Lakukan detoks di sini: tidak terlalu buruk
Pilihannya selalu banyak, dan banyak di antaranya gila dan tidak direkomendasikan. Karena semua detoks terjadi dengan berhenti makan banyak makanan atau hampir semuanya. Jalani (dan di sini keinginan bergetar) puasa. Ada cara dan cara untuk melakukannya. Yang paling direkomendasikan, seperti segala sesuatu dalam hidup ini, adalah yang paling moderat dalam waktu dan intensitas. Ini mempengaruhi bahwa mereka diperhitungkan dengan baik. Juga, seperti segala sesuatu dalam hidup ini.
Hotel bergabung dengan tren ini. Masuk akal. Selama puasa, kehidupan sosial berkurang, pikiran bekerja segala sesuatu yang perut tidak dan waktu didedikasikan untuk mendengarkan tubuh. Tempat yang sempurna untuk melakukan ini adalah kamar hotel. Sekarang, empat hotel w untuk new york meluncurkan program detoks dalam kemitraan dengan Pembersihan Lebih Dingin . Ini tentang minum jus buah atau makanan mentah (tergantung komitmen masing-masing) selama sehari. Itu saja. Tanpa cheat. Selama hari ini tubuh tidak menerima racun, meningkatkan energi dan direvitalisasi. pembersihan mewah . Tampaknya tidak menarik bagi kita yang terbang dari Spanyol dan menyukai sandwich pastrami setebal setengah meter, tetapi mungkin itu berlaku untuk penduduk setempat. Kami memiliki waktu hingga 28 Februari untuk memutuskan apakah kami akan mengikuti tren ini setua post-postmodern.
Paket "Resolusi Tahun Baru" The Shore Hotel
Hotel lain yang berani menawarkan jus buah dan sayuran sebagai pengganti keripik Pringles dan Cordon Bleu biasa adalah ** Chiva-Som di Thailand **, Surga, di Panama atau Hotel pantai . Hotel California ini meluncurkan penelepon di musim panas “Bikini Jump Suite” . Ini Santa Monica: kesehatan ada pergi melalui bikini. Ada tempat-tempat yang memberikan pengalaman maksimal, seperti ** The Farm (San Benito, Filipina) ** ; ini mungkin retret detoks yang paling terkenal. Orang-orang juga tidak makan di sini, tetapi pijat, bincang-bincang, analisis, konsultasi, dan aktivitas hampir tidak menyisakan waktu untuk memikirkan sepiring pasta.
Untuk saat ini, beberapa hotel Spanyol berani menawarkan puasa. Lebih mudah untuk membeli sebungkus smoothie sayuran, seperti yang dari Dietox, untuk 1 atau 3 hari, dan memesan kamar hotel. Tapi sedikit demi sedikit, hotel kelaparan puasa dimulai , menyajikan lelucon. ** Shanti Shom , di Marbella,** memiliki program puasa dengan nama bombastis “Retret Detoks yang Mengubah Hidup” : lima hari jus, kaldu, yoga, dan kedamaian. Kita tidak tahu apakah hidup akan berubah, tetapi idenya adalah bahwa kebiasaan berubah. ** Puasa Saya adalah inisiatif lain yang lebih aktif **; Ini dirancang oleh spesialis nutrisi dan olahraga dan terdiri dari 6 hari puasa yang dikombinasikan dengan yoga, ceramah, olahraga, hiking, dll. Akomodasi berlangsung di sebuah rumah abad pertengahan di pedesaan 40 menit dari Barcelona dan, meskipun kedengarannya gila dan mungkin pengalaman yang ekstrim, itu akan sukses. Tentu saja, dalam hal apa pun, hampir tidak akan ada foto untuk diunggah ke Instagram.