Á La Mamounia líður þér eins og að sökkva þér niður í betra líf
Þú gætir valið um uppsetningu, til dæmis margar "aðgerðalausar klukkustundir" í siglingu. " Norwegian Cruise Line , sem leitast við að veita farþegum eins mikið frelsi og mögulegt er, býður upp á fjölbreytt úrval af möguleikum svo allir geti æfa hvenær og hvernig þú vilt , að njóta fyllingarinnar frjálsíþróttasiglingar og einnig með möguleika á að hafa þjálfara til að leiðbeina farþegum í íþróttarútínu,“ útskýra þær frá útgerðarfélaginu.
Þannig hafa skip þeirra ekki aðeins venjulegt líkamsræktarherbergi; Að auki bjóða þeir upp á jóga, pilates og spinning tímar, og jafnvel af RYDE , tegund af kyrrstæðum reiðhjólaæfingum sem skiptast á upp og niður takta þegar notandinn tekur þátt í efri hluta líkamans með því að nota þyngdarstangir.
En það eru enn fleiri athafnir til að fylla tíma þinn um borð. Skráðu þig til dæmis fyrir Norwegian Fight Klub (fáanlegt á Breakaway skemmtisiglingum), það er að segja til hefðbundinna hnefaleikaþjálfunar. Eða klifraðu yfir klifurvegginn til að klára meira en sex metra yfir þilfari (og njóttu útsýnisins). Eða spila körfubolta og blak. Hvað með smá skokk með sjávarútsýni ?
Hefur þú einhvern tíma ímyndað þér að klifra eitthvað?
GEÐVEIKT AÐ hlaupa
Hlaupandi hluturinn hefur farið úr böndunum. Eða ef ekki, spyrðu þá sem bera ábyrgð á ** Westin Workout ,** Westin Hotels&Resorts frumkvæðinu sem stuðlar að hreyfingu í starfsstöðvum sínum. Þökk sé henni, líkamsþjálfarar gera hringrás af æfingum fyrir viðskiptavininn sem birtist á tölvunni þinni um leið og þú gengur inn um dyrnar á líkamsræktarstöð hótelsins. En það er ekki það ótrúlegasta...
Það fyndna er að Westin hefur tekið höndum saman Nýtt jafnvægi að lána íþróttabúnað. Hversu hræðilegt að skilja skóna eða sokkabuxurnar eftir heima, ekki satt? En ef það gerist, ekkert vandamál: hringt er í númer þjónustuhraðborðsins og tekið er á móti tækjunum í herbergið á meðan teygjur hefjast. Á dagskrá er m.a myndbönd með æfingum , ef okkur vantar ímyndunarafl eða þurfum á harangue að halda.
Er framtíðin að fara með sífellt léttari ferðatösku og fá það sem þú þarft á hótelinu?
Fyrir sitt leyti býður ** Four Seasons ** í San Francisco upp á a „Runner's Concierge“ , sem ráðleggur um bestu tegundir leiða í samræmi við æfingarstíl okkar, en Ink 48 (New York) kom til að fá líkamsræktarstjóra, fagmaður sem svo fljótt gaf þér Zumba tíma í herberginu sem Ég fylgdi þér að hlaupa niður götuna
Í Hong Kong Mandarin Oriental segðu: "Ef þú hefur ástríðu fyrir tiltekinni íþrótt, Móttakan okkar mun gera sitt besta til að finna aðstöðuna að æfa það. Nálægt hótelinu hefur c hringrásir til að fara í gang, og þú getur farið í eyjaferð, spilað golf eða skipulagt í siglingu frá snekkjuklúbbnum". Vantar eitthvað?
Nær okkur er dagskrá Hótel Índigo (Madrid), Vertu í formi. Í tilefni þess gefa þeir þér íþróttapakka og kort með hlaupasvæðum og af áhuga ferðamanna þegar þú kemur í móttökuna, svo þú getir æft þig virka ferðamennsku og lágkaloríu . Og auk þess umbuna þeir þér með hollan morgunmat á hverjum morgni.
Morgunverður meistaranna á Indigo
kveðja sólina
Það eru ekki fáir gististaðir sem hafa bæst við tískustrauminn á Instagram, jóga og afleiður þess (mindfulness og asísk meðferð, til að draga saman). Tvö dæmi: á ** Mandarin Oriental í Miami ** bjóða þeir upp á einkatíma í Ashtanga Vinyasa og Kundalini jóga, taichi, hugleiðsla og sjónræn , og jafnvel magadans; á ** Hilton McLean Tysons Corner **, mjög nálægt Washington, er jafnvel a Jógaherbergi , með ad hoc gólfi, spegli og sérstökum jóga fylgihlutum.
Listinn lengist og lengist. Og það eru líka hótelin sem þeir sérhæfa sig aðeins í þessari tegund þjónustu, eins og ** +Qi, The Energy House,** 19. aldar bóndabær staðsettur í Alicante þar sem þú getur endurnýjað líkama þinn og huga með alls kyns retreat: jóga, taichi, qigong, pilates, persónulega endurtenging, orkuhleðsla... Eða Ayurveda Resort Sonnhof , miðstöð tileinkuð heimspeki Ayurveda staðsett í hjarta Týról. Það eru miklu fleiri.
Fundur með sérfræðingum í Miami
VELLÍÐARHÆTTI
Eftir æfingar höfðar auðvitað ekkert meira en bað í heilsulindinni, lúxus sem er orðin nánast lágmarksþjónusta í hágæða gistingu (og jafnvel á skemmtiferðaskipum). Tilboðin í þessum efnum eru endalaus og eru allt frá nuddmatseðli á Mamounia , sem þú getur fengið aðgang að jafnvel án þess að vera á hótelinu (þökk sé ** Day Pass ** sem einnig býður upp á aðgang að Hammam, líkamsræktarstöðinni og tennisvöllunum) til heildarmeðferðir með heimsókn til næringarfræðings innifalinn , eins og sú sem boðið er upp á á Aguas de Ibiza.
The Beverly Hills Four Seasons gengur enn lengra og gerir teymi sérfræðinga aðgengilegt gestgjafanum næringarfræðingar, sjúkraþjálfarar og lífsstílsfræðingar , þannig að venjabreytingin sé algjör.
Talandi um endurstillingu: Wildfitness leggja til hörfa í miðri náttúrunni, sem getur verið allt frá helgi upp í mánuð, þar sem eini tilgangurinn þinn verður lifa eins og forfeður okkar eiga að hafa gert. Það er að hlaupa frá einum stað til annars, í gegnum frumskóga og klifurtré. Þú hefur séð _ Captain Fantastic _ ? Svo þú færð hugmynd um hvernig hlutirnir ganga.
Heilsulindin sem breytir öllu
Hins vegar, ef það sem þú vilt er sameina borgarlíf og heilbrigt líf (efni, inntak, flókið) , skrifaðu niður tvo staði þar sem þú ættir að setja prjónapinna. Einn þeirra er Eins og Metropolitan London , þar sem þeir hafa meðferðir á nálastungur og shiatsu og stuðla að „heilbrigðum“ fundum, þar sem þeim sem safnast eru saman er skemmt grænmetissnarl og náttúrulegur safi.
Hótelið býður einnig upp á pakka sem heitir Líkami okkar, hugur og andi sem felur í sér fundi með „alternativ“ heilari Jody Shield eða streitustjórinn Tobey Maguire, sem og með einkaþjálfara eða jógakennara. Nudd og fótaböð og a eintak af Shambhala matreiðslubókinni.
Hin er hótelkeðjan JAFNVEL , sem eltir a heildrænt hugtak um vellíðan. Sjálfur leiðir hann hann til hönnunar „streitulaus, hvetjandi og framleiðniaukning“ rými , yfirvegaður matseðill, fullkomin herbergi til að sofa (við sögðum þegar að það væri a nauðsynlegur lúxus ) og auðvitað langur listi yfir afþreyingar- og líkamsræktarsvæði.
Jafnvel hótel bjóða upp á allt sem þú þarft fyrir virka dvöl
Ayurveda Resort Sonnhof, umhverfi þar sem þú getur læknað