'Ichigo-Ichie', gerðu hverja stund að einhverju einstöku

Anonim

Það sem er að fara að gerast hér mun aldrei gerast aftur.

Það sem er að fara að gerast hér mun aldrei gerast aftur.

Það sem er að fara að gerast hér mun aldrei gerast aftur . Hefur þú einhvern tíma hugsað um það? Hefur þú tekið tillit til þess að hvert augnablik er óendurtekið, hversu leiðinlegt eða dásamlegt sem það kann að vera? Í ** hefðbundinni japanskri menningu ** kalla þeir það Ichigo-Ichie, fundur, tækifæri.

Og þó það sé myndlíking lífsins, varð hugtakið til í teathöfn , þar sem meistarinn bað þátttakendur um hámarks og fulla athygli.** Athöfn þar sem skilningarvitin fimm eru ræktuð**: hvernig bragðast teið, hver er ilmurinn, hvernig eru áhöldin og dást að fegurð þeirra, snerta þau og finna hvern sopa sem eitthvað sérstakt og læra að hlusta á allt sem umlykur þá í þeirri athöfn; það fer venjulega fram í húsum í miðjum skógi.

Þú getur þá ímyndað þér hljóðið í trjánum, fuglasönginn og vatnsstrauminn falla í einn af vel umhirðu japönsku keramikbollunum. Það er Ichigo Ichie.

Við uppgötvum þessa hefð í nýjustu bók Francesc Miralles og Héctor García, Ichigo-Ichie. Gerðu hverja stund að einhverju einstöku (Ritstj. Aguilar, 2019). Önnur bók hans um japanskar hefðir.

Sú fyrsta var Ikigai, leyndarmál Japans fyrir langt og farsælt líf (Uranus, 2016), þar sem þeir reyndu að ráða hvað væri leyndarmál elsta fólksins í heiminum, Adeans frá Ogimi.

Ichigoichie Gerðu hverja stund að einhverju einstöku.

Ichigo-ichie: Gerðu hvert augnablik að einhverju einstöku.

„Alveg eins og það sem gerðist í Ikigai, Héctor García, sem er sá sem býr í Japan og í 15 ár hefur hann verið með blogg með menningarlegum hliðum á því sem hann er að uppgötva, Hann sagði mér að í hefðbundnum teherbergjum myndir þú sjá borð með tveimur táknum Ichigo-Ichie , Hvað þýðir það „einu sinni, eitt tækifæri“ og að það væri þess virði að læra. Þetta er einkunnarorð um athygli, að deila með öðrum á teathöfninni sem er meira en fimm alda gömul,“ útskýrir Francesc við Traveler.es.

Og þó að það kunni að virðast sem við höfum þetta hugtak mjög tileinkað okkur í vestrænni menningu, þá er það ekki svo, Það hefur ekkert með latnesku orðatiltækið Carpe Diem að gera.**

„Carpe Diem er tjáning sem hefur neikvæða merkingu , sem er grípa daginn. Með öðrum orðum, þar sem við vitum ekki hvenær við ætlum að deyja, þá verðum við fullir, ætlum að eyða, við ætlum að láta undan í löstum... Ichigo-Ichie það hefur ekkert með þetta að gera; boðið er að vera fullkomlega til staðar í því sem við erum að gera, sérstaklega með fólkinu sem við erum með , án þess að vera annars hugar af samfélagsnetum... ekki einu sinni með hugsunum um fortíð eða framtíð. Það væri listin að fagna augnablikinu og Carpe Diem er listin að lifa eins og enginn væri morgundagurinn,“ útskýrir hann.

Ichigo Ichie fæddist við teathöfnina í Japan fyrir fimm öldum.

Ichigo Ichie fæddist í japönsku teathöfninni fyrir fimm öldum.

Bókin er ritgerð sem hjálpar okkur að geta iðkað Ichigo-Ichie** í daglegu lífi okkar, með því að þekkja hefðina og sum önnur hugtök sem fylgja hefðbundinni japanskri menningu og fjalla um sömu heimspeki og ikigai eða the Kintsugi , listin að gera við keramikhluti.

Það hjálpar okkur að skapa ógleymanlegar stundir með fólki sem við elskum eða með ókunnugum, og æfa núvitund . En eins og Francesc bendir á þá þarftu ekki að fara til Japan til að skilja Ichigo-Ichie heldur, við höfum það líka nálægt.

„Ég tel að það sé engin þörf á að koma á mun á vesturlöndum og austri. Stundum höfum við á tilfinningunni að í Japan búi þeir í hrísgrjónaökrunum og það er ekki þannig, það eru líka staðir eins og Osaka, þar sem það eru sömu vandamálin og kunna að vera í Madrid eða New York . Munurinn er á sveit og borg. Og það var einmitt í sveitinni á Okinawa, þar sem elsti hópur fólks í heiminum býr, sem við uppgötvuðum Ikigai.

Og mundu: "þar voru tehúsin upphaflega í grænum rýmum og görðum, sem vekja athygli með skilningarvitunum fimm. En allar þessar speki eru líka til á Vesturlöndum, vegna þess að í borgum Spánar eru líka leiðir til að lifa í sátt við náttúruna”.

Veistu hvernig á að meta líðandi stund?

Veistu hvernig á að meta líðandi stund?

Reyndar er kvikmyndapersóna, sem er ekki austurlensk og sem við þekkjum öll (og það stendur upp úr í bókinni Ichigo-Ichie) sem sviðsetur fullkomlega þessari sátt lífsins . Þegar myndin var frumsýnd Forrest Gump í Japan árið 1995 hljóðaði heill titillinn svona: Tom Hanks sem Forrest Gump, Ichigo Ichie.

Það sem þeir vildu koma á framfæri var að persónan Hann var manneskja sem átti tilviljunarkenndar kynni af öðrum, þökk sé tilviljunum, og gerði úr þeim að einhverju óendurteknu og eftirminnilegu . „Ef við förum að upphafi vígslunnar, þá var ein af reglunum sem hann setti að koma fram við gesti þína með Ichigo-Ichie, það er að segja eins og þú myndir aldrei sjá þá á ævinni,“ bætir Francesc við.

Og þó að allt sé skrifað í teathöfnum** þýðir það ekki að þær séu alltaf eins**, heldur þvert á móti. „Fyrir nokkrum mánuðum var ég svo heppin að fá að sjá Svanavatnið í Sankti Pétursborg og það er kóreógrafía sem er alltaf unnin á sama hátt, en hún er alltaf öðruvísi. Engin tvö augnablik eru eins. Teathöfnin hefur siðareglur en það þýðir ekki að hún sé alltaf eins, því hver kennari túlkar hana á sinn hátt“.

Og hvernig getum við heimfært það á núverandi augnablik sem við erum á? Er hægt að njóta þess? „Núverandi stund er fullkomin til að æfa Ichigo-Ichie. Við upplifum það sem byrði en þetta er einstök stund. Eftir tvö ár, þegar ég er einn í sögubókunum, og við hlaupum á milli staða, munum við örugglega segja við okkur sjálf: „Þessa innilokunartíma heima þar sem ég gat lesið bækur, gat ég skrifað, Ég hringdi í vini með þeim sem höfðu ekki haft samband í langan tíma...“ þess vegna getum við íhugað með söknuði nokkra kosti”.

Þess vegna ráðleggur höfundurinn: „vitið hvað við viljum gera við þennan tíma... Hvernig getum við látið hverja stund sem við deilum einhverju einstöku til að muna í framtíðinni. Ekki sem glatað tækifæri heldur sem undanhald þar sem við gerðum mjög flott atriði.”.

ÁTTA ZEN KENNSKAR FYRIR ICHIGO-ICHIE LÍFI

1. Hallaðu þér bara aftur og horfðu á hvað gerist.

2. Njóttu þessa stundar eins og hún væri sú síðasta.

3. Forðastu truflun.

4. Losaðu þig við alla fylgihluti.

5.Eignstu vini með sjálfum þér.

6. Fagnaðu ófullkomleika.

7. Ástundaðu samúð.

8. Losaðu þig við væntingar.

Lestu meira