Sláðu hitann á sem heilbrigðastan hátt!
MISTURA HANDUNNIÐUR ÍS _(Augusto Figueroa, 5) _
Þegar hristingarnir eru gerðir af handverkshöndum eins og Mistura veldur útkoman aldrei vonbrigðum. Þessi ísbúð staðsett í Chueca hverfinu dekrar við alla sína sköpun á handverkslegan hátt. Og alltaf með gæða hráefni, með virðingu fyrir umhverfinu og án þess að nota rotvarnarefni, þykkingarefni eða gerviefni. Og það sést á niðurstöðunni. Ef ísarnir þeirra hafa orð á sér fyrir að vera Rjómalöguð, fersk og lífræn, súkkulaði-, jarðarberja- og vanilluhristingarnir þeirra eiga ekkert að öfunda . Prófaðu líka náttúrulegan ávaxta- eða grænmetissafa, detox, grænmeti og timburmenn. Við fullvissa þig um að þeir eru ávanabindandi.
Fjólublár safi úr greipaldin, rauðrófum og eplum
** HÁDEGISKASSI & TIKI HERBERGI ** _(Calle del Barco 8) _
Þessi ameríska tiki fagurfræði er fræg fyrir galisíska nautakjötshamborgara með Hollywood nöfnum og risastórar sælkerasamlokur. En líka fyrir mjólkurhristingana sína. Þú finnur þá á valmyndinni með frumlegustu nöfnunum: "American Graffity" (vanilla og rjómi), "Pink Flamingos" (jarðarber og rjómi) eða "Foxy Brown" (súkkulaði og rjómi). Allt á 3,50 evrur. Njóttu þeirra á þessum stað með miklum persónuleika og góðri tónlist.
LOLINA VINTAGE _(Heilagur andi, 9) _
Lolina er vintage kaffihús sem minnir okkur á notalegt dúkkuhús. Skreyting þess flytur okkur til 50, 60 og 70s, með antíkhúsgögnum, lömpum sem eru endurheimtir úr sláturhúsinu og veggfóðri. Matseðillinn þeirra er enn eitt undur: við elskum rjómalöguð smoothies, frappés og mjólkurhristinga. Og það besta af öllu: Lolina býður upp á mjólkurhristinga án laktósa, eins og Banana Milk Free Shake og Súkkulaði Milk Free Shake, gerður með möndlumjólk. Til að lífga enn frekar upp á daginn er í neðri hluta staðarins lítið herbergi fullt af sófum þar sem skemmtilegar veislur eru skipulagðar á fimmtudögum, föstudögum og laugardögum.
Smoothies fyrir alla: með og án laktósa
** LA ROMANA GELATERIA ** _(Hortaleza, 48 ára) _
Þegar hráefni í smoothie er ferskt og af gæðaflokki á sér engin takmörk fyrir veislu skynjunarinnar sem gómurinn okkar upplifir. Það er það sem gerist með mjólkurhristingana á Gelatería La Romana, árgangi framleiddur á Ítalíu ísbúð þar sem þeir nota Lífræn mjólk og spænskir ávextir úr lífrænum ræktun . Ef þú biður um jarðarberjamjólkurhristing, þá verða þeir frá Huelva; og ef það er banani, frá Kanaríeyjum auðvitað.
HOLIDAYS KOKKTAILBAR _(Heilagur andi, 15) _
Vacations Cocktail Bar er annar staður sem gerir okkur brjálaða með smoothies og náttúrulegum safa. Staðsett í Malasaña, þessi heillandi staður með mjög sumarlegt útlit býður upp á framandi mjólkurhristinga (hindber og mangó), strönd (jarðarber og ananas), karíbahafi (papaja, ananas og mangó) og Hawaiibúar (ananas, kókos og banani), ásamt öðrum blöndum sem láta okkur finnast við liggja á sandi paradísarstrandar. Þeir bjóða einnig upp á jarðarberjalímonaði, náttúrulegan appelsínusafa og mjög góðan morgunverð. Fyrir þá sem eru að leita að einhverju sterkara: þeirra appelsínugult mojito er hvimleitt.
Smoothies og mjög framandi safi
** SANI SAPORI ** _(Lavapies, 31) _
Sani Sapori er lítil og heillandi ísbúð fótabað Nauðsynlegt fyrir alla mjólkurhristingaunnendur. Auk þess að útbúa hágæða ítalskan ís býður matseðillinn upp á íshristingar með nýmjólk og sojamjólk á 3,50 evrur , auk náttúrulegra safa úr lífrænum ávöxtum: mangó, papaya, melónu, brómber... og baobab (3 evrur) er eitthvað til að velja úr! Lífræn náttúruleg horchata Það er annað must á þessum stað. Og nú á sumrin býður verönd þess þér að snæða þessar kræsingar undir berum himni.
ÁVÆÐI _(Orense, 28 ára; Gravina, 3 ára; San Andrés, 12 ára) _
Það er ekkert betra en að líða bragðið af nýkreistum ávöxtum í munninum. Og það er það sem við upplifum þegar við prófum náttúrulega ávaxtasafann. Það er úr mörgu að velja: gulrót og sítrónu (sem sér um sjónina), melóna, lime og epli (hreinsandi), ananas, gulrót og appelsínu (ónæmi), papaya, melóna og appelsínu (meltingu), ferskja, vatnsmelóna og epli (snyrting) ; eða the grænn eins og spínat, sellerí og epli (basísk sprenging) eða agúrka, ananas og sítrónu (ofur frískandi og rakandi). Einnig, bjóða þér náttúruleg bætiefni til að auðga safa þinn enn frekar: þörungar eins og spirula eða hveitigras, hörfræ, hveitikími, bruggarger eða náttúruleg frjókorn. Eigum við að reyna?
Grænir smoothies til að hlaða okkur orku
LE PION MAGIQUE _(Alcorisa, 55) _
Aðdáendur borðspila munu finna draumaathvarfið sitt á Le Pion Magigue, nýju kaffihúsahugmynd með hillum með borðspilum (allt til sölu). Hér þjóna þeir ljúffengt nýgerður náttúrulegur ávaxtasafi ásamt uppáhaldsleiknum þínum . Þú getur pantað "víking" (appelsínu, mangó, banani) eða "litla prins" (mjólk, banani og súkkulaði) á meðan þú spilar Monopoly, parcheesi, Marrakesh eða Dixit. Ef þú ert áræðinari skaltu velja "Concept" (appelsínu, ananas og spínat) og byrja að spila með einum af leikjunum fyrir sérfræðinga (það eru fyrir mismunandi stig). Annar punktur í hag: heimabakað kökur sem þeir bera fram eru einfaldlega ljúffengar.
** KÓKOSBAR ** _(San Roque, 14 ára) _
Næstum á horni Calle Pez, er þessi upprunalegi staður opnaður af Silvia Superstar þar sem pálmatré, ljós og neon eru stefna. Hér er allt mjög Kitsh, og boðið er upp á hristing í takt við rokk og ról . Uppáhaldssvæðið okkar til að taka þá: hellirinn, rými málað bleikt og grænt með diskókúlu sem flytur okkur til áttunda áratugarins. Auk hefðbundinna súkkulaði-, vanillu- og jarðarberjamjólkurhristinga bjóða þeir upp á $5 Milkshake (banani, vanilluís og rjóma) og Coconut Special (banani, jarðarber og rjóma) hér. Ef þú átt sætan tönn geturðu fylgt henni með dýrindis amerískri ostaköku eða súkkulaðifudge. Þú munt yfirgefa hafið hamingjunnar.
Fall allra sælgætis
** FIT FOOD SPAIN (** _Augusto Figueroa 28) _
Safar hjálpa okkur að vera heilbrigð og sterk. Og ef ekki segðu strákunum frá Fit Food Spain, sem útbúa kaldpressaða safa, 100% lífræna, ferska, án aukaefna og ógerilsneyddir. Þeir leggja til að sjá um okkur með safanum sínum og bjóða jafnvel upp á detox meðferðir. 250 ml safaflöskurnar innihalda hvert kíló af ávaxta- og grænmetissafa. Smoothies þeirra heita svo skemmtileg nöfn eins og "Tipazo" (pera, kasjúhnetur, möndlumjólk, kókosmjólk, döðlur, kakó og maca duft) og "Choco Flaco" (möndlumjólk, plantain, döðlur, agave síróp, kasjúhnetur, hampi, maca duft) , kanill og kakó). Blandan af hráefnum í öllum safa og smoothies gerir okkur bókstaflega FLIMP. Og ofan á það er allt hollt.
_ Þú gætir líka haft áhuga á því_*
- Í ríkulega ísinn! Bestu ísbúðirnar í Madríd til að slá á hitann
- Madríd á að borða það: sex veitingastaðir með eigin nafni
- Cuquis mötuneyti í Madríd þar sem þú getur fundið þig heima - 13 staðir í Madríd þar sem þú getur fengið síðdegissnarlið
- Bestu smokkfisksamlokurnar í Madríd
- Fimm nýjungar til að taka ofan hattinn í Madrid
- 100 hlutir um Madrid sem þú ættir að vita
- 57 hlutir sem þú munt aðeins skilja ef þú ert frá Madrid
- Leiðsögumaður til Madrid
- Allar greinar Almudena Martins
Ótrúlegir safar og smoothies
Nýja verslunin í viður, útsett múrsteinn, mjög björt , og með lóðréttur garður sem hýsir ísskápinn þinn, verður nýja skjálftamiðstöðin til að leiða heilbrigðan og heilbrigðan lífsstíl. - Sjá nánar á: http://www.lagastronoma.com/fit-food-sano-y-sin-remordimientos/#sthash.GXupvAIb.dpuf