Perché mai dovremmo voler uscire da qui?
"È il miglior rifugio in cui sia mai stato" , mi racconta un'anziana signora, che si dedica alla produzione teatrale a Londra. "Senza dubbio", aggiunge. una coppia araba che si è incontrata a New York e ora vive in Arabia Saudita. Sono seduto al tavolo comune di Shanti Som, un rifugio benessere situato nel Parco Naturale della Sierra de las Nieves , A Málaga. Questo tavolo è riservato a chi, viaggiando da solo o in gruppo, vuole entrare in contatto con il resto degli ospiti.
"Ma perché? Perché pensi che sia il migliore? Chiedo curioso. È il mio primo ritiro e sono qui solo da tre ore. Devo sapere! "Ci sono stato molto. In Grecia, in Italia, in Svizzera... E non ce n'è uno così. È a causa del trattamento del personale ", confessa il produttore inglese. " e per le dimensioni ", aggiunge la signora cresciuta tra gli Stati Uniti e l'Egitto. "Ci sono ritiri che promettono tranquillità ma sono enormi. Separare il trambusto della gente andare da un posto all'altro lo rende più un resort che un'oasi di pace. Questo ha la dimensione perfetta ". "Ma la tua spa è enorme aggiunge il marito, che possiede un'azienda saudita. "È molto grande rispetto alle dimensioni del luogo, e i tuoi trattamenti sono spettacolari ".
Prometto queste persone non sono stati assunti per convincermi dei vantaggi di Shanti Som - infatti, Io ero quello che sedeva al suo tavolo quando stavano già finendo di mangiare. Il discorso era comune, non importava chi chiedeva, ma ciò su cui tutti erano d'accordo, ciò che faceva la differenza, era, senza dubbio, la cordialità del personale. "Sono disposti a farlo Fai qualcosa perché il tuo soggiorno è perfetto. Sono molto flessibili e ti trattano sempre Con amore ", rimarca il londinese.
pace e cielo azzurro
Mi rendo conto che, ad esempio, tutti cercano di chiamarti per nome, dalla ragazza che si occupa del tuo massaggio al cameriere che ti serve la cena. è una cordialità piacevole e non invasiva, che arriva fino a la cucina ritarda il tuo tempo per andare a casa perché un gruppo di ospiti ha visitato Marbella e arriverà un'ora e un po' più tardi del previsto.
A proposito di cucina: è eccellente. Leggero, biologico -preparato molte volte con prodotti del proprio orto dell'hotel e decorato con fiori commestibili che crescono sui sentieri della stessa- e molto saporito . Puoi scegliere quello che vuoi dal menù o contrattare il tuo soggiorno pasti inclusi, che si adatteranno il tipo di ritiro che hai contratto e la tua dieta. Quindi, per esempio, se lo sei vegetariano , ti offriranno sempre due opzioni senza carne o pesce per ciascuno dei piatti e se aderisci al Programma dimagrante, il tuo menu non sarà lo stesso di chi segue a programma di yoga . Inoltre, se è necessario ritardare o anticipare i pasti per adattarli alle tue attività, l'attrezzatura verrà adattata in modo che tutto proceda senza intoppi.
Qui potrete gustare vere prelibatezze
RAGGIUNGERE SHANTI SOM
Ma torniamo al mio arrivo, presieduto da un buddha gigante riposando davanti a una cortina d'acqua. Non puoi sentire più di il flusso di liquido , il vibrare delle cicale e il cinguettio di qualche uccellino, che vola tra i pini che fanno da sfondo a questa parvenza di tranquillità. Afferro la mia valigia, respiro aria fresca e so che questo è proprio quello di cui avevo bisogno: pace.
Una volta dentro, la reception mi saluta con un forte accento tailandese che mi ricorda il grazioso hotel dove ho soggiornato durante le mie vacanze sull'isola di Koh Yao Yai. Qui però le forme sono più clamorose (sarebbe impensabile non hanno muri in una qualsiasi delle sale comuni, come avveniva in Thailandia), e Uniscono il benessere europeo al calore asiatico.
Su una lavagna, dettagliano le attività della giornata , Compreso Corsi di yoga e meditazione di vario tipo, sebbene sia anche offerto trekking, equitazione, lezioni di pilates, allenamenti personalizzati, sessioni con un nutrizionista ... Decido di iscrivermi a tutto lo yoga e la meditazione che c'è per il weekend che trascorrerò qui, e tra 20 minuti mi vede o in mezzo alla natura , su un pavimento di legno e sotto un tetto di paglia, ascoltando le indicazioni di relax offerte da Natalia, una simpatica ragazza olandese a cui la meditazione gli ha cambiato la vita. Di tanto in tanto, come se un film disney è stato curato, un uccello si appollaia sulla ringhiera osservare noi tre che cerchiamo di raggiungere qualche briciola di nirvana.
La meditazione ha fatto la sua magia su di me: più calmo, già in sintonia l'atmosfera del luogo, Entro nella mia stanza e me ne rendo conto un lungo bagno caldo . Qui il wifi non arriva della sala, ed è qualcosa di ricercato: "Vogliamo che gli ospiti si disconnettono" , me lo spiegano alla reception. Mi addormento con una facilità insolita , e questo sta davvero toccando il paradiso.
Accenti asiatici e occidentali
PURO RELAX
La mattina dopo, mi alzo senza problemi per il lezione di yoga alle 8:30. Vedi, non mi sveglio mai prima delle 9:30 , quindi ho pensato che sarebbe stata un'impresa piuttosto insolita per la mia natura di dormiente, ma si è scoperto che questo è vero questa atmosfera di silenzio e benessere non mi costa nulla. A presto salutando il sole uscendo da dietro le montagne che guardiamo, e non è una licenza poetica . Siamo di nuovo in tre -alcuni, come me, non hanno mai messo piede in una lezione di yoga in vita loro-, e alla fine della lezione, dopo diversi "omm" che in qualsiasi altra situazione sarebbe sembrato ridicolo (Sono uno scettico sui rituali, cosa ne faremo), intonato Anche canti in sanscrito con assoluta convinzione.
Uscendo dalla classe, noto che in sala da pranzo ci aspetta una colazione di quelli che fanno la storia , ricco di prodotti sani e con a sezione pasticceria n o così sano, ma assolutamente delizioso. Mi sento bene, curata, sana! E mi sentirò meglio quando sarà finita il mio appuntamento alle terme.
Marina mi riceve lì, di cui delicatezza ti fa entrare in un meraviglioso stato di relax prima di entrare in cabina. mi spiega il molti trattamenti con cui ha il posto, e che includono dalla manicure orientale ai massaggi anticellulite, passando per la delicata cura del viso con i prodotti del prestigioso marchio Guinot e metodi del corpo all'avanguardia con dispositivi che ti fanno perdere centimetri dalla vita in un'unica sessione. Offrono anche me guarigione olistica e letture dell'anima , ma lo decido io Non voglio sapere così tanto di me stesso e chiedi a massaggio ayurvedico con olio di cocco. Uscendo, mi sento rilassato come deve sentirsi come un bambino nella placenta: posso solo pensare che voglio rientrare e rifare tutto da capo.
Al padiglione dello yoga
Visto che una cosa del genere non è possibile, mi do una nuotata in piscina , e chiedo loro di portarmi sull'amaca ( mi stanno rovinando lo so ) un frullato di banana, latte di cocco, tahini, panna e cannella, scelto con difficoltà tra tanti opzioni super gustose . In tutta la zona del bagno, che è come incastonato in mezzo alla montagna , siamo quattro persone; Capisco già a cosa si riferissero i miei commensali riguardo alla tranquillità che le dimensioni del locale favoriscono.
Lì continuo rilassante, Vivere il vita lenta che tutti meritiamo, e aspettiamo con piacere -chi direbbe- la lezione di yoga alle 17:30 , dove rimarrò affascinato vitalità e gioia di uno insegnante di giapponese . Ma non lo so ancora; solo ora Mi sdraio al sole Con calma, lasciando passare il tempo -per una volta- senza preoccuparsi di nulla . Non è la più grande impresa che puoi aspettarti da un posto del genere?
Ecco come ti dà il benvenuto Shanti Som