Pastaréttur innifalinn í Clinique La Prairie Master Detox.
skoða vel Lavaux landslag, auk þess að vera á heimsminjaskrá, vegna þess að þú átt eftir að sakna hans mikið og jafnvel hugsjóna hann á meðan vikuna sem Clinique La Prairie Detox Master stendur yfir, í Sviss. Myndin af víðfeðmar víngarðsplöntur sem lækka í hjalla hjá hlíðar Jura til Genfarvatns –og það sem þú sérð út um bílgluggann á leiðinni til Montreux– verður það næsta sem þú kemst víni á meðan sjö daga sem þetta náttúrulega afeitrunarprógramm endist sem sameinar nýjustu tækni við meðferðir heildræn og vellíðan
Þú vissir til hvers þú varst að koma uppgötvaðu núverandi heilsufar þitt, að grípa til aðgerða í málinu og reyndu að breyta lífsvenjum þínum, svo nú er kominn tími til að sækja um og láta þig reyna að leiðbeina. Og ef þú þarft útrýma áfengi, kaffi, kjöti og glúteni úr mataræði þínu, svo sé. Þar sem markmiðið er að útrýma eiturefnum og hreinsa líkamann, hægja á neikvæðum áhrifum öldrunar, draga úr magni oxunarálags og styrkja ónæmiskerfið.
Lavaux-víngarðarnir, einni klukkustund frá Genf, eru á heimsminjaskrá.
GREININGIN
Byrjaðu forritið með a fullt mat sérfræðilækna í mismunandi greinum. Eins og Neo, í Matrix, ertu kannski ekki tilbúinn til að komast að því hvað lækningatækni er að fara að opinbera þig.
Með VISIA prófi munu þeir greina megindlega og eigindlega einkenni andlits þíns (blettir, hrukkur, UV skemmdir, svitahola...). Ljósmyndagreining mun bera kennsl á heilsu andlitshúðarinnar og mun vera leiðarvísir þegar lagt er til framtíðarandlitsmeðferðir á persónulegan hátt. Þú verður hneykslaður að sjá í fullri stærð á stórum skjá andlit þitt í 3D á meðan tölvan safnar og greinir allar upplýsingar, en miklu meira að athuga –prentað á pappír á átta af myndunum þínum – afleiðingar af skemmdum á húðinni: 50% hrukkum, 36% svitahola, 5% rauð svæði...
Almennt útsýni yfir Clinique La Prairie.
OligoScan þjónar til að greina -í lófa þínum- lífeðlisfræðilegt ójafnvægi í líkamanum. Litrófsmælir mun samstundis sýna aðgengi steinefna, snefilefna og þungmálma í lifandi vefjum. Sem þú færð í eftirrétt daginn eftir vegan súkkulaðimús Það mun ekki vera tilviljun, heldur a reyna að bæta fyrir skort á magnesíum í líkama þínum.
Það er TANITA a greiningartæki fyrir líkamssamsetningu sem þeir munu meta og mæla frá ástandi efnaskiptaaldurs til vöðvamassa. Þannig þeir munu vita hvernig á að leiðrétta, aðlaga og sérsníða þjálfunaráætlun þína, sem og fjölda daglegra kílókaloría nauðsynlegt til að halda líkamanum í fullkomnu starfi. Í mínu persónulega tilviki, þar sem allt var alveg í lagi, fólst æfingin í loftjóga og pilates námskeið og í langan, lipur og notaleg ganga meðfram vatninu þar til þú nærð miðbæ Montreaux, með styttunni af Freddy Mercury, veröndum með útsýni yfir vatnið og sögulega Fairmont Le Montreux Palace hótelinu.
Morgunverður með útsýni yfir Genfarvatn á Clinique La Prairie.
NÆRING
Starf heilsugæslustöðvarinnar stofnað árið 1931 af prófessor Niehans –brautryðjandi í þróun frumumeðferðar – hefur alltaf verið byggt á lífvísindum og þar sem mataræði er grundvallaratriði til að koma í veg fyrir sjúkdóma, næring hefur öðlast viðeigandi hlutverk í öllum forritum þínum. Meira ef mögulegt er í Master Detox.
Eftir samráð við næringarfræðinginn, sem þú munt segja frá venjum þínum og tegund mataræðis, mun hún útskýra ítarlega á einkameistaranámskeiði Breytingar sem þú þarft að gera á matarvenjum þínum að vera heilbrigðari. Hvað tekur þú til dæmis? prótein á morgnana til að viðhalda athygli eða að þú skiljir belgjurtirnar um nóttina. Já, þú lest rétt, sum innihalda melatónín sem hjálpar þér að sofa.
Þó að í vikunni sem þú dvelur á Clinique La Prairie - í einhverju þeirra 38 herbergi og svítur dreift í þremur byggingum sem umlykja garðinn– mörgum matvælum verður bælt fyrir það að byrja náttúruleg afeitrun líkamans, sum (sjá dýraprótein úr eggjum, kjöti og fiski, laktósa eða glúteni) geta orðið bætt við mataræðið (ef þú vilt) smám saman þegar þú kemur heim.
The Residence, á Clinique La Prairie.
Á almennan hátt er heilbrigða jöfnan tekin saman í 50% grænmeti og ávextir, 25% kolvetni og 25% prótein (miklu betra ef það er grænmeti). Og vatn, mikið vatn, of mikið vatn fyrir fólk eins og mig sem líkar ekki við vatn. Hvernig á að leysa þennan lystarleysi (mikilvægt)? Með innrennsli, sem þú færð af og til til að halda þér vökva.
Varðandi matinn sem þú finnur á disknum þínum, þá segir það sig sjálft að svo sé ljúffengt, örvandi og ánægjulegt. Avókadó ristað brauð á glútenfríu brauði í morgunmat, salat með tofu í hádeginu eða grænt kjúklingakarrý í kvöldmat. Þú munt ekki missa af magni, því síður gæði.
kokkurinn Sara Bussetti veðjar á eldhús framtíðarinnar þar sem lífrænt og staðbundið hráefni hætta að vera illa farið í matreiðslu til að líta girnilega og hollt út á disknum. Hvaða matreiðslulistaverk af líflegum litum.
Eftirréttir eru matreiðslufantasía.
MEÐFERÐIRNAR
Ég missti töluna á ríkulegu snyrtivörunum sem þeir notuðu á andlitið á mér í andlits afeitrandi nudd; einnig um tilfinningu fyrir tíma og rúmi á meðan Ayurvedic hydro-contrast reynsla: tveggja tíma meðferð þar sem þú sameinar kaldar sturtur með gufu gufubaði, þú heldur áfram með Ayurvedic Shirodhara (sem dregur hægt og rólega heitan feitan vökva á ennið) og þú endar með titringsmeðferð byggt á Tíbetskar skálar.
auga! Að það væri líka tími til að þjást... en á huggulegan hátt. Loksins alvöru taílenskt nudd, af þeim sem þú veist ekki hvort þú eigir að hlæja eða gráta, en skilur líkamann eftir eins og nýjan (í margar vikur). Allavega væri hann ekki sá eini, hann beið enn eftir mér önnur af 90 mínútum sem kallast Detox Signature Massage eða, hvað er það sama, algjör slökun.
Meðferðarherbergi á Clinique La Prairie.
EFTIRLIT
Þegar prógramminu er lokið er tilvalið – að framkvæma eftirfylgni – farðu á heilsugæslustöðina hans í Madrid, fyrsta borg í heimi sem hefur a Clinique La Prairie fyrir utan Sviss (það er annar í Bangkok). Þar munu þeir meta útkomuna og þú getur bætt við hana með nýjum fegurðar- og vellíðunarmeðferðum og samskiptareglum.
Þú ættir líka að taka í nokkra daga Fæðubótarefni fyrir hvað munu þeir gefa þér klára ferð þína í gegnum Sviss. Vegna þess að þetta er ný leið sem heilsugæslustöðin opnaði nýlega: tilboð um fjögur vegan fæðubótarefni (Age-Defy, Balance, Purity og Energy) sem kallast Heildræn heilsa sem sameinar örnæringarefni og plöntuþykkni og sem þú getur keypt í gegnum heimasíðuna þeirra.
Heimilisfang: Rue du Lac 142, 1815 Clarens, Sviss Skoða kort
Sími: +41 21 989 34 07