եկեք պահպանենք խաղաղությունը
Մենք խոսեցինք ինչպես Սուրբ Ծննդյան տոների համար քաղաք կատարած ուղևորության, այնպես էլ գնացեք բոլորս միասին հանգստյան օրերն անցկացնելու մեկ այլ քաղաքում հարսանիքի կամ նույնիսկ ընտանեկան հաճույքի ճամփորդություն (եթե դրանք կան): Այս բոլոր դեպքերում մենք մեզ ենթարկում ենք մեր հետ ավելի շատ ժամանակ անցկացնելու խնամի, որը երբեմն կարող է դառնալ մի փոքր լարված իրավիճակ.
«Երբ դուք ճանապարհորդում եք ձեր խնամիների հետ, առօրյա միջավայրն օրեցօր փոխվում է (հանգստյան օրեր, թոռների խնամք, ճաշեր, ընթրիքներ, զբոսանքներ, կարճատև կացություններ) նոր իրավիճակի պատճառով, որտեղ հանգամանքներն ամբողջությամբ փոխվել են: Սա կարող է առաջացնել սթրեսի նոր պահեր ովքեր իրենց լավ վարվել չգիտեն՝ լինելով և՛ սկեսրայրներ, և՛ փեսաներ, կամ հարսներ՝ սովոր ոմանց. «խաղի կանոններ» որոնք այլևս չեն աշխատում ճամփորդության ժամանակ»,- բացատրում է հոգեբանը Ջեյմս Բուրկ .
Խնամիների հետ ճամփորդությունը կարող է հանգեցնել փորձառությունների, ասենք... տարօրինակ
Այս հանգամանքներում, հետևաբար, անհրաժեշտ է սովորել նոր ուղեցույցներ Այլևս չարժե ընթրիքից հետո երկու ժամ լռել և ամբողջ ճանապարհին բողոքել, քանի որ, հավանաբար, այն «տունը», որտեղ մենք վերադառնում ենք, նույնն է... «Շարունակելով. «խաղի կանոնների» փոխաբերությունը, Պետք է ասել, որ առաջին երկու նոր կանոնները, որոնք մենք պետք է սովորենք, հիմնարար են։ Թիվ մեկ դա է զույգը պետք է լինի շատ ամուր և միասնական թիմ », - հաստատում է փորձագետը։ Որովհետև, իհարկե, դրանից վատ բան չկա մեկը փորում է ծնողների օգտին անկախ նրանից, թե ինչ է տեղի ունենում, երբ մյուսը նստում է տուժել նրանց համար.
«Թիվ երկու կանոնը դա է «Պաշտոնական խոսնակը» միշտ պետք է լինի որդին/դուստրը ծնողների, ովքեր գալիս են ճանապարհորդության. Շատ կարևոր է, որ ցանկացած կոնֆլիկտ խնամի և զույգի միջև առանձին խոսել, կիսվել և վերցնել համատեղ որոշումներ ինչ անել (արդյոք կանգ առնել, խոսել նրանց հետ, բողոքել, սահմաններ դնել և այլն…), - պնդում է Բուրկը: - Խնդիրն այն է, որ փեսան կամ հարսը սովորաբար բավականաչափ ինքնավստահ չէ բաներ ասել, բղավել կամ բողոքել , և, հետևաբար, ով պետք է անի դա ամենավստահ մարդը այս դեպքում երեխան (չնայած, ակնհայտ է, որ յուրաքանչյուր ընտանիք տարբեր է և չի կարելի ընդհանրացնել...)»,- կրկնում է մասնագետը։
Ավելի լավ է թույլ տանք որդուն/դստերը խոսել, քանի որ նրանք սովորաբար ավելի շատ վստահություն ունեն իրենց ծնողների հետ
Իսկ ինչ է կանոն թիվ երեք որ մեր միասին ճանապարհորդությունը դարձնենք վարդերի մահճակալ: « Միշտ խոսեք հոգնակի առաջին դեմքով խնամիների հետ. «Սա մեզ անհանգստացրել է», «մեզ դուր չի գալիս, որ դուք անում եք այն, ինչ անում եք», - բացատրում է Բուրկը: Հետևում են այլ ուղեցույցներ. Եղեք շատ ճկուն և հասկացող ; ունենալ ա բաց հայացքների տեր խնամիների հետ կապված; լինել քննադատական սեփական անձի նկատմամբ և գիտակցեն, թե արդյոք նրանք ունեն նախապաշարմունքներ խնամիների հետ կապված; մի անհատականացրեք ձեր վարքագիծը եւ, վերջապես, կենտրոնանալ ամեն դրականի վրա որ խնամիները կարող են նպաստել (փորձ, աջակցություն, ջերմություն և այլն)»,- եզրափակում է հոգեբանը։ «Այս ամենով դա երաշխավորված չէ. հիանալի ճանապարհորդություն, բայց այո, մենք կարող ենք կանխել բազմաթիվ լարվածություններ և «վատ թրթռումներ» Ընտանեկան ճամփորդության ժամանակ ամենևին լավ չզգաք»,- եզրափակում է Բուրկը։