Tekan play dan Anda akan merasa dikelilingi oleh hijau
University of Waterloo, di Kanada, meluncurkan penelitian beberapa tahun lalu yang menyatakan bahwa l Orang yang menghabiskan waktu di 'hutan virtual' - lingkungan digital dengan pemandangan alam dan suara - menunjukkan penurunan tingkat stres dan peningkatan kebahagiaan dan relaksasi . Ini bukan satu-satunya pekerjaan semacam itu: asosiasi seperti Children & Nature Network juga telah mengkonfirmasi hal yang sama: hanya dengan menunjukkan kepada orang-orang foto lingkungan alam , sudah mungkin untuk mengukur manfaat yang serupa dengan yang dirasakan ketika seseorang secara fisik terbenam di dalamnya: perhatian menjadi "otomatis" dan perhatian terarah diizinkan untuk "beristirahat", yang menghasilkan kesejahteraan yang lebih besar dan kinerja yang lebih baik.
Mempertimbangkan semua bidang penelitian ini, BBC telah meluncurkan Soundscapes for Wellbeing, koleksi virtual dari soundscapes diekstraksi langsung dari alam. Mereka berkisar dari apa yang dianggap rekaman pertama dari lingkungan alam , dibuat dalam silinder lilin oleh penyiar dan perekam suara Ludwig Koch, ketika ia baru berusia delapan tahun, pada tahun 1889, sampai pertemuan antara gorila gunung dan ilmuwan Inggris terkenal David Attenborough. Selain itu, web juga memungkinkan, dengan cara yang sederhana, campur efek bersama dan buat soundscape kustom Anda sendiri.
EKSPERIMEN UNTUK MENGETAHUI BAGAIMANA SUARA ALAM... DAN MUSIK MEMPENGARUHI KITA
Berkat rilis arsip efek akustik BBC, Anda dapat menikmati nyanyian burung cendrawasih, suasana hari di hutan atau sekelompok bayi buaya berkomunikasi satu sama lain hanya dengan memakai headphone Anda. Namun, Hal yang paling umum dalam kehidupan kita sehari-hari adalah mengakses suara-suara itu melalui video, program, atau dokumenter yang menurut penelitian yang telah dikutip, dapat menawarkan manfaat menarik bagi kesejahteraan pemirsa.
"Tapi bagaimana bentuk alam yang sunyi dibandingkan dengan yang menampilkan suara alam? Dan bagaimana dengan penyertaan musik? atau bahkan kombinasi alam dan musik?", mereka bertanya pada diri sendiri dari Virtual Nature, platform spesialis dari University of Exeter yang memanfaatkan peluncuran untuk melakukan eksperimen kecil dengan bantuan pendengar.
"Konten ini sering kali menyertakan musik - ditambahkan untuk memandu perjalanan emosional penonton - tetapi kami hanya mengerti sedikit tentang efek menggabungkan musik dan alam . Untuk mempelajari lebih lanjut, kami bermitra dengan BBC untuk meluncurkan eksperimen unik yang mengeksplorasi tanggapan orang terhadap konten alam maya."
Studi tersebut meminta peserta untuk menonton adegan digital tiga menit sebelum menjawab serangkaian pertanyaan tentang bagaimana pengalaman itu membuat mereka merasa. Empat kondisi eksperimental dibuat dan para peserta melihat salah satunya, dipilih secara acak. Setiap adegan memiliki elemen visual yang sama, tapi soundtrack pengiring yang berbeda terdiri dari keheningan, suara alam, musik, atau keduanya suara alam dan musik. Hampir 9.000 orang mengambil bagian dalam percobaan, yang baru saja berakhir dan dalam tahap analisis.
Saat kami memeriksa hasilnya, satu hal yang pasti: membanjiri rumah Anda dengan suara alam bisa menjadi obat sederhana untuk terhubung dengan ketenangan jika Anda tidak bisa masuk ke alam di dunia nyata.