Slökun, næring, vellíðan, fyrirbyggjandi lyf... allt þetta er SHA Wellness Clinic.
Líklegt er að í fyrsta skipti í næstum hundrað ár muni lífslíkur hér á landi lækka töluvert vegna alheimsheilbrigðiskreppunnar eins og nokkrir vísindamenn í lýðfræði og faraldsfræði benda á. Svo þetta er ekki tíminn til að sitja kyrr og bíða eftir að allt gangi upp, Það er kominn tími til að hugsa um sjálfan sig og meta helstu auð okkar: heilsuna.
Áhersla á forvarnir er lykilatriði; og gerðu það í einu heilsugæslustöð með útliti lúxus fimm stjörnu hótels, besti kosturinn. SHA Wellness Clinic, alþjóðleg viðmiðunarmiðstöð í forvarnarlækningum og heildrænni vellíðan staðsett í Altea-flóa, er þetta og margt fleira. Vegna þess að það er safn nútímabygginga hannað af arkitektinum Carlos Gilardi og stórbrotið samþætt í náttúrunni – með útsýni yfir Miðjarðarhafið og Sierra Helada náttúrugarðinn – en einnig Þetta er lífsumbreytandi reynsla, þar sem heilbrigði er ekki aðeins skilið sem fjarveru sjúkdóma, heldur sem ákjósanlegt ástand líkamlegrar, andlegrar og andlegrar vellíðan. í sátt við umhverfið.
Jógatími í einu af séríbúðum SHA með sundlaug.
ÞEGAR HEILSA ER FYRST
Þess vegna, nú að SHA hefur nýlega opnað dyr sínar á ný, það býður okkur að búa okkur undir eftir þessa mánuði innilokunar, bæði með áætlunum til að þyngjast aftur eða draga úr streitu (heilbrigð öldrun, besta þyngd o.s.frv.) og með öðrum sem hafa meiri áherslu á að endurheimta og örva ónæmi líkamans, til að berjast gegn utanaðkomandi ógn.
Og hann gerir það í a einkaumhverfi –með fjölbreyttu úrvali rýma sameinað náttúrulegu umhverfi –, með einstakri aðstöðu – passaðu þig á því sjálfstæðar íbúðir með einkasundlaug – og með hámarksöryggi, þar sem þeir hafa innleitt framúrstefnuráðstafanir á þessum nýja tíma sem fela í sér allt frá hitamyndavélum til COVID-19 prófana við komu til SHA, í gegnum UV og óson meðferðir til sótthreinsunar. Dvölinni fylgir einnig heildaráhættutrygging án kostnaðar. sem hefur læknis- og heilsuaðstoð og kostnað vegna framlengingar á dvalartíma vegna sóttkvíar, meðal annarra fríðinda.
Að endurheimta heilsu (eða missa hana ekki) til að ná bestu útgáfunni af okkur sjálfum hlýtur að vera forgangsverkefni okkar og SHA hefur mikið að leggja af mörkum til þess, þar sem alþjóðleg og samþætt nálgun hennar sameinar nýjustu framfarir í vísindalækningum og áhrifaríkustu og sannreyndu náttúrulegu meðferðirnar, sem gefur hollri og jafnvægi næringu sérstakan áherzlu. "Láttu mat vera lyf þitt og lyf mat þinn," sagði Hippocrates.
Heilbrigt mataræði á SHA Wellness Clinic.
REIÐBEININGAR FYRIR FYRIRLEGA, LENGA OG LÍFILEGA LÍF
Varanleg vellíðan, eða ættum við að segja ótímabundin, er meginmarkmið SHA, að ná öðrum lífsstíl. Þess vegna SHA 360º aðferðin hjálpar til við að innlima nýjar heilbrigðar venjur, sem við gætum dregið saman í eftirfarandi ráðum og að þessi leiðandi vellíðunarstöð kennir og endurmennti með ráðstefnum, heilsumatreiðslunámskeiðum, slökun, hugleiðslu, jóga, núvitund og annarri starfsemi, samhliða framúrstefnulegri meðferðum og meðferðum.
Gerðu mataræðið þitt heilbrigt: og að geta byggt á staðbundnum lífrænum og vistvænum afurðum. Næring er mjög mikilvæg stoð SHA upplifunarinnar. Það er hollt, náttúrulegt, orkugefandi og í jafnvægi og er innblásið af fornum meginreglum Miðjarðarhafs- og Japanskt mataræði aðlagað nútímalífi með sveigjanlegri, hagnýtri og aðlaðandi nálgun. Það er sérsniðið mataræði fyrir hvern gest sem eykur verulega jákvæð áhrif sem mismunandi meðferðir myndu hafa hver fyrir sig.
Treystu á fornar náttúrulegar meðferðir: hugleiðslu, núvitund, öndunartækni... sem gerir þig að stjórnanda eigin heilsu og gerir þér kleift að ná innra jafnvægi sem þú hefur óskað eftir.
· Án þess að gleyma klínískum meðferðum sem byggjast á nýjustu læknisfræðilegum og vísindalegum framförum: endurnýjunarlækningar, forvarnarlækningar, erfðafræði, endurlífgandi... Sumar SHA samskiptareglur gegn öldrun leitast við að hægja á hrörnunarferli frumna, sem og náttúrulega endurbyggja mismunandi efnaskiptaferla og kerfi.
Líkamleg hreyfing er nauðsynleg til að viðhalda og bæta heilsu: jóga, sjúkraþjálfun, osteópatíu og einkaþjálfun… þar sem þau stuðla að því að lengja líf og bæta gæði þess.
Örva heilann þinn: að efla vitræna hæfileika er nauðsynleg til að njóta fyllra og lífsnauðsynlegra lífs, þess vegna er SHA með deild fyrir vitsmunaþroska og tilfinningalega heilsu, sem býður upp á háþróaða meðferðir í takt við rannsóknir frá Harvard háskóla og NASA, svo sem ljóslifandi heilamótun.
Vatn er nauðsynlegt fyrir lífið: vatnsmeðferðir hafa fyrirbyggjandi og læknandi virkni. Allt frá vatnsmeðferðarhringrás sem gefur okkur djúpa vellíðan til vatnsmeðferðar sem hjálpar okkur að þjappa hryggnum niður, virkja liðamótin og teygja vöðvana, eins og Watsu, einstök vatnsmeðferð hjá SHA sem allir sem þeir prófa vil endurtaka það.
Dvölin á SHA hefst með vandaðri læknisráðgjöf.
Heimilisfang: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Alicante Sjá kort
Sími: +865 61 10 29