Berapa banyak perjalanan yang... terlalu banyak?
"Kami di 1886 , pada awal psikoanalisis, dan Albert Dadas relawan di rumah sakit Santo Andre dari Bordeaux bagi mereka untuk menyembuhkannya. Sepanjang hidupnya, dia telah merasakan beberapa kali dorongan tak tertahankan untuk pergi, untuk melarikan diri, ketika Dia tenggelam dalam trans dari mana dia tidak keluar sampai dia sadar kembali di kota lain, negara lain ". Maka dimulailah sinopsis ** Cautivo ,** novel grafis karya Christophe Dabitch dan Christian Durieux yang mencakup salah satu kasus pertama dari "fuguisme patologis" bahwa mereka saling mengenal Dia sendiri membuat Dadas dan dokternya terkenal, Philippe Tissie . “Kisah penyakitnya dan kesembuhannya adalah kisah yang menarik, nyata dan mengasyikkan ", mereka menjelaskan dari redaksi.
Setelah merawat Dadas selama beberapa minggu, psikiater diketahui telah membuat nama untuk penyakitnya: "drommania" (dari bahasa Yunani drómos, 'ras'), yang menurut RAE adalah " kecenderungan berlebihan atau obsesi patologis untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lain ". Istilah itu bahkan diambil sebagai " gangguan kontrol impuls "Y" masalah kejiwaan dalam edisi 2000 Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, diterbitkan oleh Asosiasi Psikiater Amerika ). Definisinya menyatakan bahwa mereka yang menderita gangguan ini memiliki dorongan "abnormal" untuk bepergian: "bersedia untuk menghabiskan di luar kemampuan mereka, mengorbankan pekerjaan, kekasih, dan keselamatan dalam pencarian mereka untuk pengalaman baru.
Ketika satu-satunya dorongan Anda adalah untuk mencapai tujuan berikutnya
Tetapi, kemudian, dapatkah seseorang berbicara tentang "kecanduan" untuk bepergian? Kami bertanya kepada psikoterapis yang berspesialisasi dalam kecanduan ** Lidia Rodríguez Herrera .** "Elemen penting dari semua gangguan kecanduan adalah kurangnya kontrol, yaitu, kurangnya kontrol dari orang yang terkena dampak atas perilaku tertentu, yang pada awalnya itu menyenangkan, tapi itu kemudian mendapat tempat di antara preferensinya, sampai dia mencapai mendominasi hidup Anda.
Gejala utamanya adalah, dalam kata-kata ahlinya: "A keinginan yang kuat , keinginan atau kebutuhan yang tak terbendung untuk melakukan aktivitas yang menyenangkan; itu kehilangan kendali secara progresif hampir sama; itu mengabaikan aktivitas biasa sebelumnya, baik keluarga, akademik, pekerjaan atau waktu luang; pemusatan progresif dari hubungan, aktivitas dan minat dan seputar kecanduan , dengan pengabaian atau pengabaian minat dan hubungan sebelumnya, yang tidak terkait dengan perilaku adiktif; lekas marah dan ketidaknyamanan pada ketidakmungkinan tentukan pola atau urutan adiktif (penarikan) dan ketidakmungkinan berhenti melakukannya setelah waktu yang singkat".
Psikolog menjelaskan bahwa konsekuensi negatif ini biasanya " diperingatkan oleh teman dekat ", yang dikomunikasikan kepada pecandu, yang, meskipun demikian, " tidak menghentikan aktivitas dan menjadi defensif, menyangkal masalah yang dideritanya".
Jika dia bersikap defensif ketika Anda berbicara tentang seberapa banyak dia bepergian, perhatikan
JADI, KITA... APAKAH KITA KECANDUAN PERJALANAN?
Mari kita ingat: setiap pelancong pro (termasuk diri kita sendiri) harus mendengar dari kerabat mereka bahwa "Apakah Anda tidak melakukan apa-apa selain menghabiskan uang untuk perjalanan kecil" , "Apakah itu apa perlunya pergi ke sisi lain dunia ", "Apakah itu kamu tidak pernah di sini ..." Tapi tentu saja, dari sana untuk meninggalkan semuanya dari satu tempat ke tempat lain, ada jalan yang panjang.
"Ada berbagai jenis wisatawan dan berbagai cara mengelola perjalanan," kata Rodríguez. " perjalanan berlebihan dapat dikaitkan dengan sifat kepribadian "pencari risiko" , yang dicirikan lebih dari jumlah perjalanan yang dilakukan oleh orang tersebut, oleh gaya perjalanan mencari pengalaman baru yang memacu adrenalin. Namun demikian, Mereka tidak harus kecanduan untuk itu ".
Faktanya, masalahnya mungkin tidak sering bepergian ... tapi alasan mengapa hal itu dilakukan: "Kapan Anda hanya berpikir tentang pengepakan , ada kemungkinan yang mendasarinya masalah yang sedang dihindari karena orang tersebut tidak tahu atau tidak mau menghadapinya. Ada orang-orang yang, dalam kehidupan sehari-harinya, hidup dalam ketidakpuasan yang berkelanjutan dan mereka berpikir bahwa, dengan pergi ke destinasi baru, mereka akan merasa lebih baik. Mereka bisa nikmati selama perjalanan (yang juga akan tergantung pada harapan sebelumnya), tetapi ketika mereka kembali ke tempat asalnya, mereka merasakannya lagi tidak puas ", gulungan spesialis.
Begitulah adanya," dalam hal apapun bepergian adalah masalah itu sendiri , tetapi mungkin karena perilaku menghindar ", karena, seperti yang ditunjukkan Rodríguez, "Perjalanan mempromosikan kesejahteraan , menghasilkan perubahan dan pertumbuhan . Juga, bepergian sebagai perubahan sementara sebagai lepas dari tanggung jawab tidak dapat disangkal sehat untuk mempromosikan keseimbangan mental ; kita menjauh dari kekhawatiran dan ketegangan berkurang untuk sementara waktu, terhubung kembali dengan diri sendiri dan dengan masa kini. Dan jika sudah selesai dengan teman-teman atau ** keluarga **, ikatan diperkuat. Selain itu, pengalaman bertahan dari waktu ke waktu, jadi ** kami berinvestasi dalam kebahagiaan jangka panjang ** ".
pencari sensasi
Dengan cara ini, sinyal alarm harus muncul ketika Anda hidup hanya untuk dan untuk perjalanan berikutnya , karena "mungkin saja kehidupan yang dijalani tidak cukup mengisimu Itu adalah salah satu indikator yang seharusnya membuat kita khawatir, sekaligus "merasa, dengan cara, pencabutan atau isolasi sosial; perhatikan bahwa keluarga dan teman telah membuat komentar; merasa bahwa banyak waktu yang dihabiskan melihat-lihat blog dan panduan perjalanan ; Periksa itu lebih banyak uang yang dihabiskan dari apa yang dipikirkan; merasa kecemasan jika perjalanan tidak dapat dilakukan direncanakan atau jika Anda lebih dari tiga bulan Di tempat yang sama…"
Tapi bagaimana dengan itu? Mereka sangat sering bepergian misalnya untuk bekerja? Apakah mereka berisiko menjadi "pecandu perjalanan"? "Ada kemungkinan bahwa orang-orang seperti ini menderita akibat dari migrasi berlebihan : kesedihan migrasi dan pencabutan sosial . Jadi mereka bisa tumbuh hubungan yang berlebihan; mengembangkan "kehidupan ganda" dalam hal peredaran antara dua kota; menghasilkan masalah keluarga dan kehilangan kontak dengan persahabatan didirikan, yang semuanya dapat mengisolasi orang dan menghasilkan perasaan kosong yang terus-menerus, ketidakpuasan dan tidak menemukan diri sendiri ".
Meski begitu, dalam kata-kata psikolog, fakta terus-menerus bergerak "tidak menimbulkan kecanduan" dan, jika batas yang telah kami sebutkan tidak tercapai, "tidak perlu menganalisis penyebab memikirkan kembali gaya hidup atau prioritas ".
selalu di jalan