շատ ավելին ինքնակարանտինի մեջ են, ինչը նշանակում է, որ նրանք հիմնականում մնում են տանը, բայց կարող են նաև զբոսնել կամ քայլել այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեն անում»։ չմոտենաս որևէ մեկին: Բացի այդ, դպրոցները փակ են, ուստի երեխաները քիչ թե շատ տանը մնում են առանց կարանտինի: Այսպիսով, մեծամասնության համար անտառում զբոսնելու սահմանափակումներ չկան քանի դեռ այն մեծ խմբերով չէ»,- հաստատում է Էյստոնսոնը։
Այնուամենայնիվ, ընդհանուր մթնոլորտը, որը սնուցվում է դժվար հանգամանքներով և սոցիալական հեռավորությամբ, իշխանությունների անտիպ խորհուրդների պատճառն է. «Այս դժվարին ժամանակներում, երբ կորոնավիրուսը վնասում է ազգին, բաժանում է մարդկանց և ճնշում է հասարակությանը, մեզ խնդրում են. խուսափել մտերմությունից և շփումից. Այլ մարդկանց հետ գրկախառնությունները պետք է սպասեն: Ուստի լավ հնարավորություն է զգալ ծառերի լավ գրկախառնությունները , բուժիչ ակտ»,- գրված է անտառային ծառայության կայքում։