Áfangastaðir til að sækja adrenalín
Eftir langar vikur af innilokun er stundin til að snúa aftur til náttúrunnar og finna hvernig vindurinn strýkur andlit okkar eitthvað sem verðskuldar mikla hátíð. Horfin eru tilfinningarnar kæfðar á milli fjögurra veggja til drekka, í stórum áhyggjufullum sopa, eins og þyrstur í eyðimerkurvini, lífið án þess að hika.
Á Spáni eru heilmikið af stöðum þar sem þú getur upplifað þessa vímutilfinningu sem myndast af adrenalíni sem streymir frjálslega um líkamann. Að finnast þú lifandi á meðan þú tengist náttúrunni og nýtur háleits landslags. Við eigum það skilið.
Gúmmíbátur knúinn áfram af nokkrum vopnuðum ára í Noguera Pallaresa
RAFTING, Í LLEIDA
Gúmmíbátur knúinn áfram af sex ára vopnuðum og reyndum stýrimanni sem leggur metnað sinn í að forðast á sem bestan hátt skafrenninginn í villtri á. Fyrir þá sem hafa eytt nokkrum vikum í að fara úr stofunni í rúmið, farið í gegnum svalirnar og stórmarkaðinn, það er fátt meira rafmögnuð til að fá adrenalínið aftur að flæða.
Og einn besti staðurinn á Spáni til að framkvæma þessa starfsemi - þekktur af engilsaxneska orðinu rafting - er hann Noguera Pallaresa. Þessi á er sú sem hefur mest rúmmál allra þeirra sem um renna Pýreneafjöll, og fer yfir sýslurnar Pallars Sobirà og Pallars Jussà áður en gengið er til liðs, eftir 135 kílómetrar, að vötnum Segre-árinnar.
Smábærinn Lleida Setur góðan grunn til að komast niður í gegnum Noguera Pallaresa, fljót þar sem hvítvatnsíþróttir fæddust á Spáni.
Með stig IV flúðir (VI er hættulegasta stig flúðasiglinga) skemmtun er tryggð í náttúrulegu umhverfi sem býður, eftir að hafa lifað þetta spennandi ævintýri, slökun og hvíld.
FYRIRHYLDUN, Á TENERIFE
Í miðri eyjunni Tenerife, eins og risastóran Neptúnus sem virðist aðeins skorta þríhyrninginn til að lýsa sjálfan sig guð Atlantshafsins, Teide rís upp. Þetta eldfjall, aðalsöguhetja Guanche goðsagna og goðsagna, er einnig hornsteinninn í mest heimsótta þjóðgarði Spánar.
Ef þú hoppar frá Izaña brautinni gleymirðu aldrei útsýninu
Á rampunum nálægt Teide er þar sem þú getur fundið Puerto de Izaña, staður þar sem unnendur svifflugs finna sína litlu paradís.
Izaña flugbrautin leyfir stórkostlegt flug með 2.200 metra falli – eitt það hæsta í Evrópu – yfir Güímar eða La Orotava dalina, allt eftir því í hvaða átt er farið.
hvort sem er í tandem eða sóló sérgrein, ótrúlega tilfinningin að fljúga eins og fugl við hliðina á Teide, Cho Marcial eldfjallinu, dalirnir þaktir furutrjám og ræktunarveröndum og endalaus dökkblái Atlantshafsins, er eitthvað sem gleymist ekki auðveldlega.
brimbretti, í URIBE (BIZKAIA)
Þeir sem hafa fallið undir brimbrettaálögum segja að fáar tilfinningar séu jafn frelsandi og ötullar og að hjóla á öldurnar á borðum sínum. Það er það sem þeir hugsa líka, inn brimskólanum í Barinatxe ströndinni , fallegt sandsvæði staðsett í baskneska héraðinu Uribe, milli bæjanna Sopelana og Getxo.
Ströndin er þekkt undir gælunafninu óbyggðir, vegna jómfrúar hliðar þess og stöðugra ölduganga. Næstum 800 metrar að lengd, það er umkringt klettum þakið grænu grasi, skapa ánægjuleg tilfinning um einangrun og niðurdýfingu í náttúrunni.
Þökk sé stöðugar bylgjur, La Salvaje er fullkominn staður til að æfa brimbrettabrun með sum svæði fyrir byrjendur og önnur fyrir miðstig og háþrep. Eins og það væri ekki nóg, hitastraumar á svæðinu eru venjulega tilvalnir fyrir svifvængjaflug, Þess vegna fljúga brimbrettafólki yfir, nánast daglega, af þeim mönnum sem leika sér að því að vera fuglar.
KAJAKAÐ Í PONTEVEDRA
Það er rétt að Pontevedra er þekkt fyrir dásamlegt sjávarfang frá Rías Baixas, hressandi vín og mikilvæga menningararfleifð (endurspeglast á stöðum sem eru eins lítið heimsóttir og konunglega klaustrið í Oia og kastalanum í Soutomaior).
Hins vegar gefur rausnarlegt eðli Pontevedra möguleika á fara niður ána Umia umkringd trjám, vínekrum og sveitahúsum. Það eru mismunandi langar leiðir, renna allir inn í árósa Arosa, þar sem þú getur dáðst að dugnaði skelfiskverkamannanna og endurheimt styrk með því að prófa hluta af afla þeirra.
GJÖF, Í HUESCA
Við eina innkeyrsludyrnar Náttúrugarðurinn í Sierra og gljúfrin í Guara - sem nær í gegnum yfirráðasvæði Huesca-héraðsins - er staðsett Alquezar, einn fallegasti miðaldabær Spánar.
Gerðu könnunarleiðangur inn í snúnar og stórbrotnar giljur Sierra de Guara
Alquézar streymir af rómantík, býður upp á góðan mat og er kjörinn staður til að draga sig í hlé til að hvíla sig og gleyma umheiminum umkringdur steinum sem segja sögur af liðnum og grafnum öldum. Hins vegar er það líka fullkominn grunnur fyrir framkvæma könnunarárásir inn í brenglaðar og stórbrotnar gil í Sierra de Guara.
Vatn ánna sem skera í gegnum fjöllin - glæsilegt grænblár blátt - hefur komist í gegnum kalksteinsveggina og borað þá að vild og myndhöggva flókið kerfi af hellum, stökkum, laugum og þröngum göngum undir berum himni. Útkoman er alvöru skemmtigarður fyrir unnendur gljúfur.
Það eru mismunandi leiðir sem eru til staðar rappell svæði, hopp, klifur, renna sér niður rennibrautir og slaka á og verðskuldað hvíldarböð. Allt þetta umvafið heillandi náttúru, þar sem klettaveggirnir hýsa hreiður grásleppu, keisara erna og skegghrafna.
FJÁRSTAKA, Í ALICANTE
Þó margir ferðalanganna sem heimsækja Alicante geri það í leit að slökun á ströndum þess, þá eru líka þeir sem vilja upplifa sterkar tilfinningar. Landhelgistæknin felst í því að nýta allt það skemmtilega sem hrikaleg sjávarströnd býður upp á. Synda, klifra kletta, leika sér með straumana og hoppa úr allt að 12 metra hæð í djúpar grænblár laugar eru nokkrar af aðdráttarafl þessarar uppsprettu adrenalíns.
Sund, klifra steina, leika sér með strauma og hoppa úr allt að 12 metra hæð
Þessi ævintýraíþrótt var fundin upp í Wales, þar sem vatnið er frekar kalt og blautbúningurinn verður meira en nauðsynlegur aukabúnaður. Hins vegar á ströndinni sem sameinast Alicante bæjunum Villajoyosa og Benidorm Strandsigling án blautbúninga er möguleg á milli maí og október. Með stígvél – eða inniskó –, hanska og hjálm Það verður nóg.
Hér eru klettar þaktir týpískum Miðjarðarhafsgróðri og þverraðir af þröngum stígum sem göngumenn ferðast um; víkur með kristaltæru vatni, mikið af sjávarlífi; og jafnvel sögulegan varðturn frá 16. öld – Torre del Aguiló – sem kom í veg fyrir árásir sjóræningja og býður í dag upp á besta mögulega útsýnið yfir Benidorm.