Sebelum tiba di New Life Portugal kami harus melewati a jalan sebelumnya, untuk menemukan penciptanya dan alasan yang menyebabkan mereka untuk menetap di negara tetangga.
Julien Gryp menyampaikan ketenangan dan kebijaksanaan. Ketenangan dan tatapan welas asih yang memancarkan kedamaian, tetapi itu adalah hasil dari pengetahuan diri selama bertahun-tahun. Julien memiliki masa remaja yang memberontak, dengan banyak masalah kecanduan sampai ayahnya memberi tahu dia "cukup" dan membawanya ke sebuah biara Buddha di pegunungan thailand, ke Thamkrabok. Pada saat itu, Julien muda berpikir bahwa dia akan melarikan diri pada kesempatan pertama. Tapi itu tidak seperti itu. Dia tinggal di sana selama delapan tahun, melayani komunitas biksu sambil menemukan kekuatan transformasi dari meditasi dan perhatian.
Jalan-jalan di hutan di New Life Portugal, Serra da Estrela.
Pada tahun 2010, sudah menjadi biksu Buddha, dia memutuskan membantu orang mengalami pergumulan dan masalah yang sama. Bersama dengan sesama orang Belgia yang dia temui di biara, dia menciptakan Yayasan Kehidupan Baru Thailand, sebuah organisasi nirlaba yang, dengan sumber daya terbatas dan dukungan banyak orang, menjadi hub internasional yang berkembang yang menawarkan program berkualitas tinggi, namun terjangkau untuk membantu mereka, seperti dia, yang telah menghadapi kecemasan, depresi, kelelahan, kesepian atau penyalahgunaan zat.
Pada tahun 2015, Julien memutuskan untuk memperluas yayasan ke Eropa dan, setelah mencari di beberapa negara, ia jatuh cinta dengan sebidang tanah dengan reruntuhan di tengahnya. Taman Alam Serra da Estrela, di pedalaman Portugal. Dia segera tahu bahwa itu adalah "Tempat" yang ideal, dengan energi yang sempurna untuk menemukan pusat baru. Dia melakukannya dengan proyek yang indah dari arsitektur berkelanjutan dikandung oleh arsitek lokal Paul Borges dan terkait dengan Serra da Estrela Geopark (lanskap UNESCO).
Kehidupan Baru Portugal benar-benar sesuatu yang istimewa: ini bukan hotel, bukan spa atau pusat retret, apalagi klinik. Tetapi ia memiliki elemen dari semua itu. Julien dan timnya dari terapis, pelatih dan staf sangat terlatih, mereka telah datang dengan konsep inovatif yang memungkinkan kita untuk pergi dari liburan penyembuhan singkat atau memulai program yang lebih dalam yang mengubah kita dan membantu kita dalam perjuangan kita dan ketakutan batin. Dari mana kita semua menderita. kenapa tidak itu Kita semua setara, semua orang.
Setelah dua tahun pandemi, dan sekarang dengan perang di Eropa, kita semua berusaha untuk menemukan arti hidup kita. Lebih dari sebelumnya – dan melewati prasangka lama – kami memperhatikan kami kesehatan mental, untuk menjaga kepala kita dan untuk menemukan misi dan rasa memiliki. Dengan semangat itu rasa ingin tahu dan karena percaya bahwa perjalanan lebih dari sekadar pariwisata, di Conde Nast Traveler kami selalu mencari tempat khusus.
Kehidupan Baru Portugal, Serra da Estrela.
Itu melalui jaringan hotel penyembuhan dunia, di mana New Life adalah bagiannya, kami menemukan Arcadia pedesaan ini. Di sini perhatian dan hubungan dengan alam merupakan bagian integral dari program penyembuhan mereka. Bisa nikmati spa, kolam renang dan pelatihan pribadi untuk bentuk fisik kita, tetapi juga memiliki sesi individu dengan terapis, pelatih, guru meditasi dan yoga, serta berbagai kelas dan kegiatan kelompok dalam lingkungan alam yang mengesankan. Faktanya, hal terpenting di sini adalah grup, komunitas, di mana tim yang sempurna menjadi bagiannya. Faktanya, ruang makan dengan pemandangan lembah yang luar biasa adalah dibagikan oleh staf dan tamu.
Ketika kita memikirkan retret selalu ada sesuatu yang pedesaan dan sedikit kenyamanan, atau kenyamanan Spartan. Di sini sebagai gantinya, kita dapat mengatakan itu rumah-rumah batu lokal yang luar biasa, dengan kamarnya yang luas, didekorasi dengan baik, semua dengan pemandangan spektakuler dan terintegrasi dengan sangat baik ke dalam alam adalah kenyamanan yang luar biasa, tetapi mempertahankan semangat itu kemewahan sederhana.
Semua elemen dekoratif dan furnitur berasal dari area tersebut dan, untuk alasan ini, sangat berharga selimut dan bantal dari pabrik Burel terdekat. Area umum juga spektakuler dan dipikirkan dengan baik. Kami menyukai paviliun gantung pahatan, yang dirancang untuk latihan yoga dan kelas kelompok lainnya.
Kehidupan Baru Portugal, Serra da Estrela.
Itu program sepenuhnya disesuaikan dan dibuat sebelumnya dengan mempertimbangkan kebutuhan masing-masing. Ada empat untuk dipilih, termasuk Jalur Ketahanan, dengan konseling dan terapi kelompok, Jalur Kesehatan untuk kebugaran jasmani, Jalan Hidup Kontemplatif untuk menumbuhkan ketenangan dan perhatian, serta Jalan Istirahat dan Peremajaan untuk istirahat dan relaksasi. Tiga elemen umum untuk mereka semua: meditasi harian saat matahari terbit, sesi pagi dalam komunitas dan panggilan keheningan yang mulia (dari pukul 21:30 hingga 20:30 kita semua harus diam).
Harus dikatakan bahwa tidak ada yang wajib di sini, tetapi umumnya semua orang mendaftar untuk disiplin itu sejak mereka datang ke jalan eksplorasi diri dan penyembuhan. Setiap minggu tema umum diluncurkan, dan hari-hari kami berada di sana adalah tentang "Batasan". Apa tantangan penting hari ini, ketika katakan tidak" itu menjadi semakin sulit.
Kehidupan Baru Portugal, Serra da Estrela.
Ada sesi individu, tetapi juga banyak kegiatan kelompok. Kami tidak lupa jalan-jalan alam dengan Tamas, yang membuat kami menemukan flora lokal yang berharga, atau Kelas yoga perak, serta berpartisipasi dalam kegiatan seperti membantu di kebun biologis, dari mana banyak bahan yang kita makan berasal. Bagaimana bisa sebaliknya? dapur dirawat secara khusus, dengan akar dan produk lokal dan sangat sehat. Si juru masak, Luis, bahkan mengajar beberapa kelas untuk mempelajari ini resep, beberapa di antaranya vegan, vegetarian… dan semuanya sangat lezat. Saya tidak dapat melewatkan, ya, yang lezat (dan tidak ada yang vegan) keju lokal, Serra da Estrela, mirip dengan Torta del Casar.
Kehidupan Baru Portugal, Serra da Estrela.
Meskipun penampilan, New Life bukanlah hotel pedesaan yang mewah tetapi, di atas segalanya, komunitas orang-orang yang membuat kita merasa aman, terhubung dengan lingkungan dan dengan diri kita sendiri. Menerima perjuangan kita, tidak takut bertanya tapi nikmati prosesnya setiap saat. Kami hanya menghabiskan dua hari tetapi untuk sebagian besar waktu itu kami memiliki senyum di wajah kami dan merasa ketenangan yang langka di hari-hari perkotaan kita yang sibuk, selalu "terbakar". Di sini yang tertinggal dan kita bisa jalani istirahat ini di lingkungan khusus, memanjakan kita dan menjaga diri kita sendiri dan orang lain.
Faktanya, siapa pun yang menandatangani garis ini akan kembali untuk menghabiskan bukan dua hari, tetapi dua minggu, dan dengan demikian menyelidiki jalan sudah dimulai dan di dalam dia bahwa dalam waktu yang singkat kami belajar banyak. Semua berkat Julien dan timnya, serta tamu tersayang dari berbagai bangsa yang kami temui di sana. Namaste.