Fáðu sumarið með bestu útgáfunni þinni.
Velkomið sumar! Það er kominn tími til að fara í frí eða að minnsta kosti að njóta helganna og löngu sumarsíðdegisins af meiri krafti. Áður en þú pakkar töskunum þínum skaltu panta tíma á einni af þessum heilsu- og snyrtistofum til byrjaðu frítímann í góðu skapi og sýndu sjálfum þér og öðrum bestu útgáfuna þína.
Náttúruleg brúnka í farþegarými? Það er mögulegt.
1) STAÐ AF HEILSU „SÓL“
Fyrir mörgum árum ákváðum við það Það er ekki nauðsynlegt að eyða þessum fyrsta vonda drykk að fara í sundfötin með ljósari og dapurlegri húð en Nosferatu. Sem betur fer hafa fyrirtækin náð sér á strik með þetta og eru það áhugavert úrval af möguleikum til að sóla sig án þess að þurfa að fara í sólbað eða verða fyrir skaðlegum geislum. Við smökkuðum nýlega alvöru uppgötvun. Þetta er Tannity, spænskt verkefni Marta Porcel (forstjóri og stofnfélagi) og Isabel Delgado (félagi og forstöðumaður samskipta). Formúlan lagar sig að sérstökum tón húðarinnar þinnar í þeim styrkleika sem þú vilt og þú færð náttúrulegar niðurstöður (gleymdu appelsínugulum) á aðeins 15 mínútum, sem getur varað í allt að 10 eða 12 daga.
Auk fagurfræðinnar hefur Tannity heilsuhvöt: á Spáni greinast um það bil 6.000 tilfelli sortuæxla á hverju ári. Tæknin, sem hefur ekki einkennandi lykt af sjálfbrúnku (þó hún innihaldi DHA) og er veganvæn, kemur frá Bandaríkjunum, þar sem Jennifer López, Shakira eða Kylie Jenner nota það.
Ferlið er einfalt: utanföt og undirbúa þig fyrir að vera úðaður með faglegum airbrush-úða sem gleypir í sig á örfáum mínútum. Besta? Þú getur tekið vörurnar þeirra til að gera það heima. Auðvitað, ef þú vilt að tími sé tilbúinn fyrir viðburð eða hátíð skaltu biðja um það tímanlega, þetta 'leyndarmál' er mjög beðið og frægt fólk skrúðgöngu þangað allan tímann.
Við elskum: Þeir eru með miðstöðvar í Madrid og Valencia og bjóða upp á Ókeypis tímar fyrir fólk í krabbameinslyfjameðferð.
Aðgangur að Clinique La Prairie í Madríd.
2) „Wiggle“ til frumu
Við trúum því ekki að það sé hægt að fjarlægja það alveg, né erum við með eins mikla maníu fyrir því og þeir vilja að við höfum... en það er rétt að það er frumu og frumu. Það er að segja, við náum ekki að láta hana hverfa alveg, en við getum séð húðina einsleitari, tónaðri og umfram allt líður betur með líkama okkar.
Okkur líkar við heildræna nálgunina sem þeir taka á hinni virtu La Prairie heilsugæslustöð í Madríd. Meðferð hans Dermatofunctional Therapy vinnur vöðvann í gegnum nudd út fyrir húðina. Venjulega notað í andlitið, það er líka hægt að gera það á kvið, hulstur, rassinn... Hjálpar til við að meðhöndla frumu, staðbundna og almenna fitu, húðslit, slappleika, svo og ör, keloids, brunasár og eitilbjúg.
Ferlið felur í sér beiting rafhljóðhitatækni (ómhljóð, geislatíðni og líffræðilegir straumar), handvirka og tækjameðferð, hreyfistýring á hreyfingum og líkamsstöðuleiðréttingu. Einnig, bætir útlínur líkamans ef um staðbundna fitu er að ræða, sem birtist auðveldara vegna nýrrar venju fjarvinnu sem gerir það að verkum að við eyðum fleiri klukkustundum heima hjá okkur (fyrsta fundur, 160 evrur/eftirfylgd, 110 evrur).
Við elskum: Hjálpar við bata eftir fæðingu, af leiðréttandi sjálfsvitund um líkamsstöðu og bætir sjálfsálit og lífsgæði.
Þorir þú með tæmingar- og endurgerðarnudd?
3) MÓTANDI BRASILÍSKI NUDD
Hin brasilíska Fernanda Silva, sem hefur tæplega tveggja áratuga reynslu í greininni, hefur gjörbylt heimi nuddsins í Madrid og Barcelona með Royal Touch. Áfram, við erum ekki að tala um klassíska nuddið, heldur byltingarkennda mótunartækni sem hefur gert það að viðmiði í þessum tveimur borgum. Í miðstöðvum þeirra, varum við við, er ekki auðvelt að fá tíma. Og ferlið sjálft er heldur ekki „auðvelt“, sem þó verður svolítið ávanabindandi. Við útskýrum: siðareglurnar eru ekki afslappandi helgisiði um gælingar og dekur, heldur ekta mótunar- og tæmandi nudd (með höndum og tækjum), sem varir í eina klukkustund, sem mun draga úr mælingum, tæma loft og tóna upp, allt frá fyrstu lotu (80 evrur).
Meðferðin krefst hring og hring, svo það fer í gegnum fætur, bak, maga, handleggi (þetta er svolítið sárt að innan) og getur valdið stirðleika daginn eftir. Þú skilur eftir svolítið sár, já, en mjög afslappaður og með það erindi sem drekka nóg af vatni til að losa eiturefni og með áþreifanlegum árangri (myndirnar sem þeir taka af þér fyrir og eftir, til einkanota, segja allt sem segja þarf).
Við elskum: Niðurstöðurnar hvað varðar magn tap eru strax og þú yfirgefur káetuna eins og þú sért á floti...
Vellíðunarsvæði Mandarin Oriental Ritz er með lúxus meðferðarklefa.
4) LÚXÚS andlitsmeðferð
Hóteltilfinning tímabilsins er Mandarin Oriental Ritz í Madríd, svo Langþráð vellíðunarsvæði gæti ekki verið minna. Það er undirritað af hinum virta Paz Torralba, forstjóra Beauty Concept miðstöðvanna, viðmiðunar í höfuðborginni, sem hefur einnig hannað sérstaka siðareglur fyrir eina farþegarýmið á hótelinu (varið ykkur á einkarétt, það er aðeins einn). Það heitir Sublime Mandarin Oriental Ritz, aðlagast þörfum hvers og eins, virða hormónaeinkenni, og er framleitt með vörum frá svissneska vörumerkinu Valmont.
Helgisiðið, sem stendur yfir í eina og hálfa klukkustund, hefst kl tvöföld og djúphreinsun þannig að húðin er móttækilegri fyrir virku innihaldsefnunum. Það er síðan afhúðað til að fjarlægja dauðar frumur og borið á sérsniðinn maski til að súrefni, viðgerð og vökva. Eftir það er annar gríma með aðhaldsáhrifum settur á andlit, háls og háls. Að enda, húðin er vökvuð með sermiþykkni, einnig persónulega. The beitt kollagen blæja læknar, jafnvægi, endurnýjar og endurheimtir birtu. Loksins, andlit, háls og hálsmál eru unnin með meðferðarkremi (350 €).
Við elskum: Náttúrulega þéttingin sem það veitir og róandi áhrif á þurrkaða húð. Hedonistic ráð? Komdu 30 mínútum áður til að njóta aðstöðu vatnasvæðisins.
The Beauty Concept Hair, í Ortega y Gasset, 47 (Madrid).
5) FRÁBÆRT DEKUR FYRIR HÁRIÐ
Og við höldum áfram með The Beauty Concept, því ef þú hefur enn ekki séð nýja hárplássið hennar í Madríd, þá átt þú tíma í bið. Hárið þjáist mikið á sumrin og það er ekki nauðsynlegt að eyða miklum tíma til að halda því heilbrigt. Af þessum sökum líkar okkur við TBC Collagen Hair meðferðina, til að gefa henni styrk, mótstöðu og glans. á aðeins 15 mínútum. „Þetta er ákafur siðareglur sem veitir djúpa vökvun á sama tíma og hún snýr við hárskemmdum, nærir, það veitir silki, fyllir trefjarnar og gerir það mun glansandi“. útskýrir Paz Torralba.
Fyrst af öllu er hárið þvegið með sérstöku sjampói. Svo er rakinn fjarlægður með handklæðinu og sprey er sprautað yfir allan faxinn til að undirbúa áður en kollagenið er sett á. Því næst er þessu dreift frá miðju til endanna og nuddað þar til það kemst rétt í gegn; höfuðið er þakið túrban og hita er borið á í 15 til 20 mínútur. Til að klára er það skolað og stílað (90 mínútur, €80 meðferð / €45 hárgreiðsla).
Við elskum: Það hefur stuðning frá engum öðrum en Eugenia Silva, sem hefur mælt með því á netkerfum sínum og er það tilvalið fyrir konur með litla þolinmæði.
6) LÍTIÐ LJÓSMYNDIR
Þú hefur kannski ekki heyrt um Lipoled, en þú gætir haft áhuga á því hvað þetta tæki frá spænska fyrirtækinu Medilux getur gert fyrir líkama þinn. Það er tækni sem gefur frá sér hitauppstreymi innrauðs ljóss (það er, það hitnar ekki) við 850 nm, í gegnum höfuð 64 LED díóða, sem leyfa allt að 8 cm dýpi í gegn á óárásargjarnan hátt og án aukaáhrifa. Í hvaða tilgangi? Auka kollagenframleiðslu, örva ónæmiskerfið... Í stuttu máli hjálpar það við að þétta vefi, útrýma frumu og örum, tóna og tæma. Þú getur fundið þennan búnað á heilsugæslustöðvum og miðstöðvum um allan Spán.
Við elskum: Fyrir utan allt sem sagt hefur verið, notkun þess myndar endorfín!
Skálar Assari heilsu- og snyrtistofu.
7) SHIATSU NUDD
Svæðanudd, viðarmeðferð, hugleiðsla, næring... í Assari miðstöðinni í Madríd hafa þeir allar þessar greinar, með leiðsögn af frábærum meðferðaraðilum. Shiatsu nuddið hans, lækningalegt og mjög afslappandi, af japönskum uppruna og einnig þekkt sem nálastungur, er blessun (við þekkjum það frá fyrstu hendi). Óþægindi í meltingarvegi? Tognun á hálsi? Erfiðleikar við að sofa? Segðu það til meðferðaraðilans, sem mun þrýsta varlega með þumalfingrum og lófum af handapunktum og sérstökum svæðum líkamans, sem ná lækningaáhrifum bæði á vöðvastigi og miðtaugakerfi.
Þetta er ein af stjörnusamskiptareglum þessarar miðstöðvar sem sérhæfir sig í heilsugæslu, líkamsrækt, vellíðan og fegurð. Ávinningurinn er allt frá því að létta álagi og vöðvaverkjum til að bæta blóðrásina eða koma jafnvægi á líkamann, verka á beinvöðvastigi og í mismunandi kerfum lífverunnar: tauga-, blóð-, sogæða- og hormónakerfi. (60 €).
Við elskum: Auk alls ofangreinds styrkir það ónæmiskerfið og sjálfslækningarhæfni líkamans.