Ulangi dengan kami: "Ketika Anda berada di sana, itu akan sia-sia"
Anda telah melakukan segalanya dengan benar. Anda telah memimpikan perjalanan Anda selama berbulan-bulan, Anda telah menyimpan dan mengatur keuangan Anda, Anda telah mencari informasi tentang tujuan, Anda telah memesan penerbangan dan hotel, Dan, akhirnya, sudah dekat: hari keberangkatan.
Namun demikian, ada suara kecil yang sepertinya bertekad untuk merusak pesta, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba untuk membungkamnya. Bagaimana jika perjalanannya salah? Bagaimana jika Anda ketinggalan pesawat? Anda tidak berbicara bahasa lokal, bagaimana jika Anda tersesat dan tidak dapat meminta bantuan? Bagaimana jika semuanya berjalan mundur? Bagaimana jika perjalanan ini, bagaimanapun, adalah ide yang membawa bencana?
Percayalah pada kami, kami pernah ke sana. Kecemasan sebelum perjalanan adalah hal yang nyata. dan banyak wisatawan mengalami ketakutan beberapa hari sebelum berangkat entah itu perjalanan pertama atau keseribu.
Berita bagus? tidak terkalahkan, dan dengan sedikit persiapan Anda akan memastikan bahwa itu tidak merusak perjalanan Anda.
Jangan biarkan kecemasan merusak perjalanan Anda!
1. TEMUKAN SEMUA INFORMASI YANG DIPERLUKAN
Pernahkah Anda mendengar bahwa informasi adalah kekuatan? Nah, dalam hal melintasi perbatasan, terlebih lagi. Tindakan meninggalkan zona nyaman (maksud saya, dari rumah) adalah lompatan ke hal yang tidak diketahui... dan dengan itu muncul kecemasan.
berpikir sejenak apa asal mula kecemasan? Entah itu kemungkinan terjadinya sesuatu yang buruk, terkena penyakit, merasa sendirian atau sendirian, atau berkelahi dengan sesama pelancong, semuanya bermuara pada satu kata: ketakpastian.
Penangkal terbaik untuk ketidakpastian adalah, katamu, informasi. Jika Anda takut sesuatu akan terjadi pada Anda di jalan (misalnya, paspor Anda akan dicuri), cari tahu area tujuan Anda yang berisiko lebih tinggi, apa yang harus dilakukan untuk menguranginya dan langkah apa yang harus Anda ambil untuk mengatasi masalah tersebut. masalah.
Sama untuk kemungkinan risiko kesehatan. Apakah ada vaksin yang bisa Anda dapatkan, atau makanan apa saja yang harus dihindari?
Adapun kekhawatiran dari jika Anda akan merasa sendirian atau sendirian, sebelum pergi, Anda dapat mencari forum atau grup Facebook di tujuan tempat Anda dapat terhubung dengan orang-orang.
Jika Anda bepergian dengan teman atau pasangan Anda dan Anda khawatir tentang kemungkinan perselisihan, pastikan Anda berdua (atau semua) memiliki rencana dan harapan yang sesuai, atau jika tidak, jika Anda bersedia memisahkan diri di beberapa bagian dari rencana perjalanan.
Jika Anda bepergian sebagai pasangan atau bersama teman, pastikan Anda memiliki rencana dan harapan yang sesuai
dua. RENCANA HARI PERTAMA ANDA
Cara yang baik untuk memerangi kecemasan adalah dengan merencanakan hari pertama Anda di tempat tujuan. Ketahui apa yang menanti Anda (setidaknya secara abstrak) begitu Anda mendarat Ini akan membantu Anda menenangkan saraf Anda dan akan memberi Anda instruksi yang tepat tentang apa yang harus dilakukan, langkah demi langkah.
Hal-hal seperti bawa uang lokal dari rumah atau mengetahui dengan tepat di mana ATM bandara berada akan menghilangkan pikiran Anda.
Pesan hotel (setidaknya untuk malam pertama) dan tuliskan alamatnya, baik dalam bahasa Spanyol maupun bahasa lokal (atau setidaknya dalam bahasa Inggris), pada selembar kertas fisik: ponsel bisa berbahaya.
Cari tahu bagaimana Anda bisa pergi dari bandara atau stasiun ke akomodasi dan bentuk pembayaran apa yang mereka terima. Bawalah beberapa pilihan tempat makan atau makan (jika salah satunya tutup).
Ambil uang lokal dari rumah atau lokasi ATM
3. TAPI JANGAN TERLALU RENCANA LEBIH BANYAK
Di luar hari pertama jangan mengambil setiap detik dari perjalanan dipikirkan dan ditulis pada jadwal yang ketat. Beberapa hal mungkin tidak berjalan sesuai rencana, dan menetapkan harapan Anda terlalu tinggi dapat mengakibatkan bentrokan dan kekecewaan jika perjalanan Anda tidak berjalan sesuai harapan.
Juga, sebagian besar keindahan perjalanan adalah spontanitas. Bayangkan Anda bertemu sekelompok pelancong dengan siapa Anda berteman baik dan Anda ingin menghabiskan sisa hari bersama mereka, atau resepsionis hotel merekomendasikan perjalanan sehari ke pinggiran kota yang tidak ada dalam panduan Anda.
Pengalaman-pengalaman inilah yang nantinya akan menjadi kenangan terbaik Anda, Sisakan ruang dalam jadwal harian Anda agar mereka muncul.
Terkadang lebih baik berimprovisasi!
Empat. JAGA DIRIMU
Tidak peduli berapa banyak yang mereka lakukan saat liburan, perjalanan bisa melelahkan. Berada dalam kondisi fisik yang baik (pada tingkat individu masing-masing) akan membantu Anda menikmatinya sebanyak mungkin, serta membantu mengatasi stres sebelum perjalanan.
Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang tidak biasa. Ikuti rutinitas olahraga Anda (cobalah untuk tidak melewatkannya, tidak peduli seberapa sibuknya beberapa hari terakhir), cukup tidur, makan sehat dan cobalah untuk tidak berlebihan di pesta perpisahan Anda.
Begitu sampai di tempat tujuan, jangan tinggalkan kebiasaan baik. Tentu saja, jangan menghindari mencoba masakan lokal dan ramuan alkohol yang sesuai, tapi cobalah untuk tetap terhidrasi (delapan gelas air sehari baik di mana-mana). Cobalah untuk berpartisipasi dalam aktivitas yang membuat Anda bergerak, seperti tur sepeda di kota atau hiking.
Sangat penting: mengambil asuransi perjalanan yang baik. Kami sangat berharap Anda tidak membutuhkannya, tetapi itu selalu, selalu merupakan ide yang bagus.
Jangan lupa untuk menghidrasi!
5. PASTIKAN ANDA MEMILIKI SEMUA YANG ANDA BUTUHKAN
Pada dasarnya, semua yang tidak bisa Anda dapatkan di tempat tujuan (jika Anda meninggalkan sikat gigi Anda, kami jamin Anda hampir pasti dapat membelinya di sana) .
paspor Anda (dan salinan digital). obat khusus (dan salinan resep jika mereka meminta Anda di bea cukai). kacamata resep Anda, jika Anda membutuhkannya (atau lensa, termasuk sepasang cadangan). Jimat keberuntungan Anda (jika berhasil untuk Anda, silakan).
Juga siapkan barang-barang yang mungkin Anda perlukan segera setelah Anda tiba, atau yang akan membuat hidup dan perjalanan Anda lebih mudah: ponsel dan charger, gembok untuk koper atau untuk loker asrama, baju ganti di koper jinjing (dalam hal faktur tertunda).
Dan nasihat: jika Anda akan meninggalkan wilayah Schengen atau Uni Eropa, ambil pena untuk mengisi dokumen imigrasi. Mereka biasanya memilikinya di tempat tujuan, tetapi Anda tidak ingin menghabiskan seluruh penerbangan memikirkan apa yang harus dilakukan jika tidak ada (atau tidak berfungsi).
Paspor, ponsel, pengisi daya... Pastikan Anda membawa semua yang Anda butuhkan!
6. CARI RUTINITAS APA YANG BISA ANDA LAKUKAN DI TUJUAN
Tips ini adalah sangat relevan jika Anda melakukan perjalanan jauh (sebulan atau lebih), tetapi bahkan jika Anda hanya pergi selama beberapa hari dan Anda gugup, memikirkan tujuan Anda sebagai rumah sementara Anda akan membantu. Cari tahu bagaimana Anda bisa mereproduksi aspek-aspek tertentu dari kehidupan sehari-hari Anda, dengan kekhasan dan sentuhan khusus yang akan diberikan kepada Anda di tempat yang berbeda.
menemukan sebuah Gym di mana Anda dapat mendaftar untuk waktu yang Anda inginkan, dan mencoba beberapa kelas. Jika Anda akan bekerja sambil bepergian, cari beberapa ruang kerja bersama di mana Anda dapat bertemu nomaden digital atau pengusaha lokal lainnya.
Dengan bantuan Google, buka bar, kafe, atau restoran apa yang ada di sekitar di mana Anda akan tinggal dan ketika Anda tiba mampir, jika Anda dapat menjadi pelanggan tetap dari salah satu dari mereka. Keakraban proses akan membantu Anda menyesuaikan diri dengan pengaturan baru Anda lebih cepat.
Temukan kafe atau ruang kerja bersama yang membuat Anda merasa nyaman
7. ULANGI DENGAN KAMI: “KETIKA ANDA ADA, ITU LAYAK”
Jika malam sebelum pergi Anda tidak bisa tidur karena gugup, ingatlah bahwa itu hanya sementara. Kecemasan akan hilang seolah-olah dengan sihir segera setelah Anda tiba di tempat tujuan, segera atau beberapa hari kemudian.
Jangan lupa bahwa ini adalah perjalanan Anda, yang Anda rencanakan dan impikan sejak lama. Jangan biarkan apa pun menghentikan Anda untuk menikmatinya.
Pikirkan hadiah terakhir!