Yoga Gourmet Club-ը գալիս է մադրիլենացու ձեռքից Կայետանա Ռոդենաս , վերապատրաստվել է Հաթա, աշտանգա Յոգա և Յոգա երեխաների համար Ավստրալիայի, Միացյալ Նահանգների և Իսպանիայի միջև: 13-ից 18 տարեկան երիտասարդների համար մասնագիտացված հրահանգիչների պատրաստման պիոներ է նաև. -ի ստեղծող Յոգայի և մանկական աշխարհ.
Կայետանան ուժեղ պաշտպան է առաքելու անհրաժեշտությունը յոգա դպրոցներում . «Համոզված եմ, որ աշխարհն այլ կլիներ, եթե մենք սովորեինք այս բոլոր տեխնիկաները միմյանց ավելի լավ ճանաչելու համար և այլն։ անհատապես նպաստել այս հասարակությանը դրական ձևով, որն ավելացնում է . Եթե ես լավ եմ, ես այդ վիճակը փոխանցում եմ իմ շուրջը, և դա ահռելի վարակիչ ուժ ունի»,- հաստատում է նա։
Այս հայտարարություններին համահունչ հրահանգիչը մեզ ասում է, որ իր համար որ յոգա բավական կարևոր էվոլյուցիա է ենթադրել իր մարմնում, մտքում և ամենից առաջ՝ կյանքը հասկանալու և ընդունելու նրա ձևով: «Բացի այն մեծ ֆիզիկական վարժությունից, որը դա ենթադրում է, օգնում է ձեզ կապի մեջ մնալ ինքներդ ձեզ հետ , ինքդ քեզ ավելի լավ հասկանալու, հանգստանալու, դժվար պահերին հանգստանալու և դեպի լինել ավելի կարեկից այլ մարդկանց հետ կամ իրավիճակներ»։
Cayetana-ն ցանկանում է ցույց տալ, որ գաստրոնոմիա վայելելը և մեր մտքի և մարմնի մասին հոգալը անհամատեղելի գործունեություն չեն:
Այս 360 աստիճանի բարեկեցության բանալին կայանում է նրանում կեցվածքի, շնչառության և կենտրոնացման վերահսկում մեր պրակտիկայում, որի միջոցով «մենք հասնում ենք հավասարակշռություն մեր մարմնի, զգացմունքների և մտքերի միջև , որոնք օգնում են մեզ հաշտ լինել ինքներս մեզ հետ»։
Այժմ Կայետանան նույնպես ցանկանում է միանալ այս ամենին վայելքը տեղական գաստրոնոմիա , որպեսզի մենք կարողանանք «վայելել կլոր փորձը, համատեղելով առողջությունը և անձնական աճը այն հաճույքների հետ, որոնք մեզ բերում է լավ ուտելը»:
Այս նոր մոտեցմամբ դուք ցանկանում եք ներմուծել յոգան այլ տեսակի գործունեության և ապրելակերպի մեջ , որպեսզի մեզանից յուրաքանչյուրը գտնի այն, ինչ իրեն պետք է, արևմտյան աշխարհի համար ավելի «մատչելի» ձևով, քանի որ այն համարում է «որ Շատ բարդ է կարողանալ դիտարկել ամբողջ արևելյան փիլիսոփայությունը և հոգևոր, որը պահանջում է դասական յոգան:
Yoga Gourmet Club-ը նույնպես բարձրացնում է դադարեցման անհրաժեշտությունը նայելով դեպի ներս՝ սեղանից՝ նվիրելով իրեն արժանի ժամանակը: «Ժամանակը դարձել է գործողությունների հաջորդականություն մեկը մյուսի հետևից, առանց մեզ կանգ առնելու, դիտարկելու, շնչելու, միանալու հնարավորություն տալու , վայելիր. Թվում է, թե եթե մենք չգնանք վազելու ամենուր կամ մի օրում շատ բաներ չանենք, ժամանակ ենք կորցնում։
Yoga Gourmet Club-ն ակնհայտորեն վերաբերում է յոգային, բայց նաև տեղական գաստրոնոմիային:
Բուտիկ հյուրանոցներ, ռեստորաններ, ֆերմաներ և մոնումենտալ շենքեր այս նոր նախագիծը սկսելու համար ընտրված վայրերից մի քանիսն են, որոնք տարբեր տևողություններ կունենան, կես օրից շաբաթ.
«Այն ուղղված է բոլոր տեսակի հանդիսատեսներին և ոչ միայն «յոգիներին»: Ճշգրիտ, այն, ինչ ես կցանկանայի, այն է, որ կարողանայի յոգան ավելի մոտեցնել այլ տեսակի մարդկանց, ովքեր չեն զբաղվում կամ չեն սիրում այն: այն հոգևոր ենթատեքստերի պատճառով, որոնք այն կարող է ունենալ»,- նշում է Կայետանան:
Այն նաև հստակեցնում է, որ « յոգան հարմար է բոլորի համար ով ցանկանում է իրականացնել ֆիզիկական գործունեություն, որը դուրս է գալիս մարմնից և հրավիրում է մեզ խորանալ մեր մտքերի և զգացմունքների մեջ, դրանով իսկ հասնելով ինքնաճանաչման և հանգստության վիճակի դա մեզ օգնում է մեր առօրյայում»։
Նմանապես, նա պնդում է, որ այս կարգապահության պրակտիկան չի ներառում հատուկ ուտելու ոճ: Յոգայով զբաղվելու համար պարտադիր չէ վեգան լինել: - ծիծաղի արանքում մեկնաբանում է նա. Փաստորեն, այս փորձառության մենյուները մտածում են խորոված նախուտեստ աղցանների համար, անցնելով սիսեռի շոգեխաշած կամ լավ մակարոնեղեն . Ընդհանուր հայտարարը կլինի օգտագործելը տեղական արտադրանք՝ թարմ, շուկայական և սեզոնային.
Ինքնաճանաչման և հանգստության վիճակի հասնելու փորձ։
“Իրականացնելու ենք միրգ, բանջարեղեն, ածխաջրեր, սպիտակուցներ, կաթնամթերք... Ցույց է տրվել, որ ամբողջ կյանքի սնունդը, ի վերջո, ամենաառողջարարն է և լիարժեք: Մենք ուզում ենք վերադառնալ տատիկի կաթսաներին , որպեսզի նրանք դառնան այնպիսի սուպերմթերք, ինչպիսին միշտ եղել են»։
«Երբեմն մենք տարվում ենք օրական երկու լիտր ջուր խմելու կամ օրական հինգ միրգ ու բանջարեղեն ուտելու մոլուցքով, երբ ի վերջո. Ամենակարևորը սննդակարգին հետևելն է՝ ըստ մեր օրգանիզմի կարիքների », - եզրափակում է Կայետանան:
Կայետանա Ռոդենաս կտեղեկացնի ամսաթվերի, թեմաների, գների և ինչպես գրանցվել Yoga Gourmet Club-ի սեմինարներին ձեր կողմից սոցիալական ցանցերը . Գրանցումները կարող են կատարվել առցանց՝ ներկայումս կառուցման փուլում գտնվող կայքից:
[ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՎԵԼ ԱՅՍՏԵՂ մեր տեղեկագրին և ստանալ բոլոր նորությունները Condé Nast Traveler #YoSoyTraveler-ից]