Կատարյալ թռիչքային պայուսակ գոյություն ունի
Տոնական սեզոնը պաշտոնապես սկսվում է, և քանի որ, անշուշտ, տերմինալից մի քանի թռիչքներ կան, Կարևոր է սկսել մտածել, թե ինչ պետք է գրանցել և ինչ վերցնել ձեռքի ուղեբեռով: Ավելի ու ավելի մեծ չափի և քաշի սահմանափակումներով, տարածքի օպտիմալացումը կարևոր է ոչ միայն ճամպրուկի, այլև զուգարանի պայուսակի մեջ որ բոլորը պետք է օգտագործեն առնվազն միջին և երկար թռիչքների ժամանակ։
Մինչդեռ ականջակալները, գիրքը և, իհարկե, գուլպաները հիանալի ներդրում են ինքնաթիռում, այն, ինչ իսկապես կարևոր է, այն է, ինչ մտնում է պայուսակի մեջ . Նախագծված է մեզ պաշտպանելու մեր առողջության (և մեր մաշկի առողջության) համար անհյուրընկալ միջավայրից, որը ինքնաթիռի խցիկն է՝ իր վերամշակված օդով և մակերեսներով, որտեղ մեծ քանակությամբ մանրէներ են ապրում, կարևոր է մի քանիսը բռնել։ անհրաժեշտ բաներ՝ համոզվելու համար, որ մենք չենք ժամանել չոր մաշկ, ճաքճքված շրթունքներ և մրսածություն.
Թռչելիս խնամքի կարիք ունեն ոչ միայն դեմքը, այլեւ ձեռքերը
Իսկ դուք գիտեի՞ք, որ օդանավի խցիկի ներսում խոնավությունը ընդամենը 20% է։ «Մեր մաշկին անհրաժեշտ է առնվազն 50% խոնավություն՝ առողջ մնալու համար»,- ասում է մաշկաբան Ֆատիմա Ամորոսը։ «Երկար թռիչքի ժամանակ մեր մաշկը ցածր խոնավությամբ միջավայրի ենթարկելը կարող է կարմրություն և ձգվածություն առաջացնել, ինչը շրջակա միջավայրում ջրի բացակայության պատճառով առաջացած չորության արդյունք է»:
Լուծումը պարզ է՝ խոնավացում։ «Խոսքը վերաբերում է գեղեցկության առօրյային, ինչպիսին մենք անում ենք ամեն գիշեր կամ ամեն առավոտ տանը, բայց ինքնաթիռի ներսում»: , խորհուրդ է տալիս Ամորոսը և դրա համար ամեն ինչ սկսվում է լավ մաքրումից.
«Ինքնաթիռում այդքան ժամ դիմահարդարվելը սխալ է, քանի որ մեր մաշկը դադարում է շնչել, օդանավի ներսում էլ էկոլոգիական պայմանները չեն օգնում»,- ասում է մասնագետը։
Չնայած հրաշք արտադրանք չկա ձևացնել, թե մեզ սպասվող թռիչքի հաջորդ տասը ժամը տեղի չի ունեցել, իսկապես կան մի լավ դաշնակիցներ, ովքեր կարող են օգնել մեզ արժանապատվորեն տանել դրանք (նույնիսկ եթե դա նշանակում է քսան րոպե անցկացնել դիմակը դեմքին): Սրանք լավագույններից են:
Արևապաշտպանությունը նույնքան կարևոր է ինքնաթիռում
ՀԻԱԼՈՒՐՈՆԱԿԱՆ ԹԹՈՒ
Դա լավագույն բաղադրիչներից մեկն է թակարդում է խոնավությունը , և դա հենց այն է, ինչ մենք ուզում ենք՝ ջուր, ինչպես մեր մարմնում, այնպես էլ մեր մաշկի վրա: Ավելի լավ է այն որպես հիմք քսել ցանկացած քսուքից առաջ նստելուց մի քանի րոպե առաջ և ժամանակ առ ժամանակ թարմացնել դրա կիրառումը` կախված թռիչքի տեւողությունից:.
Չպետք է մոռանալ, որ խցիկի չորության պատճառով մեր մաշկը լրացուցիչ փայփայման կարիք ունի։ Amorós-ը պարզ է. «մաշկը արձագանքում է չորությանը՝ արտադրելով ավելի շատ յուղ, և դա այն է, ինչից մենք պետք է փորձենք խուսափել՝ այդ անհավասարակշռությունից: Ինչպե՞ս: Խոնավեցնող»:
ՄԱՔՐՈՂ ՍՊԱՆԻՔՆԵՐ
Չնայած այն հանգամանքին, որ դրանք ամենաառաջարկվողը չեն գեղեցկության առօրյայում, քանի որ դրանք սովորաբար չեն իրականացնում ամբողջական մաքրում, ինքնաթիռում պետք է գործնական լինել և ընտրել այնպիսի ապրանքներ, որոնք մեծ ջանք չեն պահանջում:
Անձեռոցիկները լավ տեղավորվում են թռիչքի պայուսակի մեջ, քանի որ դրանք քիչ տեղ են զբաղեցնում և կարող են օգտագործվել ցանկացած պահի, ինչպես արտադրանքը հեռացնելու, այնպես էլ մաքրության զգացում ապահովելու համար»,- ավելացնում է մաշկաբանը: Եվ շարունակում է. «Ընտրեք այնպիսի բաղադրիչներ, որոնք պարունակում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են անանուխը, որը գործում է որպես հակաբակտերիալ միջոց, կամ նուշի յուղ, որը հակաբորբոքային է, այնպես որ դուք ավելի լավ ինքնազգացողություն կստանաք»: , եզրափակում է Ամորոսը։
ԱՐԵՎԱԿԱՆ ՊԱՇՏՊԱՆՈՒԹՅՈՒՆ
Որևէ մեկը երբևէ մտածե՞լ է ինքնաթիռի ներսում արևային ճառագայթման մասին: Մեղավոր. «Կարևոր է դեմքին 50 SPF քսուք քսելը, հատկապես եթե գնում ենք դեպի պատուհանը, չնայած դա միշտ պետք է արվի: Հիմա շատ խոնավեցնող միջոցներ կան, որոնց մեջ արդեն կա, հատկապես նրանք, որոնք սովորաբար օգտագործում ենք ամռանը»,- ասում է մասնագետը։ Այս քայլը կգա հիալուրոնաթթվի կիրառումից հետո:
ՇՐԹՈՒԹՆԵՐԻ ԲԱԼԶՄ ԵՎ ՇԻՃԱԿ
Հանգստացնում, վերականգնում և խոնավեցնում: Ոչ միայն մաշկը լավ հարված է ստանում, այլ նաև մեր շուրթերը կամ մեր մերկացած այլ հատվածները, օրինակ՝ ձեռքերը: Amorós-ը հստակ ասում է. «այս դեպքում ես խորհուրդ եմ տալիս ցանկացած վազելին տեսակի արտադրանք, որը հանգստացնող է: Եթե այն պարունակում է նաև վիտամին E, որը հակաբորբոքային է, մենք արդեն ունենք կատարյալ արտադրանք», և շարունակում է. «Մենք պետք է փորձենք բարձրացնել խոնավության մակարդակը թռիչքի ժամանակ»։
Չորությունն ազդում է նաև մեր լորձաթաղանթների վրա, հատկապես քթի և աչքերի վրա, ուստի Շիճուկի մեկ չափաբաժինը կամ արհեստական արցունքը նույնպես նշվում է այն ուղևորների համար, ովքեր հատկապես զգայուն են խոնավության պակասի նկատմամբ: որն ավարտվում է աչքերի քորով կամ կարմրությամբ, և դա, ըստ մաշկաբանի, «մեկ-երկու կաթիլ արցունքով լուծվում է»։
ԴԵՄՔԻ ԴԻՄԱԿ
Ամեն անգամ, երբ մենք ինքնաթիռում ավելի շատ մարդկանց ենք տեսնում տիպիկ մեկանգամյա օգտագործման դիմակով, և դա այն է, որ ավելի ու ավելի շատ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս օգտագործել այն երկար հեռավորության վրա թռիչքների ժամանակ. «Այն ժամերը, որոնք մենք անցկացնում ենք ինքնաթիռում, հրաշալի են կարդալու կամ աշխատելու համար, ուստի ինչու չանել դա ինտենսիվ դիմակ հագցնելու համար, ես նկատի ունեմ այս նետված տարբերակները, որոնք դուք օգտագործում եք մոտ 20 րոպե, և վերջ»:.
Լավ խոնավացումը անհրաժեշտ է մաշկի խնամքի համար
Ֆատիմա Ամորոսի համար «դա հիմնարար քայլ է մեր մաշկը խոնավացնելու համար, թեև ճիշտ է, որ այն կարող է որոշակի վարանել այն հագնել ևս 200 ուղևորի առջև»: Սալոնի օդում մոտ 20% խոնավության դեպքում, չոր հողի վրա սովորական 40-60%-ի համեմատ, շատ հարմար է խոնավեցնող դիմակ կիրառելը խոնավեցնող կրեմով, ամոթանքով կամ առանց դրա, շատ հարմար է:
ԱՉՔ ԴԵՊԻ ՇՐՋԱՆԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆԸ
Ջուր խմելը և խոնավ մնալը, արժե, որ դուք կարող եք նաև մեկ բաժակ գինի վայելել նավի վրա, կարևոր է մեղմելու մեր մարմնին 10-ժամյա թռիչքը, ինչպես նաև նստելը: Բայց բացի հեղուկներից, կան մի շարք ապրանքներ, որոնք օգնում են բարելավել մեր շրջանառությունը և այդպիսով խուսափեք սարսափելի վարիկոզից կամ այտուցներից, որոնք հաճախ առաջանում են բարձրության, ճնշման և ջրազրկման հետևանքով:
«Գոյություն ունեն եթերայուղերի վրա հիմնված սփրեյներ, որոնք բարելավում են շրջանառությունը և ապահովում թարմության հաճելի զգացողություն՝ իդեալական հոգնած և ծանր ոտքերի համար»: , մեկնաբանում է Amorós-ը և ավելացնում. «դա այն ապրանքներից մեկն է, որն ամենաշատն օգտագործվում է թռիչքային անձնակազմի կողմից, քանի որ նրանք նույնպես պետք է շատ ժամեր անցկացնեն ոտքի վրա»։
Եվ հիշեք, որ… Հեղուկներ, ոչ ավելի, քան 100 մլ: Ինքնաթիռի վրա դրված պայուսակի թեման կորցրել է իր ողջ հմայքը, քանի որ ձեր արտադրանքը չի կարող գերազանցել 100 մլ-ը և պետք է ամրացվի փակման համակարգով թափանցիկ պլաստիկ տարայի մեջ: Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ դրանք մի փոքր ավելի ճկուն են դառնում օդանավակայանի հսկողության հարցում հեղուկների հարցում, Հիշեք, որ յուրաքանչյուր անձի համար կարող եք վերցնել միայն մեկ պարկ, որի առավելագույն տարողությունը 1 լիտր է:
Իսկ դուք գիտե՞ք, որ օդանավի ներսում խոնավությունը ընդամենը 20% է։