Pengalaman yang membuat Anda merasa seperti berada di dalam foto ini
Di hari-hari yang tidak pasti dan hambar ini kita membutuhkan mengisi tubuh dan pikiran keseimbangan, ketenangan dan energi untuk menghadapi musim dingin yang menjanjikan akan panjang, dan dengan demikian mencapai tahun 2021 yang damai dan seimbang. Tugas yang mustahil? Tidak mungkin! Kita hanya perlu resor ke budaya Jepang, berdasarkan kesejahteraan, untuk menerapkannya pada kehidupan kita sehari-hari.
Sucikan diri Anda, hubungkan kembali dengan alam, renungkan, hargai momen sehari-hari atau cari keindahan dalam hal-hal kecil adalah beberapa nilai spiritual yang dengannya orang Jepang mencapai keseimbangan sempurna dalam hidup. Nilai-nilai yang meresapi setiap sudut Kyoto, asal mula budaya kuno ini.
Lokasi ibu kota kuno Jepang, di lembah yang dikelilingi oleh pegunungan, memberikan pemurnian melalui mata air panas, dari mana dimungkinkan untuk mendapatkan keuntungan dari salah satu onsen berlimpah yang tersebar di sekitar Kyoto. Di kota itu sendiri, mereka adalah duduk yang berfungsi untuk mencapai relaksasi. Pemandian umum dengan air dari mata air bawah tanah ini telah banyak digunakan untuk menjalin ikatan sosial.
Alam, keheningan ...
RASA KEBERSIHAN MELALUI AIR
Air dalam budaya Jepang, selain dikaitkan dengan pembersihan tubuh dan pikiran, mengungkapkan keindahan hati dan rasa hormat terhadap orang lain dan alam. Oleh karena itu pentingnya menyucikan diri dengannya sebelum memasuki kawasan keramat, pertama tangan kiri, lalu kanan, dan terakhir mulut. Tradisi ini telah berlangsung sejak abad ke-6 dan tidak bisa lebih hadir dalam kehidupan kita saat ini. Yang lainnya adalah dari melepas sepatu saat memasuki ruang interior dengan tujuan meninggalkan kotoran atau menumpahkan air di pintu masuk ryokan atau akomodasi lainnya untuk menyambut tamu.
Adalah energi cair yang kuat , hadir di seluruh kota Kyoto, juga perubahan dan evolusi, dan hubungannya dimanifestasikan dalam ritual seperti menyiapkan, menyajikan, dan menyajikan teh. Upacara minum teh terkait dengan praktik meditasi, yang mengajarkan bagaimana mengubah peristiwa yang tidak penting menjadi momen khusus di mana satu-satunya hal yang penting adalah saat ini, prinsip dasar dari agama budha zen . Kami juga dapat menghargai di sini dan sekarang melalui kaligrafi atau rangkaian bunga , disiplin yang mengajarkan kita untuk memanfaatkan setiap momen, tidak peduli seberapa membosankannya bagi kita, karena bagaimanapun juga, masa kini adalah masa lalu yang terbaik.
Sento bukan hanya pemandian umum: ini adalah ritual penyucian
MEDITASI UNTUK MENCAPAI PERDAMAIAN
Meditasi adalah cara yang benar untuk kesejahteraan menurut tradisi Jepang, dan setiap waktu dan tempat baik untuk itu. Hutan dan taman adalah tempat yang indah untuk berlatih meditasi, meskipun jalan kaki sederhana dapat membantu menjernihkan pikiran. Itu filsuf Nishida Kitaro, pelopor sekolah Kyoto , mengklaim bahwa berjalan kaki setiap hari membantu meningkatkan mood dan menjadi lebih produktif. Rutinitas hariannya termasuk jalan-jalan kontemplatif antara Paviliun Perak (Ginkakuji) dan kuil Honen-in dan Nanzen-ji, rute indah yang membangkitkan ketenangan dan harmoni antara pohon sakura, hydrangea, dan maple; dan apa yang saat ini dikenal sebagai 'Jalan Filsafat'.
Tinggal di kuil untuk mengalami kehidupan para biksu atau mandi di alam adalah cara lain yang ditemukan beberapa orang Jepang untuk bermeditasi dan meningkatkan keseimbangan mereka. Lima rute yang mencakup Kyoto melalui 84 kilometer, menghubungkan lembahnya dengan pegunungan dan hutan cedar dan bambu. menawarkan jalan-jalan penuh tradisi melalui kuil, kastil, sudut pandang, tempat suci, dan monumen.
Nanzen-Ji, di Kyoto
KEKUATAN KECANTIKAN MINIMALISTIK
Bahkan detail yang paling tidak terlihat dapat mengekspresikan keramahan, rasa terima kasih, ketenangan, dan keanggunan. Itulah mengapa orang Jepang sangat menjaga taman mereka dan merayakan pergantian musim dan fenomena alam. Itu Hanami , yang menyambut musim semi atau tsukimi , yang merayakan kedatangan September dengan kontemplasi bulan, adalah contohnya.
Di dalam negeri, pertunjukan juga diselenggarakan untuk memperbesar keindahan tempat-tempat tertentu. Di salah satu lampu musim dingin daerah kantong seperti Kastil Nijo di Kyoto mereka menjadi kisah nyata antara bulan Desember dan Februari berkat pencahayaan menarik yang meningkatkan pesona mereka.
Tradisi kuat dari bekas ibukota kekaisaran sama-sama hadir dalam keahlian memasaknya, di mana produk musiman atau hidangan yang disesuaikan dengan musim yang berbeda dalam setahun berlaku, seperti tahu yang disajikan dalam sup di musim dingin dan dingin di musim panas . Dan dasar dari kesejahteraan adalah pola makan yang baik.
Dan jika Anda ingin merasakan semua budaya Jepang hanya sepelemparan batu dari rumah Anda, perhatikan rute Jepang ke Spanyol: dari pengalaman onsen ke momiji di tengah alam; dari pembelian paling kawaii hingga taman zen paling banyak...