Fai la disintossicazione qui: non così male
Le opzioni sono sempre state molte e molte pazze e sconsigliate. Perché tutta la disintossicazione avviene smettendo di mangiare molti cibi o quasi tutti. Passa (e qui trema la volontà) il digiuno. Ci sono modi e modi per farlo. I più consigliati, come tutto in questa vita, sono i più moderati nel tempo e nell'intensità. Influenza che siano ben contati. Inoltre, come tutto in questa vita.
Gli hotel si stanno unendo a questa tendenza. Ha senso. Durante un digiuno la vita sociale si riduce, la mente fa tutto ciò che lo stomaco non fa e il tempo è dedicato all'ascolto del corpo. Un posto perfetto per farlo è una camera d'albergo. Adesso, i quattro alberghi w per New York lanciare un programma di disintossicazione in collaborazione con Detergente più fresco . Si tratta di bere succhi di frutta o cibi crudi (a seconda dell'impegno di ciascuno) per un giorno. È tutto. Senza trucchi. Durante questa giornata il corpo non riceve tossine, aumenta l'energia e si rivitalizza. un'epurazione di lusso . Non sembra allettante per quelli di noi che arrivano in aereo dalla Spagna e amano i panini con pastrami spessi mezzo metro, ma forse lo è per la gente del posto. Abbiamo tempo fino al 28 febbraio per decidere se aderire a questa tendenza tanto antica quanto postmoderna.
Pacchetto "Propositi per l'anno nuovo" dello Shore Hotel
Altri hotel che osano proporre succhi di frutta e verdura al posto delle solite patatine Pringles e Cordon Bleu sono il **Chiva-Som in Thailandia**, The Haven, a Panama o il Shore Hotel . Questo hotel californiano lancia il chiamante in estate “Bikini Jumpsuit” . È Santa Monica: la salute passa attraverso il bikini. Ci sono luoghi che portano l'esperienza al massimo, come **The Farm (San Benito, Filippine)**; questo è forse il ritiro detox più conosciuto. Anche qui la gente non mangia, ma i massaggi, i colloqui, le analisi, le consulenze e le attività difficilmente lasciano il tempo per pensare a un piatto di pasta.
Per ora, pochi hotel spagnoli osano offrire il digiuno. È più facile acquistare un pacchetto di frullati di verdure, come quelli di Dietox, per 1 o 3 giorni, e prenotare una camera d'albergo. Ma a poco a poco, inizia la fame di digiuno in hotel , servi lo scherzo. **Shanti Shom, a Marbella,** ha un programma di digiuno dal nome roboante di "Ritiro disintossicante che cambia la vita" : cinque giorni di succhi, brodi, yoga e pace. Non sappiamo se la vita cambierà, ma l'idea è che le abitudini cambino. ** My Fast è un'altra iniziativa più attiva ** ; È progettato da specialisti della nutrizione e dello sport e consiste in 6 giorni di digiuno combinati con yoga, discorsi, sport, escursionismo, ecc. L'alloggio si svolge in un palazzo medievale in campagna a 40 minuti da Barcellona e, anche se suona folle e può essere un'esperienza estrema, sarà un successo. Ovviamente, in ogni caso, difficilmente ci saranno foto da caricare su Instagram.