È dimostrato: ecco la prova
"Eseguendo qualsiasi nuova azione, compreso lo studio di qualsiasi materia, o essere in viaggio in altri contesti diversi a cui la persona normalmente si sviluppa, il cervello crea nuove connessioni. Più connessioni ha una persona, più strumenti ha per adattamento a nuove esperienze e anche per saper rispondere, in minor tempo, a problemi che sorgono per tutta la vita ", spiega e l Dott. Fernando Miralles , Professore di Psicologia presso il Università CEU San Pablo.
Questa stessa teoria è difesa dallo psicologo **Jaime Burque**, che ci dice quanto segue: "Quando viaggiamo, il nostro cervello lascia la sua “zona di comfort cognitivo” e deve affrontare diversi scenari: nuovi stimoli, cambiamenti e problemi inaspettati, nuove sensazioni... Un cambiamento totale nella routine della nostra mente , che provoca, a sua volta, che i nostri livelli di attenzione, risoluzione dei problemi, immaginazione o anche abilità interpersonali aumentare notevolmente».
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COSA DICE LA RICERCA?
Per ora, la sensazione di sentirsi più intelligenti è molto reale. Ma c'è ancora più buona notizia per quelli di noi con questa intuizione, sotto forma di molteplici studi lo confermano . In uno realizzato dal Kellogg School of Management , in Illinois, i ricercatori lo hanno notato gli studenti che avevano vissuto all'estero avevano maggiori probabilità di risolvere un difficile problema creativo di quelli che non avevano mai lasciato il loro paese. Il lavoro concludeva che "l'esperienza di un'altra cultura fornisce al viaggiatore a preziosa apertura mentale , rendendogli più facile rendersene conto la stessa cosa può avere più di un significato ".
Sulla stessa linea le indagini del Università di gestione di Singapore , che mostrano anche che le persone che sperimentano di più altre culture sono più capaci di generare idee creative e stabilire collegamenti più inaspettati tra i concetti.
Ma potrebbe essere che quello che succede è quello coloro che sono inclini a viaggiare sono più creativi da soli ? Secondo uno studio condotto dal Università della Florida , No. Durante esso, sono stati distribuiti i compiti necessari pensiero creativo da risolvere a tre gruppi di studenti: quelli che avevano già studiato all'estero, quelli che avevano intenzione di farlo e quelli che non avevano intenzione di lasciare il Paese. La risposta? Chi aveva viaggiato ha ottenuto risultati migliori rispetto agli altri due gruppi.
Il viaggio ti permette di vedere la vita in un altro modo
PERCHÉ IL VIAGGIO INFLUENZA POSITIVAMENTE SULLA RISOLVENZA DEI PROBLEMI?
Burque lo spiega in questo modo: "Quando facciamo un viaggio, quello che viene chiamato il “flessibilità cognitiva” , vale a dire, il cervello deve modellarsi efficacemente ai cambiamenti che si verificano intorno a loro, il che a sua volta migliora la nostra capacità di farlo attenzione, ricettività, fantasia e creatività. Inoltre aumenta anche il fatto di essere in contatto con altri ambienti, persone o culture diverse la nostra mente aperta e la tolleranza alle nuove situazioni. Conseguenza finale di tutto quanto sopra? Quella la nostra capacità di risolvere i problemi aumenta in modo significativo».
Allo stesso modo, l'esperto aggiunge: "Inoltre, viaggiare ci riempie punti di forza psicologici come l'umiltà, la creatività, l'apprezzamento della bellezza, la curiosità o la passione per l'apprendimento, che lo rende il nostro cervello diventa una spugna , assimila al massimo e sii aperto a nuove esperienze di vita. D'altra parte, l'atto di viaggiare può aumentare la nostra consapevolezza in ogni momento presente, che si traduce in il computer del nostro cervello è al 100% in ogni situazione , spremendo al massimo le sue capacità”.
Anche il Dr. Miralles è d'accordo con questo cambiamento al meglio delle nostre capacità: "Il adattamento e il comprensione ad altre culture e modi di intendere la vita, così come il Apertura al cambiamento ci sarebbero tre fattori psicologici che variano positivamente alterati", elenca.
Ma non è tutto ciò che ci influenza a sentirci più felici con le nostre prestazioni intellettuali quando andiamo in viaggio o quando ne torniamo. Ce lo spiega Burque: "Viaggiare anche riduce la paura e lo stress , da un lato, e dall'altro, ci rilassa e ci rende siate felici , provocando il nostro equilibrio emotivo (il rapporto delle emozioni positive che proviamo quotidianamente per ogni emozione negativa) aumenta. Quando aumenta, si dice che le persone "fioritura" , come se fossero piante. Si produce così un effetto domino in tutti gli ambiti della nostra vita, anche a livello cognitivo, con a maggiori capacità come prestazioni, creatività e analisi dei problemi . Infine, viaggia anche tu aumenta la nostra prospettiva e ci aiuta a relativizzare e, quindi, analizzare con più obiettività le circostanze che ci circondano».
Viaggiare aiuta a migliorare la consapevolezza nel momento presente, come la meditazione
SONO I VIAGGIATORI PIÙ INTELLIGENTI?
Quindi, parlando chiaramente: Siamo o non siamo più intelligenti di chi viaggia? Miralles risponde così: "Attualmente non si può parlare solo di intelligenza generale, perché abbiamo studiato fino a otto tipi di intelligenze ; tuttavia, potremmo dirlo le persone che fanno viaggi potrebbero acquisire una maggiore intelligenza interpersonale (potendo entrare in empatia di più con persone che hanno modi diversi di intendere la vita e avendo più informazioni per poter valutare il proprio stile di vita)”.
Burque, da parte sua, paragona le vacanze ad a "palestra mentale" : "Non credo che chi viaggia sia più intelligente di chi non lo fa, ma se il cervello è un muscolo, Viaggiare è come andare in palestra. In altre parole, viaggiare tonifica il “muscolo” del nostro cervello (creatività, problem solving o mindfulness) in molti aspetti, provocando fare meglio nella vita ".
Stephen Strange non sarebbe un eroe se non avesse fatto quel viaggio a Kamar-Taj.