Cara meningkatkan indra arah Anda yang buruk

Anonim

Saat itulah ketika Anda menyadari bahwa tanpa Google Maps Anda bukan siapa-siapa

Saat itulah ketika Anda menyadari bahwa tanpa Google Maps Anda bukan siapa-siapa

Kita, bahwa terkadang kita tidak tahu bagaimana menuju ke rumah kita sendiri Meskipun kita dua jalan jauhnya, kami berkonsentrasi sangat keras ketika mereka memberi kita petunjuk namun mereka menyelinap melalui otak kita - seolah-olah neuron kami tahan air untuk jenis informasi ini kami sangat meragukan seleksi alam . Jika Darwin benar, jelas bahwa kita tidak akan pernah dilahirkan. Atau apakah di Abad Pertengahan ada Google Maps ?

Untuk lihat apakah kasus kita tidak ada harapan (oke, saya akan meninggalkannya di "milik saya", yakin bahwa dalam tulisan ini ada orang yang bisa menghisap jempolnya , melemparkannya ke angin dan berteriak, "Lewat sini!"), kami memutuskan untuk berbicara dengan beberapa ahli. Untuk memulainya, kami telah berkonsultasi Karin Sidney Chellew Gálvez dan Margarita Gómez Márquez , Profesor Doktor di Departemen Psikologi Fakultas Ilmu Biomedis dan Kesehatan Universitas Eropa. Mereka telah mengklarifikasi apa yang kita bicarakan ketika kita berbicara tentang orientasi.

Miliki jalanmu sejelas Frodo Lifegoals

Miliki jalanmu sejelas Frodo: #Lifegoals

"Dia kemampuan yang kita miliki untuk menempatkan diri kita di luar angkasa untuk mengetahui kemana kita akan pergi mulai dari lokasi kami saat ini , bahkan dalam situasi di mana kita menemukan diri kita sendiri di lingkungan yang sama sekali asing bagi kita . Orientasi memungkinkan kita untuk menempatkan diri dalam ruang, menemukan tempat, menafsirkan peta atau melaksanakan tugas yang memerlukan pemahaman tentang pengertian dimensi dan arah", mereka menjelaskan.

Dan sekarang, pertanyaan emasnya: Mengapa beberapa orang berorientasi lebih baik daripada yang lain? "Penelitian menunjukkan bahwa sebagian dari kapasitas orientasi kita adalah bawaan dan sebagian lagi dipelajari . Sehubungan dengan komponen bawaan, ada bagian dari "peta mental" kita yang berkembang secara independen dari pengalaman spasial kita. Sehubungan dengan komponen yang dipelajari, n koordinasi motorik kita dan perkembangan lateralitas yang memadai secara positif mempengaruhi orientasi spasial".

Oke, jadi semuanya tidak hilang untuk saat ini ... ada harapan bagi orang-orang seperti saya! Atau tidak? Mari kita lihat: "Ada variabel pribadi yang juga diperhitungkan: usia dan jenis kelamin individu. Orientasi spasial diperoleh selama masa kanak-kanak (terutama dari tujuh hingga sepuluh tahun) dan memburuk dengan penuaan. Seks juga memainkan peran penting: telah terlihat bahwa pria menunjukkan kemampuan yang lebih baik daripada wanita dalam tugas yang dilakukan baik di lingkungan virtual maupun di lingkungan nyata. Hal ini dapat dijelaskan dengan teori evolusi (pria itu adalah seorang pemburu dan harus bergerak di luar angkasa dan wanita memiliki rutinitas yang lebih menetap dan berorientasi pada kategorisasi benih dan rempah-rempah)”.

Protagonis 'Liar' mewariskan warisan antropologisnya dan mulai berjalan

Protagonis 'Liar' mewariskan warisan antropologisnya dan mulai berjalan

Sejak awal, sepertinya saya -hampir- semuanya menentang saya, tetapi ** Alfonso Barragán , Teknisi Lintasan yang disertifikasi oleh Federasi Olahraga Gunung dan Panjat Spanyol** (FEDME) sejak 2001, guru dalam formasi yang sama dan tanpa apa-apa kurang dari 26 tahun pengalaman di area yang terdengar seperti film aksi hiking, panjat tebing, panjat tebing klasik, pendakian gunung, ski, bersepeda gunung, dan panjat es , meyakinkan saya: "Setelah lebih dari dua dekade pengalaman pergi ke gunung dengan semua jenis orang, saya yakin yang mempersiapkan lebih berorientasi dan peduli untuk mengarahkan. Ada tekniknya, bisa dipelajari dan berhasil ".

Seolah itu belum cukup, petualang di balik 17 puncak, 17 jurang, sebuah proyek yang terdiri dari "Mendaki puncak tertinggi dan menuruni jurang terdalam dari setiap Komunitas" (dan ceritakan di blog yang sangat lengkap ini), juga menegaskan kembali saya dalam gagasan bahwa tidak ada kata terlambat jika seseorang ingin belajar. Dan itu, menjadi seorang musafir membuat saya semakin mudah !: "Terbiasa bepergian membuat Anda memiliki orientasi yang lebih baik. Seseorang yang bepergian - terlepas dari apakah dia pria atau wanita -, yang meninggalkan zona nyamannya, yang berhubungan dengan alam , untuk mengeksplorasi, dll, pasti berorientasi lebih baik daripada orang yang terbiasa dengan rutinitas dan bahwa dia tidak meninggalkan zona amannya".

Oke, jadi saya punya pertanyaan: Sekarang kita hidup di lingkungan yang sangat terkontrol dan, jelas, kita tidak perlu pergi berburu untuk mencari makanan, bukan? kita mengorientasikan diri kita lebih buruk daripada di, misalnya, Zaman Batu? "Sulit untuk menjawab pertanyaan itu, karena itu tergantung pada jenis masyarakat dan jenis tugas yang harus dilakukan para anggotanya," Sidney dan Gómez memberi tahu saya. " Perbedaan navigasi spasial pria dan wanita mereka muncul dari jenis tugas yang mereka lakukan di Pleistosen (berburu versus mengumpulkan). Di sisi lain, di Zaman Batu, masyarakat nomaden dan dipaksa untuk menavigasi lingkungan baru terus-menerus . Hari ini, kita cenderung hidup di lingkungan yang lebih menetap dan fakta selalu bergerak dalam konteks yang sama membatasi kita dalam arti itu, meskipun telah meningkatkan memori spasial kita", mereka menyimpulkan.

Orang-orang ini tahu hutan lebih baik daripada Anda di ruang tamu Anda

Orang-orang ini tahu hutan lebih baik daripada Anda di ruang tamu Anda

Para Dokter juga menyarankan agar saya bekerja pada orientasi "dari aktivitas memori spasial - seperti ini - dan rotasi mental dari figur kompleks - seperti ini - ", tanpa melupakan bahwa" latihan fisik juga mendukung orientasi spasial , karena membantu kita untuk menginternalisasi skema tubuh kita dan untuk mendapatkan perkembangan lateralitas yang lebih baik. Bawa kegiatan di lingkungan terbuka Ini juga mendukung peningkatan orientasi, karena hal itu membuat kita terus-menerus berusaha lokasi di luar angkasa ".

Barragán tahu banyak tentang ini, dan dia mendesak kita, jika kita ingin menangani masalah ini dengan serius, untuk kursus Orienteering Gunung tertentu seperti yang diajarkan timnya di Excursionist Society of Malaga. Bahkan, dia sendiri, yang juga pernah Delegasi Federasi Pendakian Gunung Andalusia di Malaga dan Presiden Bagian Pendakian Gunung SEM antara tahun 2008 dan 2014, saat ini beliau berdedikasi untuk mengatur dan mengajar kursus yang berhubungan dengan gunung yang ditawarkan di SEM: Mountaineering, Orientation and GPS, Initiation to Climbing, Initiation to Mountaineering... Jadi ya, dia tahu sedikit tentang ini.

Anda pergi ke eksplorasi yang disiapkan atau Anda tidak pergi

Anda pergi ke eksplorasi yang disiapkan atau Anda tidak pergi

Tapi bagaimana jika kita? hanya kaum urban yang tidak ingin tersesat saat mendaki tetapi tidak mendaftar di kursus? Dalam hal ini, kami juga berhasil mendapatkan beberapa ide:

- Belajar membaca peta dan menggunakan kompas. Belajarlah untuk menggunakan GPS, tetapi peta dan kompas sangat penting.

- Berhenti sebentar sebelum mulai berjalan untuk melihat dimana utara? Kira-kira arah mana yang akan kita tempuh? Waspadai perubahan alamat.

- Lihat ke belakang dari waktu ke waktu dan temukan elemen karakteristik seperti bukit, rumah pertanian, pohon unik, jika ada, karena pemandangannya banyak berubah ketika Anda melihatnya dari sana atau dari belakang.

- Perkiraan seberapa banyak ketidakrataan yang telah kita naiki atau turuni, serta berapa kilometer yang telah kita tempuh.

- Ada **aplikasi seluler seperti OruxMaps** yang sangat berguna, dengan satu-satunya kelemahan adalah baterainya tahan lama. Mereka memungkinkan kita untuk menemukan diri kita sendiri dan tahu di mana kita berada dan ke mana harus pergi.

Sejak 17 puncak, 17 palung Mereka juga memberi kami beberapa tips tambahan:

- Bawa peta yang dilaminasi atau dalam wadah tahan air, sehingga tidak memburuk karena kondisi yang dapat kita temukan.

- Jika Anda tidak memiliki kompas atau GPS, Anda dapat gunakan observasi untuk memandu Anda : oleh bintang-bintang (Bintang Kutub terletak di Beruang Kecil di Belahan Bumi Utara); untuk bulan ( poinnya dapat memberi kita perkiraan poin utama , karena ketika tumbuh mereka menunjuk ke Timur dan ketika memudar, ke Barat); pintu keluar dan matahari terbenam (Kita semua telah diajari bahwa Matahari terbit di Timur dan terbenam di Barat, tetapi itu hanya terjadi pada titik yang tepat. di ekuinoks, yaitu, sekitar 21 Maret dan 23 September).

Kompas adalah gadget penting bagi para petualang

Kompas, gadget penting bagi para petualang

Untuk mempelajari dasar-dasarnya (cara menggunakan kompas, dll), Alfonso merekomendasikan agar kita ayo dapatkan beberapa buku pemula . Kami telah melakukan pencarian singkat untuk Desnivel, toko buku yang didedikasikan untuk jiwa dan raga Olahraga Gunung dan kami telah menemukan beberapa yang mungkin menarik, seperti ini _ Panduan panduan dasar _, misalnya, dan bahkan buku-buku yang ditujukan untuk anak-anak (bukankah kita anak-anak dalam hal ini?), seperti _ Teman Anda peta _.

Namun, karena kami sangat kafir, mari kita menempatkan diri kita dalam yang terburuk: Anda telah pergi ke lapangan dengan keranjang piknik Anda, Anda sudah mulai berjalan dan jalan itu lepas dari tangan Anda. Hari mulai gelap, baterai ponsel Anda habis, kerikil masuk ke sepatu bot Anda dan Anda merasa seperti di awal film yang sangat buruk. Katakanlah Anda merasa seperti beberapa menit pertama dari 127 jam (ya, kami suka menjadi dramatis) dan Dagumu mulai bergetar. Jangan menangis, bertindak!: "Jika kita tersesat, yang terbaik yang bisa kita lakukan adalah menelusuri kembali langkah kita ke titik terakhir yang diketahui dan aman", merekomendasikan Barragán. " Kita tidak boleh melanjutkan melalui medan yang tidak diketahui jika kita tidak tahu ke mana kita akan pergi: ini saja tidak perlu meningkatkan area pencarian dalam kasus mengaktifkan penyelamatan".

Hal-hal yang Anda lakukan ketika tersesat tanyakan pada diri sendiri: Kapan terakhir kali saya makan? Apakah saya punya cukup air...

Hal-hal yang Anda lakukan saat tersesat: tanyakan pada diri sendiri, "Kapan terakhir saya makan? Apakah saya punya cukup air...?"

Petualang dari 17 Puncak memberi kami beberapa tips lagi: "Yang penting tetap tenang. , dan renungkan dengan tenang mencari semua tanda dan sinyal yang membantu kita untuk menempatkan diri kita . Mungkin saja jalan yang benar sudah dekat dan, jika medan memungkinkan, kita bisa naik ke titik yang tinggi dari mana daerah tersebut didominasi dan mencari kecelakaan geografis yang paling menonjol untuk dapat menangkap beberapa referensi yang diketahui. Ketika kita bergerak lagi untuk menemukan rute yang benar, kita harus meninggalkan semacam tanda di tanah untuk memastikan kita tidak berputar-putar dengan sia-sia; deretan batu atau cabang yang menunjukkan arah kita atau beberapa jenis reflektor. Timur bahan reflektif (stiker, potongan kecil) sangat penting bagi kita dalam caving; kami selalu membawanya, karena sering digunakan dalam eksplorasi untuk dapat kembali ke titik yang diketahui dan agar tidak kehilanganmu.

Jika tidak ada yang berhasil, keduanya setuju bahwa itu yang terbaik duduk dan hubungi telepon darurat meminta bantuan. "Jika kita punya pilihan kirim melalui Whatsapp situasi kami Itu akan sempurna, karena dia kelompok penyelamat banyak menggunakan alat ini, penting untuk mempersingkat waktu penyelamatan", mereka memperingatkan kita dari 17 puncak. Barragán menambahkan (dan itu bukan fakta sepele dalam saat-saat gugup ) bahwa, selain mengaktifkan jaringan 3G, kita juga harus memiliki lokasi seluler pada. Tapi ayolah, sebelumnya mengacaukannya dengan cara yang epik , mungkin kita harus mempertimbangkan untuk belajar menggunakan kompas, kan? Tidak ada kata terlambat untuk membuat "Dokter Livingstone kurasa".

Jika kamu tersesat, lepas sepatumu dan tunggu dengan tenang sampai seseorang menyelamatkanmu Ygritte tidak akan pernah tersesat tapi...

Ygritte tidak akan pernah tersesat, tapi kejutan! Kamu bukan Ygritte!

*Anda mungkin juga menyukai...

- Akun Instagram ini akan membuat Anda meninggalkan segalanya di pegunungan - Terhubung dengan alam: 10 rencana musim gugur di Eropa yang tidak boleh Anda lewatkan - Spanyol: alam dalam gaya - 15 tempat terbaik di dunia untuk mendirikan tenda - Alam XXL: rekor 25 -pemandangan yang menakjubkan - Pengembara Sténdhal: 25 foto yang membuat Anda ingin bepergian - Pemandangan alam paling mengesankan di Spanyol - Pemandangan alam paling mengesankan di dunia - Semua artikel oleh Marta Sader

Baca lebih banyak