Bagaimana menghadapi kepulangan setelah perjalanan panjang?

Anonim

Bagaimana cara kembali setelah perjalanan panjang

Bagaimana cara kembali setelah perjalanan panjang?

cerita tentang Yolanda Munoz melemparkan kita lautan keraguan tentang perjalanan yang luar biasa dan, di atas segalanya, pengembalian setelahnya pusaran petualangan , pengetahuan yang tak tertandingi tentang dunia, orang-orangnya, budayanya, dan tentang diri kita sendiri. Karena jika ada sesuatu yang dibawa oleh perjalanan jauh, itu adalah pengetahuan diri yang luar biasa : keterbatasan kami, kapasitas peningkatan terus-menerus…

Sejak Gasteiz , Yolanda pergi bepergian dengan tidak lebih dari perusahaan sepedanya . Dia telah melakukan perjalanan sebelumnya dengan dua roda, tentu saja, tetapi dia tidak pernah melakukannya sendiri. Jadi, pada Juli 2015, dia mengambil barang bawaannya dan menuju ke Cina dengan ide bepergian selama dua tahun.

"Persimpangan Eropa dan di gerbang Polandia , dalam perjalanan panjang, seekor tawon masuk ke kacamata saya, saya kehilangan kendali atas sepeda dan mematahkan tiga tulang metakarpal di tangan kiri saya”, katanya kepada Traveler.es.

Yolanda Muñoz si pengelana sepeda.

Yolanda Muñoz, pengelana sepeda.

Apakah ini menghalangi Anda untuk melanjutkan perjalanan? Tentu saja tidak, dia mengambil trans-siberia dan mengikuti rutenya dengan sepeda, menyeberang bagian dari jalan sutra , itu jalan raya pamir , itu Laut Kaspia dan harus Iran.

“Dari sana ke Turki , di mana saya tidak mengayuh karena salju membuat kemajuan menjadi sulit; Saya pindah dengan bus ke Yunani kemana saja aku? bekerjasama dengan pengungsi . Saya akan pergi lagi melalui ** Italia dan Prancis ** untuk kembali ke rumah, tetapi dari Gasteiz mereka memberi tahu saya bahwa ayah saya sakit parah dan saya harus kembali dengan pesawat tiga bulan lebih awal dari yang diharapkan…”, tambahnya.

Perjalanan satu tahun dan delapan bulan di mana dia hidup dengan ungkapan "wanita penyendiri?", Di mana dia belajar bahwa ketika kita bepergian dengan nyaman dengan diri kita sendiri, tidak ada hambatan di jalan. Dan ada orang-orang yang ingin membuatnya ragu selama perjalanannya, misalnya di Iran di mana ia menderita agresi dari beberapa pria.

“Maju melalui negara sendiri, dengan kebebasan fisik dan mental penuh , itu adalah hadiah terbaik yang saya berikan kepada diri saya sendiri dan tidak akan pernah saya lupakan”, tambahnya.

Aku kembali, sekarang apa?

Saya kembali: sekarang apa?

meskipun mungkin yang terburuk dari seluruh perjalanan adalah kembalinya , giliran itu tidak untuk semua pelancong itu sama . Di satu sisi, banyak yang melakukannya dengan gembira melihat orang-orang terkasih yang telah menunggu kepulangan mereka dalam ketegangan; lainnya, dengan semangat untuk proyek baru di negara asal Anda; tidak ada kekurangan yang apatis dan mereka yang merasakan kesedihan, depresi atau mereka yang hanya merasa bersyukur saja Pengalaman penting.

DAN SEKARANG ITU? GANGGUAN KEMBALI KE RUTINITAS

Dalam kasus Yolanda, comeback-nya sulit. “Tiba-tiba menemukan diri saya di kota seperti Vitoria-Gasteiz, yang, meskipun kecil, memiliki ritme, kesibukan, kesegeraan, disiplin, konsumsi harian ... Selama perjalanan sepeda, kontak dengan alam luar biasa dan tidak mudah untuk menghilangkannya dalam kehidupan sehari-hari kota”.

Adaptasinya dilakukan secara bertahap. . Bahkan, dia masih berpikir dia belum cukup menetap. “Tanpa melupakan bahwa bepergian dan melakukannya dengan sepeda adalah gairah yang tidak bisa saya hentikan. Merasa bahwa ini bukan perjalanan terakhir yang saya lakukan, memiliki rencana untuk yang berikut, pendek atau panjang, membuat saya lebih mudah untuk kembali”.

Terburuk? kehilangan kebebasan diri sendiri, untuk berpikir bahwa Anda tidak akan bertemu lagi dengan beberapa orang yang Anda temui dalam perjalanan Anda dan dengan siapa Anda menciptakan ikatan yang langgeng.

KEMBALI KE RUTIN

Sindrom pasca-liburan ada, kami telah membicarakannya dalam banyak kesempatan, dan ini sangat mirip dengan apa yang dialami oleh mereka yang kembali ke rumah setelah bertahun-tahun melakukan perjalanan.

"Itu menjadi (atau diyakini menjadi) rutinitas dan mungkin— pekerjaan yang tidak memotivasi kita secara berlebihan . Oleh karena itu, periode adaptasi terhadap jadwal, kewajiban dan tanggung jawab akan diperlukan. Mungkin ada masalah dengan insomnia, konsentrasi, suasana hati yang lebih rendah dari biasanya…”, jelas Carles Ríos, psikolog, anggota Sekolah Tinggi Psikolog Barcelona dan pelatih pribadi.

Namun, tidak semuanya buruk: “berkali-kali ada a perubahan batin yang membuat ketika dia kembali dari perjalanan kami peta pikiran lebih luas, bahwa kami menerima hal-hal yang sebelumnya sulit kami terima dan hal-hal yang kami anggap penting, sekarang bagi kami tampaknya tidak begitu penting”, tambahnya.

Baginya, yang ideal adalah meninggalkan periode waktu antara kepulangannya dan kepulangannya bekerja untuk merenungkan semua yang dia alami dan mengintegrasikannya. Bagi mereka yang belum mendarat dari perjalanan besar mereka, Anda sudah sebuah saran dan itu salah satunya luangkan beberapa menit untuk menulis di buku catatan , hadiah terbaik kembali untuk mengingat perjalanan.

Ketika kita membacanya, kita akan dapat “melihat perubahan-perubahan yang telah terjadi selama ini dan bagaimana kita dapat menerapkan perubahan-perubahan ini dalam kehidupan sehari-hari kita. jadilah orang yang lebih sadar ”. Tapi di atas segalanya, menghadapi pengembalian dengan cara yang positif, dengan rasa syukur.

Tips untuk kembali setelah perjalanan panjang.

Tips untuk kembali setelah perjalanan panjang.

LANDING KURANG MASALAH

Ada banyak cara untuk mendarat setelah perjalanan panjang, yang bisa bertahan bertahun-tahun atau yang membuat Anda kesal dan membangkitkan semangat Anda. Itziar, seorang psikolog, dan Pablo, seorang ekonom, telah berbicara tentang jenis perjalanan ini dan pendaratannya selama bertahun-tahun. Pertama, sebagai pendiri Editorial Viajera, kemudian sebagai penyelenggara Great Journeys Conference, yang mereka persiapkan setiap tahun sejak 2013 dan di mana mereka menghadapi segala macam situasi dan pengalaman.

Itu juga tempat pembicaraan terakhir di Toko buku Altair di Barcelona di mana mereka berbicara, April lalu, bagaimana kepulangan setelah perjalanan panjang. bersama-sama mereka menyeberang Afrika di transportasi umum selama dua belas bulan , mereka menulis _ Bagaimana mempersiapkan perjalanan yang menyenangkan _ dan sekarang mereka bercermin dengan Traveler.es, saat kembali.

“Pengembaliannya memang benar tidak mudah. Tapi itu normal, karena selama perjalanan, selama berbulan-bulan mereka hidup Pengalaman unik selalu. Setelah kembali, kontras dengan kehidupan sebelumnya menjadi penting, karena memberikan sensasi bahwa itu adalah kehidupan yang sangat rutin, di mana beberapa hal terjadi. Namun demikian, bepergian untuk waktu yang lama membuka pikiranmu dan Anda menemukan banyak hal yang tidak Anda ketahui tentang orang lain sebelumnya budaya dan negara ”, mereka menggarisbawahi.

Bagaimana kita bisa membuat pengembalian lebih tertahankan? “Anda harus tetap tertarik pada negara dan orang yang Anda temui, jelajahi kota Anda seolah-olah itu adalah kota yang tidak dikenal (mengunjungi lingkungan baru dan menjalani pengalaman baru), berinteraksi dengan orang-orang yang telah melakukan perjalanan hebat atau yang, setidaknya, memiliki pengalaman serupa”.

Apa yang Anda harapkan dari perjalanan seperti itu?

Apa yang Anda harapkan dari perjalanan seperti itu?

Adalah umum bahwa ketika kita kembali ke lingkungan kita, keluarga dan teman-teman kita tidak mengerti betapa intens perjalanan kita, untuk alasan ini, mereka menunjukkan, frustrasi bisa muncul. Yang positif? “Perjalanan yang luar biasa membawa banyak hal pada tingkat profesional dan pribadi yang akan berfungsi untuk melibatkan kembali atau cari pekerjaan baru dengan mudah".

PEKERJAAN SEBELUMNYA

Sangat mungkin jika Anda membaca ini karena sesuatu dalam diri Anda terbangun pikirkan satu petualangan hebat, tahun perjalanan menemukan dunia , merasa kebebasan , yang dibicarakan oleh mereka yang telah menjalaninya, dan rasakan dalam diri Anda kebahagiaan yang telah Anda lihat di wajah mereka dan yang Anda iri (dengan cara yang sehat, tentu saja) pada suatu waktu.

Jika Anda merencanakan kepulangan Anda dan agar tidak terlalu sulit, Carles Ríos merekomendasikan untuk melakukan a pekerjaan sebelumnya yang bagus sebelum memulai perjalanan , selain menciptakan sedikit harapan.

“Jika kita sudah bisa jalani perjalanan sebagai bidang eksperimen dan pengetahuan diri, itu akan mungkin untuk apa yang telah kita pelajari dapat kita terapkan dalam kehidupan kita sehari-hari, kembali dengan visi yang berbeda tentang dunia dan diri kita sendiri”.

Cristina dan Carlos dalam perjalanan mereka keliling dunia.

Cristina dan Carlos dalam perjalanan mereka keliling dunia.

Carlos dan Cristina, insinyur komputer dan guru sekolah dasar dari Barcelona, memikirkan tentang mereka Keliling dunia ketika mereka pergi ke menjalani satu musim di Belanda . Di sanalah ilusi untuk apa yang telah **perjalanan hidup mereka** mulai terbentuk.**

Rutenya dimulai di Maladewa, pada Februari 2017, berakhir delapan bulan kemudian di Malaikat . Pertanyaan besar yang mereka tanyakan pada diri mereka sendiri adalah bagaimana mereka akan mempersiapkan perjalanan yang begitu panjang . Mereka memiliki panduan, referensi dari wisatawan lain, tapi…

“Saya ingat bahwa pada awalnya Anda bertanya pada diri sendiri banyak pertanyaan dan tampaknya sangat rumit untuk dapat melakukan perjalanan seperti ini. Seiring waktu Anda menyadari bahwa semuanya jadi lebih mudah , bahwa tekanan dan ketakutan menghilang saat Anda mengangkatnya penerbangan keluar pertama Anda ”, mereka menjelaskan.

Mereka tidak mempertimbangkan banyak, mereka bepergian tergantung seberapa murah atau tidaknya penerbangan saat itu ikuti rutemu dan mereka kembali ketika mereka pikir sudah waktunya untuk kembali. “Beberapa minggu pertama Anda masih belum mengerti. Anda senang melihat orang-orang yang belum pernah Anda lihat selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, dan itu membuat Anda bahagia, tetapi kehidupan sehari-hari Anda berubah menjadi sesuatu. lebih monoton dan kurang seru ".

Dan mereka menambahkan: "juga rencana yang Anda kembalikan berbeda. Dalam kasus kami, kami menginginkan stabilitas, untuk alasan itu tujuan kami adalah mencari pekerjaan untuk dapat membuat hidup kami sesegera mungkin". Dan meskipun kepulanganmu menyenangkan mereka masih rindu bahwa setiap hari berbeda dari yang sebelumnya.

Penerbangan Apis.

Penerbangan Apis.

PERJALANAN BESAR ANDA SEBAGAI LEGACY

Bagaimana jika kita menganggap perjalanan besar kita sebagai warisan untuk diberikan kepada mereka yang datang setelah kita? Mungkin kita melunakkan kontras pengembalian? Informasi berharga tentang negara lain, tips, buka pikiran untuk generasi baru , temukan dan bagikan pengalaman, pemandangan… Proyek penerbangan Apis memiliki banyak hal ini.

Ingrid dan Andrés, sepasang guru dari Seville, memutuskan untuk melakukan perjalanan ke Amerika Selatan pada tahun 2015, bersama ketiga putri mereka yang masih kecil: Nora, Cloe dan Elsa (9, 7 dan 5 tahun). SEBUAH perjalanan pendidikan yang akan membawa mereka bepergian 83 proyek pedesaan , edukatif dan inovatif di tanah air.

Dan pengalaman yang fleksibel, kolaboratif, dan terbuka yang mereka rekam dalam video, yang mereka ingin putri mereka pelajari, ambil perspektif dunia yang lebih manusiawi (Begitulah), dan mentransfer pembelajaran ke banyak orang lain melalui pengalaman mereka di bidang pendidikan.

Pada saat yang sama bertemu 80 keluarga lainnya dengan siapa mereka tinggal dari Agustus 2016 hingga Agustus 2017. “Kami memiliki rencana umum (yang kurang lebih kami patuhi) untuk menghabiskan satu bulan, satu setengah bulan di setiap negara yang kami kunjungi dan selalu mengikuti cuaca yang baik , sesuatu yang sangat memudahkan logistik keluarga, terutama dengan tiga anak perempuan. Itu adalah tahun dalam semacam musim semi-musim panas terus menerus ”, mereka menunjuk.

Sebuah perjalanan keluarga melalui Amerika Selatan.

Sebuah perjalanan keluarga melalui Amerika Selatan.

Bagi mereka, anak perempuan adalah stimulus yang mendorong mereka untuk bepergian. “Kami tidak pernah merasakan bahaya apa pun dan fakta bahwa bepergian dengan gadis kecil Itu membantu kami dalam segala hal, karena anak perempuan segera membangkitkan kepercayaan diri dan semua budaya sangat sensitif terhadap anak-anak”, tambah mereka.

Kapan perjalanan hebat Anda menjadi contoh , ada kemungkinan bahwa pengembaliannya bahkan memuaskan, dan lebih seperti dalam kasus El v peri api, jika itu memiliki dampak positif pada keluarga Anda dan lingkungan pendidikan global.

“Kami telah memverifikasi bahwa anak-anak harus bersama orang tua mereka dan, ketika ada waktu dan kesenangan, hampir semuanya mengalir… Barang-barang, mainan, pakaian, perayaan besar tidak diperlukan. Mampu memiliki waktu untuk melihatnya, mengamatinya dengan cermat adalah salah satu hadiah terbesar yang telah kita berikan kepada diri kita sendiri”.

Selain fakta bahwa Nora, si bungsu, sudah tahu bagaimana menemukan semua negara-negara Amerika Selatan juga telah memperhatikan sedikit perubahan di rumah sebagai kemampuan yang baik untuk beradaptasi dengan situasi, fleksibilitas dalam menghadapi kejadian tak terduga, cinta dan hormat pada alam dan makhluk hidup mereka, menormalkan keluar masuknya orang-orang di rumah mereka...

“Kekhawatiran terbesar kami adalah mereka tumbuh tanpa ingin mengenal dunia dan sifatnya yang luar biasa. Planet ini terlalu besar untuk tinggal di satu tempat seumur hidup. Bepergian adalah cara yang baik untuk mendidik dalam semua nilai-nilai ini. Kami berpikir bahwa tidak ada sekolah yang lebih baik dari dunia ”, mereka menunjuk.

Sebagai hasil dari pengalaman mereka, mereka membuat blog mereka, yang juga telah mereka bagikan di berbagai platform online, dan di Hari Perjalanan Hebat dari Itziar dan Pablo, di mana mereka terinspirasi untuk membuat Penerbangan Apis.

Yeray Martín, direktur fotografi, ahli dalam drone dan dengan lebih dari dua belas tahun pengalaman di saluran TV nasional dan internasional sebagai Nasional geografis salah satu Penemuan.

Perjalanan besarnya dibuat dengan bekerja dengan 2 dari RTVE , ketika dia menembak _ Pacífico _, serial dokumenter yang menceritakan petualangan tiga profesional yang melakukan perjalanan dari jepang ke selandia baru mencari suku-suku terjauh dan hubungannya dengan lingkungannya yang berlangsung selama satu tahun lima belas hari.

“Bagi saya, ini adalah poin positif lain dari pekerjaan saya. Banyak cerita yang tidak direkam, dan saya berharap dapat mengingatnya selama mungkin; tapi yang lain ya, dan mereka akan selalu ada untuk saya dan, di atas segalanya, untuk siapa pun yang ingin mengintip bagaimana petualangan kami," katanya.

Dan pengembaliannya? “Saya salah satu dari mereka yang berpikir bahwa Ada bagian positif dalam segala hal dan sebagai imbalannya ada, saya telah bertemu wisatawan hebat dan dari semuanya, aku hanya mengenal satu orang yang hidup dalam perjalanan abadi, namanya adalah Iara Lee Dia adalah sutradara dokumenter. Orang lain selalu sedikit merindukan rumah mereka, itu sebabnya kita semua akhirnya kembali , tapi tidak ada yang salah dengan itu, hanya Ini adalah satu tahap lagi dari perjalanan ”.

Yeray bekerja selama rekaman 'El Pacífico'.

Yeray bekerja selama rekaman 'El Pacífico'.

Baca lebih banyak