Hvernig á að horfast í augu við heimkomuna eftir langt ferðalag?

Anonim

Hvernig á að komast til baka eftir langt ferðalag

Hvernig á að komast til baka eftir langt ferðalag?

Sagan af Yolanda Munoz varpar okkur hafsjó efasemda um frábærar ferðir og umfram allt aftur á eftir malstraumur af ævintýri , óviðjafnanleg þekking um heiminn, fólk hans, menningu og um okkur sjálf. Því ef það er eitthvað sem langt ferðalag ber með sér þá er það a mikil sjálfsþekking : takmarkanir okkar, getu stöðugra umbóta...

Síðan Gasteiz , Yolanda fór til að ferðast með ekkert annað en félagsskapinn hjólinu sínu . Hann hafði auðvitað ferðast áður á tveimur hjólum sínum, en hann hafði aldrei gert það einn. Þannig tók hann farangur sinn í júlí 2015 og hélt til Kína með hugmyndina um að ferðast í tvö ár.

„Kross Evrópu og við hliðin á Pólland , á langri niðurleið kom geitungur í sólgleraugun mín, ég missti stjórn á hjólinu og braut þrjú miðbein í vinstri hendi,“ segir hann við Traveler.es.

Yolanda Muñoz reiðhjólaferðalangurinn.

Yolanda Muñoz, hjólaferðamaðurinn.

Kom þetta í veg fyrir að þú gætir haldið áfram ferð þinni? Auðvitað ekki, hann tók trans-síberíu og fylgdi leið sinni á reiðhjóli, fór yfir hluti af silkiveginum , hinn Pamir þjóðveginum , hinn Kaspíahaf og fékk að Íran.

„Þaðan til Tyrkland , þar sem ég pedali ekki vegna þess að snjórinn gerði framfarir erfiðar; Ég flutti með rútu til Grikkland hvar hef ég verið í samstarfi við flóttamenn . Ég ætlaði að fara aftur um ** Ítalíu og Frakkland ** til að snúa heim, en frá Gasteiz sögðu þeir mér að faðir minn væri mjög veikur og ég yrði að fara aftur með flugvél þremur mánuðum fyrr en búist var við…“ bætir hann við.

Eins árs ferð og átta mánuðir þar sem hún lifði með orðasambandinu „einmana kona?“, þar sem hún lærði að þegar við ferðumst vel með okkur sjálfum eru engar hindranir á leiðinni. Og það voru þeir sem vildu láta hana efast á ferðalagi sínu, til dæmis í Íran þar sem hann varð fyrir yfirgangi nokkurra manna.

„Að fara í gegnum lönd sjálfur, með a fullt líkamlegt og andlegt frelsi , það er besta gjöfin sem ég hef gefið sjálfum mér og sem ég mun aldrei gleyma,“ bætir hann við.

Ég er kominn aftur, hvað núna?

Ég er kominn aftur: hvað núna?

þó kannski það versta við alla ferðina var heimkoman , snúning sem ekki fyrir alla ferðamenn það er það sama . Annars vegar gera margir það með gleði að sjá þá ástvini sem hafa beðið heimkomu í óvissu; aðrir, með áhuga á nýjum verkefnum í upprunalandi þínu; það er enginn skortur á áhugalausum og þeim sem finna fyrir sorg, þunglyndi eða þeim sem bara finna þakklæti fyrir slíkt Mikilvæg reynsla.

OG NÚ ÞAÐ? RÖSKUNA AÐ FARA AFTUR Í RÚTÍNA

Í tilfelli Yolanda var endurkoma hennar erfið. „Ég finn mig allt í einu í borg eins og Vitoria-Gasteiz, sem, þótt hún sé lítil, hefur sinn takt, áhlaupið, fljótfærni, aga, dagleg neysla ... Í hjólaferð, snerting við náttúruna er yfirþyrmandi og það er ekki auðvelt að missa hana í daglegu lífi borgar.“

Aðlögun hans var smám saman. . Hann heldur reyndar enn að hann sé ekki alveg búinn að koma sér fyrir. „Án þess að gleyma því að ferðast og gera það á reiðhjóli er ástríða sem ég get ekki hætt að gefa. Mér finnst þetta ekki vera síðasta ferðin sem ég fer, að hafa áætlanir um eftirfarandi, stuttar eða langar, auðveldar mér að koma aftur“.

Verst? missi frelsis af sjálfum sér, að halda að þú hittir ekki aftur sumt af því fólki sem þú hittir á ferð þinni og sem þú skapaðir varanleg tengsl við.

AFTUR Í RÚTÍNA

Eftir orlofsheilkennið er til, við höfum margoft talað um það og það er mjög svipað því sem þeir sem snúa heim eftir áralanga ferðareynslu.

„Þetta verður (eða er talið verða) rútína og etv störf sem hvetja okkur ekki of mikið . Þess vegna verður aðlögunartími að áætlunum, skyldum og ábyrgð nauðsynlegur. Það geta verið vandamál með svefnleysi, einbeitingu, lægra skapi en venjulega…“, útskýrir Carles Ríos, sálfræðingur, meðlimur í Háskóli sálfræðinga í Barcelona og einkaþjálfari.

Hins vegar er ekki allt slæmt: „Margt er a innri breytingu það gerir þegar hann kemur heim úr ferð okkar hugarkort það er víðara, að við samþykkjum hluti sem við áttum erfitt með að sætta okkur við áður og hluti sem við gáfum mikið vægi, nú sýnist okkur að þeir skipta ekki svo miklu máli,“ bætir hann við.

Fyrir hann er hugsjónin að skilja eftir nokkurn tíma frá því að hann kemur heim og þar til hann kemur aftur til vinnu til að ígrunda allt sem hann upplifði og samþætta það. Fyrir þá sem hafa ekki enn lent úr stóru ferð sinni, þú hefur ráð og það er einn af eyða nokkrum mínútum í að skrifa í dagbók , besta gjöf heimkomunnar til að muna ferðina.

Þegar við lesum hana munum við geta „sjáið þær breytingar sem hafa átt sér stað á þessum tíma og hvernig við getum beitt þessum breytingum á okkar daglega til vera meðvitaðra fólk “. En umfram allt, horfast í augu við endurkomuna á jákvæðan hátt, með þakklæti.

Ráð til að koma aftur eftir langt ferðalag.

Ráð til að koma aftur eftir langt ferðalag.

MINNA VANDAMÆLI AÐ LANDA

Það eru margar leiðir til að lenda eftir langt ferðalag, sú sem getur varað í mörg ár eða sem kemur manni í uppnám og hrærir í manni. Itziar, sálfræðingur, og Pablo, hagfræðingur, hafa talað um þessa tegund ferðar og lendingar þeirra í mörg ár. Fyrst sem stofnendur Editorial Viajera, síðan sem skipuleggjendur Great Journeys ráðstefnunnar, sem þeir undirbúa á hverju ári síðan 2013 og þar sem þeir takast á við alls kyns aðstæður og upplifun.

Það er líka þar sem síðasta erindið í frv Altaïr bókabúð í Barcelona þar sem þeir ræddu, í apríl síðastliðnum, hvernig heimkoman var eftir langt ferðalag. saman fóru þeir yfir Afríku um almenningssamgöngur í tólf mánuði , þeir skrifuðu _ Hvernig á að undirbúa frábæra ferð _ og nú hugsa þeir með Traveler.es, um heimkomuna.

„Ávöxtunin er sönn að hún er ekki auðveld. En það er eðlilegt, þar sem þau hafa lifað í marga mánuði í ferðinni Einstök upplifun stöðugt. Þegar heim er komið er andstæðan við fyrra líf mikilvæg, þar sem það gefur til kynna að þetta sé mjög venjubundið líf, þar sem fátt gerist. Engu að síður, ferðast í langan tíma opnar huga þinn og þú uppgötvar margt sem þú vissir ekki um aðra áður menningu og löndum “, undirstrika þær.

Hvernig getum við gert ávöxtunina bærilegri? „Þú verður að hafa áhuga á löndunum og fólki sem þú hefur hitt, kanna borgina þína eins og hún væri óþekkt borg (heimsækja ný hverfi og búa við nýja reynslu), hafa samskipti við fólk sem hefur farið frábærar ferðir eða sem að minnsta kosti hefur svipaða reynslu“.

Hvers myndir þú búast við af svona ferð?

Hvers myndir þú búast við af svona ferð?

Það er algengt að þegar við snúum aftur í umhverfið okkar skilur fjölskylda okkar og vinir ekki hversu ákafur ferð okkar hefur verið, af þessum sökum, benda þeir á, geta komið upp gremju. Það jákvæða? „Frábær ferð færir marga hluti á faglegum og persónulegum vettvangi sem mun þjóna þeim tilgangi að endurtaka eða finna nýja vinnu auðveldlega".

FYRRA VERK

Það er meira en mögulegt að ef þú ert að lesa þetta er það vegna þess að eitthvað í þér vaknar hugsaðu þér eina mikið ævintýri, ára ferðalög til að uppgötva heiminn , tilfinning frelsi , það sem þeir sem hafa lifað það tala um, og finna í sjálfum þér þá hamingju sem þú hefur séð á andlitum þeirra og sem þú hefur öfundað (á heilbrigðan hátt, auðvitað) einhvern tíma.

Ef þú ert að skipuleggja heimkomuna og svo að það sé ekki svo erfitt, mælir Carles Ríos með því að gera a gott fyrri verk áður en hefja ferð , auk þess að skapa fáar væntingar.

„Ef við höfum getað það lifðu ferðina sem tilrauna- og sjálfsþekkingarsvið verður mögulegt fyrir það sem við höfum lært getum við beitt í okkar daglega, að koma til baka með aðra sýn á heiminn og okkur sjálf“.

Cristina og Carlos á ferð sinni um heiminn.

Cristina og Carlos á ferð sinni um heiminn.

Carlos og Cristina, tölvuverkfræðingur og grunnskólakennari frá Barcelona, veltu fyrir sér Um allan heim þegar þeir fóru til lifa tímabil í Hollandi . Það var þar sem blekkingin um það sem hefur verið **ferð lífs þeirra** byrjaði að mótast.**

Leið hans byrjaði kl Maldíveyjar, í febrúar 2017 og lýkur átta mánuðum síðar í Englarnir . Stóra spurningin sem þeir spurðu sjálfa sig var hvernig ætluðu þeir að undirbúa svona langa ferð . Þeir höfðu leiðsögumenn, tilvísanir frá öðrum ferðamönnum, en…

„Ég man að í upphafi spyr maður sjálfan sig margra spurninga og það virðist mjög flókið að geta farið í svona ferð. Með tímanum áttarðu þig á því allt var svo miklu auðveldara , að þrýstingurinn og óttinn hverfur um leið og þú tekur upp fyrsta útflugið þitt “, útskýra þau.

Þeir hugsuðu ekki mikið, þeir ferðuðust eftir því hversu ódýrt eða ekki flugin voru á þeim tíma til fylgdu leiðinni þinni og þeir sneru aftur þegar þeir héldu að það væri kominn tími til að snúa aftur. „Fyrstu vikurnar nærðu samt ekki áttum. Þú ert mikið fyrir að hitta fólk sem þú hefur ekki séð í marga mánuði eða ár, og það fyllir þig gleði, en daglegt líf þitt er að breytast í eitthvað einhæfari og minna spennandi ".

Og þeir bæta við: "einnig eru áformin sem þú kemur aftur með mismunandi. Í okkar tilfelli vildum við ákveðinn stöðugleika, þess vegna var markmið okkar að leita að vinnu til að geta gert líf okkar eins fljótt og auðið er". Heimkoman þín var fín þeir sakna enn að hver dagur er öðruvísi en sá fyrri.

Flug Apis.

Flug Apis.

STÓRA FERÐ ÞÍN SEM ARFIÐ

Hvað ef við hugsum um mikla ferð okkar sem arfleifð til að gefa þeim sem koma á eftir okkur? Mýkjum við kannski andstæður endurkomu? Verðmætar upplýsingar um önnur lönd, ráð, opna hugann fyrir nýjum kynslóðum , finna og deila reynslu, landslagi... Flug Apis verkefnið hefur mikið af þessu.

Ingrid og Andrés, kennarar frá Sevilla, ákváðu að fara í ferð til Suður-Ameríku árið 2015 með þremur ungum dætrum sínum: Nora, Cloe og Elsu (9, 7 og 5 ára). A fræðsluferð sem myndi taka þá að ferðast 83 dreifbýlisverkefni , fræðandi og nýstárleg í landinu.

Og sveigjanleg, samvinnuþýð og opinská reynsla sem þau tóku upp á myndband, sem þau vildu að dætur þeirra lærðu með, mannlegri sýn á heiminn (Þannig var það), og yfirfærði námið til margra annarra með reynslu sinni á menntasviðinu.

Á sama tíma hitti 80 aðrar fjölskyldur sem þau bjuggu hjá frá ágúst 2016 til ágúst 2017. „Við vorum með almenna áætlun (sem við fórum meira og minna eftir) að eyða mánuð, einum og hálfum mánuði í hverju landanna sem við heimsóttum og alltaf eftir góða veðrið , eitthvað sem auðveldaði mjög fjölskylduflutninga, sérstaklega með þremur stúlkum. Það var ár í eins konar samfellt vor-sumar “, benda þeir á.

Fjölskylduferð um Suður-Ameríku.

Fjölskylduferð um Suður-Ameríku.

Fyrir þær eru dætur þeirra hvati sem hvetur þær til ferðalaga. „Við fundum aldrei fyrir neinni hættu og sú staðreynd ferðast með litlum stelpum Það hjálpaði okkur með allt, þar sem stúlkur skapa sjálfstraust strax og allir menningarheimar eru mjög viðkvæmir fyrir börnum,“ bæta þær við.

Hvenær frábæra ferðin þín er til fyrirmyndar , það er hugsanlegt að endurkoman sé jafnvel ánægjuleg og meira eins og í tilviki El v Apis álfur, ef það hefur jákvæð áhrif á fjölskyldu þína og á alþjóðlegt menntaumhverfi.

„Við höfum sannreynt það börn þurfa að vera hjá foreldrum sínum og þegar það er tími og ánægja þá flæðir næstum allt… Það er ekki þörf á hlutum, leikföngum, fötum, risastórum hátíðahöldum. Að geta haft tíma til að skoða þær, fylgjast vel með þeim er ein mesta gjöf sem við höfum gefið okkur sjálfum.“

Auk þess að Nora, sú yngsta, veit nú þegar hvernig á að staðsetja alla Suður-Ameríkulönd hef líka tekið eftir litlar breytingar heima sem góð hæfni til að laga sig að aðstæðum, sveigjanleika í ljósi óvæntra atburða, ást og virðingu fyrir náttúrunni og lífverur þeirra, staðla inngöngu og brottför fólks á heimilum þeirra...

„Okkar stærsta áhyggjuefni er að þau alast upp án þess að vilja kynnast heiminum og ótrúlegu eðli hans. Plánetan er of stór til að vera á einum stað fyrir lífið. Ferðalög eru góð leið til að fræðast um öll þessi gildi. Við teljum það það er enginn betri skóli en heimurinn “, benda þeir á.

Sem afleiðing af reynslu sinni bjuggu þeir til bloggið sitt, sem þeir hafa einnig deilt á mismunandi netkerfum og á Miklir ferðadagar af Itziar og Pablo, þar sem þeir fengu innblástur til að skapa Flug Apis.

Yeray Martin, ljósmyndastjóri, sérfræðingur í drónum og með meira en tólf ára reynslu í sjónvarpsstöðvar innlend og alþjóðleg sem National Geographic hvort sem er Uppgötvun.

Frábær ferð hans var gerð með því að vinna með 2 af RTVE , þegar hann tók _ Pacífico _, heimildarmyndaröð sem sagði frá ævintýri þriggja atvinnumanna sem ferðast hafa frá Japan til Nýja Sjálands að leita að fjarlægustu ættkvíslir og samband hans við umhverfi sitt sem stóð í ár og fimmtán daga.

„Fyrir mér er þetta annar jákvæður punktur í starfi mínu. Margar sögur eru ekki skráðar, og vona ég að geta munað þær sem lengst; en aðrir já, og þeir verða alltaf til staðar fyrir mig og umfram allt fyrir alla aðra sem vilja kíkja út til að sjá hvernig ævintýrið okkar var,“ segir hann.

Og heimkoman? „Ég er einn af þeim sem hugsa það Það er jákvæður þáttur í öllu og í skilum þar er, hef ég hitt frábærir ferðamenn og af þeim öllum þekki ég bara eina manneskju sem lifir í eilífri ferð, hann heitir Iara Lee Hún er heimildarmyndaleikstjóri. Restin af fólkinu saknar alltaf heimilisins síns svolítið, þess vegna við komum öll aftur , en það er ekkert athugavert við það, bara Það er enn einn áfangi ferðarinnar ”.

Yeray að vinna við upptöku á 'El Pacífico'.

Yeray að vinna við upptöku á 'El Pacífico'.

Lestu meira