Աշխարհում միլիոնավոր մարդիկ տարին սկսում են ընդհանուր նպատակով. վարել ավելի առողջ կյանք. Այնուամենայնիվ, սա կախված չէ միայն մեզնից, այլ նաև ազդում է, և շատ-շատ. այն վայրը, որտեղ մենք ապրում ենք.
Պարզելու համար, թե որոնք են դրանք աշխարհի ամենաառողջ քաղաքները 2022 թվականին ֆինանսական ապրանքների խորհրդատվություն, Money.co.uk իրականացրել է ուսումնասիրություն, որտեղ հաշվի է առել այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են կյանքի տեւողությունը, օդի աղտոտվածությունը, գիրության մակարդակը, անվտանգությունը եւ արեւի լույսի ժամերը յուրաքանչյուր վայրում:
Բացի այդ, այս տարի նրանք դիտարկել են տարրեր, որոնց նշանակությունը աճում է սկզբից համավարակ, օգտագործելով չափումներ, ինչպիսիք են առողջության ապահովագրության հասանելիություն և հոգեկան առողջության բուժքույրերի, սոցիալական աշխատողների, հոգեբույժների և հոգեբանների թիվը յուրաքանչյուր երկրում:
Ի վերջո, հետազոտությունը վերլուծել է նաև տարածվածությունը հոգեկան և նյութերի օգտագործման խանգարումներ, Ինչպես նաեւ առողջության ընդհանուր ծախսերը երկրի կամ քաղաքի.
Վալենսիա.
Նրա խոսքով ուսումնասիրություն Money.co.uk-ից, Վալենսիա արդեն երկրորդ տարին անընդմեջ, ամենաառողջ քաղաքը մինչև 2022թ.
Երկրորդ տեղում՝ ևս մեկ իսպանական քաղաք։ Մադրիդ Նա նաև վերահաստատում է 2021 թվականի իր դիրքը՝ նվաճելով արծաթե մեդալ։ Բարսելոնա վարկանիշային աղյուսակ է մտնում 17-րդ տեղում։
10-ից 1-ը վարկանիշային է ավելի առողջ քաղաքներ աշխարհն այսպիսի տեսք կունենար.
10. ԼՅՈՒԲԼՅԱՆԱ (ՍԼՈՎԵՆԻԱ)
Ինչու՞ այցելել (կամ ապրել) Լյուբլյանայում: Շատ պատճառներով. Առաջին հերթին, ակնհայտորեն, քանի որ այն աշխարհի տասներորդ ամենաառողջ քաղաքն է։ Բայց մենք շատ ավելի շատ պատճառներ ունենք. Այն փոքր է և իդեալական է հեծանիվ վարելու համար և չնայած երկրի մայրաքաղաք լինելուն, այն դեռ մնում է քիչ հայտնի ուղղություն և հեռու զանգվածային զբոսաշրջությունից:
Էլ ինչ? Այն ունի ընդարձակ կանաչ տարածքներ և իր մաքուր և բարեկարգ փողոցները, գետերն ու լճերը: (Սա, ի թիվս բազմաթիվ այլ գործոնների, նրան շնորհեց կոչում Եվրոպայի կանաչ մայրաքաղաքը 2016թ ) ունի հետաքրքիր (և առողջարար) գաստրոնոմիական առաջարկ, գինու երկար ավանդույթ և կատարյալ գործառնական կենտրոն է, որտեղից կարելի է սկսել արշավային և հեծանվային երթուղիներ, ինչպիսիք են. Հիշողության և ընկերակցության ուղի.
Լյուբլյանա.
9. ԱԴԵԼԱԻԴ (ԱՎՍՏՐԱԼԻԱ)
Ադելաիդան ամենաառողջ քաղաքների ցանկում 11-ից 9-րդն է (որն, ի դեպ, ներառում է Ավստրալիայի երեք քաղաքներ. Կանբերա, Ադելաիդա և Բրիսբեն).
Ադելաիդայում, բացի առողջ ապրելակերպ վարելուց, դուք կկարողանաք հանդիպել մարդկանց ամբողջ աշխարհից (զգոն, հարգելի թվային քոչվոր), այն ունի ջերմաստիճան. միջին առավելագույն ջերմաստիճանը 29 °C է ամռանը և 16 °C ձմռանը, այն ունի մեծ մշակութային առաջարկ և նրա շրջակայքը կազմում են բնական անկլավների մի փոքրիկ դրախտ: Օ, և մի կարոտեք նրանց նկուղները:
Ադելաիդա (Ավստրալիա).
8. ՉԻԱՆԳ ՄԱՅ (ԹԱՅԱՆԴԻԱ)
Չիանգ Մայը մտնում է այս տարվա վարկանիշը ուղիղ ութերորդ տեղ! Որտեղի՞ց սկսենք գովել նրան: Թաիլանդի այս քաղաքում, շուկաների եռուզեռը համակեց և հակադրվում է նրա տաճարների խաղաղությանն ու հանգստությանը, եղանակը միշտ ուղեկցում է, մշակույթը հորդում է ամեն անկյունում և ըստ վարկանիշի Քոչվոր , հեռահար աշխատանքի համար աշխարհի լավագույն վայրերից մեկն է:
Չիանգմայ.
7. ՎԻԵՆՆԱ (ԱՎՍՏՐԻԱ)
Վիեննան աշխարհի ամենալավ կյանքի որակ ունեցող քաղաքներից է։ Փաստորեն, 2019 թվականին Վիեննան իրեն հռչակեց. տասներորդ տարին անընդմեջ, որպես ապրելու համար լավագույն քաղաք՝ ըստ Mercer խորհրդատվական ընկերության վարկանիշի, որը հաշվի է առնում սոցիալական, քաղաքական, տնտեսական, մշակութային, բժշկական, բնապահպանական և կրթական միջավայր ավելի քան 450 քաղաքներից։
Այցելելու (կամ նույնիսկ տեղափոխվելու) ավելի շատ պատճառներ են պետք: Վիեննան շատ դինամիկ քաղաք է, լի չարագործ ճարտարապետներ, բոհեմական սննդի սիրահարներ և նոր ցեղատեսակ ստեղծագործ քաղաքացիներ որոնք փոխել են խաղի կանոնները. Իհարկե, դեռևս կրոն է տեսնել, թե ինչպես են ժամերը անցնում դրանց մեջ սուրճի խանութներ , նշանակված ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի ոչ նյութական մշակութային ժառանգություն.
Վիեննա, ապրելու լավագույն քաղաքը.
6. ՑՅՈՒՐԻԽ (Շվեյցարիա)
Ցյուրիխը հանցագործության չափազանց ցածր մակարդակ ունի, այնպես որ, եթե դուք փնտրում եք ապահով վայր, սա իդեալական քաղաք է:
Քաղաքն ունի նաև հսկայական մշակութային համայնապատկեր (ավելի քան 50 թանգարաններով և 100 արվեստի պատկերասրահներով) և հիանալի հակաաղտոտման միջոցներ, քանի որ հասարակական տրանսպորտն այստեղ հիանալի է աշխատում, անկախ նրանից՝ ավտոբուսը, տրամվայը, հեծանիվը կամ ինչու ոչ՝ ճոպանուղին։
Այն նաև քաղաքներից է կյանքի ամենաբարձր որակն աշխարհում և ավելի լավ աշխատավարձեր՝ համաձայն Mercer խորհրդատվական ընկերության տարեկան վարկանիշի։ Իհարկե, այն նաև ամենաթանկերից է։
Ցյուրիխը՝ աշխարհի ամենաանվտանգ քաղաքներից մեկը.
5. ՏՈԿԻՈ (Ճապոնիա)
Տոկիոն բարձրանում է երկու աստիճան և այս տարի զբաղեցնում է հինգերորդ տեղը։ Ճապոնիայի մայրաքաղաքը աչքի է ընկնում առումով անվտանգություն Ինչպես միշտ հայտնվում է The Economist Intelligence Unit-ի կողմից կազմված աշխարհի ամենաանվտանգ քաղաքների ինդեքսում (2015 և 2017 թվականներին առաջին տեղում, իսկ 2021 թվականին՝ հինգերորդ տեղում):
Բացի այդ, Տոկիոն ներդրումներ է կատարում փողոցների մակարդակում բնակելիությունը և նրա բնակիչների ու զբոսաշրջիկների բարեկեցությունը:
Տոկիոն՝ աշխարհի հինգերորդ ամենաառողջ քաղաքը.
4. ԼԻՍԱԲՈՆ (ՊՈՐՏՈՒԳԱԼԻԱ)
Լիսաբոնը կորցնում է իր դիրքը 2021 թվականի համեմատ՝ զբաղեցնելով ցուցակի չորրորդ հորիզոնականը։ Իհարկե, մենք չենք հոգնի Պորտուգալիայի մայրաքաղաքի մասին երազելուց. նրա մայրամուտը Տագուսում, համեղ է բակալհաուՖադոյի գիշերները, ցերեկները զբոսնում Alfama-ով...
Որովհետև, կարո՞ղ է լինել ավելի առողջ բան, քան Ատլանտյան քամին (իհարկե, քանի դեռ շատ զայրացած չէ), մինչ դուք վայելում եք առաջին գԲարեւ Ձեզ առավոտյան?
Լիսաբոն, ես սիրում եմ քեզ:
3. ԿԱՆԲԵՐԱ, ԱՎՍՏՐԱԼԻԱ
Կանբերան բարձրանում է երկու հորիզոնականով նախորդ տարվա համեմատ՝ վարկանիշում զբաղեցնելով երրորդ տեղը և դրանով իսկ առանձնացնելով նրա առողջական խնդիրների զգալի բարելավումը։
«Կանբերան աշխարհի ամենաապահով քաղաքներից մեկն է և ունի կյանքի բարձր տեւողությունը՝ 82,9 տարի» , հաստատում է Money.co.uk-ից: Բացի այդ, այն ունի օդի աղտոտվածության շատ ցածր ցուցանիշներ և վայելում է Տարեկան 2813,7 ժամ արևի լույս: , ուստի նրա բնակիչները լավ են ապահովված վիտամին D-ով։
Քաղաքին շատ մոտ գտնում ենք արգելոցներ և վայրեր, որտեղ դուք կարող եք շնչել մաքուր օդ և բնության հրաշալիքների բազմությունը:
Կանբերա.
2. ՄԱԴՐԻԴ (Իսպանիա)
Մադրիդը բարձրանում է երկրորդ հորիզոնականով. որն արդեն անցկացրել է անցյալ տարի՝ դառնալով աշխարհի երկրորդ ամենաառողջ քաղաքը 2022 թվականին։
Մադրիդում երթևեկություն կա, այո, բայց կան նաև հսկայական կանաչ թոքեր, որտեղ կարելի է վայելել բնությունը՝ առանց քաղաքից դուրս գալու. Retiro Park, Casa de Campo, Parque del Capricho... վազորդները և քայլողները ընտրություն ունեն. Օրը սկսե՞լ Մադրիդի Ռիոյով զբոսանքով, թե՞ ավարտել վազքով Parque del Oeste-ում: (չմոռանալով այն վարժությունը, որն արվում է մետրոյի աստիճաններով բարձրանալով իջնելով, հըմ, հըմ...):
կլիման ուղեկցում է նաև քաղաքին և երբ արևը շողում է, պատշգամբները լցված են մարդկանցով, ովքեր վայելում են լավ մադրիդյան խոհանոցը և մեկից ավելին օգտվում են կիրակնօրյա խնջույք կազմակերպելու հնարավորությունից:
Եվ դուք կզարմանաք. ինչ վերաբերում է աղտոտմանը: Դա մայրաքաղաքի մեծ մարտահրավերներից է, ինչի համար էլ անցյալ տարի Մադրիդը բացեց առաջինի նպատակը «Մադրիդ քաղաքում կլիմայական չեզոքության ճանապարհային քարտեզ».: 2030 թվականին 1990 թվականի համեմատությամբ կրճատել ջերմոցային գազերը (ՋԳ) մինչև 65%-ով, ինչի համար արդեն իսկ ձեռնարկվել են որոշ միջոցառումներ։
Կենսաթոշակային այգի.
1. ՎԱԼԵՆՍԻԱ (Իսպանիա)
Վալենսիան վերահաստատում է իր տիտղոսը՝ որպես աշխարհի ամենաառողջ քաղաք և այն գտնվում է վարկանիշի առաջին տեղում բազմաթիվ ու տարբեր պատճառներով՝ կլիմայական պայմաններ, գաստրոնոմիա, աղտոտվածության ցածր մակարդակ, լավ բժշկական օգնություն, լույս...
«Կյանքի տեւողությունը բարձր է՝ 83,5, ինչը բնակիչներին երկար կյանք է տալիս վայելելու բոլոր այն առաջարկները, որոնք առաջարկում է Վալենսիան»,- մեկնաբանում են նրանք Money.co.uk-ից՝ նաև ընդգծելով. «իր մշակութային ժառանգության հարստությունը և նրա բնակիչների շեշտադրումը սոցիալական կապի վրա, ինչը հանգեցնում է աշխատանքի և կյանքի շատ առողջ հավասարակշռության»:
«Քաղաքն ունի Տարեկան 2696 ժամ արևի լույս իսկ միջին ջերմաստիճանը՝ 19 աստիճան։ Այս հատկանիշները քաղաքը դարձնում են ա հավերժական ճակատագիր որը կարելի է վայելել ցանկացած սեզոնի»,- նշում են Visit València-ից:
Իսկ ինչ վերաբերում է նրանց սնունդը , «աշխարհում քիչ քաղաքներ ունեն բնական մառաններ որտեղից մատակարարվում են քաղաքացիներ, շուկաներ, ռեստորաններ»,- շարունակում են ասել նրանք։
Ծովային քամին մաքրում է օդը Վալենսիայում՝ ցածր պահելով աղտոտվածության մակարդակը, որին պետք է ավելացնել քաղաքի 5 միլիոն քառակուսի մետր կանաչ տարածքները, ինչպիսիք են. Cabecera Park-ը, Central Park-ը, Royal Gardens-ը կամ Turia Garden-ը:
Բացի այդ, նա կրում է կոչումներ Դիզայնի համաշխարհային մայրաքաղաք Յ Խելացի զբոսաշրջության եվրոպական մայրաքաղաք 2022 թ . Ամփոփելով, անկախ նրանից, թե դուք մտածում եք տեղափոխվելու կամ պլանավորելու ձեր հաջորդ փախուստը, Տուրիայի մայրաքաղաքը բարձրանում է որպես լավագույն տարբերակը առողջ կյանքի սիրահարների համար, քանի որ քաղաքը մեծապես հոգ է տանում իր բնակիչների և բոլոր նրանց, ովքեր այցելում են այն։
Վալենսիա՝ աշխարհի ամենաառողջ քաղաքը.
11-ից 20-ը
Աշխարհի 20 ամենաառողջ քաղաքների վարկանիշում շարունակվում է Սինգապուր (11-րդ տեղը) , Յ Հելսինկի (12-րդ), ցուցակում ամենամաքուր օդ ունեցող քաղաքը, Այն աշխարհի ամենաքիչ աղտոտված երկրի մայրաքաղաքն է։
Այն ստանալու համար, Ֆինլանդիան սահմանել է մի շարք խիստ բնապահպանական կանոնակարգեր, հատուկ շեշտադրումով վերականգնվող էներգիան, էլեկտրական տրանսպորտային միջոցները և շրջակա միջավայրի պահպանությունը բարձր են գնահատվում:
13 համարի տրիբունաներում Տալլին , որին հաջորդում է Նավահանգիստ (14-րդ), Վիլնյուս (15-րդ), Բրիսբեն (16-րդ), Բարսելոնա (17-րդ), մուսկատ (18-րդ), Ռեյկյավիկ (19-րդ) և Զագրեբ (20º):