Անշուշտ դուք արդեն զգում եք, որ ճանապարհորդությունը շատ առավելություններ ունի...
Մենք միշտ կասկածել ենք, որ ճանապարհորդելը միայն չէ ինչ-որ ծիծաղելի բան ; նաև մեզ ավելի շատ է դարձնում կարեկցող, ընդլայնում է մեր հեռանկարները, մեծացնում մեր գիտելիք ... Կամ, համենայնդեպս, այդպես է զգացվում, երբ տուն ենք գալիս:
Բայց արդյո՞ք այդ գաղափարն իրականում որևէ հիմք ունի։ Մի՞թե բոլորի հետ նույն բանն է պատահում։ Պարզելու համար զրուցեցինք հոգեբանի հետ Ջեյմս Բուրկ , ով հաստատում է, որ մենք բոլորովին էլ մոլորված չենք եղել մեր ընկալման մեջ. բացառիկ վկան ճանապարհորդության հրաշալի առավելությունները տեսնելով, թե քանի հիվանդ է ապաքինվել իրենց **վախերից, անապահովությունից, տագնապներից կամ կյանքի բլոկներից**՝ ցանկացած տեսակի ճամփորդության շնորհիվ»,- ասում է նա։
Ճամփորդությունն անհամար առավելություններ ունի
Եվ իր հայտարարությունը լուսաբանելու համար նա մեզ ներկայացնում է գրողի և տարածողի կարճ տեքստը Բիլ Բրայսոն , համերաշխ ճանապարհորդ և այնպիսի գործերի հեղինակ, ինչպիսիք են Համարյա ամեն ինչի կարճ պատմություն «Ինչպես տեսնում եմ, վարձատրությունը և ճանապարհորդության ամենամեծ շքեղությունը ամեն օր իրերը զգալու կարողանալն է կարծես առաջին անգամն էր , լինելով մի դիրքում, որտեղ գրեթե ոչինչ մենք չենք այնքան ծանոթ ինչպես դա ընդունելի համար»: Մաքուր ոգեշնչում.
"Ակնհայտորեն, ճանապարհորդելը կախարդական հաբ չէ - զգուշացնում է Բուրկը, - և դա չի կարող լինել համադարման բարի գալուստ (հատկապես երբ մենք օգտագործում ենք դեպի փախչել ինքներս մեզանից ) . Բայց երբ մենք օգտագործում ենք այն հանդիպեք մեզ ինքներս մեզ, դա կարող է հանգեցնել վերաբերմունքի փոփոխության, որն իր հերթին կարող է առաջացնել մի հերթափոխ այն ուղղությամբ, որը մենք տանում ենք մեր կյանքը ".
Պրոֆեսիոնալը, ով հիանում է խորապես ձեր այն հիվանդներին, ովքեր դուրս է եկել իրենց հարմարավետության գոտուց և համարձակվեց նավարկել գնում դեպի անհայտություն, եզրակացրել է, որ ճանապարհորդական դրամաշնորհները, առնվազն, տասը հոգեբանական առավելություններ . Սրանք են.
1. ԿՅԱՆՔԻ ԸՆԴԼԱՅՆՈՂ ՀԵՌԱՆԿԱՐԸ
«Մեզ օգնում է ճանապարհորդելը հարաբերականացնել դեպի և կենտրոնացնել մեր կյանքը ավելի լավ ոսպնյակներով», - հաստատում է Բուրկը: Եվ էֆեկտը, թեև այն առկա է ցանկացած փախուստի մեջ, այն ընդլայնվում է, քանի որ ճանապարհորդությունն ավելի ինտենսիվ է դառնում «Մենք կարող ենք բարձրացնել մակարդակը (որքան շատ բարձրացնենք, այնքան ավելի շատ ճանապարհորդությունը կարող է դրականորեն ազդել մեզ վրա) և գնալ. երեք ամիս դեպի Հնդկաստան, հեռանալ որոշ ժամանակով Որոնել աշխատանք մեկ այլ երկիր հեռանալ մի քանի օրով հեծանիվ քշել լեռը կամ նոր երկիր, գնալ ** Էրազմուս **, դեպի Եվրեյլ , մեկին ամառանոց մեր ընկերների հետ, որպես ուսապարկեր, վագոն-տնակում կամ մոտոցիկլետով . Տարբերակները գրեթե անվերջ են և պետք չէ հարուստ լինել Որպեսզի կարողանաք դա անել, ձեզ միայն անհրաժեշտ է ցանկություն ".
երկու. ՎԵՐՋՆԵԼ ԲԱՑԱՍԱԿԱՆ ՄՏԱԾՈՂՈՒԹՅԱՆ ՍՈՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
Հոգեբանի խոսքով՝ «կոշտություններն ու նեղուցներ միտքը, որը մենք սովորաբար ունենում ենք մեր առօրյա կյանքում, կարող է կտոր-կտոր լինել նորի շնորհիվ խթաններ ում մենք հանդիպում ենք ճանապարհորդության ժամանակ»։
3. ՀԱՆԴԻՊՈՒՄ ԻՆՔՆԻ ՀԵՏ
Երբ մենք ճանապարհորդում ենք, մենք դուրս ենք գալիս առօրյայից և մենք ավելի շատ ենք կապվում ինքներս մեզ հետ , որը մեզ տանում է վերագտնելու ինքներս մեզ և «սկսում գիտակցել ինչն է կարևոր Մեր կյանքում»:
Չորս. ՀԱՐԱԲԵՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ԱՄՐԱՑՈՒՄ
Երբ մենք ճանապարհորդում ենք ուղեկցությամբ, կամ մեր ընկերները , մեր եղբայրները, մեր հայրը, նույնիսկ մեր խնամիները, հարաբերությունները շահում են ապրելուց հատկապես ինտենսիվ փորձառություններ և «կարող է դուրս գալ մեծապես ուժեղացված », հաստատում է Բուրկը։Այս պատճառով, օրինակ, մինչ ա զույգի ճգնաժամ , փախուստը կարող է շատ լավ գաղափար լինել...
Որքան ավելի ինտենսիվ լինի ճանապարհորդությունը, այնքան մեծ կլինի ձեր օգուտը
5. ՄՏԱՑԱԾ ՎԵՐԱԲԵՐՄՈՒՆՔԻ ԻՐԱԿԱՆԱՑՈՒՄ
Ճանապարհորդելով, «մենք ապրում ենք լիարժեք մեր ներկան և դադարիր անհանգստանալ մեր անցյալը կամ անհանգստանալ մեր ապագայի համար: ** Ճանապարհորդելը գիտակցություն է ** իր մաքուր ձևով»:
6. ՀՈԳԵԲԱՆԱԿԱՆ ՈՒԺԵՐԻ ԱՇԽԱՏԱՆՔԸ
«Հոգեբանական ուժեղ կողմերը, ինչպիսիք են բաց հայացքների տեր կամ հետաքրքրասիրություն, կարողանալու բանալիներ փոխվել, լինել երջանիկ և կատարել ինքներս մեզ կյանքում» կավելանա մեր արկածների ժամանակ, ասում է փորձագետը։
7. ՍՏՐԵՍԻ ՆՎԱԶԵՑՈՒՄ
Նույնիսկ ամենակարճ փախուստը «մենք հանգստանալ և մեզ զրկում է մերից սթրես օրական,- բացատրում է Բուրկը:- Ճանապարհորդություն է շատ հզոր փակագծեր մեր կյանքում, որ թթվածին են տալիս մեզ և վերալիցքավորում մարտկոցները»,- ասում է մասնագետը։ «Դա նույնիսկ արժե այն, ինչ շատերը փորձառու ճանապարհորդներ «ատել». մի քանի օր անցկացնել, օրինակ, բոլորի հետ հյուրանոցում վճարված ծախսեր որտեղ ամեն ինչ պլանավորված է և կարող է «ձանձրալի» լինել, քանի որ նույնիսկ այս հանգամանքներում շատ մարդիկ կարող են հանգստանալ և անջատվել շատ ուժեղ սթրեսից»:
Այլ մշակույթների հետ շփումը կբացի ձեր միտքը
8. ԱՃԵԼ ՀԱՆԴՈՒՐԺՈՒԹՅԱՆ
Ճամփորդությունը ստիպում է մեզ» ավելի հանդուրժող և ճկուն », պրոֆեսիոնալի խոսքերով.«Ինքներս, ուրիշների հետ, հետ այլ մշակույթներ …"
9. ԴՐԱԿԱՆ ԷՄՈՑԻԱՆԵՐԻ ԱՎԵԼԱՑՈՒՄ
Ճամփորդությունը «բարձրացնում է դրական հույզերը», ներառյալ « հզոր նախաուղևորության պատրանք « (մեր սիրելի փուլերից մեկը!)
10. ՎԱԽԵՐԻ ՀԱՂԹԱՀԱՐՈՒՄ
«Ճամփորդությունը լավագույն հակաթույնն է անհանգստությունն ու վախը **», - հաստատում է Բուրկը: Եվ մենք լիովին համաձայն ենք: Թող ասեն բոլոր այն մարդկանց, ում ճանապարհորդությունը փոխեց նրանց կյանքը, չնայած խնդիրներ որոնք ի սկզբանե ներկայացնում էին իրենց արկածները: Խոսքը, օրինակ, ** Քևան Չանդլերի մասին է, ով ճանապարհորդում էր իր ընկերների մեջքին տեղափոխված անհնար վայրերով. ** Գլորիա Ատանմոյի, **, ով այցելել է աշխարհի կեսը, չնայած իր կարգավիճակի պատճառով բազմաթիվ երկրներում դժվարությունների է հանդիպել. սև կին, և նույնիսկ ** Zapp-ը,**, ովքեր իրենց հետ ավելի քան 15 տարի ճանապարհորդում են մոլորակի շուրջը չորս երեխա , մի բան, որը շատերն անվանում են խելագարություն։
Ճանապարհորդությունները ձեզ դրական հույզերով կհաճեցնեն