Թերապևտիկ ուղղություններ. պլաններ այն մասին, թե ինչ է պահանջում ձեր մարմինը ձեզանից

Միաձուլվել բնության հետ

1. ԵԹԵ ՄԱՐՄԻՆԸ ՁԵԶ ԽՆԱՄՔ Է ԽՆԴՐՈՒՄ

Փարիզը, իհարկե, լավ լուծում է։ Ville Lumière-ում կան լավագույն տներից մի քանիսը, որոնք նվիրված են անբաժանելի գեղեցկությանը: Փորձեք ձեզ հյուրասիրել Maison Carita-ում կամ Maison Guerlain-ում, դուք չեք ցանկանա հեռանալ: Նրանք բուժում ունեն դեմքը, մարմինը և մազերը, և երբ վերջապես երկիր վերադառնաս, դու դեռ երկար կզգաս Օլիմպոսի բնակիչի պես:

Փարիզում Գերլենի հետ

Մեկ այլ վերականգնող տարբերակ են նրբագեղները Մեռյալ ծովի առողջարաններ . Հանքային աղերով հարուստ իր ցեխի ամբողջ բուժիչ ուժով. զգույշ եղեք, քանի որ առավելությունների ցանկը ձեզ կստիպի մտածել, որ դուք ավելի շատ պայմաններ ունեք, քան վստահ եք. դուք կկարողանաք մաքուր զգալ ներսից և դրսից: Մեջ Anantara Սպա Կեմպիսկի հյուրանոցում նրանք ձեզ կթողնեն նորի պես լավը, ինչպես շքեղ ** Mövenpick Մեռյալ ծովում **: Եթե ձեր գործը լուրջ է, կամ ցանկանում եք դրան շատ լուրջ վերաբերվել, խաղադրույք կատարեք ** Dead Sea Spa Hotel **-ի վրա, որն ունի իր բժշկական կենտրոնը և առաջարկում է բուժում մինչև երկու շաբաթ:

Մեռյալ ծովի ողջ իմաստությամբ

Եթե ցանկանում եք օգտվել լեռնադահուկային սեզոնից, խաղադրույք կատարեք լեգենդար շվեյցարական Valmont կլինիկայի վրա, առաջինն է, որ առաջարկում է գեղեցկության բուժում աշխարհում , կամ ավելի մոտ է, Sisley Spa-ը Baqueira Beret-ում: Դուք կհասկանաք, թե ինչու շատ հայտնիներ երբեք կոշիկների կապոցներ չունեն։

Sisley de Baqueira Beret Spa

երկու. ԵԹԵ ՄԱՐՄԻՆԸ ԽՆԴՐՈՒՄ Է ՈՒՏԵԼ

Որոշակի. Կտրողի տղա խաղալով անհանգստությունը հանգստացնելը լավագույն լուծումը չէ, բայց կան պահեր, երբ մարմինը խնդրում է ձեզ գիտակցել հաճույքի մասին: տեսնել, հոտոտել, ծամել և համտեսել ամեն վերջին խայթոցը . Հետո կան անխուսափելի ուղղություններ: Դա կախված է ախորժակից։ Գուրմանների համար էկզոտիկ դրախտների ցանկն անվերջ է… Թաիլանդ, Մեքսիկա, Հնդկաստան եթե մեռնես կծու համար, Չինաստան եթե ցանկանում եք ընդլայնել ձեր գաստրոնոմիկ խիզախության սահմանները, Արգենտինա եթե դու մսակեր ես, Ֆլանդրիա եթե սիրում եք պատրաստել աստղերով և անպայման Իսպանիա եթե ցանկանում եք իմանալ վերջին միտումները:

Միջերկրական ծովը, իր ցանկացած նավահանգիստում, դասական է, որը երբեք չի ձախողվում, եթե ցանկանում եք ձուկ, կամ մակարոնեղեն, կամ առողջ սնունդ . Եթե ճակատագրի որոշ քմահաճույքով սա ձեր առաջնահերթ տարբերակն է, մի մոռացեք մի սեզոն անցկացնել Ալտեայում գտնվող Sha Wellness կլինիկայում, Սիերա Հելադայի սրտում: Մակրոբիոտիկ խոհանոցի սրբավայր, որն ամեն օր ավելի շատ հետևորդներ է ծնում:

Ալիկանտեի առողջ հանգիստը

3. ԵԹԵ ՄԱՐՄԻՆԸ ԽՆԴՐՈՒՄ Է ԾԱԽՍԵԼ

Լինում են ժամանակներ, երբ բոլորովին նորի հաճույքը գերազանցում է բոլոր հաճույքներին . Եվ նույնիսկ անհրաժեշտ չէ բացիկը թողնել փորձի մեջ, պարզապես փնտրեք մի վայր, որտեղ սակարկությունը արվեստ է, և դուք բավականաչափ ուժեղ կզգաք ծեսն ավարտելու համար: Այս առումով, դուք չեք կարող բաց թողնել այցելությունը Սուկը Մարաքեշում, Մեծ բազարը Ստամբուլում կամ Ջան էլ-Ջալիլի շուկան Կահիրեի , յուրաքանչյուր հարկադիր սակարկողի մեքքան։

Դուք նաև չեք կարող աչքաթող անել ասիական փողոցային շուկաների կողմից առաջարկվող բազմաթիվ տարբերակները, հատկապես, եթե ցանկանում եք տեսնել, թե որքան լավ են դրանք պատճենում մինչև վերջին մանրամասնությունը: Հոնկոնգում դուք կլինեք ձեր սոուսով: Ի դեպ, եթե ցանկանում եք գտնել ձեր տան համար ամենավերջին կահույքը, ապա սա նույնպես այն վայրն է:

Ստամբուլի բազար

Եթե վաճառակետերը ձեր բանն են, բացահայտեք Նյու Յորքի գործարքները և եթե ձեզ դուր է գալիս փողոցային թրենդը, մի դադարեք դա անել այց Լոնդոն։ Մի մաքսիմ կա, որն ասում է, որ այն, ինչ այսօր գնում ես, մի քանի տարի հետո նորաձև կլինի։ Եվ դա գրեթե միշտ լինում է։ Ստուգիր այդ.

Եթե այն, ինչ փնտրում եք, հավերժական նրբագեղություն է Միլանը ձեր նպատակակետն է: Հանգիստ, ոճային և համեղ շքեղ: Եվ վերջապես, եթե ուզում եք րոպեները չափել անպարկեշտ թանկարժեք կարատներով Մի մոռացեք քայլել Ցյուրիխի կամ Ժնևի փողոցներով: Ժամանակը բոլորի համար նույնն է անցնում, բայց, հավանաբար, ավելի քիչ կարժենա այն ընդունել դաստակիդ գոհարով:

Portobello Flea Market

Չորս. ԵԹԵ ՑԱՆԿԱՆՈՒՄ ԵՔ ՁԵՌՆԱՐԿՎԵԼ ԼԱՆՇԱՀԱՅՏԻ ՀԵՏ

Գրեթե անիրական սցենարներ կան։ Այնքան ճնշող գեղեցկության վայրեր, որ ստիպում են մոռանալ մնացած ամեն ինչ, այդ թվում՝ ինքներդ: ** Մտեք նկարը և խորը շունչ քաշեք,** պահի կախարդանքը կուղեկցի ձեզ ողջ կյանքում։ Ջուրը այս դեպքերում էական տարր է, Դրա համար էլ ծովի դիմաց մայրամուտներն առանձնահատուկ են։ Բաց մի թողեք ռոմանտիկ կետը Սքայ կղզի, Շոտլանդիա, որ Հավայան գույնի հպում Անահոոմալուի լողափում կամ բռնկման ժամանակ Ռիո դե Ժանեյրոյի նեոններ.

Կարևորն այն է, որ դու չդադարես քո ապաստան փնտրել ամենակարող կապույտի դիմաց։ The ֆանտաստիկ Sky Bar-ում Ավենիդա Սոֆիա հյուրանոց և սպա Սիտգեսում, հյուրանոցը վերջերս արժանացել է բնապահպանական ամենաբարձր վարկանիշին, կարող եք գտնել ձերը:

Վերջնական sky-բարը Սիտգեսում է

Նույնը կարող է պատահել ձեզ հետ, երբ մտածում եք հանգիստ մասին լճի գեղեցկությունը. Եթե կարող եք, փաթեթավորեք ձեր ճամպրուկները և հաճույքից թուլացեք առջև Տիտիկակա , Պերուի և Բոլիվիայի միջև, կամ ձեզ ոչ մի բանից մի զրկեք Բելաջիո տեռաս , տեսարանով Կոմո լիճ, Իտալիայի հյուսիսում.

Հակառակ բևեռում թող անապատի օդը լվանա ձեր կասկածները և անվախ շարժվեք լուսնի լույսով չորս-չորս զբոսանքի վրա: Հիշեք, որ անապատը Վադի Ռում Հորդանանում Այն աշխարհի ամենագեղեցիկներից մեկն է։ Իսկ եթե ձեզ հարկավոր է շնչել և շնչել հղիանալ կանաչով Կոստա Ռիկայում, դրախտ, եթե սիրում ես բնությունն իր մաքուր տեսքով:

Անահոոմալու լողափ

5. ԵԹԵ ՈՒԶՈՒՄ ԵՔ ՎԱՅԵԼԵԼ ԼՌՈՒԹՅՈՒՆԸ

Թերևս ձեր թերապևտիկ ճակատագիրը շատ առնչություն ունի լռության հետ: Այդ գրեթե անհասանելի պահի հետ, երբ բջջայինը չի զանգում, երեխաները չեն լացում, իսկ դու չես էլ մտածում։ Ամբողջ դատարկության այդ պահը, որում քո միտքը վերջապես հանգստացեք, և ձեր մարմինը կարծես լողում է ոչնչի վրա . Հնարավոր է, որ դուք կարող եք ձեռք բերել այն տանը, կամ ինչ-որ գաղտնի վայրում, որը չեք ցանկանում կիսվել, բայց եթե ուզում եք հարյուր տոկոս երաշխիք, դուք պետք է խաղադրույք կատարեք մեդիտացիայի վրա:

Լռությունը որպես ապրելակերպ

Աշխարհագրորեն խորհրդածելու համար լավագույն տաճարները Ասիայում են: Եթե ցանկանում եք դա անել ոճով, փորձեք Անանդայի պալատը Հիմալայներում, ներս Ուտարախանդ, Հնդկաստանում։ Եթե նախընտրում եք վայելել արտոնյալ բնական միջավայրը, փորձեք The Middle Way Meditation Retreat-ը, Լաոյում, Թաիլանդ, թեև հիշեք, որ դրա փիլիսոփայությունը թույլ չի տալիս որևէ տեսակի բռնի գործողություն, նույնիսկ մոծակների սպանություն: Եվ եթե ցանկանում եք տաճարներում ամենանորաձևը, ամրագրեք Osho Meditation Resort-ում և վայելեք նրա խնամված Զեն այգիները և ավանգարդ դիզայնը: Այն գտնվում է Պունա Հնդկաստանում , և թեև այն պարզապես շքեղ հյուրանոց է թվում, այն իրականում հիանալի ապաստարան է՝ ձեր ներաշխարհը կարգի բերելու և դրական էներգիայով լիցքավորելու համար։

*** Ձեզ նույնպես կարող է հետաքրքրել...**

- Մահից առաջ տեսնելու վայրերը. վերջնական ցուցակը

-Վայրեր, որոնք թվում են այլ աշխարհից

- Լուռ ուղղություններ. այստեղ դուք դնում եք աղմուկը

- Երթուղիներ դեպի հոգևորություն

- ՍՊԱ-ներ ծագման դավանանքով

լողացող և քողարկվող