Mengapa kita ingin pergi dari sini?
"Ini adalah retret terbaik yang pernah saya kunjungi" , memberitahu saya seorang wanita tua, yang berdedikasi untuk memproduksi teater di London. "Tanpa diragukan lagi," tambahnya. pasangan Arab yang bertemu di New York dan sekarang tinggal di Arab Saudi. Saya duduk di meja komunal di Shanti Som, retret kesehatan yang terletak di Taman Alam Sierra de las Nieves , Di Malaga. Meja ini disediakan untuk mereka yang, bepergian sendiri atau dalam kelompok, ingin menjalin kontak dengan tamu lainnya.
"Tapi kenapa? Mengapa menurut Anda itu yang terbaik? Saya bertanya dengan rasa ingin tahu. Ini retret pertama saya, dan saya baru berada di sini sekitar tiga jam. Saya perlu tahu! "Saya sudah sering ke sana. Di Yunani, di Italia, di Swiss... Dan tidak ada yang seperti itu. Itu karena perlakuan staf ", aku produser Inggris itu." dan untuk ukuran ", tambah wanita yang dibesarkan antara Amerika Serikat dan Mesir. "Ada retret yang mereka menjanjikan ketenangan pikiran tapi mereka sangat besar. Lajang hiruk pikuk orang pergi dari satu tempat ke tempat lain membuatnya lebih seperti resor daripada surga kedamaian. Ini mempunyai ukuran yang sempurna ". "Tetapi spa Anda sangat besar tambah sang suami, yang memiliki bisnis Saudi. "Ini sangat besar dibandingkan dengan ukuran tempat, dan perawatan Anda spektakuler ".
Saya berjanji kepada orang-orang ini mereka tidak dipekerjakan untuk meyakinkan saya tentang manfaat Shanti Som - sebenarnya, Saya adalah orang yang duduk di mejanya ketika mereka sudah selesai makan. Pidato itu umum tidak peduli siapa yang bertanya, tetapi apa yang disepakati semua orang, apa yang membuat perbedaan, adalah, tanpa keraguan, keramahan staf. "Mereka bersedia untuk Lakukan apapun karena masa tinggal Anda sempurna. Mereka sangat fleksibel dan mereka selalu memperlakukanmu dengan cinta ", komentar orang London itu.
damai dan langit biru
Saya menyadari bahwa, misalnya, semua orang mencoba memanggilmu dengan namamu, dari gadis yang mengurus pijat Anda ke pelayan yang melayani Anda makan malam. Dia keramahan non-invasif yang menyenangkan, itu sejauh ini dapur menunda waktumu untuk pulang karena sekelompok tamu telah mengunjungi Marbella dan akan tiba satu jam dan sedikit lebih lambat dari yang diharapkan.
Berbicara tentang dapur: itu sangat bagus. Ringan, organik -disiapkan berkali-kali dengan produk dari kebun sendiri hotel dan dihiasi dengan bunga yang dapat dimakan yang tumbuh di jalan yang sama- dan sangat lezat . Anda dapat memilih apa yang Anda inginkan dari menu atau mengontrak masa tinggal Anda makanan termasuk, bahwa mereka akan cocok jenis retret yang telah Anda kontrak dan diet Anda. Jadi, misalnya, jika Anda vegetarian , mereka akan selalu menawarkan dua pilihan tanpa daging atau ikan untuk setiap hidangan, dan jika Anda mematuhi Program Penurunan berat badan, menu Anda tidak akan sama dengan yang dinikmati oleh seseorang yang mengikuti program yoga . Juga, jika perlu untuk menunda atau memajukan makan agar sesuai dengan aktivitas Anda, peralatan akan disesuaikan agar semuanya berjalan lancar.
Di sini Anda akan menikmati kelezatan nyata
MENCAPAI SHANTI SOM
Tapi mari kita kembali ke kedatanganku, dipimpin oleh seorang buddha raksasa beristirahat di depan tirai air. Anda tidak dapat mendengar lebih dari aliran cairan , getaran jangkrik dan kicau burung kecil, yang terbang di antara pohon pinus yang menjadi latar belakang ketenangan ini. Aku ambil koperku, aku bernafas udara segar dan saya tahu inilah yang saya butuhkan: perdamaian.
Begitu masuk, resepsionis menyambut saya dengan aksen Thailand yang kental yang mengingatkan saya pada hotel indah tempat saya menginap selama liburan saya di pulau Koh Yao Yai. Namun, di sini bentuknya lebih bergema (tidak terpikirkan .) tidak memiliki dinding di salah satu ruang bersama, seperti yang terjadi di Thailand), dan Mereka memadukan kesejahteraan Eropa dengan kehangatan Asia.
Di papan tulis, mereka merinci kegiatan hari ini , termasuk Kelas yoga dan meditasi dari berbagai jenis, meskipun juga ditawarkan hiking, menunggang kuda, kelas pilates, pelatihan pribadi, sesi dengan ahli gizi ... Saya memutuskan untuk mendaftar untuk semua yoga dan meditasi yang ada untuk akhir pekan yang akan saya habiskan di sini, dan dalam 20 menit dia melihat saya atau di tengah alam , di lantai kayu dan di bawah atap jerami, mendengarkan instruksi relaksasi yang ditawarkan oleh Nataly, seorang gadis Belanda yang baik kepada siapa meditasi mengubah hidupnya. Kadang-kadang, seolah-olah film disney itu dirawat, seekor burung hinggap di pagar untuk mengamati kami bertiga mencoba untuk mencapai beberapa remah nirwana.
Meditasi telah memberikan keajaibannya pada saya: lebih tenang, sudah selaras dengan suasana tempat, Aku masuk ke kamarku dan aku sadar mandi air panas yang lama . Di Sini wifi tidak sampai aula, dan itu adalah sesuatu yang dicari: "Kami ingin para tamu memutuskan hubungan" , mereka menjelaskan kepada saya di resepsi. Saya tertidur dengan mudah yang tidak biasa , dan itu benar-benar menyentuh surga.
Aksen Asia dan Barat
RELAKSASI MURNI
Keesokan paginya, saya bangun tanpa masalah untuk kelas yoga pukul 8.30. Anda lihat, saya tidak pernah bangun sebelum 09:30 , jadi saya pikir ini akan menjadi prestasi yang tidak biasa untuk sifat saya yang bangun terlambat, tetapi ternyata di suasana hening dan sejahtera ini itu tidak merugikan saya. sampai berjumpa lagi salam matahari keluar dari balik gunung yang kita lihat, dan itu bukan lisensi puitis . Kami bertiga lagi -beberapa, seperti saya, tidak pernah menginjakkan kaki di kelas yoga dalam hidup mereka-, dan di akhir kelas, setelah beberapa "omms" bahwa dalam situasi lain apa pun akan tampak konyol (Saya skeptis tentang ritual, apa yang akan kita lakukan untuk itu), intoned Bahkan nyanyian dalam bahasa Sansekerta dengan keyakinan penuh.
Meninggalkan kelas, saya perhatikan bahwa di ruang makan menunggu kami sarapan dari mereka yang membuat sejarah , penuh dengan produk sehat, dan dengan bagian kue n atau begitu sehat, tapi benar-benar nikmat. Saya merasa baik, dirawat, sehat! Dan aku akan merasa lebih baik saat ini berakhir kencan saya di spa.
Marina menerima saya di sana, yang kelezatan itu membuat Anda memasuki kondisi relaksasi yang luar biasa sebelum memasuki kabin. menjelaskan kepada saya banyak perawatan yang dimiliki tempat itu, dan itu termasuk dari manikur oriental hingga pijat anti selulit, menjalani perawatan wajah yang lembut dengan produk dari merek bergengsi guinot dan metode tubuh avant-garde dengan perangkat yang mereka membuat Anda kehilangan beberapa sentimeter dari pinggang Anda dalam satu sesi. Mereka juga menawarkan saya penyembuhan holistik dan pembacaan jiwa , tapi aku memutuskan itu Saya tidak ingin tahu banyak tentang diri saya sendiri dan meminta pijat ayurveda dengan minyak kelapa. Pergi, saya merasa sesantai pasti berasa bayi di dalam plasenta: Saya hanya bisa berpikir bahwa saya ingin kembali dan melakukannya lagi.
Ke paviliun yoga
Karena hal seperti ini tidak mungkin, saya memberikan diri saya berenang di kolam renang , dan saya meminta mereka untuk membawa saya ke tempat tidur gantung ( mereka memanjakan saya, saya tahu ) smoothie pisang, santan, tahini, krim dan kayu manis, dipilih dengan susah payah di antara banyak pilihan super enak . Di seluruh area kamar mandi, yang seperti tertanam di tengah gunung , kami empat orang; Saya sudah mengerti apa yang teman-teman meja saya maksudkan tentang ketenangan yang ditumbuhkan oleh ukuran tempat itu.
Di sana saya melanjutkan santai, Hidup itu hidup lambat bahwa kita semua pantas, dan menunggu dengan senang hati -siapa yang akan mengatakan- kelas yoga pada pukul 17:30 , di mana saya akan terpikat oleh vitalitas dan kegembiraan dari satu guru bahasa jepang . Tapi saya belum tahu itu; hanya sekarang Aku berbaring di bawah sinar matahari Tenang, membiarkan waktu berlalu -untuk sekali- tanpa khawatir tentang apa pun . Bukankah itu prestasi terbesar yang dapat Anda harapkan dari tempat seperti itu?
Beginilah cara Shanti Som menyambutmu