Երբեմն մոլորվելը նշանակում է գտնել ավելի լավ բան, քան մենք սպասում էինք:
Այնուամենայնիվ, երբեմն պետք է կանգ առնել՝ հիշելու համար. ճանապարհորդությունը ճշգրիտ գիտություն չէ անկախ նրանից, թե որքան ենք մենք ջանում ուսումնասիրել յուրաքանչյուր ուղղություն մինչ ժամանելը և նույնիսկ առցանց մետրոյի տոմսեր գնելը: Եվ այո, մենք ունենք GPS, բայց երբեմն դա չի աշխատում , կամ մենք չենք կարող միանալ ցանցին, և մենք վերջանում ենք կորել չինական մայրուղու մեջտեղում ; այնտեղ, լոգոգրաֆիկ գրության և լեզվական արգելքի միջև, մեզ ստիպում է ցանկանալ կծել մեր մաշկը.
Բայց գիտե՞ք, թե ինչն է մեզ՝ բազմաֆունկցիոնալ հասարակության պատվավոր անդամներին, դարձնում ամենահիվանդը։ Ժամանակ վատնել. Մենք զգում ենք, որ հետևում ենք ժամերին, փչացնելով այն ամենը, ինչ պլանավորել էինք , նույնիսկ եթե դա այնքան պարզ բան էր, որքան տեղ հասնելը: Նա բացատրում է, թե ինչու է հոգեբանը Բեգոնա Ալբալատ «Այս հարցերով ծանրաբեռնված լինելը մեծապես կախված է նրանից անհանգստության մակարդակը որով մեկն է ձեռնարկում ճանապարհորդությունը։ Քանի որ ապրում ենք արագ տեմպերով աշխարհ , թվում է, թե դժվար է պատկերացնել, որ ինչ-որ մեկն ապրում է առանց սթրեսի, և դա մեզ տանում է դեպի կասկած եթե մենք անջատելու հնարավորություն ունենք այդ սթրեսից և թողնենք ինքներս մեզ։
Իրավիճակն ավելի մութ ընթացք է ստանում, երբ մեր անհանգստությունները մեր մեջքին տանում ենք մոլորակի մեկ այլ անկյուն. դուք կարող եք ձեր աշխատանքը գրպանում տանել աշխարհի ամենահեռավոր հատվածը: իմ հիվանդներից շատերը ավելի շատ սթրես ծախսել արձակուրդի վրա քան երբ նրանք գրասենյակում են, քանի որ նրանք անընդհատ նամակներ են ստանում, բայց չեն կարողանում լուծել խնդիրները, քանի որ այնտեղ չեն: Մի խորհուրդ, որը ես միշտ տալիս եմ այն է, որ, նույնիսկ եթե նրանք նամակներ են ստանում, մի կարդա դրանք , կամ թողեք աշխատանքային հեռախոսը տանը։ Որովհետեւ Աշխատանքային լավ կատարման համար ավելի արդյունավետ բան չկա, քան հանգիստը: ; արձակուրդներն ու ճամփորդությունները, ճիշտ է, են ուղեղի կոտրվածք Ալբալատն ասում է.
Եթե ճանապարհորդում եք, արեք դա մարմնով և հոգով, բոլոր հետևանքներով
Ո՞ՐՆ Է ՎԱՏԸ, ՈՐ ԿԱՐՈՂ Է ԼԻՆԵԼ:
Երբ մենք հասկացանք, որ մեր հոգսերը մեր ճամպրուկի մեջ տանելը ոչ մի դրական բան չի ավելացնում մեր փորձին, փորձագետը նաև առաջարկում է մեզ. թարմացնող հեռանկար դրանց մասին» մեռած ժամանակներ Այդ ճանապարհորդությունը մեզ տալիս է. «Ամենօրյա կտրվածքով մոլորվել նշանակում է ուշ գալ, աշխատանք կուտակել պետք է ավելի շատ վազել: Ճամփորդության ժամանակ, մոլորվելը հաճույք է եթե մեզ հաջողվի անջատվել լարվածությունից և գիտակցել, որ ճամփորդությունը փակագիծ է և մի բաժակ դատարկելու հնարավորություն, որը կարող է գրեթե լցված լինել:
Բացի այդ, հոգեբանն առաջարկում է մեխանիզմ՝ թույլ չտալու, որ մեզ հաղթահարի հուսահատությունը մեր ամենադանդաղ ճամփորդության ժամերին. «Սրանից խուսափելու եղանակներից մեկը նույնքան պարզ, բայց օգտակար ինչ-որ բանի մասին մտածելն է, ինչպիսին է»: Ո՞րն է ամենավատը, որ կարող է պատահել: «Ճամփորդության ժամանակ այդ հարցի պատասխանը միշտ էլ կա». ցանկացած «Որովհետև եթե ես մոլորվեմ, ոչինչ չի լինում, որովհետև եթե ես ավտոբուս բաց թողնեմ, ես ուրիշով եմ գնում, որովհետև ժամանման ժամանակ չկա . Եվ երբ մենք ասում ենք «ոչինչ», մենք կարող ենք մեզ թույլ տալ վայելիր այդ պահը ".
**Պատրիսիան, ճանապարհորդը և բլոգերը, որը հետևում է «Ամեն ինչ թողնել և գնալ» ** շատ բան գիտի այն հնարավորություններից օգտվելու մասին, որոնք առաջանում են թյուրիմացությունից կամ պարզապես վատ բախտից՝ առանց սատանաների կողմից տարվելու: Այս արկածախնդիրը բոլորը միայնակ է ճանապարհորդել Հարավարևելյան Ասիա , ավելի քան 900 կմ հեռավորության վրա Սանտյագոյի ճանապարհը (ոտքով!) և շատ Հարավային Ամերիկա . «Ակնհայտ է, որ երբ ինչ-որ բան է տեղի ունենում, որը խախտում է ձեր ծրագրերը կամ ստիպում է ձեզ հայտնվել այնպիսի վայրում, որը դուք չեք ցանկանում, դու բարկանում ես, բարկանում ես քեզ վրա և աշխարհի վրա . Բայց սկզբնական րոպեներից հետո պետք է հանգստանալ և փորձել վայելել այն . Վերջում, ճամփորդությունը նաև սպասման ժամերն են և մի քանի այլ դժբախտություններ»,- պնդում է նա։
Ճանապարհը նաև սպասման ժամերն են
ՀՐԱԺԱՐԱԿԱՆԻ ԴԵՐԸ
Բերտրան Ռասել, գրականության Նոբելյան մրցանակ , արդեն զգուշացվել է Երջանկության նվաճում որ հրաժարականը երջանկության հասնելու հիմնական հատկանիշն է։ «Իմաստունը, եթե նույնիսկ կանգ չի առնում անխուսափելի դժբախտությունների դեմ, չի վատնի ժամանակ կամ զգացմունքներ անխուսափելիի հետ Եվ նա նույնիսկ կհամբերի խուսափելիներից մի քանիսին, եթե դրանցից խուսափելը ժամանակ և էներգիա է պահանջում, որը նա նախընտրում է հատկացնել ավելի կարևոր նպատակներին: Շատերն անհամբեր են կամ զայրանում ամենափոքր դժբախտության դեպքում: , և այս կերպ վատնում է մեծ քանակությամբ էներգիա, որ կարող է օգտագործվել ավելի օգտակար բաների համար », ասվում է դրանում։
Հեղինակը որպես օրինակ է բերում նաև դրանցից մի քանիսը դժբախտություններ, որոնք սովորաբար հարձակվում են մեզ վրա, երբ մենք ճանապարհին ենք «Կան մարդիկ, ովքեր չեն կարողանում համբերությամբ տանել փոքր անհաջողությունները, որոնք, եթե թույլ տանք, կյանքի շատ մեծ մասն են կազմում։ Նրանք խելագարվում են, երբ կորցնում են ծառը Նրանք կատաղության նոպաների մեջ են ընկնում, եթե ուտելիքը վատ է եփում, նրանք հուսահատության մեջ են ընկնում, եթե բուխարիը լավ չի քաշվում, և վրեժխնդիր են լինում ամբողջ արդյունաբերական համակարգի դեմ, երբ հագուստը ուշանում է լվացքատունից»:
" Անհանգստությունը, անհամբերությունը և գրգռվածությունը զգացմունքներ են, որոնք ոչ մի նպատակի չեն ծառայում շարունակում է փիլիսոփան. Նրանք, ովքեր դրանք շատ ուժեղ են զգում, կարող են ասել, որ իրենք ի վիճակի չեն կառավարել դրանք, և ես վստահ չեմ, որ նրանց կարելի է վերահսկել, բացառությամբ. այդ հիմնարար հրաժարականը ինչի մասին մենք նախկինում խոսել ենք. Այդ նույն տեսակի կենտրոնացումը մեծ ոչ անձնական նախագծերի վրա, որը թույլ է տալիս հաղթահարել անձնական անհաջողությունները աշխատանքում կամ դժբախտ ամուսնության խնդիրները, դա նաև ծառայում է համբերատար լինել, երբ մենք բաց ենք թողնում գնացքը կամ մեր հովանոցը գցում ենք ցեխի մեջ: Եթե մեկը դյուրագրգիռ բնավորություն ունի, Չեմ կարծում, որ դա այլ կերպ կարելի է բուժել ".
Եթե ամեն ինչ այնպես չդասավորվի, ինչպես սպասվում էր, եկեք հրաժարականի լավ չափաբաժին կիրառենք
Պատրիսիան եկել է նույն եզրակացության, ինչ Ռասելը իր փորձառություններից՝ որպես հետախույզ՝ գիտակցելով, որ երբ դժվարությունները գալիս են, որոնք քեզ հետ են պահում, «դու ստիպված ես լինել այնտեղ, որտեղ կաս, և ունես երկու տարբերակ. անցկացրեք այդ ժամերը բարկացած կամ, փորձեք չտուժել դրանք և նույնիսկ վայելեք դրանք: Փորձում եմ օգտվել անել այն, ինչ ես չեմ կարող անել այլ ժամանակ ինչպես գրել, կարդալ, պլանավորել (ավելի լավ) իմ հաջորդ քայլերը, սկսել նոր խոսակցություններ կամ, ինչու ոչ, հանգիստ ".
Այս վերաբերմունքի շնորհիվ ճամփորդը հսկայական գոհունակություն է ստացել այն իրավիճակներից, որոնք սկզբում անհաջողություն են թվում: «Լավագույն բանը, որ երբևէ գտել եմ մոլորվելիս, եղել է մարդիկ, ովքեր ցանկանում են օգնել . Ես երբեք չեմ մոռանա Կառլոսին, ինչ-որ տեղ Կամինո դե Սանտյագոյում, ով ոչ միայն ինձ ուղղություն տվեց, այլև նա փոխեց իրը՝ ինձ ուղեկցելու համար մի քիչ էլ, և նա բացատրեց շատ հետաքրքիր պատմություններ լողափերից ինչի միջով էինք անցնում Ես էլ չեմ մոռանա մի ամբողջ ընտանիք Ինդոնեզիայում, որ տեսնելով ինձ ինչ-որ չափով մոլորված Ճավայի Դիենգ սարահարթում, նա ինձ իր հետ նստեցրեց մեքենան, տարավ այդ վայրի բոլոր վայրերը և նրանք հրավիրեցին ուտելու։ Սրանից հետո ինձ տարան իրենց քաղաքը՝ Յոգյակարտա, և Ճամփորդությանս վերջին երեք օրն անցկացրել եմ նրա տանը ինդոնեզերենի համար. Ուղղակի զարմանալի»,- հիշում է Պատրիսիան։
Այսպիսով, մոլորվելը ճանապարհորդության բուն էության մի մասն է: Իսկ ըստ Albalat-ի՝ առանց սթրեսի դա անելը «շքեղություն է»։ «Կորչել և ընթրել չնախատեսված և չսպասված ժամին ռեստորանում՝ առանց մտածելու, որ պետք է այլ տեղ լինես, դա հաճույք է: Եվ ճամփորդելը միշտ պետք է հաճելի լինի ".
Ճանապարհը միշտ չէ, որ այդքան պարզ է