Le espressioni" natura "Y" Accessibile alle sedie a rotelle ” sembrano incompatibili, ma non dovrebbero esserlo. Se c'è qualcosa che unisce tutte le persone, indipendentemente dalle capacità fisiche, dall'età o da qualsiasi altra cosa, è il poter vivere avventure all'aria aperta . Grazie al lavoro di parchi naturali , del spiagge pubbliche e altri luoghi di interesse, i luoghi che prima erano vietati agli utenti su sedia a rotelle ora sono finalmente accessibili.
Questa tendenza a rendere la natura accessibile alle sedie a rotelle sembra essere universale. Il John Dillon Park di New York offre un Zona di campeggio, aree dell'Adirondack State Park, sentieri e rifugi completamente accessibili ai disabili , e alcuni anni fa sono stati apportati miglioramenti all'accessibilità all'ascensore nel Parco nazionale delle caverne di Carlsbad , con cui hanno portato il speleologia a tutti gli utenti e in modo totalmente sicuro.
Parvinder Chawla è stato incoraggiato a viaggiare per il mondo viaggiando da solo su una sedia a rotelle.
Se usi una sedia a rotelle e sogni di goderti tutto ciò che la natura può offrirci, ma non hai mai saputo come farlo, questa è la tua guida . Successivamente spiegheremo l'essenziale per godersi la natura in sedia a rotelle , da cose che non possono mancare nella tua valigia (o per passeggiare sui sentieri o per prendere il sole), mete più adatte per principianti e comunità questo ti darà ancora più motivi per esplorare tutto ciò che il mondo ha da offrire.
INDOSSARE L'ATTREZZATURA GIUSTA
Prima di avventurarvi, e per evitare insidie e stress durante l'escursione, è importante pensare a ciò di cui potresti aver bisogno . A parte le basi, come a Lanterna , un bussola, crema solare , un cerata e uno bottiglia d'acqua (o due), ci sono alcuni oggetti che possono rendere la vita molto più facile alle persone che usano sedie a rotelle.
ne usi già uno Manuale o uno sedia motorizzata , può essere difficile navigare nei sentieri accidentati degli ambienti naturali. Il terreno irregolare può persino allentare parti della sedia a rotelle e farle scivolare fuori posto. , quindi è importante avere sempre a Set di chiavi a brugola nel caso sia necessaria la manutenzione in loco. Se hai un controllo limitato della parte superiore del corpo, considera utilizzare cinturini in velcro intorno al torace o ai piedi per aumentare la stabilità.
Se la tua destinazione è un posto dove servizi igienici accessibili può essere inesistente o difficile da trovare, a orinatoio usa e getta giovanni di viaggio o Viaggia Jane Può essere una buona opzione ed è anche facile da portare con te. Se stai passando da una sedia a rotelle a una sedia a rotelle da spiaggia o fuoristrada, un'imbracatura in grado può aiutarti con i trasferimenti.
Infine, pensa ai prodotti che ti semplificano la vita quotidiana e a come soddisfare queste esigenze mentre sei nella natura. Spesso ci sono opzioni più piccole e portatili per gli stessi accessori che usi a casa.
CONSIDERATE INVESTIRE IN UNA CARROZZINA PER ESTERNI
Sebbene molte spiagge offrano le proprie sedie a rotelle specifiche per il terreno e alcuni parchi abbiano sedie a rotelle fuoristrada che puoi prendere in prestito, è di vitale importanza considerare come ti muoverai all'esterno prima di uscire di casa . Cerca la destinazione in anticipo per vedere se le tue ruote attuali sono adatte.
Se hai intenzione di fare regolarmente escursioni nella natura in sedia a rotelle, Prendi in considerazione l'acquisto di una sedia a rotelle per tutti i terreni che puoi portare con te. Ci sono molte opzioni sul mercato e con prezzi diversi, ma il Sedia GRIT Freedom È un'ottima opzione per gli utenti di sedie a rotelle manuali con più forza nella parte superiore del corpo; se ne hai bisogno opzione motorizzata , considera il Magic Mobility Extreme X8 o uno Sedia da pista d'azione.
INDAGARE LA DESTINAZIONE
Puoi goderti la vita all'aria aperta in molti modi ; Se la pandemia ci ha insegnato qualcosa, è che gli spazi pubblici (come i parchi naturali o le spiagge) non solo non hanno esaurito le energie, ma anche sono più popolari che mai.
Per fortuna, La maggior parte dei grandi parchi naturali del mondo ha misure di accessibilità , dal Grand Canyon Fino a Yellowstone . In Spagna, sebbene sia stata realizzata una guida per promuovere l'adattamento dei parchi naturali a tutte le persone, solo 5 di loro sono attualmente accessibili in sedia a rotelle: Parco Nazionale del Teide, Parco nazionale di Doñana, Tabelle del Parco Nazionale Daimiel, Parco Nazionale della Sierra Nevada Y Parco Nazionale di Timanfaya.
Álvaro Silbertein saluta alcuni lama a Machu Picchu dalla sua sedia a rotelle.
Una buona opzione è consultare il app Wikiloc , poiché tra le sue opzioni di filtro c'è quella di percorsi accessibili , con il quale puoi assicurarti di trovarti su un sentiero adattato. Al di fuori della Spagna, in particolare negli Stati Uniti, il app Collegamento al sentiero permette di cercare percorsi accessibili alle sedie a rotelle in tutto il paese ed è particolarmente interessante funzione "trova un sentiero vicino a me".
Se quello che cerchi è sole e sabbia, Si prega di notare che le spiagge possono essere molto irregolari quando si tratta di accessibilità . In alcune zone della Spagna, come il Regione di Murcia , puoi consultare il motore di ricerca della tua spiaggia, ma in ogni caso Dovresti essere in grado di consultare il loro elenco di spiagge accessibili sui siti Web dei governi regionali.
Perché una spiaggia sia considerata accessibile, deve avere elementi come posti auto riservati per le persone con disabilità, rampe di accesso, passerelle alla riva della spiaggia, spogliatoi e docce adeguate, Bagnino e personale di supporto ausili tecnici disponibili (carrozzine da spiaggia, sedie a rotelle da bagno e stampelle anfibie) e arredo urbano adattato , tra gli altri.
Ci sono vari tipi di sedie a rotelle per la spiaggia , dalle opzioni manuali standard a sedie a sdraio anfibie che può entrare in acqua, e anche il opzioni motorizzate che possono essere azionate con un joystick Proprio come una sedia a rotelle elettrica. A seconda delle tue caratteristiche personali, un tipo o un altro sarà meglio per te, quindi Prima di muoverti, indaga su quali avrai a tua disposizione.
UNISCITI AD ATTIVITÀ ORGANIZZATE
Se vuoi iniziare con calma le tue avventure nella natura su una sedia a rotelle, i parchi e le spiagge della tua zona sono modi perfetti per acquisire sicurezza , ma per espandere i tuoi orizzonti in più modi di quelli con cui puoi tirarti su il morale attività sportive Come la Ciclismo , il snowboard o il sci d'acqua con attività organizzate.
In Spagna abbiamo il Federazione Spagnola di Sport per Persone con Disabilità Fisiche , che non solo organizza attività, ma ha anche link di interesse e club federati con cui esplorare i propri limiti.
Il tuo modo di goderti le attività all'aperto potrebbe essere leggermente diverso da quello delle altre persone, ma Ciò non significa che devi rinunciare a tutte le gioie che questa immersione nella natura porta. . Ora che sai da dove cominciare, l'unica cosa rimasta è lasciati alle spalle l'insicurezza e osa vivere l'esperienza.
Questo rapporto è stato pubblicato a maggio 2022 nell'edizione internazionale di Condé Nast Traveller.