Mengapa Anda harus bepergian sendiri setidaknya sekali dalam hidup Anda
"Hari ini, ya, ya, baru hari ini, sudah setengah tahun sejak Saya naik pesawat yang membawa saya ke Bangkok . Dan hari ini, hanya hari ini, saya ingin berbagi dengan Anda kesimpulan yang saya capai setelah bulan-bulan ini: Bepergian sendiri lebih mudah daripada bepergian sendiri ". Beginilah salah satu postingannya dimulai Patricia Jiménez, petualang di balik blog ** Jatuhkan semuanya dan pergi .**
Pengembara ini tahu betul apa yang dia bicarakan sudah jalan sejak tahun 2014. Saat itulah meninggalkan posisinya sebagai teknisi R&D di sebuah perusahaan farmasi dan melakukan tur ke Thailand, Laos, Kamboja, Vietnam, Malaysia, Singapura, Indonesia, Brasil, dan Argentina. Selain itu, dia telah melakukan Camino del Norte ke Santiago dan sekarang sedang tur di Amerika Selatan , di mana ia berencana untuk mengunjungi, "setidaknya", Uruguay, Chili, Bolivia dan Peru.
Namun demikian, memulai rute tanpa akhir itu tidak mudah: "Dia punya banyak ketakutan ... bosan, sakit, sesuatu yang buruk terjadi padaku, seseorang menyakitiku, tidak menikmati diriku sendiri, gagal dengan mimpiku, merasa sendirian... Aku memakainya ransel penuh muatan ", katanya sambil terkekeh.
Namun demikian, setelah penolakan lingkungannya untuk melakukan perjalanan pertama itu di belakang punggungnya, dia memutuskan: "Meskipun sejak saya kecil saya telah pindah ke seluruh Eropa sendirian, saya selalu melakukannya untuk menetap sebentar di beberapa kota. Itu pada bulan Mei ketika, setelah membakar semua kartrid dan mencoba meyakinkan orang untuk bergabung dengan rencana saya untuk bepergian selama satu musim, saya sadar bahwa jika saya tidak bepergian sendiri, saya tidak akan melakukannya, dan saya memutuskan untuk melakukannya: saya pergi ke Asia tanpa tiket pulang ".
Tentu saja, ide itu telah memberinya lebih banyak kebahagiaan daripada kekecewaan , dan sebenarnya menganggap itu "setiap wanita harus bepergian sendirian sekali dalam hidupnya" . "Kamu tidak perlu mengambil ranselmu dan pergi tanpa tiket pulang ke Asia, tapi setidaknya melarikan diri untuk akhir pekan di Spanyol atau seminggu di Eropa. Luangkan waktu untuk diri sendiri, mengenal satu sama lain dan belajar menyendiri harus menjadi pepatah untuk setiap wanita, "jelasnya.
Jangan hanya menatap dunia dari jendela... Lemparkan dirimu ke dalamnya!
Pendapat yang sama adalah Natalia Lagunas, Profesor Departemen Psikologi di Universitas Eropa dan PhD dalam Ilmu Saraf. "Bepergian sendiri adalah pengalaman yang direkomendasikan bagi siapa saja, karena selain memungkinkan kita untuk lebih mengenal satu sama lain, itu juga akan membantu kita mengevaluasi sumber daya sosial dan emosional yang kita miliki ", komentarnya.
Misalnya, bepergian sendiri "akan memungkinkan kita pelajari strategi mengatasi (mengatasi) yang kita miliki sebelumnya peristiwa stres dengan siapa kita biasanya tidak berhubungan. Untuk lebih meningkatkan pengetahuan diri kita, kita dapat mengambil buku harian perjalanan , di mana kita akan menuliskan semua pengalaman hidup di siang hari Laguna berlanjut.
"Contoh manfaatnya ditemukan dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2011 oleh University of Wolverhampton, di mana: seorang wanita yang melakukan ekspedisi ke Kutub Utara Dia membuat catatan harian tentang pengalamannya. Ini memungkinkan dia mengidentifikasi situasi mana yang paling membuat Anda stres, mulai dari kondisi lingkungan yang kurang menguntungkan, hingga tantangan pribadi atau kemajuan proyek penelitian tempat ia bekerja. Analisis ini berguna untuk diketahui Strategi koping apa yang Anda gunakan dalam menghadapi stresor ini? dan untuk menilai efektivitas strategi tersebut dan dapat meningkatkan mereka pada ekspedisi berturut-turut," jelas Dokter. "Situasi yang kita hadapi mungkin tidak sama dengan penjelajah ini, tapi strategi kesadaran diri bisa sama memperkaya."
Bepergian sendiri Anda bebas untuk menikmati seperti yang Anda inginkan!
Lagunas juga setuju dengan Jiménez bahwa sejak awal tidak perlu pergi keliling dunia: "Mungkin perjalanan singkat dan ke tempat-tempat dengan kenyamanan tertentu adalah awal yang terbaik untuk mengidentifikasi masalah yang dapat menjadi stres tambahan dalam petualangan kami. Perjalanan "nyaman" pertama ini memungkinkan kita mengevaluasi strategi koping kami, meningkatkannya dan kemudian memulai petualangan yang menuntut kapasitas yang lebih besar dari kami dan di mana pengalaman kami sebelumnya dapat sangat membantu ", komentarnya.
Jimenez menggali lebih dalam ide ini, memberi tahu kami: " Saya tidak berpikir ada tipe wanita yang lebih siap dari yang lain untuk bepergian , tapi saya percaya bahwa ada jenis perjalanan untuk setiap pelancong. Anda hanya perlu menemukan milik Anda ". Sebenarnya, dia telah menemukan profil dari semua jenis dalam perjalanannya: "Saya pikir kadang-kadang kita berpikir bahwa wanita yang bepergian harus ditentukan, kuat dan mudah bergaul, dan meskipun dalam banyak kasus ini masalahnya, ada pelancong yang lebih tertutup dan lebih ragu. Setelah itu, masing-masing memiliki alasan untuk melakukannya. Ada wanita yang butuh waktu untuk berpikir , orang lain untuk memanjakan diri sendiri dan orang lain yang hanya perlu bergerak", jelas penulis Leave it all and go.
Perjalanan untuk setiap pelancong
PERTANYAAN JUTA DOLAR
" Bepergian sendiri tidak lebih berbahaya daripada bepergian sendiri. Bepergian sendiri seperti bepergian sendiri. Jadi mengapa kita memiliki gagasan, terukir di atas batu, bahwa bepergian sendiri jauh lebih berbahaya? Mengapa kita membutuhkan konfirmasi terus-menerus bahwa seorang wanita dapat bepergian sendiri? Wanita selalu dianggap sebagai seks yang lemah. Tahun demi tahun, abad demi abad, kami telah diyakinkan bahwa kami lebih rentan. Kita perlu dilindungi kita harus berjalan dalam kelompok dan kita tidak boleh berjalan tanpa pendamping di malam hari. Namun demikian, kita lebih kuat dari yang kita kira ".
Beginilah bab ini dimulai Apakah berbahaya bepergian sendirian? dari buku yang Patricia kirimkan kepada Anda ketika Anda berlangganan milisnya untuk mendorong Anda mencoba petualangan solo sayang . "Bepergian sendiri, Anda akan menemukan dukungan di banyak orang yang berpikir mereka harus melindungimu . Pria yang percaya bahwa dunia ini sulit bagi wanita dan akan ingin membantu Anda. Orang-orang yang akan mencoba membuat masa tinggal Anda lebih mudah. Anda akan menemukan ibu yang akan membantu Anda seperti yang mereka ingin seseorang lakukan dengan putri mereka, kakak perempuan yang ingin membantu Anda dan adik perempuan yang ingin dekat dengan Anda sehingga Anda dapat memberi tahu mereka tentang petualanganmu Dan yang terbaik? Hanya wanita-wanita itu yang sudah mencapai 50% dari populasi dan tinggal di semua bagian dunia. Karena seorang wanita akan membela yang lain jika dia pikir dia sendirian dan dalam kesulitan" , terus berlanjut.
Sebenarnya, ketika kita bertanya apa Apa yang paling mengejutkan Anda tentang bepergian sendirian? Pada saat ini, dia menjawab tanpa ragu-ragu: " Saya sendiri terkejut , betapa nyamannya aku dan seberapa banyak saya belajar salah satu; Saya terkejut dengan ketakutan yang diungkapkan oleh wanita lain (bukan pelancong) ketika Anda memberi tahu mereka bahwa Anda akan pergi sendiri. Tapi di atas segalanya, itu mengejutkan saya, dan terus mengejutkan saya, bagaimana orang lain berpaling untuk membantu Anda ".
Bepergian sendiri tidak harus berbahaya
Jadi, saran dari globetrotter ini untuk mereka yang membawa bungkusan di pundak mereka tidak lain adalah ... salah satu yang akan memberi seorang pria: "Agar bepergian sendirian tidak berbahaya, kamu hanya perlu tindakan pencegahan yang sama yang akan memiliki orang yang bepergian sendirian. Adalah suatu kesalahan untuk percaya bahwa pria, karena menjadi seorang pria, berpikir dia 100 persen aman saat bepergian tanpa pendamping. Mereka juga harus mereka tidak merasa sangat kuat, bahwa mereka takut atau itu mereka takut bertemu dengan kelompok yang dapat membahayakan mereka. Itu sebabnya setiap orang ketika bepergian sendiri harus r memperhatikan peristiwa yang terjadi di sekitar Anda, percaya akal sehat Anda (sesuatu yang diasah sendiri) dan perjalanan dalam zona nyaman Anda (perjalanan itu sendiri yang akan membawamu keluar tanpa mencarinya).
Lagunas, pada bagiannya, setuju dengan Patricia, meskipun dengan nuansa: " Jika tindakan pencegahan yang tepat diambil, bepergian ke tempat-tempat yang ingin Anda kunjungi seharusnya tidak menjadi masalah. Jika kami tidak yakin tentang risikonya, kami dapat berkonsultasi dengan situs Internet di mana: wanita lain yang bepergian sendiri menceritakan pengalaman mereka. Beberapa di antaranya, seperti Girl about the globe dan Solo Travel Girl, bisa menjadi sumber inspirasi, selain membantu kita menjawab pertanyaan," jelasnya.
Namun demikian, psikolog percaya bahwa bepergian sendiri lebih mudah daripada melakukannya sendiri. "Bukan hanya karena faktor emosional -kemandirian emosional biasanya lebih diperkuat pada pria daripada pada wanita-; faktor sosial mungkin kurang menguntungkan untuk para wanita. Dengan kata lain, kita tidak bisa mengabaikan fakta bahwa ada tempat dan situasi di mana menjadi seorang wanita adalah sebuah kerugian, tapi tidak bepergian tidak membuat kita kebal terhadap bahaya ", tutupnya.
Bagaimanapun, musafir, Keputusan ada di tangan Anda . Kami dapat membantu Anda dengan ** tips untuk perjalanan solo ** dan ** tujuan indah ini ** untuk membantu Anda memulai; Patricia juga menawarkan untuk melakukannya di situs webnya, memiliki "kopi virtual" dengan Anda dan bahkan membantumu dengan perencanaan perjalanan. Kamu berani?
Ini mungkin hal terbaik yang terjadi pada Anda dalam hidup!