Savasana í herberginu: Hótel fara í jóga

Anonim

Jóga í Sasaab Samburu í Kenýa

Jóga í Sasaab Samburu, í Kenýa

Þrátt fyrir að ég hafi stundað það í meira en 10 ár, var fyrsta sambandið við jóga á hóteli seint. Það gerðist að opna skáp. Ég var í London og þegar ég var að hengja upp fötin birtist allt í einu jógamotta. Ég var undrandi. Eins og svo margt íburðarmikið látbragð snerist þetta ekki um peninga, þó hann væri á glæsilegu hóteli eins og Mandarin Oriental London. Síðan, á ferðalögum og ferðalögum, lærði ég að þessi keðja leggur sérstaka áherslu á jóga og það er auðvelt að taka námskeið á hótelum þeirra. Til dæmis, í Tókýó Mandarín , á kvöldin setja þeir bakka ofan á rúmið til að leiða þig til að slaka á . Það inniheldur ilmkjarnaolíur, ósegjanlega mottu og fjarstýringu með sjónvarpsrás sem er stillt á mismunandi jógalotur. Vel hugsað og best útfært. Hvernig á ekki að sofa og dreyma sæta drauma?

Jóga í herbergi er auðveldasta leiðin til að æfa asana á ferðalögum. The London Metropolitan hótel býður upp á ókeypis jógamottur og rásir. The Hilton McLean Tysons hornið , mjög nálægt Washington, býður gestum sínum upp á jóga í jógaherberginu sínu, sérstöku herbergi fyrir ferðajóga. Inniheldur ad hoc gólf, spegill og sérstaka jóga fylgihluti. Það hefur aldrei verið auðveldara að slaka á í savasana.

Hins vegar er sá möguleiki að taka námskeið á hótelinu útbreiddust. Við höfum öll í höfðinu á okkur mynd af strengjaðri manneskju með lokuð augu í virku/hugleiðandi viðhorfi í fullkomnu umhverfi. vegna þess að suma daga lifum við á því að hlusta á takta náttúrunnar gerist ekkert fyrir okkur. Sífellt fleiri hótel bjóða upp á ókeypis námskeið sem aukaþjónustu fyrir gesti sína. Hin goðsagnakennda ** Parrot Cay eftir COMO ** á Turks- og Caicoseyjum, athvarf fyrir hina hamingjusömu, býður upp á daglega jógatíma með æðstu kennurum. Fullt tungl eða sólsetur og sólarupprás eru andlegustu tímar dagsins , þar sem tíðni og styrkur tillagnanna eykst.

Jóga á Turks- og Caicoseyjum

Jóga á Turks- og Caicoseyjum

Því hver getur staðist að fylgja starfsnámi í friðsælu umhverfi eins og **Royal Palm**, við Beachcomber í Máritíus? Þú þarft að hafa mikinn vilja til að sofa áfram í herberginu til að geta verið að anda og anda út sem snýr að sjónum. Eða öfugt. The Palais Namaskar , frá Marrakech, skráir sig líka og býður, ekki aðeins daga, heldur jafnvel "mánuði af jóga". Að sofa eina nótt í þessum pálmalundarvini er frábært plan, en að gera það í mánuð og æfa lótusblómið er óráð.

Og við getum krullað krulluna, eitthvað sem við elskum. Þú getur sameinað safari með jóga , hvernig gerir hann Sasaab Samburu , í Kenýa. Þessi sjaldgæfur gerir þér kleift að framkvæma líkamsstöður með Samboro þjóðgarðinn í bakgrunni. Við mælum með að opna augun til að sjá það. Annar sérvitringur, í bókstaflegri merkingu sinni, er í boði ** Esperanza, í Cabo San Lucas, Mexíkó **. Í þessari vin geta börn á aldrinum 6 til 12 ára stundað Hatha jóga ókeypis einu sinni í viku. Það er ekki það eðlilegasta að skemmta þeim, en kveðja til sólarinnar gæti verið betri en kveðja til iPad.

Lestu meira