Quello che accadrà qui non accadrà mai più.
Quello che accadrà qui non accadrà mai più . ci hai mai pensato? Hai tenuto conto che ogni momento è irripetibile, per quanto noioso o meraviglioso possa essere? Nella **cultura tradizionale giapponese** la chiamano Ichigo-Ichie, un incontro, un'opportunità.
E sebbene sia una metafora della vita, il termine è stato creato nel cerimonia del tè , dove il maestro ha chiesto ai partecipanti la massima e totale attenzione.** Una cerimonia dove si coltivano i cinque sensi**: che sapore ha il tè, qual è il suo aroma, come sono gli utensili e ammirarne la bellezza, toccarli e senti ogni sorso come qualcosa di speciale e impara ad ascoltare tutto ciò che li circonda in quella cerimonia; Quello di solito si svolge in case in mezzo alla foresta.
Puoi quindi immaginare il suono degli alberi, il canto degli uccelli e il flusso d'acqua che cade in una delle tazze di ceramica giapponesi ben curate. Quello è Ichigo Ichie.
Scopriamo questa tradizione nell'ultimo libro di Francesc Miralles e Héctor García, Ichigo-Ichie. Rendi ogni momento qualcosa di unico (Ed. Aguilar, 2019). Il secondo dei suoi libri sulle tradizioni giapponesi.
Il primo è stato Ikigai, i segreti del Giappone per una vita lunga e felice (Urano, 2016), in cui hanno cercato di decifrare quale fosse il segreto delle persone più antiche del mondo, gli Adei di Ogimi.
Ichigo-ichie: Rendi ogni momento qualcosa di unico.
“Proprio come è successo a Ikigai, Héctor García, che è quello che ci abita Giappone e da 15 anni ha un blog con aspetti culturali di ciò che sta scoprendo, Mi disse che nelle tradizionali sale da tè si vedeva un tavolo con i due segni di Ichigo-Ichie , Cosa significa "una volta, una possibilità" e che valeva la pena studiare. Questo è un motto di attenzione, di condivisione con gli altri, durante la cerimonia del tè che ha più di cinque secoli”, spiega Francesc a Traveller.es.
E sebbene possa sembrare che questo concetto sia già molto assimilato nella cultura occidentale, non è così, Non ha nulla a che vedere con l'espressione latina Carpe Diem.**
“Carpe Diem è un'espressione che ha una connotazione negativa , che è cogliere l'attimo. In altre parole, siccome non sappiamo quando moriremo, ci ubriacheremo, spenderemo, ci abbandoneremo al vizio... Ichigo-Ichie non ha nulla a che fare con questo; l'invito è di essere pienamente presenti in quello che stiamo facendo, soprattutto con le persone con cui siamo , senza farsi distrarre dai social network… nemmeno con pensieri passati o futuri. Sarebbe l'arte di celebrare l'attimo e Carpe Diem è l'arte di vivere come se non ci fosse un domani”, chiarisce.
Ichigo Ichie nasce nella cerimonia del tè giapponese cinque secoli fa.
Il libro è un saggio che ci aiuta a poter praticare l'Ichigo-Ichie** nella nostra vita quotidiana, conoscendo la tradizione e alcuni degli altri concetti che accompagnano la cultura tradizionale giapponese e affrontano la stessa filosofia di ikigai o il Kintsugi , l'arte di riparare i pezzi di ceramica.
Ci aiuta a creare momenti indimenticabili con le persone che amiamo o con estranei, e pratica la consapevolezza . Ma, come sottolinea Francesc, non devi nemmeno andare in Giappone per capire Ichigo-Ichie, ce l'abbiamo anche vicino.
“Credo che non ci sia bisogno di stabilire differenze tra Occidente e Oriente. A volte abbiamo la sensazione che in Giappone vivano nelle risaie e non è così, ci sono anche posti come Osaka, dove ci sono gli stessi problemi che possono esistere a Madrid o New York . La differenza è tra campagna e città. Ed è stato proprio nelle campagne di Okinawa, dove vive il gruppo di persone più antico del mondo, che abbiamo scoperto Ikigai.
E ricorda: "là le case da tè erano originariamente in spazi verdi e giardini, che invitano l'attenzione con i cinque sensi. Ma tutte queste saggezze esistono anche in Occidente, perché nelle città della Spagna ci sono anche modi di vivere in armonia con la natura”.
Sai come apprezzare il momento presente?
C'è infatti un personaggio cinematografico, che non è orientale e che tutti conosciamo (e che spicca nel libro Ichigo-Ichie) che mette in scena perfettamente questa armonia di vita . Quando il film è stato rilasciato Forrest Gump in Giappone nel 1995 il titolo completo recitava così: Tom Hanks nel ruolo di Forrest Gump, Ichigo Ichie.
Quello che volevano trasmettere era che il personaggio Era una persona che aveva incontri fortuiti con gli altri, grazie al caso, e ne faceva qualcosa di irripetibile e memorabile . "Se andiamo all'inizio delle cerimonie, una delle regole che ha stabilito era quella di trattare i tuoi ospiti con Ichigo-Ichie, cioè come se non li dovessi mai vedere in vita tua", aggiunge Francesc.
E sebbene nelle cerimonie del tè** sia già tutto scritto, non significa che siano sempre le stesse**, anzi. “Qualche mese fa ho avuto la fortuna di poter vedere il Lago dei cigni a San Pietroburgo, e c'è una coreografia che è sempre fatta allo stesso modo, ma è sempre diversa. Non ci sono due momenti uguali. La cerimonia del tè ha un protocollo, ma ciò non significa che sia sempre lo stesso, perché ogni insegnante lo interpreta a modo suo”.
E come possiamo applicarlo al momento attuale in cui ci troviamo? E' possibile goderselo? “Il momento attuale è perfetto per praticare Ichigo-Ichie. Lo stiamo vivendo come un peso, ma è un momento unico. In due anni in cui sono solo nei libri di storia, e stiamo correndo da un posto all'altro, sicuramente ci diremo “quel periodo di confinamento in casa in cui ho potuto leggere libri, ho potuto scrivere, Ho chiamato amici con coloro che non avevano contatti da molto tempo…” quindi possiamo contemplare con nostalgia alcuni vantaggi”.
Pertanto, l'autore consiglia: “sapere cosa vogliamo fare con questo tempo... Come possiamo rendere ogni momento che condividiamo qualcosa di unico da ricordare in futuro. Non come un'occasione persa, ma come un ritiro dove abbiamo fatto delle cose davvero interessanti.”.
OTTO LEZIONI ZEN PER UNA VITA ICHIGO-ICHIE
1. Siediti e guarda cosa succede.
2. Assapora questo momento come se fosse l'ultimo.
3. Evita le distrazioni.
4. Liberati da tutti gli accessori.
5. Fai amicizia con te stesso.
6. Celebra l'imperfezione.
7. Pratica la compassione.
8. Sbarazzati delle aspettative.