Toko dekorasi pedesaan yang Anda tunggu-tunggu
ke sudut ini Madrid aktivitas baru akan datang untuk menggerakkan tubuh Anda, keahlian memasak yang sehat dan toko kerajinan tangan dan dekorasi yang membuat Anda takjub. Kami menghabiskan sepanjang hari berkeliaran di sekitar Salesas.
** SÍCLO, DARI MEKSIKO DENGAN SEPEDA _(Calle de Fernando VI, 23) _**
Ini adalah aktivitas modis yang menang di kalangan masyarakat Madrid, mendarat beberapa bulan yang lalu dari jantung Meksiko . Ini adalah modalitas baru dari sepeda stasioner diajarkan di ruangan yang remang-remang, di mana musik dan permainan cahaya memainkan peran mendasar.
Sebuah olahraga baru saja tiba dari Meksiko
Selama 45 menit Anda bisa menggerakkan semua otot tubuh . Tentu saja, harus dijelaskan bahwa ini bukan kelas pemintalan, seperti yang dijelaskan Maria Medina , instruktur pusat: “kami berguling mengikuti irama musik, yaitu, kami menari di atas sepeda. Untuk menyemangati para hadirin, kami memadukan gaya musik: reggaeton, trap, dan ritme urban lainnya. Dalam satu kelas, antara 300 dan 800 kalori dibakar, tergantung pada intensitas yang dilakukan masing-masing”.
Di Síclo seluruh tubuh bekerja , karena, seperti yang María tunjukkan lagi, “kami bahkan menggunakan dumbel untuk memperkuat lengan dan punggung . Kami bermain dengan resistensi, kecepatan, kekuatan dan fleksibilitas, dan dengan demikian kami melatih tubuh, pikiran dan jiwa. Kami berusaha untuk memutuskan hubungan dari dunia untuk terhubung dengan diri kami sendiri dan, kebetulan, bersenang-senang”.
Sangat cocok untuk siapa saja, tanpa memandang usia, membangun, tinggi, atau kekuatan fisik . Dua kelas seminggu direkomendasikan untuk melihat manfaatnya di kaki, lengan, punggung, bokong dan perut, dan seperti yang María yakinkan, “terbukti meningkatkan kinerja jantung, kondisi fisik, penguatan paru-paru, dan pengencangan paha depan. , bokong, perut, punggung dan lengan”.
Terakhir, sebagai informasi, Anda hanya perlu datang dengan pakaian olahraga yang nyaman dan air minum kemasan. Handuk dan sandal khusus (mereka terhubung ke pedal) Mereka meminjamkannya kepada Anda di pusat itu sendiri.
EMPAT OPSI DALAM BANGUNAN EMBLEMATIK LAMARCA _(Fernando VI, 10) _
Bangunan bergaya neo-Mudejar yang jelas dari awal abad ke-20 ini, Ini adalah kuil kesehatan dan gaya hidup sehat, dan apel yang ditempatinya terfokus untuk menjaga tubuh dan pikiran melalui makanan, koleksi busana berkelanjutan yang menarik atau kegiatan olahraga yang sedang melanda belahan dunia lain.
Mischka Capriles, yang bertanggung jawab atas komunikasi, mendefinisikannya dengan sempurna: “ merek itu adalah gaya hidup yang mengundang Anda untuk hidup secara sadar tentang tubuh Anda, pikiran Anda, kesehatan Anda dan lingkungan Anda”.
Apa yang bisa kau lakukan? Sebuah kelas dari metode Tracy Anderson, konsep baru latihan berdasarkan berbagai koreografi, di mana kelembaban dan panas merupakan bagian penting. Seperti yang dijelaskan Tracy sendiri, "itu adalah urutan 9 hingga 30 gerakan yang dimodifikasi setiap minggu untuk menghindari jatuh ke dalam rutinitas."
Dan karena olahraga dan makan sehat berjalan beriringan, masuklah ke AKAR , restoran take away dengan pasar kecil tempat Anda dapat membeli produk sehat. Perhatian Anda Makanan dalam Mangkuk , hidangan yang terbuat dari salad, sayuran dan protein hewani dan nabati dengan beban kalori rendah dan kandungan nutrisi tinggi.
Ruang di mana Anda bisa menghabiskan sepanjang hari
Untuk bagiannya, **Clandestin, active life** mengajarkan mottonya “ Hidup Aktif, Pelatihan Aktif ”. Komunitas pecinta olahraga yang menawarkan berbagai program pelatihan, rencana nutrisi, pelatih pribadi... Nilai tambah? Ada pelatih yang tersedia 24 jam melalui WhatsApp.
Dan akhirnya, Laboratorium , sebuah toko yang digambarkan Mischka Caprile sebagai “laboratorium ide dan konsep yang menawarkan gaya hidup bagi orang-orang yang aktif dan ingin tahu”. Di lokasi ini Anda dapat membeli pakaian olahraga, perhiasan, atau teknologi terbaru.
PIJAT A LA CARTE _(Wafer, 21) _
di hotel mewah hanya kamu , telah membuat dan ruang pijat menawan dan perawatan yang terinspirasi oleh yoga, ayurveda, dalam tradisi pijat Jamú Indonesia dan beberapa resep kuno lainnya dari Asia Tenggara.
Yang terpenting, seperti yang dijelaskan oleh PR hotel, Alejandro de la Rosa, “ kualitas dan layanannya 100% Thailand , dan semua ahli yang ada di Ruang Thai mempersiapkan, sebelum setiap sesi, produk yang akan mereka gunakan. Misalnya, facial dengan mentimun dan markisa, dan eksfoliasi dengan gula”.
Tidak diragukan lagi, bintangnya adalah ** YOUltimate Massage ,** yang terdiri dari mandi uap dengan rempah-rempah aromatik, a lulur dengan serpihan kelapa dan sesi pijat ala Thai yang lengkap.
Kamar Thailand oleh Only You Boutique
LAUT DI MODAL _(Barquillo, 37) _
Toko konsep ** Anclademar ** telah membawa sepotong Mediterania ke pusat ibukota. Di dalam toko genit, di mana putih adalah warna dominan, Anda dapat membeli semua jenis barang yang mengedipkan mata di laut atau memiliki inspirasi maritim yang jelas.
Pakaian, buku seni, mode atau arsitektur, aksesori dan pelengkap yang dibawa dari seluruh penjuru dunia, bersama dengan perusahaan nasional seperti perhiasan ouibyou . Sebagai bonus, ia memiliki koleksi pakaiannya sendiri yang terdiri dari piyama yang lucu, kemeja Oxford, kaus berlogo, dan bahkan pakaian pribadi dengan inisial klien.
DEKORASI CHIC RUSTIC _(Wafer, 33) _
baru buka gerbang Rumah & Dekorasi Ophelia , tempat besar yang penuh dengan potongan dekorasi lambang dengan udara vintage dan pedesaan yang jelas, dan koleksi tersendiri.
Camilla Fontanella mendefinisikan proyeknya sebagai ruang yang kreatif, otentik, dan bebas. "Di Ofelia kami tidak pernah berbicara tentang tren, kami percaya pada rasa, unik dan pribadi masing-masing , dan itulah mengapa kami ingin memiliki sedikit dari segalanya. Kami bukan hanya merek dekorasi, kami adalah cara melihat kehidupan”.
disana kamu bisa menemukan bunga rampai potongan mulai dari peralatan dapur, taplak meja, kursi, selimut India, vas dan bantal asli hingga bunga kering untuk menghias rumah.
Toko dekorasi pedesaan yang Anda tunggu-tunggu
SEBUAH PISCO, SILAKAN
Sedikit lebih tinggi, khususnya di Jalan Orellana nomor 1, ada restoran Peru ** Quispe **, tanpa diragukan lagi, tempat yang sempurna untuk menikmati pisco yang enak di ibu kota (hati-hati, mereka membuat ketagihan) dan, kebetulan, nikmati masakan Peru yang lezat dan modern dengan tapas dan porsi.
Rekomendasi? rasakan tuna nigiri flambéed dengan chimichurri dan saus jeruk; Q cebiche dari bass laut, gurita dan cumi-cumi dengan leche de tigre dan paprika kuning; pinggangnya yang ditumis dan terong BBQ-nya.
Pisco Sour adalah bintang dari Pisco Bar ini.
SENI & TOKO _(Calle Pelayo, 47) _
tuangkan ceri asam Ini adalah ruang kecil dan menarik dengan konsep tidak konvensional yang didefinisikan oleh pemiliknya sebagai “sebuah seni & toko di mana kami mengelilingi diri kami dengan karya-karya indah, dan membawa seni lebih dekat kepada orang-orang”.
Dan itu adalah, pada saat yang sama, itu adalah toko di mana, selain memperoleh seni (lukisan, ilustrasi, dan patung), Anda dapat temukan benda-benda dekoratif dan perhiasan yang aneh.
Ruang dibagi menjadi tiga zona: di Ruang utama mereka menyelenggarakan pameran sementara yang berlangsung tidak lebih dari satu setengah bulan; di zona kedua karya asli senimannya dan akhirnya yang ketiga Gabinet , adalah area yang menyelenggarakan pameran yang lebih kecil dan lebih singkat.
seni dan belanja